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...了解睡前的三个危险行为以及如何保护我们的心脏健康。年轻人发生心梗，或比中老年人更危险《中国心血管健康与疾病报告2020》的数据显示，从2002年到2018年，我国急性心肌梗死的病死率呈现出逐年上升的趋势。其中，有大约...……更多
2023-11-11 19:53:00心脏,保护,技巧,心梗,心脏,患者
...广泛影响。”张涛说。例如，老年人的生物钟节律性不如年轻人，更容易受到季节变化干扰，春困有可能影响心脑血管代谢功能，增加老年人群患心脑血管疾病的风险。同时，对于老年人而言，困倦会增加跌倒的风险，并可能成...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
在喧嚣的都市中，年轻人正在以一种与众不同的态度，通过摩登π挂机表达着他们的独立与自由。这款挂机不仅外观摩登复古，更搭配了前卫大胆的配色，正是这种个性化的设计让年轻人在追求生活品质的同时，表达了他们对生...……更多
2024-03-21 17:42:00心意,态度,生活,态度,年轻人,人生
...医院（新医二附院）门诊部副主任张杨表示，这种情况的年轻人居多，主要因为人体和床没有建立良好的关系。比如经常在床上玩手机时，躺在床上时身体机能就会发出错误信号，身体随之兴奋起来，疲劳感降低，也就延长了入...……更多
2024-01-10 10:38:00睡意,半衰,半衰期,药物,睡眠,患者
...奏的生活节奏损害身体健康，因为只有拥有健康的体魄，年轻人才能有足够的能力和活力担当起时代赋予的责任和使命，展现青年的价值和潜力。“脆皮大学生”现象背后的显现，实际上是健康观念的缺失和生活习惯的误区的集...……更多
2023-12-14 11:51:00东湖,脆皮,大学生,评论,大学,健康
...，经常熬夜、长期熬夜对身体危害非常大。很多人尤其是年轻人，之所以喜欢熬夜，是因为没有意识到熬夜的危害有多大。长期熬夜的危害到底有多大呢？小心这3种病找上门！1、肝病肝脏是人体中非常重要的器官，有排毒、储...……更多
2024-01-03 12:50:00睡眠,身体,肝脏,疾病,人体,手机
...事各种活动的视频，其中包括68名儿童、40名老人和116名年轻人。分析结果显示，总的来看，排名前列的行为分别是说梦话（完整的句子或胡言乱语）、哭泣和大笑等情绪性行为，梦游和手的随机动作。对不同人群的视频分析结...……更多
2024-02-05 00:43:00睡眠,人们,行为,睡眠,睡眠期,几率
...幸运的事了，至于长寿，则是根本不敢想的事情，有多少年轻人，年纪轻轻就因为巨大的压力突然猝死，有多少年轻人，年纪轻轻就罹患了各种各样的疾病。面对如此多的压力，我们该怎么收放自如？决定寿命长短的行为，在于...……更多
2023-10-26 06:56:00长短,寿命,行为,运动,压力,乐观
...象征。摩登π以其摩登复古的外观和前卫大胆的配色成为年轻人追逐的时尚潮流。这款挂机巧妙地将经典与现代相融合。仿时光表盘显示屏和金属感旋钮的设计，仿佛穿越到复古年代，时光的变迁在这一刻凝固，让人感受到岁月...……更多
2024-03-21 17:56:00风华,艺术品,时光,艺术,生活,生活
...。说到长寿的秘密，路老太太说，要早点睡觉！现在好多年轻人都在熬夜玩手机，这可不行！其实，早睡早起确实有很多益处：增强免疫力，减少癌症的几率，减少心血管疾病的危险，减少抑郁症的几率，从今天开始，每天晚上...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...来自澳大利亚的研究人员对 793 名年龄在 18～29 岁之间的年轻人进行了调查。结果表明，那些在睡前 3 小时以内进食的人，更容易出现一次或多次“起夜”、入睡延迟超过 30 分钟以及睡眠时长小于 6 小时的情况。也就是说，如果...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...好几种保健品组成的“防猝死套餐”更是尤为火爆，正中年轻人下怀。每天久坐、熬夜、胸口疼不要紧，只要吞一把药丸，就感觉自己还能再改几版 PPT，再熬几个“996”。防猝死套餐究竟有那么神吗？打工人的老命能靠保健品...……更多
2023-11-17 01:41:00韩国,中国,套餐,年轻人,中国,诱因
...春3月21日是世界睡眠日。当前，睡眠问题不仅困扰着不少年轻人，也让不少学生和家长感到头疼。中小学生正处于身体生长发育的重要阶段，能睡得够、睡得好至关重要。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com...……更多
2024-03-21 13:15:00三成,睡眠,时长,家长,孩子,调查
...由于睡眠舱是一种新业态住宿，因此预订睡眠舱的旅客以年轻人居多，20岁至35岁的顾客占比六成。此外，也有不少子女帮助独自乘机的长辈预订睡眠舱，“对于老年人来说，出机场找酒店不太方便，机场内部的睡眠舱相对更具...……更多
2024-02-27 10:28:00天河机场,天河,武汉,匆忙,睡眠,机场
...及。活动现场，除了来咨询了解膏方的老年人，还有许多年轻人的身影。28岁的小方（化名）是一名白领，因为平时工作压力大，加班熬夜是常态，常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用，冬季又是适...……更多
2023-11-03 06:54:00平价,养生,年轻人,健康,工作,生活
...碍潘集阳称，睡眠过多是抑郁症的不典型表现，更多见于年轻人(＜30岁抑郁症患者中有40%，50岁抑郁症患者中10%)和女性，主要表现包括白天嗜睡，日间休息后感觉不能恢复精力或警觉，但不包括夜间睡眠。这一现象与长期、严重...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
...眼圈。根据相关数据显示，中国大约有2亿人失眠，其中年轻人占大多数，这是因为工作生活压力导致的，再加上晚上作息不规律，导致睡眠不好，出现失眠多梦的情况，如果不及时的解决这个问题会影响我们的身体健康，导致...……更多
2024-02-22 20:37:00克星,小米,南瓜,睡眠,豆浆机,黑眼圈
