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五招助您保护脊柱健康
10月16日是“世界脊柱日”。脊柱是我们身体的重要组成部分,它不仅支撑着我们的身体,还是我们神经系统和运动系统的核心。据了解,我国97%的中老年人群患有脊柱疾病,在40岁以下的人群中,超过40%的人都有各种脊柱问题...……更多
保护脊柱健康 从细节做起
本文转自:今晚报5月21日是“世界脊柱健康日”,脊柱号称人的“第二生命线”。脊柱健康与每个人的生活质量息息相关。可是,当前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识,忽视对脊柱源性疾病的预防。如何判断脊柱是否健...……更多
科普专家:朱周杰科普单位:菏泽市第三人民医院维护脊柱的健康并非一朝一夕之功,而是需要持之以恒的细心呵护。随着生活节奏的加快和工作压力的增大,很多人忽视了对自己身体的关注,尤其是脊柱这一重要支撑系统的...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...为工作、学习和生活习惯等原因,忽略了正确的姿势,给脊柱带来了不必要的压力。脊柱是身体的支柱,它承载着体重,保护着脊髓和神经。因此,保持正确的日常姿势对于维护脊柱健康至关重要。一、脊柱健康的重要性支撑身...……更多
从小就被骗 “挺胸抬头”真不是最健康坐姿
...挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加...……更多
中新真探:坐着时,挺胸抬头才最健康?
中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...管狭窄、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、各种痛症及顽固性骨伤科疾病,而且对脊柱相关疾病的治疗造诣深厚。郜志广 主治医师中医世家骨伤科主任师承双桥老太太亲传弟...……更多
近日,高值脊柱耗材集采正式落地永州市,永州市中心医院冷水滩院区脊柱外科一区(脊柱诊疗中心)成功完成了两例省脊柱类高值耗材集采后的腰椎手术,每台手术为患者节省了2万余元,切实为脊柱患者带来了福音。来自江...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...,导致椎管空间狭窄,进而压迫脊髓或神经根。5. 强直性脊柱炎:原因:这是一种自身免疫性疾病,主要侵犯骶髂关节和脊柱,具体病因不明,遗传和环境因素可能参与其中。6. 脊柱侧弯:原因:可能源于青少年时期的生长发育...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
本文转自:闽北日报(严数时 制图)脊柱,民间称其为身体的“龙脊”,作为体内的“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年,一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
本文转自:合肥日报你知道吗?每年的5月21日是世界脊柱日。脊柱是我们人体的中轴骨骼,由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成,具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能,号称人体的“第二道生命线”,...……更多
...用情守护着患者的骨健康;他勇攀技术高峰,开创了江西脊柱微创外科先河;他专注临床科研,带领团队进入全国科技影响排行榜前100名。他就是南昌大学第二附属医院党委委员、骨科主任、南昌大学医院院长、江西省骨科研究...……更多
滨医烟台附院脊柱外科运用多学科诊疗模式救治多名疑难危重患者
...医院的共同提高,让患者最大获益。近日,滨医烟台附院脊柱外科连续接收三位从外院转来的疑难危重患者。三位病人分别涉及脊柱肿瘤、脊柱感染和脊柱创伤严重并发症问题,病情复杂、治疗十分困难。脊柱外科接收病人后针...……更多
如何通过瑜伽改善肋骨外翻、拯救你的胸型?一文参考下
...困难;3、肋骨外翻还会致使胸椎曲度变直,呼吸变浅,脊柱灵活性减小,影响身体健康;...如何通过瑜伽体式进行改善?1、脊柱活化(1)山式站立,骨盆摆正;(2)呼气,低头、再卷动胸椎、腰椎,脊柱放松地做前屈;(3)...……更多
脊柱侧弯治疗与康复指导专家厉彦虎3月19日首诊东城中医医院
青少年脊柱侧弯治疗与康复锻炼指导专家厉彦虎主任,3月19日起于东城中医医院出诊,出诊时间:每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康,四个要素需要注意:1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、...……更多
中国医疗队为坦桑尼亚脊柱外科手术带来新技术
