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中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
汉森四磨汤口服液:保“胃”国民的肠胃健康
...成药配方,也适合肠胃发育不完全的儿童以及肠胃脆弱的老年人服用,对儿童腹胀、腹痛、厌食纳差,中老年积食、腹痛、便秘以及腹部术后肠胃功能的恢复都有不错的效果。汉森四磨汤口服液是湖南汉森制药旗下的核心产品,...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...目。缓衰老:能够清心,健脾和胃,还能够延缓衰老,让老年人更加年轻,也能延年益寿。关注承爱递康,关爱身体健康!!!!! ……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...0:30之前进入梦乡,这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?1.原发疾病影响中老年人群失眠的话,这往往还与体内的原发病有关,尤其是慢性疾病的存在,往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
九九重阳节 秋日重健康——和奥林巴斯一起关爱老年人肠胃健康
老年人应该如何管理自身的肠胃健康,又应该如何采取积极的措施防止消化道恶性肿瘤的发生,是老年人最为关注问题。奥林巴斯一直以来持续向公众进行健康科普,宣传肠胃健康生活理念,传达健康饮食、合理运动和“早发...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...在近20年来日本人的平均寿命一直排在第1位,社会整体的老年人群体占有很大比例。长寿除了先天的基因决定之外,健康的生活习惯以及养生方法,对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...利用。因此,贫血人群可以多吃山药,达到补血的效果。老年人和孕妇老年人和孕妇是身体较为虚弱的两个群体,需要适当地进行营养补充。山药是天然的滋补食材,对于老年人和孕妇来说,是一种非常适宜的食物。山药含有丰...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...者是在拉屎的路上的原因,也不能怪他们逛街不认真。而老年人又比年轻人更容易便秘 因为上了年纪,身体各个器官、组织就开始衰老,包括参与“拉屎”工作的各方面,所以对于食物的消化和粪便的排出就会比较慢,比较困...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...煮熟的苹果很适合这3类人食用牙口不好的人对于幼儿和老年人来说,因为他们的牙口不是很好,所以喜欢吃一些软烂的食物,苹果煮熟之后其中含有的纤维组织会软化,所以吃起来比较好咀嚼,非常适合牙口不好的人食用。腹...……更多
【新春走基层】烟台市中医医院:打好春节“保胃战” 坚守生命第“医线”
...术,让患者转危为安,挽救了一条生命。”考延磊表示,老年人群体抵抗力普遍较差,身体免疫系统功能也在逐渐下降,一时的贪嘴多食可能就会引起不同程度的肠胃疾病,如果救治不及时,就会引起一系列问题。春节期间,面...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...饮食的影响,而出现消化不良以及其他的慢性疾病。而且老年人发生各种慢性疾病的风险也会随之上升,特别是心脑血管疾病。并且哈佛公共卫生学院领导的一项新研究显示:更多地坚持各种健康饮食模式与降低心血管疾病风险...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...致贴身的衣服潮湿,反而容易诱发感冒。特别是婴幼儿、老年人、慢性病患者等高风险人群,尽量减少前往人员密集场所的次数,如确需前往,一定要科学佩戴口罩,做好防护。第二个锦囊:食兵团疾病预防控制中心食品营养学...……更多
加强中医老年病学科建设(无影灯)
...通知》(以下简称《通知》),要求各中医医院根据当地老年人口规模及中医药服务需求,设置老年病科并作为独立科室进行建设和管理。这无疑为满足老年患者不断增长的健康需求、提高中医药服务老年健康的质量和水平再添...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...的温度,大大下降驱寒才能。假如不去皮,很可能会引起肠胃不适。什么情况下不宜去皮食用?炒汤时不用去姜皮,姜皮也有利于水肿,缓解口臭。假如四肢肿胀或口臭便秘严重,能够单独吃姜皮缓解。吃姜要注意什么?不宜多...……更多
如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...果。所以能够起到一定的稳定血脂的作用。尤其是对于中老年人来说,随着年龄增长血管也会慢慢衰老,这时候经常饮用蒲公英水有助于心脑血管的健康。3.抗菌消炎经过现代高科技的医学对蒲公英进行了研究,发现它对细菌和...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...越差,然后可能引发一些老年疾病的发作。像60岁往后的老年人,睡觉最好不要超越7小时,正常就是6小时左右就会得到休息。不然会招致大脑功用的衰退,然后增加老年疾病发作的风险,例如阿尔茨海默症,就是老年痴呆。综...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...的风险。