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...含有的微量元素铁等被人体吸收后还能增强造血功能也能补益气血。桑葚干的禁忌1.忌多吃桑葚干味道清甜可口，营养价值高，但日常却不能多吃，甚至是天天喝，桑葚干性寒，多喝容易加重体内寒气，可能给身体带不适症状，...……更多
2024-04-14 21:32:00桑葚,禁忌,功效,作用,桑葚,维生素
...改善肾虚引起的症状，增强肾脏功能；而枸杞则能够滋补肾阴，对肾脏的补益效果更佳，所以对于想要改善肾虚、增强肾脏功能的人来说，将黄芪和枸杞搭配使用是一个不错的选择。04黄芪水什么时候喝最佳？黄芪水最好在早上...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...性寒味甘酸，入心、肝、肾经，为凉血补血益阴之药，能补益肝肾，对肝血不足引起的视力减退、视物模糊有一定改善作用。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。3.预防心血管疾病
用黑桑葚干...……更多
2023-05-01 23:49:00桑葚,好处,桑葚,低血糖,营养,心血管
...》说牛肉补气与黄芪同功，味甘性温，能入脾、胃经，能补益脾胃气血、强筋骨，适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...香料熬制出来的，对于存在潮热盗汗、心烦失眠、口干等肾阴虚表现的人群来说则不宜食用，但可使用适量瑶柱（即干贝柱）吊制火锅汤底，这样不仅能大大增加鲜美的程度，还具有滋阴补肾的功效。枸杞子被认为是滋补肝肾的...……更多
2023-12-06 11:29:00味美,小常,火锅,医学,嘌呤,火锅
...胃不好的人来说，这几种生活中常见的食物，或被称为是天然的“奥美拉唑”，若是在平日里常吃，既能有效抑菌，又可有效养护肠胃健康，帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短，而且这种食物又盛产在气温...……更多
2023-12-13 10:43:00奥美拉唑,奥美,不好,天然,桑葚,胃部
...领域的黄金搭档，夫妻搭档。覆盆子补肾阳为主，桑葚补肾阴为主。此二物药食同用，鲜品为水果，干品为中药，夫妻搭档，共补肾精，一热一凉，不会上火，也不会胃寒，可使平衡阴阳。备受人们青睐的桑葚干，泡水喝的这4...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
本文转自：合肥晚报合肥桑葚进入最佳采摘期全市桑葚总产量约30万公斤初夏时节，桑葚陆续成熟。记者从合肥市农业农村局了解到，近年来，合肥适应采摘的桑葚生产发展较快，全市桑葚种植面积2000余亩，总产量约30万公斤，...……更多
2024-05-14 00:12:00桑葚,合肥,桑葚,合肥,记者,基地
桑葚干，是由新鲜桑葚经过晾晒或烘干处理得到的干果，其颜色根据品种的不同，可能呈现为深黄偏黑色或深紫黑色。桑葚干不仅口感独特，还营养丰富，因此深受人们喜爱。那么，桑葚干可以直接嚼着吃吗，会上火吗？首先...……更多
2024-03-27 09:14:00桑葚,口感,人们,营养,桑葚,口感
...退休教师，平日里喜欢研究各种养生食疗；最近，她听说桑葚干不仅味道甜美，还具有多种健康益处，便开始每天食用；然而，不久后，她发现自己出现了消化不良的症状，甚至影响了她与老伴的和谐生活；这让她感到非常困惑...……更多
2024-04-23 12:41:00桑葚,桑葚,食用,健康,营养,糖尿
...如此，桑葚干还含有大量的植物化合物，如花青素，这种天然色素具有强大的抗氧化作用，有助于抵抗自由基，延缓细胞老化。在现代研究中，桑葚干的健康效益得到了更多关注。例如，一项研究指出，定期摄入富含花青素的食...……更多
2023-12-28 13:07:00桑葚,身体,影响,桑葚,健康,血糖
...进行喷水作业。培养基加入了茶油籽壳、茯苓、莲子粉、桑葚枝等多种配料，同传统方法比，种出来的银耳口感更软糯绵滑，营养价值更高。“以前追求产量，现在更追求品质。”罗丽娟说。菇棚建在荒山野岭间，病虫害常令菇...……更多
2023-02-24 04:25:00银耳,银耳,古田,罗丽,食用菌,亿达
...载了红薯的一些功效，称其为“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”。因此，冬天经常食用红薯对于身体非常有益。制作红薯鸡蛋羹非常简单。首先，将红薯去皮后切成薄片，然后放入蒸锅中，盖上盖子，用大火蒸煮15分钟直至熟透...……更多
2024-01-12 11:53:00桂圆,红枣,纯天然,功效,制作,红薯
...起眼的家伙，全身黢黑，但发着油亮的色泽，它就是——桑葚，被称为“四月人参果”，一听这名字，你就能猜到它势必有着非凡之处。中医理论认为，肝主藏血，开窍于目，其华在爪。肝血充足，则面色红润，眼睛明亮，指甲...……更多
2024-05-16 06:38:00人参果,人参,错过,桑葚,食用,肝肾
...肝经，能养心阴、益肝血；桑葚味甘酸，入肝、肾经，可补益肝肾。酸枣仁桑葚茶具有益肝的功效，可缓解肝阴血亏等症。3.改善失眠：酸枣仁具有养心补肝，宁心安神等功效；桑椹具有滋阴补血（滋补体内血液），生津润燥的...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...加熟透。2：桂圆。桂圆是一种常见的干果，具有很好的补益作用。桂圆中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，能够提高人体的免疫力，增强体质。此外，桂圆还可以改善记忆、缓解疲劳等多种功效。