...嘉 通讯员 李婧)近日,受坦桑尼亚穆欣比利骨科研究所脊柱外科团队邀请,第27批援坦桑尼亚中国医疗队队员、山东中医药大学附属医院脊柱骨科主治医师陈文明成功为一名重度椎管狭窄患者和一名重度胸椎骨折脱位伴双侧关...……更多
要做“正直”少年,专家提醒关注儿童青少年脊柱侧弯
脊柱侧弯是一种常见的骨骼问题,医学专家提醒,儿童青少年脊柱侧弯不容忽视,该文以第一人称介绍了这种疾病并提示预防措施。前段时间,有个13岁的小姑娘跟着妈妈来医院找我,告诉我说坐久了会腰痛、上课注意力也不集...……更多
市五医院神经医学中心完成一例胸椎椎管内脊膜瘤切除术
...院专家的助力下,大同市第五人民医院神经医学中心脊髓脊柱组顺利完成一例胸椎椎管内脊膜瘤切除术。患者男性,61岁,主诉于去年8月下旬无明显诱因出现双下肢无力,伴间断性不自主抽动、双足麻木发凉、下肢僵硬,无头痛...……更多
双通道  巧操作
...痛,近2天病情加重,行走困难,之后来到九五医院微创脊柱外科门诊就诊。经详细专科查体及影像学辅助检查,医生初步考虑患者是复发性腰椎间盘突出伴神经根病(L5/S1)。经充分沟通和准备,决定为患者实施腰椎后路经椎板...……更多
健康中国看山西:汾阳医院骨二科成功独立完成UBE脊柱微创手术
上游新闻获悉,近日,汾阳医院骨二科(创伤与脊柱科)成功独立完成UBE脊柱微创手术。据悉,该患者,女,71岁,主因“腰痛30余年,加重伴左下肢疼痛、麻困不适1月”入院。患者诉近30余年腰背部疼痛,劳累后加重,症状间...……更多
胜利油田中心医院完成双节段重度胸椎黄韧带骨化症内镜手术
记者 巩奕含近日,胜利油田中心医院脊柱外科收治了一名“特殊”患者,患者代先生今年65岁,但已被胸背痛折磨了20余年,曾先后前往北京多家医院就诊,被诊断为“胸椎黄韧带骨化”,因脊髓压迫严重,手术瘫痪风险大,考...……更多
脊柱微创科急诊手术,多科联动为瘫痪危及患者铺就新生之路
近日,山东省文登整骨医院脊柱微创科与手术麻醉科、CT磁共振、彩超等多学科协作,为一名胸椎骨折突发截瘫危及患者及时成功实施了急诊手术,挽救了患者的脊髓神经功能,避免了截瘫的后果。患者术后恢复良好,已顺利出...……更多
青春期多发!家长千万要小心孩子这个部位变弯
...康阳光的女生最近却不得不放弃自己喜欢的运动。特发性脊柱侧弯常见于瘦高女生原来,在去年大学入学体检时,医生告诉小妮,她有高低肩,建议到医院进一步检查。于是,她来到浙江大学医学院附属邵逸夫医院(下称“浙大...……更多
重庆医药高专附一院脊柱外科手术水平再上新台阶
...附一院(重庆市第六人民医院)院长罗小辑教授成功为一脊柱肿瘤患者实施胸椎管内肿瘤切除术,属该院首例,标志着医院在脊柱外科领域的技术水平迈上一个新的台阶。千里跨省求医 只为一份信任2个月前,家住四川省攀枝花...……更多
市一院腰椎常规手术进入“显微”时代
...于传统的开放手术,济宁市第一人民医院(以下简称市一院)脊柱外科广泛开展显微镜通道辅助MIS-TLIF技术,以创伤小、恢复快、失血少等显著优势,为数百位患者解决了腰腿疼痛顽疾,治疗技术省内先进。“现在腿不疼也不麻了,几十年...……更多
...下,该院骨科中心团队完成一例高难度手术——全可视下脊柱内镜技术治疗重度胸椎黄韧带骨化症。不久前,51岁的患者马先生来到乌鲁木齐市友谊医院骨科就诊。他告诉医生,自己的腰并不好,一直采取保守治疗方法。最近一...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
本文转自:河北日报河北省将青少年儿童脊柱侧弯防控工作纳入省政府民生工程,并在全国率先探索形成了一套以中医正骨为主、康复训练为辅的综合防控技术——中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”安平县中医医院治未病科...……更多
重医二院·医线探案|“脊”流勇进⑧ 十几厘米缩至7毫米 “小孔”巧解胸椎管狭窄“天花板”难题
...临的瘫痪风险让不少患者望而却步。胸椎管狭窄症,更是脊柱外科手术中的高风险区域。近日,重医附二院骨科脊柱外科中心楚磊团队,应用局麻下微创脊柱内镜手术,通过仅7毫米的小孔,为患者解决了胸椎管狭窄的难题,使...……更多
东营市人民医院脊柱外科成功治疗罕见骨结核患者
...了75斤。在患病两年后,因罕见骨结核在东营市人民医院脊柱外科治疗两个月的刘女士重获新生。脊柱被骨结核破坏 炎性指标是常人的十倍2022年底,忙碌了一天的刘银珍如往常一样回家休息,可在不知不觉中“瘫痪”竟找上了...……更多
...报保定日报讯(通讯员曹瑞)近日,第八十二集团军医院脊柱外科病区,成功为一名百岁老人完成微创胸椎骨折手术。老人被送至医院后,情况十分危急,医护人员接诊了解病情得知,该百岁老人不慎摔伤,致胸椎骨折,卧床不...……更多
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复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道
2024-10-22 09:18:00
中老年人才需要补钙……是真是假?
