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...和火光，听到木器声音就会惕惕惊慌，心跳不安等症状。脾胃为后天之本，气血生化之源。足三里为胃经合穴和胃的下合穴，按揉足三里既能健脾和胃，又能养血安神，升降气机，故可有效改善小儿夜啼引起的诸症。行间 足厥...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人，睡眠一...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...用薏米，生薏米清热作用更好，炒薏米的温性更强一些，脾胃弱可以喝薏米汤。2.防暑气天气越来越炎热，外出、高温作业等都容易发生中暑，引发头晕头昏、胸闷气短、疲惫乏力等全身不适的症状。所以太阳暴晒的时候，最好...……更多
2024-05-21 09:56:00气血,养生,中医,身体,中医,胫骨
...医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节，湿气渐重，脾胃易受影响，因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。徐嫚丽...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...阳气最弱，无法帮助身体运化过多的食物。暴饮暴食损伤脾胃，则饮食水谷失于运化转输，脾胃之气升降失常。二躲：寒冷天气冬伤于寒，春必温病。冬至时节人体的阳气较弱、抵抗力也较差，这时要躲着寒凉。外出时要戴好围...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...症状，关节、肌肉可表现为身体酸痛、倦怠乏力等，伤及脾胃可表现为不思饮食、口苦等。 中医认为湿为阴邪，易损阳气，易伤脾胃。如果人们的起居饮食稍有不慎，则容易感受湿邪，出现食欲不佳、便溏腹泻、关节肌肉酸痛...……更多
2023-04-19 02:44:00百谷,养生,脾胃,养生,节气,阳气
...贯煎滋肝肾之阴，浮小麦益气止汗，焦山楂、炒二芽顾护脾胃。全方共奏养阴温阳、滋补肝肾之功。脾胃虚弱、气血两虚案韩某，女，22岁，2022年8月21日初诊。主诉：月经半年未至。现病史：月经半年未至，平素经前腹痛，喜温...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
...者喜爱油腻、甜食、冷饮和重口味食物的人群，容易导致脾胃功能下降，无法有效运化水湿，久而久之，体内湿气累积，形成“外湿”。此外，暴饮暴食、吃饭不定时也会加重脾胃负担，使湿邪趁虚而入。2、生活习惯不良者缺...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
...杨面色萎黄，舌苔淡白，脉象细弱。结合其症状，诊断为脾胃虚弱、中气不足所致的胃下垂。开具健脾益气、升阳举陷的中药汤剂，主要成分包括党参、白术、黄芪、升麻等。这些药物能够增强脾胃功能，提升中气，改善胃下垂...……更多
2024-05-09 10:40:00胃下垂,脾胃,虚弱,症状,胃下垂,症状
...蜡之间的协同作用，从而达到行气活血、祛湿退黄、健运脾胃等目的。脐是机体经脉的特殊部位，又称“维会”“气舍”“脐中”“神阙”等，为任脉神阙穴所在部位，又是冲脉经过的部位。任脉统全身阴液，督脉司周身阳气，...……更多
2022-12-22 01:41商丘市,商丘,中医,中医特色,中医院,儿科
...脏供血，那我们艾灸心俞穴。除此之外，还要针对我们的脾胃进行调理。有些朋友很不解的问，血压高低和气血有关，这个我懂，然后脾胃有啥关系？脾胃不是调节消化的吗？你说的没错。脾胃它是调节消化的，但是你想消化它...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
脾胃乃后天之本，是气血生化的根源，我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血，喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液，供身体所需。由此看来，人不可一日不食、无水，气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...今天就来给大家分享一个简单实用的调理方法，通过调理脾胃、气血和肾气，来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源，肾主骨生髓，而头发是“血之余、肾之华”。如果脾...……更多
2024-04-27 12:51:00肾气,脾胃,头发,气血,头发,肾气
...腐化”。散步可以养神、舒筋、消食，对那些年老体弱、脾胃功能虚弱的人来说，散步更为重要。此外，老年人晨练不宜过早，应在气温较暖的白天，选择避风、干爽的地方进行运动。春时食粥可健脾“昨夜一霎雨，天意苏群物...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...内经》曾说“四支者，诸阳之本也。阳盛则四支实……”脾胃虚寒：喜食生冷寒凉的食物，容易让脾胃受损，虚寒内生，到了冬季，脾胃无法正常运转，自然没有充盈的气血来温暖四肢，从而导致四肢不温。肝气不舒：情绪经常...……更多
2024-05-10 06:48:00好处,气血,手脚,脾胃,藿香,四肢
