• 我的订阅
  • 头条热搜
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...真菌感染引发的疾病。肺炎吸入的各种污染物会直接影响肺部健康,最近支原体正是高发季,霾的出现,更加重了肺的负担。家里一老一小是重点保护对象。肺尘埃沉着病长期吸入霾,其中含有的气溶胶颗粒(如PM2.5等)会在肺...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...疼”的时候,也许它正悄悄的到来。肺癌的特点肺癌,即肺部的恶性肿瘤,通常分为两类:小细胞肺癌和非小细胞肺癌。它的特点是生长隐匿,早期症状较不明显,导致患者容易忽视初期信号。许多人在患上肺癌后,因为晚期症...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...体免疫细胞倦怠,抵抗力下降,易导致呼吸道感染,影响肺部通气功能,使心肌相对缺氧,也是诱发心脏疾病的常见因素。 孙兰军强调,在换季时期,大家对心脏要多加照顾,并提出霜降养心应做到以下四点。饮食有节霜降之...……更多
心衰患者过年该懂得和注意哪些事
...着密切的关系。心衰最常见的诱因是呼吸道感染,特别是肺部感染,而春节期间,天气寒冷,室内外温差较大,加上走亲访友拜年的人来来往往、络绎不绝,给病毒、细菌的迅速传播创造了条件,因此这一时期感冒、流感等呼吸...……更多
从这4方面进行调节,或能起到一定的积极作用
...节,或能起到一定的积极作用。1.适当做些深呼吸心脏与肺部功能之间往往是相互影响、相互作用的,当肺部以及呼吸道的状况保持良好时,心肌往往能够得到更多的氧气与血液供给,继而维持更理想的活性状态。因此,大家在...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...多吃蔬菜水果;定期进行肝功能检查,确保肝脏健康。5.肺部-“最”易受污染侵害的器官场景:一位市民在雾霾天气中佩戴口罩出行,但仍感到呼吸困难、咳嗽不断。文字解读:肺部是呼吸的主要器官,长期暴露在污染的环境中...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...体内产生的代谢废物,尤其是二氧化碳。这个过程发生在肺部,肺是呼吸系统的核心器官。肺通过吸入氧气,将其输送到血液中,确保身体正常运作。2.肺健康问题肺健康问题包括各种疾病,如哮喘、慢性阻塞性肺疾病(COPD)、...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...动作。扩胸运动不仅可以帮助改善和纠正不良体态,增强肺部功能和促进呼吸,还有助于释放胸腔的压力和紧张感。无论你是久坐还是因疲劳引起的背部紧绷,扩胸运动都是让你感到舒展和放松行之有效的方法。 常做扩胸运动...……更多
活动后胸闷还是冠心病是慢阻肺还是二者兼备
...挑战 慢性阻塞性肺病,简称慢阻肺,是一种逐渐恶化的肺部疾病,影响着全球数百万人的健康。在呼吸过程中,肺部的气道受到狭窄和阻塞,这不仅使呼吸变得困难,还可能导致严重的健康问题。慢阻肺常见于长期吸烟者和长...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...速代谢,能让你感觉更舒服一些。3.痰多长期吸烟的人,肺部其实是囤积了大量的有害物质。还没有等肺部代谢完,就又被新吸入的烟毒吸附,对肺部健康是不利的。而老烟民在戒烟后,支气管黏膜会分泌反应性的分泌粘液,将...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...一些潜在的疾病风险。以下是一些可能的早期信号:慢性肺部疾病深度睡眠时,呼吸会变得深沉而规律,这有助于清除肺部中的二氧化碳和氧气交换。如果肺部出现问题,睡眠时呼吸可能会变得不规律,导致醒来。肾脏疾病 肾...……更多
引发肺病的5大行为,除了常见的吸烟以外,常做这件事也伤害肺部
...有很多,人们首先容易想到的是吸烟,但不要以为不吸烟肺部就不会受到伤害。目前公认的容易引发肺病有5大行为,除了常见的吸烟外,常做这件事也容易伤害肺部。1、情绪不佳:如果一个人常常心情不好,肺部也容易受到伤...……更多
四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
清晨醒来,深深吸一口气,感受到肺部的清新和活力。这不仅是一种愉悦的感觉,也是健康生活的标志。肺,作为身体的重要器官,每时每刻都在默默工作,帮助呼吸,排除体内废气。但随着年龄增长,肺功能逐渐衰退,呼吸...……更多
怎样吸烟能减少危害?分享4个技巧,吸烟人士看过来
...一个福音。实际上,如果每日吸烟数量控制在5根以下,肺部的损伤将会大大降低,这是因为人体的肺部具有自我清洁的功能,吸烟数量少、时间短,肺部就能更好地将烟毒代谢并排出体外。这样,身体的负担和压力就会减轻,...……更多
身边的“止咳冠军”,不是雪梨!润肺强心、安神助眠,适合现在吃
