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胶东地瓜面萝卜包
...萝卜二者的兼容颇有研究,特别是她做的地瓜面包子,用萝卜丝做馅,更是相得益彰“天仙配”,让我们饭后的饱嗝都飘着萝卜丝余香。地瓜面包子容易碎皮,母亲就琢磨着用几个芋头掺在里面;或者春天榆树叶嫩绿的时候,撸...……更多
壹粉食堂|真筋道!冬季来尝尝地瓜面素馅包子,营养丰富馅料鲜香
...和小麦粉混合均匀,揉成光滑的面团,醒10分钟备用。2.萝卜丝放锅里焯水,然后清洗一下,攥干水分剁成末,备用。3.粉条用热水泡透,切段放生抽蚝油拌匀,腌制一会备用。4.葱切末,姜切末,虾皮备用。5.肥肉切丁,锅里放...……更多
这5种菜被称为“通便王”,坚持吃润肠通便,上厕所不费劲
1、地瓜、小米:地瓜小米粥! 2、土豆:土豆泥小白菜! 3、韭菜:韭菜炒鸡蛋! 4、青萝卜:青萝卜丝炒肉丝! 5、海白菜:凉拌海白菜!#2023年度创作挑战# ……更多
好吃是糊饽(美味馆)
...拌均匀,用纱布盖上。六分玉米面四分白面倒入面盆,与萝卜丝掺在一起,来回搅拌,撒入面盐,再搅。白面的细嫩和玉米面的粗粝巧妙地融合,萝卜丝被面糊包裹得紧实。稍加水再搅拌,覆上细纱布。好半天,面醒好了,母亲...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...入胡椒粉、生抽、蚝油调味均匀即可出锅。3、然后放入萝卜丝中混合,再加入两勺红薯粉,抓至粘稠后团成这样的小丸子。4、水开上锅蒸十分钟,出锅后撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物,富含膳食...……更多
冬天土豆萝卜靠边站,最该吃的是它,降血压、血糖、血脂,别错过
...在我们的日常生活中常常出现。它还有一个别称,那就是地瓜。无论是红薯还是地瓜,都是我们餐桌上不可或缺的美食之一。地瓜的形状各异,有的长有的短,有的胖有的瘦,但无论形态如何,它们都拥有一个共同的特点:美味...……更多
秋天不妨多食用这些食物,进行健康滋补
...欲,享受美味的同时获得营养的双重滋补。秋补佳品——地瓜 地瓜被称为“土人参”,虽然价格低廉,但是其营养价值却非常高。地瓜富含多种维生素(A、B1、B2、C、E等),膳食纤维和多糖,以及钙、铁、硒、钾等多种矿物质...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...带回家,做汤、做粥、蒸包子都非常棒!这道萝卜缨子和地瓜做成的汤羹是我家乡最传统的吃法,尤其中老年人要常吃,比大鱼大肉强多了! 所用食材:地瓜2个,南瓜少许,萝卜缨子适量,花生半碗,盐少许。做法步骤:第一...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...美食:芋头煲、红烧芋头、芋头面条汤等。地下第二宝:地瓜在农村有句老话:“地瓜饼子,不吃等着”,这是说过去家里穷,天天吃地瓜和玉米面饼子,如果不吃只能等着,那时候的人真的记忆犹新,甚至吃到吐的程度,但是...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...炒出汤汁即可。这道菜简单易做,口感爽脆,营养丰富。地瓜,也就是红薯,是一种非常常见的食物,不仅味道美味,而且对胃部的保养也很有效。地瓜具有补脾暖胃的特点,可以促进消化,对于减肥的人来说是一种很不错的选...……更多
...好物节”最受欢迎的农特产排行中,香甜软糯的福建连城地瓜干位居榜首,四川萝卜干、重庆火锅粉、山东烟薯和四川果冻橙紧随其后,分别位列榜单第二至第五位。“抖音商城双11好物节”期间,平台鼓励地方农货商家和生鲜...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...,冻土豆子会发青,从而味道和口感都不好。第五种:大地瓜东北人对待地瓜的感情,虽然赶不上土豆子,但是也和萝卜、白菜差不多,地瓜被称作“地下一宝”,富含蛋白质、淀粉、果胶、维生素、氨基酸及多种矿物质,在旧...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...一款瘦身又排毒的食物来说,我们何不去试试。第2个、地瓜说到萝卜,就不得不再提一个,现在也在大量上市的食物,那就是地瓜了,无论是在超市还是在菜市场,我们都可以买到很多新鲜又优质的地瓜,地瓜也是一种热量特...……更多
身边的“长寿菜”是它!一护眼,二通便,三控血压,老年人常吃
地瓜叶的营养与好处地瓜叶作为一种被广泛忽视的食材,其营养价值却是非常丰富的。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质,有助于清肝、明目、排毒通便、降压控血糖等好处。而地瓜的口感粉糯香甜,不仅适...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
前言:地瓜,是常见的食材之一,小时候的我们或许更熟悉地瓜的味道,那满满的童年回忆仿佛在嘴里回荡。但你可曾想过,地瓜叶也能承载如此多的营养和健康功效呢?它不仅是一道美味佳肴,更是备受推崇的“长寿菜”和...……更多
冬天即将来临,秋吃果冬吃根,多吃这4种“根菜”,帮你平安过冬
...减肥的人来说,可以说是非常好的减肥食物。 4、可多吃地瓜地瓜是一种营养价值非常高的食物,而且含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠胃的蠕动,对于缓解便秘具有非常好的效果,能够及时将体内的毒素垃圾排出体外,...……更多
...命e,这道冬瓜红萝卜小米汤的营养元素十分全方位。4、地瓜粳米粥原材料:地瓜二块,梗米适当。作法:梗米清洗,放水下锅熬煮,后放进小块地瓜熬熟就可以。作用:地瓜茯苓功效甘平,具备补中合血、益气养阴津、宽胃肠...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...薯富含膳食纤维,对肠胃有很好的调节作用,推荐食谱:地瓜粥首先红薯削去外皮以后切成滚刀块,红薯有的地方还叫番薯,有的地方还叫地瓜,不知道你们那里叫什么,切好以后洗净,放入锅中,加入清水,水开以后煮15分钟...……更多
