- 我的订阅
- 社会
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
中新真探：坐着时，挺胸抬头才最健康？
类别：社会 发布时间：2024-10-01 19:50:00 来源：缘之心
中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺直，加大胸椎负荷的同时，因为脊柱的一体化特性，腰椎也会代偿性的前凸角度变大，增加腰椎间盘的压力。这样整个脊柱都会处在一个错误的力线上，相关的椎间盘、韧带、肌肉都会出现疼痛和慢性病变。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
【编辑:曹子健】
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-10-02 05:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于中新,健康,曲度,胸椎,腰椎,脊柱的资讯：
...我们“端正坐姿，抬头挺胸”。但是抬头挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当
2024-09-02 18:36:00
...的腰椎就要承受更大的压力，日积月累，还会影响到腰椎健康。而且后背链发力过多，腹部前侧发力少，还会导致肌肉张力失衡，腰部肌肉变得越来越松弛。最直观的感受就是，腰越来越粗…更可怕
2023-07-10 10:55:00
本文转自：今晚报5月21日是“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”。脊柱健康与每个人的生活质量息息相关。可是，当前人们普遍缺乏对脊柱健康重要性的认识，忽视对脊柱源性疾病的
2023-05-18 10:23:00
...检查拍片后，有时在报告单上可能会看到写着“腰椎生理曲度变直”。那么，腰椎生理曲度变直是怎么回事呢？为了解答这个问题，我们特邀请到了北京大学第三医院疼痛医学中心的黄鑫博士，他将
2023-09-13 15:33:00
...儿童的姿势矫正大有益处。拥有一个良好的体态是孩子们健康、自信成长的基础，一些生活上、学习上的小习惯都在影响孩子体态的塑造。健康中国，强国有我，做“正直”少年。作者：山东省立第
2024-06-03 15:59:00
朝“问”健康丨日常生活中 这些行为正在“伤害”你的脊柱作为人体躯干的中轴——脊柱，支撑着我们的整个身体，还能保护内脏器官、脊髓、提供运动功能。脊柱健康是全身健康的根基，一旦出现问
2025-04-27 15:10:00
...使胸椎曲度变直，呼吸变浅，脊柱灵活性减小，影响身体健康；...如何通过瑜伽体式进行改善？1、脊柱活化（1）山式站立，骨盆摆正；（2）呼气，低头、再卷动胸椎、腰椎，脊柱放松地做
2023-04-20 21:47:00
...医院出诊，出诊时间：每周二、四夜诊。厉彦虎关于脊柱健康的认识维持脊柱健康，四个要素需要注意：1、保持脊柱平衡端正2、维持脊柱生理曲度3、保护椎间盘的健康4、维持脊柱的柔韧性和
2024-03-18 17:49:00
...人员到县第一实验小学，开展“龙引操”教学及脊柱侧弯健康宣讲活动，以加强青少年儿童脊柱健康防控意识。 苑军闪摄省中医院治未病门诊医生给前来就诊的患者进行脊柱侧弯筛查。范俊利摄“
2023-12-21 07:05:00
更多关于社会的资讯：
胶东在线10月10日讯（通讯员 郭健）9月30日上午，烟台自然博物馆二楼临展厅内翰墨飘香、艺韵流动，“礼赞新时代·大美绘高新”——烟台高新区庆祝中华人民共和国成立76周年美术书法摄影剪纸作品展在此启幕
2025-10-11 12:44:00
河北新闻网讯（邢园园、袁仪珊）近日，由晋州市文化广电体育和旅游局主办，晋州市图书馆、晋州市文化馆、晋州市新华书店联合承办的“月满家国・书香共庆”主题文化活动在葫芦园举行
2025-10-11 10:50:00
近日，合众人寿唐山中支高效完成一笔20万元重疾险实时赔付，客户孟先生虽处休养期，仍委托母亲专程送来锦旗，以表示对合众人寿专业服务的认可
2025-10-11 10:54:00
“我画了一朵太阳花，因为它就像福彩的叔叔阿姨，给我带来了温暖和希望。”这幅简单却充满真挚情感的画，出自烟台市儿童福利院的孩子“娃娃”之手
2025-10-11 10:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张超 通讯员 张雪莹为深化小学语文课堂教学改革，提升教师文本解读与教学实践能力，广平镇中心小学于10月9日开展了以“聚焦文体特质
2025-10-11 10:59:00
9月30日，山东省发展和改革委员会发布全省首批“十强产业”场景创新“三张清单”。浪潮软件“基于GBC模型的AI适老化一体综合养老应用场景”成功入选场景创新“能力清单”
2025-10-11 10:24:00
中国网10月11日讯 据“厦门公安”微信公号消息，10月11日，厦门市公安局发布悬赏通告，征集颜嘉宏等18名台湾军方“政治作战局心理作战大队”核心骨干违法犯罪线索
2025-10-11 09:40:00
无人售水点：自助扫码，自己取水，全凭顾客诚信付款；坚持两年，背水上山，只为他人饮水便利老山山脊“背水侠”，“背”起了信任和温暖□南京日报/紫金山新闻记者王国俊徒步登山
2025-10-11 08:06:00
通讯员 刘延芳 王燕男“没想到无卡也能这么快取到钱！兴业银行的服务真是又快又安心！”刚办理完应急取款的李女士对网点工作人员连声道谢
2025-10-11 06:56:00
“商场单方涨价，我们还没谈拢，他们的物业竟然连续6次剪断我们的电缆!”近日，陕西西咸新区沣西新城吾悦广场商户程女士向华商报反映说
2025-10-11 07:15:00
国庆假期，夫妇二人带5岁孩子来西安旅游，谁想入住一家酒店后，晚上孩子在房内泡池洗澡，被摔伤头部。家长认为由于酒店未在房中明显位置贴相关警示标志
2025-10-11 07:15:00
□南京日报/紫金山新闻记者黄琳燕“干杯！”刚刚过去的国庆中秋假期，京东MALL南京大明路店外热闹非凡。2025南京国际啤酒节开启“新站”
2025-10-11 07:32:00
华商网讯 广西南宁市江南区教育局10日晚间通报，当天，网络有视频显示富乐小学某教师脚踢学生，该局迅速核实处置。经查，10月10日9时30分
2025-10-11 07:16:00