...润肺强心的神奇食物 超级食物的润肺力量您可能知道,肺部对我们的呼吸至关重要。当肺部健康时,呼吸更顺畅,血氧水平更稳定。但随着年龄的增长,肺部健康可能受到威胁。那么,这个神奇的食物是什么,它是如何润肺的...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
如果把我们的心脏比作城市,心肌梗死(简称心梗)就像城市中的某一个区域突然交通瘫痪,无法正常工作。简单地说,心肌梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季,人体血管收缩,血液循环不畅...……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...长寿命。首先,有氧运动可以促进心肺功能,增强心脏和肺部的耐力和代谢能力,这有助于身体更好地应对日常生活中的压力和挑战,减少患心血管疾病和肺部疾病的风险。其次,运动可以增强肌肉和骨骼的强度和韧性。这有助...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
对于很多人来说,吸烟是一种生活习惯,但它对肺部健康的影响不容忽视。戒烟,作为改善肺部健康的重要一步,其实际效果和最佳时机一直是健康领域的热门话题。那么,当烟雾散去,我们的肺部能否恢复到曾经的健康状态...……更多
你还在雾霾中坚持跑步吗?在雾霾中跑步有什么影响?请保护好自己
...克。这是一个非常恐怖的数值,这些雾霾含量就会在你的肺部堆积而不能及时排出运动的时间越长,沉积的数量就越多。你还敢在雾霾中不断的跑步吗? 在雾霾中长时间跑步,会出现咳嗽和身体体质下降的症状首先受影响最大的...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...大”的问题进行了深入探讨,同时,专家给出了关于保护肺部健康的食物建议。文章结合科学依据和实证研究,旨在为读者提供准确、全面的信息。关键词:茄子、肺结节、肺部健康、食物建议一、引言近年来,随着人们健康意...……更多
百病生于过用,中医“五劳伤身”是哪五劳,看看你占了几种
...体育活动,如散步或太极,有助于促进消化系统的健康。肺部保健:防止肺劳空气质量:保持居住环境的清洁,尽量减少空气污染物的吸入。呼吸练习:定期进行深呼吸练习,增强肺部功能。肾脏保养:避免肾劳控制盐分摄入:...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...室,分为左心房和右心房。左心房与肺静脉相连,接受从肺部流回的静脉血;右心房与上、下腔静脉相连,接受从全身其他部位流回的静脉血。心房内还有梳状肌和房间隔,分别起到辅助心脏瓣膜关闭和阻止血液倒流的作用。2....……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...吸烟时感到焦虑和不适,从而形成依赖。长期吸烟会导致肺部疾病如慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌。烟草烟雾中的化学物质还会损害血管内壁,导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。此外,吸烟还会影响生殖系统和胎儿健...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...男人之间的见面礼可能都离不开烟。但是长时间吸烟,对肺部的伤害是不可忽视的,甚至还会损伤肝脏,大脑,以及心脑血管发生病变。头部有这3个信号,代表肺部被尼古丁所伤?吸烟的人多了解1.印堂颜色异常古装剧中总会出...……更多
...系紧密,一旦肺出现问题的话,那么就会导致肺气不足,肺部堆积的这些毒素就会进入人的皮毛中,会表现出皮肤暗沉没有光泽,同时头发也很枯燥。2. 排便时没有力气正常我们的五脏六腑都是相通的,只要一个地方受损的话,...……更多
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
...能罹患了心脏病,最好去检查一下。第三,你可能罹患了肺部疾病慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、支气管哮喘等都是常见的肺部疾病。这些疾病都会影响肺功能,而且容易受到气温及感染因素的影响,夜间的时候气温变冷,支...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
...化,舒缓紧张的情绪。让小米成为人们餐桌上的常客,为肺部注入新的能量。黑豆图片5.黑豆:富含花青素,具有强大的抗氧化功能,是肺部健康的守护者,为呼吸系统提供天然的屏障。薏米图片6.薏米:有利水消肿,减轻身体...……更多
