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...医生会建议在半夜醒来时，不要看时间、不要喝水呢？这背后的原因，其实与我们的生理机制和心理状态密切相关。半夜醒来的生理现象人在夜间醒来其实是一种很常见的生理现象。在一个完整的睡眠周期中，人会经历浅睡眠、...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...么导致了这些睡眠障碍？晚上睡不着，白天睡不醒——这背后隐藏着怎样的原因？了解自己属于哪种失眠类型，是解决问题的第一步。夜猫子还是早起鸟？探索失眠的两大类别失眠不是一个单一的概念，它包含了不同的类型和症...……更多
2023-12-18 06:42:00失眠症,常见,睡眠,类型,问题,身体
...界，与现实完全脱离。然而，最近的研究表明，这些梦境背后可能隐藏着更深层的奥秘，揭示了睡眠对人类进化的意义。科学家们发现，梦境不仅是大脑整理记忆和思维的过程，更是人类智慧之源。通过仔细观察梦境中的细节，...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...为主，比如：均衡饮食、加强锻炼、控制体重，治疗相关疾病，保持鼻腔通常，避免口呼吸。中重度的患者要引起高度重视，积极治疗，比如：无创气道正压通气，改善低氧血症，口腔矫正器等，重度的患者经过医生的专业评估...……更多
2023-12-08 09:37:00问题,呼噜,危险,睡眠,患者,问题
...压患者的数量已经攀升至惊人的2.45亿，这一庞大的数字背后，隐藏着无数家庭的健康隐患。更为严峻的是，每年有高达280万人因血管类疾病不幸离世，这一数字无不提醒我们，血管健康已经成为威胁现代人生命的重要因素。血...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...地靠外部力量“一补了之”？刮起“免疫力焦虑”之风的背后，年轻人们究竟应该如何正确看待和爱护自己的身体？扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖他们又被“种草”了，这次是蛋白粉“90后”打工人小徐最近调整了岗位，因为...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...加心血管健康问题的风险。特别是对于那些已经患有基础疾病的老年人来说，这种情况可能会更容易诱发心脑血管突发事件。然而，如果老年人的生活规律较为正常，每天都在相对较早的时间（如9点前）入睡，并且能够快速入...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...日中国主题是“健康睡眠 人人共享”。市中研附院心身疾病科医师严安、老年病科主任医师张民介绍，不能睡、不想睡、睡不着等睡眠现象越来越常见。持续的睡眠障碍可导致心血管疾病、内分泌疾病，甚至精神疾病的发生。20...……更多
2024-03-21 03:45:00睡眠,人人,健康,睡眠,药物,紊乱
...不仅在城市里的学校不断探索，一些乡村学校也结合实际情况，打造适合学生健康成长的午休条件。在湖南株洲醴陵茶山镇梅霞完全小学，每个学生都拥有一张可以躺着午休的折叠小床，女生在单独的教室里集体午休，男生们则...……更多
2023-12-01 01:48:00模式,小学,学校,学生,小学,茶山镇
...多含水量高的食物，而出现多次起夜的问题，就需要考虑疾病的因素。通常情况下，我们认为一天晚上起夜两次是属于正常的情况，但如果起床夜尿超过两次就需要引起重视。偶尔一次出现夜晚排尿次数超过两次也属于合理范畴...……更多
2023-01-28 21:02:00疾病,参考,情况,饮水,尿液,膀胱
...，我们就来深入探讨这个有趣的话题，了解黑发不同部位背后的秘密吧。01小小年纪就有一头乌黑亮丽的长发的原因。1. 遗传因素。遗传是导致头发变白的主要原因之一。如果家里的长辈有过早的头发白化，那么孩子也有可能有...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
...，除了刚注射疫苗等药物的鸡翅上可能有药物残留，其它情况下的鸡翅尖都是安全的。也不用担心鸡翅上面的脂肪太多，鸡翅在烤的过程中会有大半的脂肪转化成油脂流走。更何况，鸡翅上的色氨酸含量高于鸡身上的任何部位，...……更多
2023-10-16 15:48:00猪肉,牛肉,血压,睡眠,营养,鸡肉
...需要注意的是，其中一些孩子遇到的身高增长缓慢问题，背后可能隐藏着一种被称为“矮小症”的病症。那么，矮小症究竟是什么？它对孩子有哪些潜在影响？又该如何科学应对呢？接下来，我们就一起深入揭秘矮小症，为孩子...……更多
2024-05-29 00:55:00绊脚石,身高,孩子,孩子,身高,生长激素
...致身体免疫力下降，使人们容易感冒，或者是患上肠胃道疾病，还可能会诱发其他系统的疾病，比如心脑血管疾病，肿瘤等。02喝水后上厕所多久是正常的？分享一组关于男女喝水后上厕所的时间概率的数据，这组数据中说，通...……更多
2023-03-15 10:10:00尿液,常见,疾病,知识,睡眠,身体