大唐龙虎山100mw光伏板下种菜
...序,空中俯瞰犹如蓝色海洋,而光伏板下种植了白萝卜、地瓜、斑斓等经济作物。这种光伏与农作物“套种”成为当地一道独特风景,也为村民产业增收增添“绿色动能”。光伏板下种菜。为提高土地利用率,大唐文昌龙虎山100...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...材有:荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜 具体做法:1、首先把香芋清洗干净,随后用去皮器削去外皮,然后放在案板上先切成薄片,再改刀切成细条(刀工不好的用切丝器),芋头中含有很多...……更多
...子却逼出或激发出农民在饮食方面的无限智慧和创造力。胶东海阳的地瓜面渣包就是一例。地瓜面渣包,就是用芋头菜渣作馅儿,地瓜面作皮的包子。这种包子品味起来,有一种独具一格的鲜香味。我小时候吃过很多地瓜面渣包...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...们提供了一份满足感和营养补充。 红薯 红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物。它含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种微量元素,被誉为“长寿食品”。红薯可以制作成各种美味的...……更多
“红薯大王”的致富经
...自:吉林日报“红薯大王”的致富经——记梨树县金田园地瓜农民种植合作社理事长邢凤娥本报记者 冯超今年55岁的邢凤娥是梨树县沈洋镇工农村人,她的合作社今年经营了60多垧地的红薯,刚刚从地里收获的红薯已经销售一空...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
近年来,国人在吃的领域中不断拓新,这不,地瓜叶也上了大雅之堂,不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称:一斤地瓜叶能顶 10 斤人参??相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说,千年人参在传说、小说中早已...……更多
...,依托党支部领办合作社的方式,规模化种植小麦、花生、地瓜、萝卜等,通过加工售卖地瓜干、地瓜丝、花生油、萝卜菜等土特产,每年增收大约6万元。同时,还依托村里的海草房,发展民宿旅游业,增上垂钓、农家宴、猕猴桃采摘等...……更多
这菜2块钱能炒一大盘!一吃通便,二吃护眼,三吃防癌抗衰老
...几种兼具美味和营养的做法——炒:素炒蒜蓉红薯叶将嫩地瓜叶茎洗净,放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉,切成段。大蒜剥皮捣成茸。炒锅置火上,放素油烧至四成热,放入蒜茸炒出香味,加入嫩地瓜叶茎翻炒,加入鲜汤、精...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...卜还可以煮、炒、炖、腌制等多种吃法。它可以用来制作萝卜丝拌面、酸辣萝卜丝、清蒸萝卜饼等美食。III.四种不宜食用的萝卜A.糠心萝卜的危害糠心萝卜是指表面看似正常的萝卜,但内部却有一种病变,常出现空心或者核心变...……更多
12月遇到这食材别手软,买20斤晒起来,香甜脆口特解馋!
...,还有土猪肉,土鸡蛋,自家磨的面粉,各种农产品,像地瓜、芋头、大白菜、苹果、萝卜、大葱等等,满满一大车,够我们吃一冬天了。尤其知道我爱吃地瓜,带了三大筐,就怕我不够吃,相信很多人冬天都喜欢吃地瓜吧,尤...……更多
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
...一丝温暖。而对于喜欢清爽口感的人,不妨尝试一下腌青萝卜丝。推荐食谱二:【腌萝卜丝干】准备食材:青萝卜、盐、白糖、生抽、辣椒详细做法:1.将青萝卜切成细丝,撒上适量盐,拌匀,静置30分钟。之后,将腌制好的青...……更多
这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...和冬季的时令蔬菜大蒜一起炒,大蒜的香味进入到每一根萝卜丝中,能使这道菜又香又脆,吃着特别的过瘾呢!而我每年都只会自己在家做萝卜干,从来都不买,因为自己做的萝卜干净、卫生,用的萝卜也是好萝卜,更重要的是...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
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那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
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什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
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大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
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“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
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孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00