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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为...……更多
预防中风——让我们了解中风的前因后果和预防办法 警惕中风
...食物和保健品中获取,但也要注意摄入量不要过量。另外中老年人因为吸收能力降低,需要补充镁钙离子复合制剂才能有效吸收。 ……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...据临床经验,脑科医生提出以下“5个好”建议,以帮助中老年人预防脑梗的发生。一、好的饮食饮食是预防脑梗的重要因素之一。合理的饮食可以降低血液黏稠度,减少血栓形成的风险。以下是一些饮食方面的建议:控制热量...……更多
高血压若不想脑出血,尽量做好这3件事
...的范围,那么脑出血的发生概率会有所提升,特别是对于中老年人而言。如果发现血压水平达到了250/140mmHg,这个时候属于是危重的状态,一定要立刻及早就医,看看通过什么样的方式把血压水平降到标准范围之内。 否则处于...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...而,美丽画面背后,存在着一个不可忽视的健康问题——脑血管的保暖与防护。每到气温骤降,罹患急性脑血管病意外的患者明显增加。寒潮增加脑血管意外风险脑血管负责向大脑供血,保障着我们的思维、记忆、语言和运动功...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
...在的防癌治癌,基本上成了治疗百病的“神药”!那么,中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗?大家一起来看一下!先来简单介绍一下!据有关报道,或叫各种宣传吧,三七总皂苷是从中药三七中提取的有效活性成分,对...……更多
柚子的营养价值有哪些
...血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。4、醒酒。柚子用于伤酒,慢性咳嗽,痰多气喘等证。对酒醉、口臭或者乘车、船致昏眩呕吐,缓慢嚼服柚肉能够缓解症状。5、止咳祛痰。柚子皮是常用中...……更多
医生提醒我们,以下三个表现千万不要忽视
...任何一个或多个,应尽早到医院进行全面的检查,特别是中老年人和有高血压、高血脂等慢性病的患者更应提高警惕。脑梗的早期发现和治疗对于预后至关重要。除了上述三个表现外,还有一些其他的症状可能提示脑梗的发生。...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...通过体内痛苦中心对身体发出痛苦的求救反响。临床上,中老年人患脑血栓构成和脑梗死的临床发生特征在疾病早期感到胸闷。一般认为体内血液不晓畅或血管老化引起的病理变化,导致错过最佳医治时间。体心里脑神经体系供...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
导语:对于中老年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...文转自:兰州日报最近全国各地气温骤降,寒冷天气对于中老年人来说实在算不上友好,已经有研究证明:寒冷季节对老年人死亡率影响更大,尤其是在12月和2月。王老伯一到冬季便开始焦虑了,他清楚地记得就是在去年一个冬...……更多
经常性眩晕,可能是脑血管问题,注意这些症状
...劳或压力反应,它可能是身体发出的信号,警示着潜在的脑血管问题。这样的信号,若被忽略,可能导致更为严重的健康风险。脑血管健康,是维护整体身体机能的关键。它涉及的不仅是脑部的血液循环,更关系到神经系统的正...……更多
脑血栓吃什么比较好
...脑及微循环供血。芹菜可降低血中胆固醇的含量,对防治脑血管意外、冠心病等有一定疗效。番茄含有番茄素,能够保护低密度脂蛋白,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。脑血栓吃什么好1、草...……更多
本文转自:大同日报脑出血顾名思义就是脑内出血,是由脑内血管自发性破裂造成的。脑出血一般发病突然、病情凶险,如果救治不及时很可能危及生命,即使有幸得治也有可能留下半身不遂等后遗症。脑出血高致残率和高死...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...大脑等器官发生的缺血性或出血性疾病,高发于50岁以上中老年人群,心脑血管疾病患者或高危人群在冬天需更加注意自我保健,做到注意保暖、合理膳食、适量运动、心态平和。注意保暖。气温逐渐降低,人体新陈代谢缓慢,...……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...凝时间缩短,进一步促使血压增高和血栓的形成。再加上中老年人的生理机能减退,对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极易导致脑卒中的发生。”“脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高等特...……更多
人体“司令部”的守卫者
...,挽救脑细胞。 2023年7月,神经内科一科获批成为陕西省脑血管疾病临床医学研究分中心,这既是对科室的鼓励,也是鞭策。日前,记者走进神经内科一科,看看这些“高手”是如何各显神通的。拥有十八般武艺 神经中枢结构...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...这种紧张状态会导致血管壁变得僵硬,增加了高血压和心脑血管疾病的风险,所以,我们要尽量减少食用盐的摄入,选择低盐或无盐的食物。高胆固醇食物胆固醇是一种脂类物质,是我们人体细胞中不可缺少的成分,但是摄入过...……更多
...及高血压、糖尿病、高脂血症的流行,以冠状动脉疾病、脑血管疾病和外周动脉疾病为代表的泛血管疾病迅猛增长,已成为威胁我国大众健康的“第一杀手”。目前,我国心血管疾病患病人数为3.3亿人,呈逐年上升趋势,给家庭...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...病、动脉硬化等原发疾病的治疗,建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压,按时服药,切忌突然减量或停药,并注意随身携带药物,以备发病时及时服用。注意发现中风先兆,如遇突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,每次持续约40分钟以上,如快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益身心的健身运动。9.积极治疗有关疾病,如心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复查...……更多
秋冬季节如何预防脑梗呢?
