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肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...维持着生命的微妙平衡。这两位隐藏的大师,便是我们的肾脏。你的肾脏每天过滤着约120-180升的血液,从中清除废物和多余的水分,形成尿液排出体外。每天相当于将全身的血液过滤大约25次!但肾脏不仅仅是个简单的过滤器;...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
在我国,每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄废物:肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物,...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质。生老病死是大自然的规律,每个人都要经历衰老这一个阶段,在平时不注重保养就会...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...边的一句话就是“把肾养好了,就是把健康养好”,可见肾脏对于男性来说是非常重要的,但是近几年来,我国的肾脏发病率却在呈现逐年升高的趋势,但是很多人得病以后,直到肾脏无法承受了,才想着要去治疗,往往这时候...……更多
身体这3个部位开始“痛”时,或许是尿毒症早期信号,不妨一看!
...症都不太了解,其实之所以会出现尿毒症,也是因为我们肾脏当中的水分没有办法经过及时的代谢,从而导致被滞留,更容易导致体内的毒素和垃圾没有办法及时的排出,从而导致身体健康出现严重的问题,所以一旦出现尿毒症...……更多
尿酸高的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏
...的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏!如果身体内浓度升高的时候,可能就会导致大量的尿酸不能够及时的分解代谢出去形成晶体,在身体内堆积关节处成绩,而且跟随着时间的不断推移着一些沉积物越...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...着年龄的增长,我们的身体会积累许多不良的生活方式对肾脏造成的损害,长此以往,这会使40岁以上的人更容易发生肾病。然而,早期的肾病往往没有明显的症状,难以察觉,因此强烈建议40岁以上的朋友们在体检时进行肾脏...……更多
本文转自:民族日报本报记者 刘刚林肾脏作为人体重要的“过滤器”,承担着维持体内环境稳定、排除废物和调节水分的重要任务。3月14日是第19个“世界肾脏日”,今年的主题是“人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用...……更多
喝酒不仅伤肝,还有1个脏器也容易受到酒精伤害
...以外,还有1个重要的脏器容易遭受酒精的伤害,那就是肾脏。肾脏是重要的人体器官,主要负责排除废物、调节体液平衡和维持血压稳定。长期大量酗酒会对肾脏造成严重影响,下面是酒精对肾脏的潜在伤害以及可能的表现:1...……更多
关爱肾脏 守护健康
本文转自:三亚日报关注“世界肾脏日”关爱肾脏 守护健康本报记者 卢智子肾脏是人体的重要器官,人体中的代谢废物、有害物质、服用的药物等绝大部分都是通过肾脏排出体外,它就像个“过滤器”,24小时不停地工作。肾...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
...。主要从事中医内科的临床、科研、教学工作,擅长治疗肾脏病、糖尿病等内科疾病。 3月14日,是第19个世界肾脏日。2024年世界肾脏日的主题为:“全民肾脏健康:推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。“世界肾脏日...……更多
为什么尿毒症患者越来越多?一文揭开真相
...毒症等同于“绝症”,无药可治。人患上了尿毒症,也是肾脏功能减退的体现,肾脏不能更好地完成排泄功能,导致大量的代谢废物在身体内沉积,从而对身体产生严重的危害。每次一提到尿毒症,相信很多朋友们都不陌生,在...……更多
喝完水就想尿,肾功能衰竭?中医:这些征兆建议要引起注意
...藏着一个让人担忧的问题:这是不是肾功能衰竭的信号?肾脏,这个体积不大的器官,肩负着维持我们身体内环境稳定的重任。它不仅负责过滤血液中的废物和多余水分,还调节血压、电解质平衡,甚至影响红血细胞的生成。然...……更多
慢性肾脏病早知早防治
本文转自:邢台日报邢台市中心医院提醒——慢性肾脏病早知早防治【应诊专家】张广璐,邢台市中心医院(原邢台市第三医院)中医/肾病科副主任,副主任医师,研究生学位。擅长急慢性肾小球肾炎的诊治,继发性肾病如糖...……更多
慢性肾脏病的早期信号与防治
本文转自:贵港日报慢性肾脏病由于发病隐匿,在早期阶段往往没有明显的症状,许多患者在病情发展到较严重阶段时才发现,了解肾病的早期“信号”对于及时诊断和治疗至关重要。以下是一些慢性肾脏病关键的早期警示信...……更多
喝完水后,间隔多久上厕所比较合适?
