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小娃吃膏方 对症是关键
...对疾病抵抗力较差的另一面,而且饮食稍有不慎,会伤及脾胃。鉴于小孩这样的生理特点,家长们不敢给小孩服用膏方。不过,宋代儿科专家钱乙把小孩的生理特点总结为“脏腑柔弱,易虚易实,易寒易热”。那么,小孩既然有...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...法:将黑豆浸泡一小时后煮熟,加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效,而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻精神压力也有很...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...茶饮,具有祛湿排毒的功效,深受女性顾客的喜爱;含有人参、菊花、枸杞等食材的“熬夜水”,清新解腻,受到熬夜人群的喜爱。“比如人参,是分年份的。我们使用的是人工种植、三年以下的人参。”店员说,此类新中式茶...……更多
腊八粥食材热销
...,而每年腊八也都会自己熬腊八粥。“又大又红又饱满的红枣寓意着来年幸福甜蜜。”正在挑选红枣的市民张女士介绍,在如今年味越来越淡的情况下,她仍会选择亲自熬腊八粥、泡腊八蒜,感受浓郁的传统节日氛围。张女士说...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
...的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,应尽量减少。其次,油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品,难以消化且易产生湿气,长期食用会加重脾胃负担,影响营养吸收。还有,甜食如...……更多
低估了这个蒸苹果,连续吃了两周,整个人都舒服了
...,坚持每天吃一个蒸苹果,真的会很舒服!还搭配了几颗红枣一起蒸,我们女孩子超级友好的!没吃过蒸苹果的,一定要试试!你试一下就知道了,坚持去吃,整个人都会超舒服的!你会感觉到轻盈又舒畅!做法很简单,都给你...……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...常吃西红柿,可以看到女人气血慢慢改善。 喝3水:1、红枣水:红枣对女性来件可以说是不错的补品,女人大姨妈走后,喝红枣水可以起到补血的作用。红枣性情温和,营养丰富,经常喝可以保养子宫,延缓子宫衰老。大姨妈...……更多
女人吃花胶的最佳年龄是什么时候,一星期吃几次合适?
...议控制在2到3次较为适宜。下面分享花胶的正确吃法-花胶红枣羹 食材:花胶15~20克、红枣适量、冰糖适量。做法:花胶提前泡发好,红枣洗净去核备用。将泡发好的花胶和红枣一起放入炖盅中,加入适量清水。隔水炖煮1至2小...……更多
想要改善皮肤干燥的情况,这8种食物,还是有两把刷子
...,下面就将为介绍到一些可以改善皮肤干燥的食物。1、红枣一般大家只知道红枣可以补气血,其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝,经常吃红枣可以帮助改善面部气色,嘴巴干裂脱皮等情况。2、梅子梅子都比较酸,可能很...……更多
吃桂圆干也要适量,您知道了吗!
...面我来分享吃桂圆干的正确吃法食材准备:桂圆干10克,红枣5颗,清水适量。做法步骤:将桂圆干和红枣分别用清水洗净,沥干水分。将桂圆干和红枣放入炖盅或砂锅中,加入足量清水。 盖上盖子,用小火慢炖约30分钟,至红...……更多
冷天,这菜再贵也要常吃,对脾胃好,咳嗽痰多更要多吃,别错过了
...助于调节人体免疫力。而且茼蒿中含有的精油和胆碱,对脾胃不和,咳嗽痰多也是有着很好的帮助作用。而茼蒿的吃法也是有很多的,不管是清炒,还是下入火锅中吃,都是非常的不错,茼蒿也是可以很多食材搭配在一起吃的,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...关系。夏天气候炎热,容易导致人体内的湿热增多,影响脾胃功能。中药膳食通过选用一些健脾开胃、消食导滞的食材,如山药、薏米、冬瓜等,来帮助调理脾胃,改善厌食症状。1、山药小米粥:山药50g、小米50g煮粥,具有健...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...女性朋友。材料:南瓜两百克,干莲子20克,银耳两朵,红枣15颗,冰糖适量做法:银耳泡大概半个小时,南瓜去皮切块,莲子洗净去芯,红枣洗净;先将银耳和莲子用小火煮15分钟,然后放红枣煮五分钟,最后放南瓜煮至变软即...……更多
“告别暗黄,迎来光彩照人的肌肤!”——美白淡斑食物推荐
...水冲服,如柠檬水,也可以将柠檬片放入沸水中泡茶。2.红枣红枣是一种常见的滋补食物,含有丰富的维生素E、B族维生素和铁质等元素,对于肌肤具有保湿、滋润和美白的作用。同时,红枣还富含多种氨基酸和矿物质,有助于...……更多
肿瘤人群易疲劳?推荐5个提神活力食谱
...融化。加入黑芝麻核桃粉,搅拌均匀,煮至糊状即可。2.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:四星营养价值:红枣和枸杞都是传统的滋补食材,搭配鸡肉炖煮,能够补气养血,提神醒脑。食材准备:鸡肉块500g红枣20颗枸杞15g姜3片盐适量制...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...则可能导致身体机能下降,进而影响食欲。2.消化问题:脾胃虚弱影响食欲脾胃是后天之本,是消化吸收的主要器官。如果孩子脾胃功能虚弱,就会直接影响到食物的消化吸收,导致食欲不振。脾胃虚弱的孩子往往表现为吃得少...……更多
...与西医的消化不良有相似之处,但不完全相同。儿童本身脾胃发育不成熟,如果饮食不规律不科学更容易出现积食,损伤脾胃,导致脾胃运化功能失调,或脾胃虚弱、食物停滞不化等,诱发腹胀、腹痛、腹泻等疾病。吴永东建议...……更多
熬夜伤肝,白开水里加点“它”,清肝毒、散肝火,更健康!