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补，先健脾胃立冬后如何进补呢？中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释，尽管已经立冬，但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响，仍然会有“干”的症...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...则气血、营养物质无法运送至大脑，就易导致大脑缺氧。脾胃是人体气机升降的重要枢纽，“脾主升清，胃主降浊”，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方能气化正常，若平衡打破，就会清阳...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...比如，喜欢并经常吃螃蟹、雪糕等生冷寒凉食物，会伤害脾胃阳气；大量食用辛辣、肥甘厚味食物，会滋生湿热，阻遏阳气；而过度喝酒则会损伤脾胃，导致阳气受损。3、缺乏运动现代人忙于工作、补觉、打游戏，很少有时间...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性，能调补脾胃，对胃肠功能有调节作用，使胃酸分泌正常。具体操作：用鲜生姜熬成姜汁，用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法：韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛，含...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节？脾胃为后天之本，气血化生之源。脾胃功能好，营养吸收多，自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急，过度喂养一些鱼虾、肉类之品，更不能给孩子服用补品。肾为...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...少饮冷饮，特别是雪糕等冰制品。”王仲霞表示，老年人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，儿童消化机能尚未充盈，生冷食物多属寒性，常吃则易影响脾胃功能，导致泄泻、腹痛之症发生。“夏季天气炎热汗液增多，若阳气随汗液...……更多
2023-05-06 03:35:00养生,智慧,自然,阳气,光明,食物
...、半夏、茯苓、甘草。所有的滋补品包括阿胶都必须通过脾胃的吸收才能达到补益的作用，二陈汤可加强脾胃的运化能力，帮助人体打开补益的通路，直下入肾，同时避免阿胶等“血肉有情”之物可能产生的滋腻问题。
白芷、...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
...气渐升，且早晨时有露、霜出现，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。从中医角度来讲，脾属土、喜燥恶湿，最易受湿气所困，雨水节气多雨、多湿、且春属木，木气渐升，脾受湿困，则木易克土而伤脾胃，调理脾胃要适当...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
脾胃的健康直接关系到我们的整体身体状况。调理脾胃不仅仅是为了改善消化功能，更是为了维护身体的平衡与和谐。然而，调理脾胃并不是一件简单的事情，它需要我们遵循一定的步骤和原则。今天，我们就来详细探讨一下...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
...采访时表示，近期前来就诊的患者中，有很大一部分患了脾胃疾病以及受凉感冒。“这些疾病的出现与患者自身的饮食、起居习惯以及当前气候变化都有关系，需要患者积极进行调理。”就中医养生而言，有哪些去霉气、提正气...……更多
2024-06-13 06:47:00身体,方法,中药,温泉,松林,新兴县
在炎炎夏日，许多人会选择清淡的食物以应对高温，但也有一些食材在这个季节里特别合适，比如羊肉。虽然羊肉在冬天更受欢迎，因为它的温补作用，但其实夏天吃羊肉也有独到的好处，尤其是对那些气血不足或体质虚弱的...……更多
2024-06-05 12:50:00气血,天一,脾胃,不好,羊肉,洋葱
脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃在人体生理机能中扮演着举足轻重的角色，其重要性不言而喻。脾胃的强健与否，直接关系到人体气血的生成与传输，进而影响全身脏腑的功能。脾胃的重要性首先，脾胃主运化。脾...……更多
2024-05-09 10:28:00脾虚,方法,脾虚,脾胃,足三里,气血
...袭，保持身体的健康和平衡。中医认为，人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关，只要调理好这些方面，就可以提高免疫力，预防疾病。下面，我就从中医的角度，教你3个小妙招，激活全身免疫力。妙招一：调理脾胃脾...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
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