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...一些坚果，但值得注意的是，坚果中有很多脂肪，如果是肥胖者还是要少吃为好！没错，就是笑，笑一笑，对于心脏也有好处，这可是有科学依据的，由于笑起来会让人释放压力，缓解紧张的心情，这样自然就会增强免疫系统，...……更多
2023-10-16 06:23:00肥胖者,坚果,肥胖,脂肪,还是,坚果
...降，肌肉萎缩、力量减弱，骨质疏松、高血脂、高血压、肥胖等现象。4久坐易加速腰椎老化因为坐着的时候腰部承受的压力比站着的时候大4-5倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力。这种累积...……更多
2023-11-18 08:51:00腰椎,一杯,卵巢,结肠,办公,办公室
...张觉得妻子说得有道理，一时之间没了主意。为什么现在肥胖问题如此严重？近年来，儿童肥胖问题越来越受到社会关注，儿童肥胖的危害也逐渐被大众所认知。中国营养学会发布的《中国儿童肥胖报告》显示，我国学龄儿童超...……更多
2024-01-15 12:53:00孩子,肥胖,家长,身体,阶段,减肥
...改善体质，还可以提升体内的激素水平。而对于身体过于肥胖的男性来讲，应适当的进行一些硬拉锻炼，能够起到增肌减脂的作用。
二、改善饮食对于雄激素水平较低的男性来说，饮食中要适当增加富含锌元素的食物，比如牡...……更多
2024-03-20 10:21:00加分,雄性,男人味,激素,男性,水平
...食似乎增加了胆囊疾病的风险，进而可能导致胆囊癌。7.肥胖：体重过重和肥胖也被视为增加胆囊癌风险的因素。8.女性生殖因素：多次怀孕也被认为是胆囊癌的一个风险因素，可能是由于妊娠期间激素水平的变化。9.疾病史：某...……更多
2024-03-21 11:59:00胆囊癌,胆囊,癌症,胆囊,胆囊癌,风险
...年期的到来
饮食不健康不良的饮食习惯可能会导致身体肥胖、营养不良或缺乏必要的营养素，从而影响身体的正常功能。长期饮食不规律、暴饮暴食或食用高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品，会增加患糖尿病、高血压等慢...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...。这一消息不仅让人感叹生命的奇迹，更引发了关于男性生育能力极限的广泛讨论。那么，男性到底多少岁才会失去生育能力呢？在探讨这个问题之前，我们首先需要了解男性生育能力的基本常识。男性的生育能力主要取决于精...……更多
2024-03-07 17:11:00张纪中,高龄,生育,男性,能力,生育
...乳患者的选择。如何预防男性乳腺发育？1、控制体重。肥胖是诱发男性乳腺发育的危险因素之一，要遵循健康的饮食习惯，保持身体在合适的体重范围内。2、禁烟酒。避免或减少使用影响性激素水平的药物。3、适当锻炼。进行...……更多
2023-11-09 12:01:00乳腺,发育,男性,女性,乳腺,发育
...糖食品或快餐等不健康食品。这些食品会导致能量过剩、肥胖、高血压等健康问题。三、早餐营养不均衡有些男性早餐只吃一些简单的碳水化合物，如面包、粥等，缺乏蛋白质、脂肪和维生素等营养素。长期如此会导致营养不均...……更多
2023-12-14 17:04:00误区,早餐,男人,早餐,食品,选择
...44.4%的成人患有脂肪肝，患病率逐年上升研究显示，患有肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、代谢综合征、谷丙转氨酶或天冬氨酸转氨酶升高、以及男性参与者，其脂肪肝和肝纤维化的患病率都显著高于相应的对照人群。同时，...……更多
2023-10-12 15:14:00患病率,脂肪肝,中国,脂肪,成人,脂肪
...发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外，还与睡眠有关。那怎样的睡觉会增加或降低高血压风险呢？下面大家一起来了解一下。1.睡眠不规律的人容易得高血压一项发表在...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着过于肥胖或过于消瘦的困扰。肥胖和消瘦不仅影响我们的外在形象，更是内在身体健康状况的反映。今天，就为大家介绍一款养脾的方法，帮助大家调整身材，追求健康。肥胖...……更多
2023-11-05 15:57:00脾胃,肥胖,功能,脾胃,调整,功能
...尿病，就必须终身依赖降糖药物。然而，同济大学医学院肥胖研究所教授邹大进表示，目前临床上有许多糖尿病患者能够实现糖尿病的逆转，且逆转后的血糖水平基本接近正常。这不仅有助于预防并发症，还减轻了患者的经济负...……更多
2023-10-19 18:11:00高寿,共同点,糖尿,糖尿病,胰岛,患者
...维生素D，预防骨量的流失。
是概念的问题吗？你是真的肥胖吗？我们可以通过一系列评估指标来测一测：1.体重指数BMI 评价是否存在肥胖，如果BMI大于24小于28为超重，大于等于28就属于肥胖。2.腰围、腰臀比判断是否存在中心...……更多
2024-02-23 14:14:00女性,月经,肥胖,体重,运动,减肥药
...刊《食欲》上发布新研究称，孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查，总结出儿童的四种饮食行为模式，并探讨了背后的形成原因，给家长们管理孩子体重提供参考。
1.贪...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...。此外，保持健康的体重也可以减少患癌症的风险，因为肥胖会增加身体内脂肪的积累，而脂肪的代谢产物会刺激肿瘤的生长和扩散。健康饮食多吃“抗炎食物”，如蔬菜、水果、全谷类、坚果等，可以增强身体的免疫力，减少...……更多
2023-12-08 15:03:00易得,特质,癌症,身体,疾病,体质
...素主要有四个方面。即使一个占一个，也要引起重视。1. 肥胖的因素。随着人们生活质量的提高，越来越多的人患有肥胖症，而这些人也容易患上高血压。而且，肥胖者比一般人群更难服用药物控制血压，药物的用量必须高于普...……更多
2024-01-06 11:24:00血压,手指,血压,高血压,手指,控制
在现代社会，随着生活水平的提高和饮食结构的变化，肥胖问题日益严重。肥胖不仅影响个人形象，还会导致多种疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。因此，控制体重，避免肥胖，保持身体健康显得尤为重要。以下将探...……更多
2023-11-06 14:23:00肥胖,尤为,体重,身体,控制,健康
