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...很多女性发现，自己到了45岁之后，很容易就出现发福，肥胖等问题。这也让人深受困扰。苏女士曾是一名商场的导购员，前不久为了带孙子从商场的销售转为了管理层的岗位，时间长了也渐渐发现，自己越来越胖，之前的工作...……更多
2022-12-19 21:25:00肥胖,隐患,女性,健康
...断标准。体质指数也称BMI（body mass index），是评估全身性肥胖的通用标准。它的计算方式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。在我国成年人群中，18.5≤BMI＜24kg/m²为正常体重，BMI＜18.5 kg/m²为低体重状态、营养不良，24≤BMI＜28...……更多
2025-03-20 16:40:00健康,肥胖,隐患,美观,影响,肥胖
...能量的摄入会带来很多健康隐患，其中最重要之一的便是肥胖，肥胖又会诱发高血压、高血脂、高血糖等疾病，所以我们必须重视肥胖。一个人想评价自己是否肥胖最简便的方法便是计算BMI，通过BMI可以大致了解自己是偏瘦、体...……更多
2023-02-13 18:27:00一文,女性,分析,体重,肥胖,标准
...觉，并不意味着这些人健康，是的，有一种东西叫代谢性肥胖，他们面临的健康风险和肥胖者一样。代谢性肥胖都有哪些表现？1、如果你的手臂后部补松弛，这是代谢性肥胖的标志。通常在老年男性和女性以及年轻但缺乏锻炼...……更多
2024-04-15 13:58:00龙迪,代谢性,代谢,肥胖,解答,中医
说到肥胖，多数人都认为肥胖最大的危害性是会影响到形象问题，很少有人会将肥胖和怀孕联系在一起，大多数夫妇往往只关注化验单和检查报告是否异常，而对超重和肥胖的影响不以为然，殊不知“胖”也是阻碍优生优育的...……更多
2024-01-16 11:53:00肥胖,影响,肥胖,体重,健康,影响
...生素D，预防骨量的流失。胖不胖参考这3个指标你是真的肥胖吗？根据2022年《中国居民肥胖防治专家共识》我们可以通过一系列评估指标来测一测：体重指数BMI 如果BMI大于24小于28为超重，大于等于28就属于肥胖。这个方法简单...……更多
2024-04-23 00:21:00妹子,妇科,减肥,肥胖,体重,月经
...方式。过量吃甜食：过量的甜食摄入，无可避免地会导致肥胖。肥胖是导致并发症最多的身体情况，这其中也包括内分泌紊乱。如果在更年期肥胖，意味着内分泌也会变得非常不稳定，激素分泌异常，子宫出现疾病的可能性也会...……更多
2022-12-16 21:21:00子宫,大意,保障,女性,健康
...多营养。时间久了，肯定会出现功能下降的情况，尤其是肥胖的女性，更是容易出现问题。3、远离寒凉
不否认，冰冰凉凉的饮料，或者食物，吃起来特别爽。不管是烦躁闷热的大夏天，还是开着暖气的冬天，寒凉的食物最能吸...……更多
2023-01-07 21:04:00卵巢,源头,保护,建议,女性,朋友
...在医学期刊《柳叶刀》上的一篇研究，再度为地球文明的肥胖危机敲响警钟。研究人员指出，按照过去30年的全球肥胖趋势，到2050年，超过25岁的成年人，每3人里就有接近2人处于超重或肥胖状态。（来源：柳叶刀） 与此同时，...……更多
2025-03-04 19:26:00柳叶刀,柳叶,肥胖,成年人,成年,研究
...叶刀》的报告，截至2021年，中国25岁及以上的成年超重和肥胖患者达到4.02亿。国家卫健委的数据表明，若人群超重趋势得不到遏制，2030年中国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。2. 据《糖尿病、肥胖和代谢》杂志分析...……更多
2025-03-12 15:17:00肥胖,中国,体重,高达,人群,国家
...弱，若是抵挡不住甜食的诱惑，那肯定会面临脂肪囤积和肥胖的可能性。要知道，更年期肥胖不是好事，不仅会影响个人形象，而且还会影响健康。2、高盐分食物每个人的口味不同，有人喜欢清淡的饭菜，有人喜欢特别盐的食...……更多
2023-01-07 21:09:00食物,魅力,建议,女性,朋友,个人
...现长期健康风险。通过数据调查最终反馈，发现孕期出现肥胖、体重增加以及妊娠期糖尿病，会影响到胎儿正常发育，导致胎儿会比普通胎儿更容易发胖，造成巨婴的出现。同时，研究人员还发现：妊娠期糖尿病，以及儿童、青...……更多
2023-05-20 22:24:00一文,糖尿,妊娠,糖尿病,解答,跟着
...重超标BMI指数不到18.5，属于太瘦BMI指数超过28，属于过度肥胖但体重不仅要看体重指数，还要看腰围以及体脂率，一般而言，对于女性来说，腰围如果超过了80厘米，男性超过90厘米，都属于腹部肥胖。而且有研究表明，如果腹...……更多
2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关
...友们参考计算：标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖：大于标准体重50%以上。大家可以根据以上分类数据，详细的进行对比和参考...……更多
2022-12-19 21:09:00身高,程度,参考,女生,建议,方法
...有规划，且有限制的服用。第三种：饮食没有节制，引发肥胖在《科学进展》杂志中，贝勒医学院研究人员证明了肥胖和雌激素之间的联系：即越是肥胖的女性，因此刺激产生和受体ER-alpha的相互作用，分泌的雌激素量也会越高...……更多