多学一个知识点——钙片补钙“请理性” 补钙应当以食物为基础。我国居民膳食中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。如果无法做到均衡膳食
2024-10-22 11:05:00
十级疼痛!传染性强!有人拆快递后感染此病毒!“双11”紧急提醒
临近“双11”每天收到的快递又开始多了起来然而,拆快递时不小心可能会危及生命健康女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购经常一拿快递就是一堆1
2024-10-22 11:46:00
一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!
想要管理体重的人,常常会纠结于这个不能吃,那个也要忌口;早餐该如何选择?午餐又该如何搭配?这一餐热量是否超标?……每天因为吃把自己搞得非常累
2024-10-22 11:51:00
失温后喝热水并不能立马回温
10月21日,西安市鄠邑区应急管理局通报近日秦岭冰晶顶有人员被困,2人因失温死亡。失温该如何自救?当在户外处于失温状态时
2024-10-22 12:02:00
如何避免胃里“长石头”?秋冬季,要格外注意这3种食物→
近日河南郑州的李阿姨胃痛难忍,吃不下饭入院检查后发现胃中竟有7cm结石她究竟吃了什么?胃结石吃出来的“石头”医生介绍,李阿姨在空腹的情况下
2024-10-22 12:03:00
重医附二院开展世界骨质疏松日主题健康活动
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 10月20日是世界骨质疏松日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)党委组织了一场别开生面的健康科普与义诊活动
2024-10-22 14:04:00
重医附二院消化内科团队揭示CPS1在肝癌发展中的双向调控作用
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)消化内科周智航团队在国际知名学术期刊《Advanced Science》(IF=14
2024-10-22 14:04:00
重医附二院脂质研究中心教授团队发表原发性肝癌研究新成果
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月22日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)脂质研究中心丁银元特聘教授团队在国际知名期刊《Advanced Sci
2024-10-22 14:04:00
新疆烤包子:皮薄如纸,肉汁十足,令人久久难以忘怀
新疆烤包子,是一道具有浓厚地域特色的美食。它是新疆人民喜爱的传统小吃,也是游客到新疆必尝的美味。新疆烤包子的特点是皮薄如纸
2024-10-22 09:19:00
为什么大家都说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这其中有什么养生道理?
“冬吃萝卜,夏吃姜”是中国传统医学中的一句俗语,寓意着在季节变换时,我们应该根据时节的特点选择合适的饮食。这句话蕴含着深刻的养生道理
2024-10-22 09:20:00
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
秋季的天气的特点就是干冷,空气中的湿度降低,身体也感到缺少了滋润。此时,来一碗热腾腾的菌菇膳食汤,简直是滋补身体的最佳方式
2024-10-22 09:20:00
吃正宗的新疆羊肉串+羊肉手抓饭,简直是一场碳水盛宴
今天,我们将一起踏上一段碳水胃的满足之旅,探索新疆的羊肉串和羊肉手抓饭,感受这两道美食带来的满足。首先,让我们来了解一下新疆羊肉串
2024-10-22 09:21:00
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食
2024-10-22 09:22:00
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
在阳光灿烂的公园里,我们常常能看到一群群退休老人,或三五成群地悠闲漫步,或健步如飞地绕着湖边小跑。走路,这个看似简单的日常活动
2024-10-22 09:23:00