...慢，时间长了，甚至有可能会因此而引发非常严重的肠胃疾病。此外，在日间一定要注意避免过量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，否则也有可能引发失眠烦恼。身体疾病 伴有精神心理问题的患者大多都有失眠的症状。焦虑、抑...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...因可能是尿路感染，前列腺炎，前列腺增生，膀胱肿瘤等疾病。如果经常出现夜尿频多的情况，就需要考虑疾病导致的问题。夜尿少的人就一定比夜尿多的人健康吗?其实，这并不是绝对的，我们夜尿多少和前一天的饮水量有直...……更多
2023-02-01 22:39:00睡眠,帮助,影响,食用,身体,睡眠
...期刊发表了一篇题为《加速度计衍生的入睡时间和心血管疾病发病率：英国生物样本库队列研究》的研究论文。此研究共纳入88,026名英国被试者，其中包括51,214名女性（58.2%）和36,812名男性（41.8%），平均年龄为61.43岁。研究人员...……更多
2024-08-21 18:17:00心血管,心血,疾病,风险,时间,睡眠
...天以上，晚上工作不睡觉，都算是熬夜。
长期晚睡，6种疾病可能慢慢靠近你1，糖尿病糖尿病是一种高血糖为主要特征的代谢性疾病。糖尿病是一种没有办法完全治愈的疾病，只有控制血糖水平预防并发症。经常熬夜的人，在...……更多
2024-07-30 17:49:00疾病,糖尿,身体,睡眠,疾病,小时
...，为什么我们现在那么容易生病呢？专家们研究发现，这背后存在着一系列的因素，形成了我们现代人易患疾病的局面。下面，让我们一起来看看这8句健康真相，了解背后的中医理论和古今名方。第一句：起居有度，保持规律...……更多
2023-12-22 17:02:00真相,专家,健康,健康,中医,身体
...父，女儿随母”，有的则认为完全是遗传的随机游戏。这背后究竟隐藏着怎样的科学原理？让我们抛开迷信和谣言，一起揭开这一生长之谜的神秘面纱。孩子身高的谜团：遗传密码解析在探讨孩子的身高遗传问题时，我们首先要...……更多
2024-01-27 17:17:00身高,因素,医生,关键,孩子,还是
...定性，如果长期睡眠不好，很容易导致高血压、糖尿病等疾病的发生。
那么，老年人都容易出现哪些睡眠问题呢？老年人第一个容易出现的睡眠问题，就是想睡觉的时候不容易睡着，第二个问题就是好不容易睡着了，结果呢，...……更多
2024-06-05 16:52:00老年人,醒来,疾病,老年人,睡眠,疾病
...那么，夜间睡觉时总是出汗，是怎么回事？需要排除哪些疾病因素呢？
夜间睡觉爱出汗是怎么回事？需要排除哪些疾病因素呢？1、内分泌疾病患上了内分泌疾病时，患者在夜间睡觉时就容易出汗。例如常见的糖尿病，患者经常...……更多
2024-06-06 09:29:00病因,被子,疾病,肺结核,患者,睡眠
...退等症状。长期睡眠不足还可能增加患抑郁症、焦虑症等疾病的风险。2、贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致身体无法得到充足的氧气供应，从而影响大脑的正常功能。贫血的人可能会出现头脑发蒙、头晕、乏...……更多
2023-11-08 22:04:00发蒙,潜在,头脑,疾病,情况,发蒙
...那么，请继续阅读下文，我们将带您揭开这一隐藏在工作背后的健康危害，并为您呈现有效的解决方案。每周工作时间≥55小时和感染风险的关联在现代社会，工作时间长已成为一种常态。许多人为了追求更高的职业发展和经济...……更多
2024-01-10 10:48:00心血管,心血,风险,小时,时间,工作
...子积食的信号，一拖再拖，导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况，严重阻碍了孩子的正常发育，医生还告诉堂姐说：“若是再任由孩子脾胃这样发展下去，孩子的将来就会毁了，父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7岁男孩长期...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
在这个充满不确定的世界里,一份贴心的保险如同冬日里的暖阳,总能在关键时刻给予我们最坚实的依靠。今天,我们就来讲述一个关于爱与责任、关于平安人寿如何以实际行动践行“诚信为本,客户至上”理念的真实故事。时间回...……更多
2024-07-31 22:04:00安福,理赔,难关,温情,背后,家庭
...■南宁市第四人民医院 余梅咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。临床上根据病程分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。 急性咽喉炎(acutepharyngitis)，常为病毒引起，其次为细菌所致，冬春季...……更多
2024-04-02 06:42:00咽喉炎,咽喉,防治,家庭,知识,咽喉炎