2022-12-18 10:40:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,得了,话说,专家
...败屡战，如此循环，没有终点，直至减肥成功为止。因为肥胖不仅影响到了外在形象，还导致女性身体上多发妇科疾病，对于健康的危害也是非常大的。很多老一辈人认为，女性“丰满”有福气，瘦巴巴的穷酸，没有能力维持家...……更多
2022-12-20 22:54:00减肥,参考,建议,女性
...升。长期大量食用这样的油炸素食，容易导致血脂异常和肥胖等问题。2、糖醋素菜糖醋素菜是一道常见的素菜，但是它也可能存在健康隐患。因为这道菜中加入了大量的糖和醋，使得热量和脂肪含量增加。长期食用这样的高糖...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
近期，一份规模庞大、覆盖面广的研究报告《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》发表，深入剖析了中国不同年龄、地域群体在超重和肥胖方面的现状。究竟哪个年龄段更容易面临肥胖问题，以...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...况。研究显示，体重与寿命之间存在一定的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童高血压以及绝经后妇女乳腺癌的风险。然而，低体重也会给健康带来隐患，尤其是在老年人中。体重过轻可能会削弱人体对疾病和...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...，更能促进内分泌的平常，从而减少该疾病的发生。4、肥胖肥胖不仅仅影响的是外貌，其实对我们的健康也存在隐患，肥胖会造成代谢异常，让孕激素周期性调节缺乏，排卵导致月经不调，从而增加子宫肌瘤发病率。月经有5种...……更多
2023-01-11 22:03:00肌瘤,子宫,月经,迹象,肌瘤,子宫
...明你的腹部存在一些安全隐患，同时也可能是因为你太过肥胖引起的，而肥胖是人一种十分不好的状态，不利于身体健康，千万要尽早调理。若是你发现自己的肚脐眼又小又浅，那多半说明你体质不好，身体比较虚弱，精神状态...……更多
2023-11-30 09:31:00肚脐,形状,好不,身体,健康,肚脐
...也会情不自禁流露出羡慕的眼光。如果大家认为身材过于肥胖，那么这个时候不妨行动起来改变身材，但是对于很多年龄，过了45岁之后的女性朋友来说，认为这个年龄段很容易发胖，并且表示减肥不是为了看起来更好看，而是...……更多
2023-03-15 09:53:00年龄,还是,女性,朋友,女性,肥胖
...于消瘦;BMI值在25～27.4则属于偏重;BMI值在27.5～32.4则属于肥胖;BMI值在32.5～37.4则属于中度肥胖;BMI值在大于37.5则属于重度肥胖。·腰围测量标准：腰围也是判断体重是否达标的一种方法。对于中年、老年人来说的话，腹部肥胖也是...……更多
2022-12-16 21:21:00一文,身材,不好,女性
...征，你占了几个？【一小】腰围小腰围大的人属于中心型肥胖，会给健康带来很多隐患，久而久之会增加脂肪肝风险，心脏病等慢性病的风险也会增加。还会增加多种癌症的风险，比如女性腰围大容易患上子宫癌，成年男性腰围...……更多
2023-03-07 12:14:00寿命,特征,长寿,健康,血管,寿命
...息不规律或睡眠不足，往往会导致内分泌失调，进而增加肥胖的风险。因此，我们应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等不良行为。这样，不仅能够保持身体的正常运转，还有助于预防肥胖等健康问题的发...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
...的颜值，而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显，甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下，女人应该如何有效瘦肚子呢？一提到减肥的方法真的是非常多，比如说节食减肥，运动...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...友谊医院减重及代谢外科主任医师张鹏来说，四五百斤的肥胖症患者近年来已不罕见，走进门诊的孩子也越来越多。在妇产医院，超重肥胖女性是颇受关注的群体，她们更可能生出“巨大儿”，巨大儿则是小胖墩的前身。北医三...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...意，经常吃到撑才停下来，这种饮食方式其实很容易带来肥胖问题，这也是很多身材标准的男性过了30岁就开始发胖，长出啤酒肚的原因。而肥胖是一个人看起来更显老的重要因素，同时，摄入过多脂肪，会给身体造成负担，脂...……更多
2024-06-05 11:12:00老得,同龄人,男性,男性,身体,时间
导语：对于肥胖人群来说，平时在进行锻炼减肥的时候要注意，不当的锻炼方式往往会导致我们的腰椎健康受损，尤其是几项运动，所以生活中要选择合适的运动方式，另外懒得运动的人群，还要学习下不运动就能减肥的方式...……更多
2022-12-20 22:04:00看吧,减肥,方式,学习
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