...用更为迅速,因此一旦饮水,水分很快就会进入血液并被肾脏过滤,从而导致频繁的尿意。此外,他们的肾脏可能对尿液浓缩的功能较为敏感,当体内水分增加时,肾脏会迅速做出反应,增加尿量的产生。2、喝完水半天没有尿...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...重或肥胖会增加腰部承受的负担,导致腰痛。内脏疾病:肾脏疾病、肠道问题等内脏器官的疾病有时也会表现为腰部疼痛。这些原因虽然常见,但每个人的具体情况会有所不同。因此,当腰痛出现时,及时识别其原因并采取相应...……更多
一喝水就有尿意,到底是新陈代谢太快,还是肾脏出现了问题?
...厕所。很多人会疑惑是不是自己的新陈代谢太快,或者是肾脏出现了问题?今天就来深入探讨一下。一、是新陈代谢太快吗?新陈代谢主要包括分解和合成两个部分。分解过程主要是将复杂的物质分解成简单物质,同时释放出能...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
肾脏,这个体积不大却承担着重要任务的器官,是人体内的“净化工厂”。它们不停地过滤血液,排除废物,维持体内环境的平衡。肾脏的健康直接关系到整体的生命活力,尤其是对中老年人来说,肾脏功能的保持对日常生活...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...,多喝水对于人体的好处确实是无与伦比的。众所周知,肾脏是生成尿液的场所,能够将体内的毒素和垃圾随尿液排出体外,很多人在喝完水后,没过多长时间就会出现尿意,频繁的上厕所。而有的人喝了大量的水,半天也不上...……更多
外卖、熬夜成“标配” 25岁小伙患上尿毒症
...毒症的好发人群为15-49岁人群,年轻化趋势愈发明显。“肾脏疾病离年轻人其实并不遥远,合理运动、控制血糖、控制血压、健康饮食、控制体重、保持适量的水分摄入、戒烟、不随意服用非处方药物、定期检查尿常规和肾功能...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
随着年龄的增长,肾脏功能逐渐衰退是中年人面临的常见问题之一。肾脏作为我们体内重要的排毒器官,对维持身体健康非常重要。因此,中年人需要特别关注肾脏的保健和养护。除了日常生活中的饮食调理和运动锻炼外,按...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...动的机会。长时间的久坐不仅会导致肌肉松弛,还会使得肾脏的血液循环不畅,增加尿液中结晶物质的沉积,从而促进肾结石的形成。此外,缺乏运动还会导致体内的代谢物质排泄不畅,增加尿液中结晶物质的浓度,进一步加剧...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
排尿属于新陈代谢的最终环节,肾脏把身体当中的代谢废物过滤出来,储存在的膀胱当中形成尿液膀胱癌尿的感觉。尿液的状态能够反映出身体以及肾脏的健康状况,而且在医院里检查身体的时候,某些特殊的检查项目也是需...……更多
狡猾的肾癌,往往出现症状就是中晚期 肿瘤专家带你了解这一“沉默的杀手”
...多项多中心临床药物研究。2024年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。肾癌被称为“沉默的杀手”,往往出现症状就是中晚期,发病率占成人恶性肿瘤的3%—5%,呈逐年上...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...肉劳损、韧带拉伤、脊椎问题,甚至内脏器官的问题,如肾脏疾病。在这里,关注的是非特异性腰痛,即那些不由明确疾病如腰椎间盘突出引起的痛感。一个有趣的事实是,大约80%的成年人在其一生中至少会经历一次腰痛。但并...……更多
守护肾脏健康,警惕六大伤肾行为,切勿轻忽!
肾脏,作为人体的重要器官之一,不仅负责排除体内的废物和多余水分,还维持着体内电解质的平衡和酸碱度。然而,随着现代生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,肾脏健康正面临着前所未有的挑战。要想肾脏长久健康,...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
大众网记者 徐玲 济南报道2024年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精...……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
本文转自:开封日报肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”——访市人民医院肾病科主任兼科研教学部主任陈凯全媒体记者 侯利平陈凯 市人民医院供图肾脏,这对默默无闻的生命守护者,其重要性往往被我们忽视。然而...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00