...重（公斤）÷ 身高（米）²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹型肥胖，也是肥胖的一种。超重或肥胖人群需要减重。朱雨霏介绍，经过科学干...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...美，而唐朝时期的女性大多以胖为美。很多男性都更喜欢肥胖的女性而不是苗条的。不过具体女性肥胖到什么程度，我们可以参考唐朝皇帝最喜欢的女性杨玉环。
杨玉环也是一个体型偏肥胖的人，一出生就是富家千金，家里吃...……更多
2023-11-20 08:36:00玉环,美的,审美,真相,身材,玉环
...个恶性循环，越是饭量很大的人，体重越容易超标，越是肥胖的人，要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长，身体各个器官都会不堪重负，肥胖会导致多种疾病的发生，包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等，一旦...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...经和阴经都在腹部交汇，这是经络血脉运行的源头。腰腹肥胖与健康密切相关。常言道中年容易发福，特别是男性因大腹而闻名，这并非好事！研究表明，脂肪堆积在腹部会包裹内脏器官，阻塞血液流通，影响体内气血运行，导...……更多
2024-01-27 06:42:00男人,健康,颈部,身体,测量,腹部
...健康的影响。同时，就国内外学校供餐、营养改善、超重肥胖防控的先进经验进行交流，推动我国儿童营养改善事业科学合理发展。
超重、肥胖、身体活动不足成关键词随着经济水平的不断提高，我国儿童青少年的营养状况得...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
...后越来越胖，已经接近100公斤了。”过半膝痛患者微胖或肥胖难道肥胖就容易患上膝骨关节炎？富阳中医骨伤医院膝痛门诊的接诊数据给出答案。据孙奇统计，门诊中，他的膝痛患者有一半以上是微胖或者肥胖的“重量级人物”...……更多
2023-11-21 15:50:00富阳,患者,全国,膝关节,骨关节炎,骨关节
...年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...带着“小胖墩”“小眼镜”前来求诊。现在儿童的近视、肥胖等问题已成为影响儿童健康的常见慢病。“一名3岁多的小朋友近视400度，右眼和左眼眼轴长分别是24.17毫米和25.09毫米，相当于18周岁青少年的眼轴。”市儿童医院眼...……更多
2024-03-25 07:44:00小胖,难题,眼镜,小胖,健康,儿童
...，直接影响卵巢的排卵功能。2.内分泌功能障碍多表现为肥胖、月经失调、甚至闭经，生殖器官发育不全或者萎缩，垂体瘤引起的高泌乳素血症等。3.卵巢因素如先天性的卵巢发育不全、各种原因引起的卵巢早衰、卵巢肿瘤、多...……更多
2023-11-24 19:13:00排卵,科普,卵巢,排卵,下丘脑,功能
...整饮食，改善排卵能力
高达50%～70%的PCOS患者存在超重或肥胖，而肥胖与胰岛素抵抗以及继发性高胰岛素血症有着密切的关系。高水平胰岛素可刺激垂体，释放高水平的黄体生成素（LH）并作用于卵泡膜细胞，使雄激素分泌增多...……更多
2023-11-23 08:45:00排卵,卵子,患者,运动,胰岛,月经
...严重的后遗症。多种因素可能诱发脑梗，其中最常见的是肥胖，然而，虽然美国的肥胖问题位列世界首位。从1962年到2010年，其肥胖率从13%飙升至35.7%，肥胖人数也从10万人增加到了40万人，但即便如此，其脑梗发病率相较于中国...……更多
2023-10-05 11:20:00求救,症状,信号,叶酸,高血压,血管
...个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此说道。10月26日,《益起爱•守护下一代,暨肥...……更多
2023-11-09 14:55:00减肥方法,医学专家,减肥,权威,医学,方法
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肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康，所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
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近年来，随着生育健康逐渐成为社会关注的热点，备孕话题也越发受到重视。过去，备孕似乎总是与女性紧密相连，然而现如今，越来越多的时事和研究表明
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如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆，遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中，很多老年人不重视，发现近期记忆下降的现象不以为然
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“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词，饮食不合理、不节制，血糖也势必会变得难看，长期血糖控制不好，就容易引起并发症。所以
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骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
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慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式，它不仅可以帮助你保持身体健康，还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率，增强心肺功能
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由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
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糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
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晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
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