当强力抑酸后,钙的吸收也会受到影响,尤其是老年人高剂量、长期使用的情况底下很容易加重骨质疏松,从而增加骨折的风险。2.营养素吸收不良长期抑制胃酸,会导致营养素吸收出现问题,如镁、钙吸收异常导致骨...……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得太饱运动量又太少,那么就很容易导致消化不良等问题出现,所以老年人要想身体健康,就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...易消化,适合脾胃虚弱、术后胃肠功能差、胃动力不足,老年人以及一些衰弱的患者,也适合经常吃大鱼大肉的人给胃部“减负”。但是粥成分较单一,对于食管返流的人群,反而会加重病情,而且喝粥容易导致血糖的异常波动...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系统问题,可能与肾气不足有着直接的关联。肾气与肺功能:一种古老的联系中医理论认为,肾和肺有着密切的相互作用。肾的主要...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...,消除困倦。春分时节饮食调养有哪些禁忌?春分时节,老年人应如何补气养血?春分时节如何合理运动?按摩哪些穴位能疏肝理气?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...,最重要的是修身养性、调养身心,尤其是免疫力较低的老年人群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日,78岁的方大伯(化名)在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师...……更多
真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
...这些病可是长寿路上的绊脚石。5、免疫力依然很好对于老年人来说,免疫力可是很重要的。没有免疫力,各种细菌、病毒预防不了,一个小感冒都可能发展成重症肺炎,很多流行性疾病都对老年人不友好,比如新型冠状病毒肺...……更多
60岁后,不论男女,若是还有这3个表现,说明你有长寿“潜质”
...少出现一些便秘症状,而这种症状的出现,多半与人体的肠胃道蠕动能力下降有关。虽然便秘是生活中一种很常见的现象,可对于中老年群体来说,长期性的便秘,却容易导致肠道和胃部长期处于一种压迫状态,久而久之,不仅...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...肾精中医有“年过半百而阴气自半”的说法。意思是说,老年人不同程度地存在着肾精不足的问题,常喝小米粥,可补益肾精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作用,尤其适合体质虚弱和伤病患者。3安神助眠喝小米粥能够提...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...选择。猪血是一种热量低、脂肪低、高蛋白的食物,对于老年人来说更是理想的营养来源,老年人由于身体机能的衰退,蛋白质合成代谢逐渐减慢,容易出现老年性的贫血。 猪血中含有身体所需要的8种氨基酸,且其含有人体必...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...能和神经系统的正常运作中起着至关重要的作用。对于中老年人群来说,牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量,提高免疫力,从而维护整体健康。尽管牛奶的营养价值不容置疑,但是如何合理地饮用它却是一...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱,这两种情况在老年人中尤为常见,前者影响肠道的平滑肌运动,后者则影响消化系统的运转效率。便秘的形成不是一日之寒。长期的生活习惯、饮食结构、甚至情绪状态,都可能潜移默...……更多
打造“五心”中医医院,提升就医体验感
...”医院——改善特殊群体就医体验,提升服务品质医院为老年人提供更加便利的就医服务,积极推进老年友善医疗机构创建,门急诊、住院病区配备有方便老年人就医的设施、设备及标识,设置有老年人就医引导服务,提供一定...……更多
中医药助力“积极老龄化”社会构建
...老龄化上升到国家战略的高度。“积极老龄化”改变了将老年人视为负担的认识,认为老年人依旧是社会的积极参与者与贡献者。尊重和支持老年人的健康、保障、参与,中医药大有可为。为老年人提供全方位健康支持几千年来...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
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勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
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生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
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不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
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