...功“补心”滨海县一早产儿身患三种心脏先天缺损,并发肺部感染导致心衰、营养不良、全身衰竭。南京医科大学第二附属医院心血管中心李庆国主任团队妙手回春,成功为其实施手术。现患儿基本康复准备出院。早产儿患三种...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...。经常吸烟对身体的危害是非常大的,特别是会容易影响肺部经常吸烟会容易增加肺癌的发生,相较于不吸烟者而言,大约会高6~10倍左右。并且根据临床上的相关统计数据显示,临床上90%以上的肺癌患者都与常年吸烟有关,所...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...烟时都会存在一定的疑虑,那就是戒烟成功之后,我们的肺部还能不能够恢复正常呢?今天就带大家了解一下,看完以后或许能够让你成功戒烟。01吸烟对身体的伤害有哪些?吸烟对身体的伤害是多种多样的,而且严重程度因人...……更多
更多关于健康的资讯:
《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
2024-08-05 17:53:00
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此,入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
2024-08-05 17:54:00
三伏天家里凉爽也会头晕?医生提醒:警惕室内中暑和“空调病”
三伏天里,很多人选择在家躲避日晒。专家提醒,即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科,不少中暑患者前来就诊
2024-08-05 17:55:00
数百万人中招,不见面也能传染!
当心!近期高发!近日,深圳疾控发布提醒:有国家数百万人中招不见面也能传染!暑期出游要注意到底是什么病这么厉害?没错!是它
2024-08-05 17:56:00
怎么喝水更健康?健康饮水“内幕”大揭秘
各种样品水山泉水、开水、净水器过滤水……日常生活中,饮用水“名目”繁多,怎么喝最优?北仑区市场监管局联合宁波海关技术中心通过一系列实验
2024-08-05 18:01:00
15年,18岁高中女生查出艾滋病,她存在一个生活误区,警醒众多人
艾滋和学生,两个看起来风马牛不相及的词语,组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中,只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
2024-08-05 18:28:00
黄体功能不全应该如何改善?是否会导致流产或不孕?
导致黄体功能不足的原因有两个:黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降,前者是名副其实的黄体功能不足,后者实质上为孕激素抵抗
2024-08-05 16:30:00
青岛西海岸新区金沙滩啤酒城:来凤凰里休闲美食街区体验啤酒美食“碰撞”!
鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中!这里不仅是啤酒的海洋,更是味蕾的狂欢地。接下来,请跟随镜头,穿梭至凤凰里休闲美食街区
2024-08-05 16:54:00
北大名医在青岛·娃“中招”支原体肺炎后,成人免疫力强也会“中招”吗?病房里一多半是这种情况……
△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
2024-08-05 16:54:00
温州明乐眼科朴正勋:以仁心施仁术,用光明照亮人生
他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
2024-08-05 17:10:00
齐鲁中医集团养生大礼包中秋热销,健康理念引领礼品市场新风尚
随着中秋佳节的临近,山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品,在市场上掀起了一股热潮,成为今年中秋礼品市场的亮点之一
2024-08-05 17:30:00
北翟营社区举办儿童青少年近视管理及全民眼健康科普活动
8月3日,河北省近视防控科普教育学会会员单位——石家庄爱尔眼科医院携手北翟营社区,在社区孝善文化活动中心举办儿童青少年近视管理及全民眼健康科普活动
2024-08-05 17:31:00
假期想要弯道超车学业压力与儿童抑郁:CNS情绪鱼油或成情绪调节新选择
暑假,原本是孩子们放松身心、培养兴趣爱好的黄金时期,如今却成了“提前起跑”的竞技场。家长们希望通过假期的补习课程,让孩子在新学期实现“弯道超车”
2024-08-05 17:33:00
小叶医探|“穿袜子睡觉养生”上热搜 中医专家解读三伏天养生小秘诀
大皖新闻讯 今年三伏天期间不少市民开始穿袜子睡觉,并表示长期穿袜子可以“养生”。长期穿袜子睡觉真的养生吗?近期,安徽中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任中医师欧阳劲光表示
2024-08-05 17:45:00
横州市:共建经济田园,绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-广西频道近年来,横州市积极探索乡村振兴有效路径,推动乡村田园经济、农文旅融合发展,提升农产品附加值,增强农业产业体验感
2024-08-05 18:03:00