...良习惯和环境条件直接导致了农村人的健康问题,尤其是脑血管疾病的风险增加。缺乏对脑梗的了解和认识在农村地区,尤其是一些偏远贫困地区,人们对脑梗的认知非常有限甚至完全不知情,他们缺乏对脑梗早期症状的识别能...……更多
...是最大的。天气寒冷使人血管收缩,血流速度减慢,加之中老年人在机能、代谢和结构上均发生变化。大、中血管壁中膜的胶原纤维和黏多糖增多,弹性纤维减少,加之管壁的钙化,使得血管变厚、变硬,弹性和舒张性降低等,...……更多
...民分散居住在山区,年轻人外出务工,常年居家居民多为中老年人,到坝区求医问药多有不便。“2019年漕涧中心卫生院成立心脑血管救助站以来,每年开展一次65岁以上老人入户体检,为老人建立健康档案。2023年,卫生院为老...……更多
警惕这6个信号:脑血栓悄然来袭
...近的危险信号。这次,不幸发生了——他在医院被诊断出脑血栓。李伯的故事不是孤例,它发出了一个警钟:那些我们可能忽视的日常小症状,可能是更大健康问题的预兆。”脑血栓:隐匿的危机,预防在握脑血栓,一词足以令...……更多
获省“溶栓之星奖”
...防治工作推进会议在郑州召开。会议旨在进一步加强全省脑血管病防治网络建设,推进各地脑卒中防治中心及卒中中心建设工作,提升全省脑血管病综合防治水平。会上,太康县人民医院卒中中心团队荣获河南省卒中适宜技术应...……更多
颅内动脉瘤的预防和筛查
...颅内动脉瘤破裂后出血或术后会导致患者中枢神经损伤,脑血管痉挛是其常见的并发症之一,随之会出现一系列并发症状,轻者出现短暂性神经功能缺失,表现为一过性视力下降、轻度头痛、头晕、双眼黑蒙、短时间的肢体活动...……更多
为什么放射科对筛查和诊断疾病如此重要?
...部的结构,这有助于医生全面了解病变的情况。例如,在脑血管成像中,医生可以通过多层次的成像技术来观察脑血管的狭窄、闭塞等情况。这种多角度观察的方法有助于医生更准确地诊断疾病,提高治疗效果。4.无创性、重复...……更多
世界卒中日丨卒中重在预防 AI介入治疗提高救治效率
...中其实就是大家平常所说的脑中风。它指的是一种急性的脑血管病,由于血管发生了破裂或者发生了堵塞,导致脑组织的损伤。一般分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中(脑梗死)。缺血性的发病率比出血性更高一些。首都医科大...……更多
您知道脑梗死治疗时间窗吗?
...激酶溶栓治疗。五、溶栓治疗的意义 脑血管疾病是危害中老年人健康和生命的主要疾病之一,有着高致病率、高致残率、高复发率、高死亡率的特点。临床以脑梗死最为常见和多发,发病率约占脑血管疾病的80%。脑梗死发病突...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
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为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00