桂圆泡水准备干桂圆，将...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
银耳，这个温和的白色美食，被誉为自然界中的“天然玻尿酸”，一直以来都是爱美女性的秘密武器。每三天食用一次，不仅可以让女性的皮肤保持水嫩光滑，还能有效延缓衰老，让你在人生的长跑中始终保持着青春的容貌。...……更多
2024-06-08 12:12:00尿酸,天然,皮肤,女人,银耳,冰糖
...压的病位主要在肝、脾、肾，致病因素主要与肝阳上亢、肾阴亏虚、痰饮内停、瘀血阻滞有关，且这4种病因常共同存在。1.肝阳上亢肝阳上亢是指素体阳盛，或情志不遂，或恼怒焦虑，或肾阴不足，气郁化火，灼伤肝阴，阴不制...……更多
2023-12-26 01:04:00高血压,中医,高血压,肝阳,肾阴,周口
...燕，这个名字听起来颇具诗意的食材，实则是一种珍贵的天然植物营养品。近年来，随着人们对健康饮食的追求，雪燕逐渐成为餐桌上的新贵。那么，这种美味佳肴该如何品尝呢？本文将为您介绍雪燕最简单的吃法，让您轻松享...……更多
2023-11-02 16:53:00吃法,口感,纯正,食用,吃法,营养
...，患有过敏性鼻炎的孩子忌食明确的过敏原食物，要多吃补益脾肺之物。多运动、少炖汤，适当清淡饮食可免积食。郭亚婷介绍，过敏性鼻炎的发作大部分是因为吸入或食入过敏原，如尘螨、花粉、霉菌、毛屑、牛奶、海鲜等。...……更多
2023-02-23 07:36:00补益,过敏性,鼻炎,食物,孩子,过敏原
...选用有活血化瘀功效的食物；久病脏腑虚损者，可选用有补益扶正功效的食物。下面介绍几款食疗方，请在医生指导下选用。稳心粥以大枣6枚、龙眼肉15克、百合10克、带心莲子10粒、银耳30克，与粳米一同煮粥，每日食用。大枣...……更多
2024-06-26 10:08:00心功能,食疗,中医,功能,龙眼,粳米
...择吃药食同源的食物，如黑芝麻、枸杞等。黑芝麻属于补肾阴药，一般具有甜味和平淡的特性，具有滋补肝肾、益精益血的作用。每日食用可以治疗肾阴不足引起的早期白发和腰膝酸痛。2.鲤鱼汤：还可以利尿，通常对水肿患者...……更多
2023-05-04 05:36:00建议,学习,患者,黄芪,枸杞,食物
...预，就是蜜蜂带给人们珍贵的“馈赠”！
第三种食物：银耳女人要想老得慢，关键是要有个好皮肤，肌肤水润有光泽，看起来就显年轻。表姐在日常饮食中，隔三岔五就会吃上一碗银耳羹，就如“红龙果银耳羹”是表姐日常饮...……更多
2024-06-05 09:25:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,蜂王
...冰碴口感，口感相当好。里面加了一些桃子粒、草莓粒、桑葚等水果，还有一些其他的配料，每一种口味都有不同的小惊喜，不会很单调。个人不太推荐厚切，性价比不高。薄切会更好吃一点，牛油果酸奶奶昔也不错，非常清爽...……更多
2024-05-29 00:50:00酸奶,欧风,花街,牛油果,盐城,奶昔
导语：它是天然的“肺部清洁工”，每周吃上三次，让你肺部清爽，畅享舒适春天！春天干燥多风，口鼻容易感到不适，干咳少痰也挺常见，这对肺可不太好。所以呀，春天咱们也得注重养肺，好好保护肺部健康。建议大家每...……更多
2024-05-25 06:35:00天然,高手,银耳,上三,肺部,放进
...作用。2.生地黄：具有明显的滋阴补肾功能，可用于治疗肾阴不足引起的病症，如腰膝酸软、头晕目眩等。3.山药：可健脾益肺，补中益气，增强人体的免疫力和抵抗力，对于食欲不振、气短懒言等症状有效。4.澄心石斛：具有滋...……更多
2023-10-30 06:12:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
神奇的补血食材——桑葚膏桑葚被誉为“天然补血王”，它富含花青素、维生素C、铁元素和矿物质等营养成分，对女性的皮肤、毛发和眼睛都非常友好。所以，每天睡前喝一碗桑葚膏，不仅可以补血补气，还能让头发乌黑浓密...……更多
2023-11-24 11:50:00桑葚,头发,黄花,头发,桑葚,黄花菜
...出蒸好的鱼，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花和香菜即可。红枣银耳汤营养：这道汤具有滋补养颜、提高免疫力的作用。做法：1.银耳用温水泡发，撕成小朵。2.红枣洗净去核备用。3.将银耳、红枣、枸杞放入锅中，加入适量水，大火煮...……更多
2024-03-30 10:40:00增重,食谱,体重,蔬菜,营养,切成
...莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用，可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨银耳汤雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪...……更多
2023-01-09 17:12:00帮助,白糖,雪梨,银耳,莲子,水发
...话会滋润角质层，让皮肤变得白净细嫩、有弹性，是一种天然的护肤品。而且银耳还能益气和血、增强免疫力，无论是对于小姑娘还是更年期女性都有非常好的保养和延缓衰老的作用。燕窝中富含唾液酸，是普通食物的50倍，常...……更多
2024-01-16 11:20:00老得,色斑,皱纹,少女,燕窝,状况
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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