...有利于肝脏健康,可缓解肝脏负担。2、白开水里加点“红枣”红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒排毒的效果。泡水时将果肉丰富的红枣掰开,...……更多
吕梁农产品  家乡好味道
...色农业产业链,拥有野生沙棘120余万亩,年产量2.2万吨;红枣160万亩,沿黄红枣林带长300公里、宽20公里;杂粮200万亩、核桃300万亩;肉牛存栏80万头,形成文水、方山两大重点养殖区;食用菌规模1.45亿棒,香菇、黑木耳、平菇...……更多
济南市中西医结合医院脾胃病科成功开展院内首例内镜下逆行阑尾治疗术
鲁网5月2日讯4月30日,济南市中西医结合医院脾胃病科成功开展院内首例内镜下逆行阑尾治疗术。患者任某,男,66岁,腹痛2月入院,CT示阑尾粪石,经与患者充分沟通,在充分的病情评估下,在麻醉医生陈丽蓉的保驾护航下,...……更多
“秋吃藕,胜过肉”,学会莲藕这几种吃法,清热润燥,营养又解馋
...藕是一种富含黏液蛋白的食物,这种物质可以有效地提升脾胃的消化能力,从而改善食欲不振和消化不良等问题。此外,藕的热量相对较低,且富含膳食纤维,这使得它能够在增加饱腹感的同时,帮助控制食欲,从而达到减肥的...……更多
薛宝钗送林黛玉的燕窝,有什么问题,为什么贾宝玉不让她继续吃?
...肉,却因为“肠胃不克化”——实际是太少吃肉而导致的脾胃不和,多吃几顿就好了——而不敢吃,吃个螃蟹也只吃点蟹腿夹子肉,岂不是被生生“饿死”?薛宝钗看出林黛玉的两大问题,建议她先调理饮食结构增加营养,属实...……更多
女人不想老,夏季坚持每天吃点这些食物,补充胶原蛋白更显年轻
...作用。经常食用红糖,可使脸色红润,增加皮肤弹性。 红枣能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红枣是女性补血、补气的最佳食材,无论是生吃还是熬汤煮粥都是很好的选择。在月经来临之前的一个星期开始,每天吃几颗红枣...……更多
升麻杏仁煎
...苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事中医临床工作50余年,擅长治疗脾胃病及疑难杂病。组成:炒党参9g,炙黄芪15g,生白...……更多
长皱纹老得快,原来是卵巢早衰!5个损害卵巢的习惯立刻改
...卵巢早衰的中医治疗原理是补肝肾,益精血,壮元阳,调脾胃,并且使气血充盈,这样卵巢可以得到滋养,使早衰的卵巢重振生机。药食同疗在卵巢早衰漫长的治疗中,要结合补肾益精,健脾养血的血肉有情之品的有关食疗,一...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...散出,体内的污血也能更好的被排出来! 另外一种就是红枣水!如果你有痛经,怕冷的情况,那么建议你提早做好准备,在姨妈还没到的时候,就开始喝红枣水,将红枣切成小片,然后用开水冲泡。最好时早中晚都喝,红枣是...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...血压、血脂,软化血管,冠心病患者常吃多有益处。2、人参玉竹莲子鸡汤,材料准备:人参4克、玉竹6克、水发莲子60克、鸡块350克、姜片少许,料酒、盐、鸡精各适量。做法:在锅中加入适量清水烧开,倒入鸡块,搅散开,淋...……更多
这样煮出来的小米粥特别香又美味!
...粥特别香又美味!跟着哈妹一起看看具体的制作步骤吧!红枣桂圆小米粥配料:2.红枣一分为二,去掉枣核 3.把桂圆皮剥掉4.小米淘洗干净,红枣和桂圆也要洗干净 5.小米、红枣、桂圆,一同放入锅中,加适量清水6.烧开后转小火...……更多
解锁春日限定养肝菜,还能增强脾胃之气!你能抵挡得住它的香吗?
...味道,自然是要多吃几次了,不仅可以养肝,还可以增强脾胃之气哦~虽然说一年四季都可以买到韭菜,不过这春天的韭菜才是最鲜嫩、最可口的,而且韭菜味最香浓,效果最好的。春天的韭菜叶似翡翠,根如白玉,脆嫩鲜美,...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00