...弱的表现，因此患者常常很难接受到正规治疗。抑郁症在年轻人群体中常见，但并不限于中老年人也发生此病。此病有很多诱发因素，比如长期精神压力大，或是患者自身人格属悲观类，经历过比较重大的情感创伤，有可能有其...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
...来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的年轻人开始面临健康问题。最近，一名年轻的90后猝死的消息引起了广泛关注。作为医生，我们深感惋惜，同时也意识到有必要提醒年轻人关注自己的健康，尤其是要注意...……更多
2024-01-18 10:25:00年纪,医生,中医,年轻人,健康,医生
失眠问题一直困扰着许多人，尤其是年轻人。在白天感到疲倦困乏，但到了晚上却怎么也入睡不了，甚至需要借助安眠药才能入睡。但是，钟南山院士提到，当你遭受失眠和多梦之苦时，多吃一些具有安眠效果的天然食材，并...……更多
2023-11-24 06:14:00莲子,睡眠,神经,帮助,质量,酸枣
快节奏的生活下，“发疯”的年轻人将目光移向了静修，一项或许可以达成“松弛感”的通路。作者 | 贺白编辑｜晏非题图 |《非常律师禹英禑》一方纸笔，一壶热茶，清幽院落中满是伏案抄经之人。然而，这些人并非白发老者...……更多
2023-11-12 13:37:00上千,小黄,冥想,年轻人,受访者,情绪
...能够改善中年人的睡眠质量。中年人的睡眠质量往往不如年轻人，而肉苁蓉中的一些成分能够改善中年人的睡眠质量，让中年人能够在充足的睡眠中恢复体力和精力。当然，在使用肉苁蓉时，我们也需要注意一些问题。首先，肉...……更多
2024-03-19 13:28:00肉苁蓉,中年人,作用,肉苁蓉,中年人,性功
...跑步可能就是这样一种解决方案。这项活动，通常被视为年轻人的专利，其实对中老年人的健康同样具有巨大的益处。跑步不仅能强化腰背肌肉，还能提升整体精神状态，改善生活质量。腰酸背痛与精神不振：探究根源腰酸背痛...……更多
2023-12-17 15:55:00肌肉,过程,帮助,运动,身体,肌肉
...食要遵循早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少的原则。现在的年轻人经常不吃早餐，中餐在外随便应付，晚餐在家吃到撑，这样的饮食容易引起胆囊炎、胃病，还可能导致肥胖、三高。所以，奉劝大家在日常饮食上要记住一个原则，...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...少是‘报复性熬夜’，这需要戒。”陈杰医生介绍，不少年轻人白天忙工作，到了夜里处于补偿心理，哪怕再晚，睡前想着看一眼手机，结果“不小心”点开短视频、朋友圈开始刷起来，结果越看越带劲，越刷越精神。陈杰表示...……更多
2024-03-21 09:11:00医生,陈杰,睡眠,小龙,噜声,监测
...了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
“脆皮年轻人”这个网络流行词出现后，“养生”这个词已经不再是中老年人的专属了。健忘、emo、免疫力下降......\"脆皮青年\"的亚健康比例越来越高，养生这件事成了全民的日程。不过，纵然养生成为了热门话题，我们也要...……更多
2024-03-26 11:23:00人人,健康,身体,色氨酸,养生,水分
...也会导致白发的出现，白发的生长受到多重因素的影响，年轻人头上生长出白头发已经不是奇怪的事情，多由缺乏维生素而导致形成的。所以，建议，日常生活中，做好维生素的摄入，保证人体正常的睡眠时间，养成良好的饮食...……更多
2023-12-16 14:02:00长白,原因,头发,维生素,白头发,人体
...一个月，郑州一家医院急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人。明明是身体多项机能都处巅峰的年龄，大学生为何和“脆皮”挂了钩?这种自嘲和调侃背后，关于大学生身体素质、心理健康的问题也引发多方思考。西北师范大学...……更多
2023-12-20 14:55:00脆皮,心态,标签,大学生,大学,大学
...雯告诉记者，缺觉带来的伤害其实是不可逆的。现在很多年轻人周一到周五上班熬夜，周末在家补觉，这种行为不仅无法弥补之前的睡眠时间，反而会打破常规睡眠周期，进一步影响睡眠。“如果是短期缺觉，最好的恢复方式是...……更多
2023-12-05 03:26:00工作日,工作,睡眠,炎症,全身,风暴
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本文转自：人民网-广西频道近日，“夏慧敏小儿外科名医工作站”在位于广西柳州市柳东新区的广州市妇女儿童医疗中心柳州医院（以下简称“广妇儿柳州医院”）揭牌
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感，更是健康体魄的直接展现。然而，在日常生活中，不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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“吃了20年的头痛粉，现在终于不用再依赖它了！”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里，52岁的邹橘（化名）激动地分享着她的喜悦
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“没想到，在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术！”在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）的妇科病房内，小琴（化名）激动说道
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“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出，而且术后8小时就可以下床活动了。”日前，在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术（PCNL术）的贵阳市民李先生由衷赞叹道
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