在体温的微妙上升背后，隐藏着人体对抗病原入侵的复杂而精细的防御机制。多数情况下，这种生理反应被简化为一种需要立即纠正的不适，而快速降温的手段——无论是通过退热贴还是退烧针——则成了许多人的首选。然而...……更多
2024-04-08 10:35:00退烧针,处理,方法,体温,病原,免疫
...。过度喂养可能导致肠胀气加重，因此要根据宝宝的实际情况调整喂奶量和频率。如有需要，可以适当给宝宝服用益生菌，以改善肠道菌群平衡。第三个月：睡眠倒退期与建立规律作息第三个月，宝宝进入了睡眠倒退期。这是因...……更多
2024-06-22 11:29:00宝宝,月历,新手,宝宝,新手,辅食
...过。但是，将头痛简单归因于劳累或压力，可能会忽视其背后潜在的健康风险。在这一部分，我们将探讨头痛的普遍性以及与之相关的常见误解，以提高对头痛潜在严重性的认识。头痛的普遍性据研究显示，头痛影响着全球成年...……更多
2024-01-17 10:43:00病症,警示,头痛,疲劳,而是,头痛
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李阿姨是个热情开朗的人，她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临，她就会打开手机外卖软件，点上一份金黄酥脆的炸鸡
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“不得了！快给我看看我的降压药！”“搞什么一惊一乍的？”“我就说这降压药不能多吃，我手机看到文章说我降压药是会致癌的！而且还列出了这么多研究
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现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑，她的妈妈更是天天发愁，直言：白长那么好看
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那天我正巡视病房，一位家属急匆匆地把我拉到一边，眉头紧锁，一脸的忧愁。他苦笑着对我说：“医生，我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
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要是来个“久坐大赛”，估计好多人都能轻松进决赛，因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机，还是埋头书本的学生
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别人在90岁是享受天伦之乐，而吴伯在90岁却是遭罪，因为他又住院了。这次先住进了消化内科，医生在查体时，发现他的小腹异常隆起
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近日，滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术，填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
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本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
2024-09-16 05:22:00
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州，榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味；宁波则以宁式苔菜月饼著称，其甜中带咸
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本文转自：人民日报刘 勐《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 07 版）一片看似轻薄的叶子，能承受住六七十公斤的重量而不下沉
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央媒看太原中秋节临近，山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目
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本文转自：人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富，有侨助力（新时代·新侨乡）贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》（ 2024年09月16日 第 06 版）外国游客在“氧气生活”民宿合影
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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