• 我的订阅
  • 头条热搜
老年人科学食补必修课
...持日常饮水量,并尽量限制饮酒和吸烟。饮酒过量会加大肝脏疾病、癌症和心血管疾病的概率,而吸烟则对健康有百害而无一利。想要保证食物品种的丰富性和营养素摄入的全面性,具体来说每天应该至少摄入10余种食物,早餐...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...分,下葱段、小米辣、辣椒面、蒜瓣、白芝麻淋上热油,生抽3勺,陈醋2勺,白糖和蚝油各一勺,拌匀即可。 2、白菜炒豆腐豆腐切小块,白菜切碎。热锅刷油倒入豆腐,豆腐煎至两面金黄盛出,锅中倒油下入白菜翻炒,放入豆...……更多
年近50岁,想要远离老人斑,3个习惯要远离,莫大意
...E属于脂溶性的物质,所以长时间的服用也会影响肠胃、肝脏健康。所以说想,想要淡斑的话可以用维生素E涂抹在脸上,过15—20分钟后洗掉就好,身体健康的人是不需要内服淡斑的。除了维生素E,还有什么方法具有淡斑效果?对...……更多
2022-12-16 18:34老人斑,大意,老人
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“预警”
...限于口咽的单调,它还或许累及全身多单个系和器官,如肝脏、肺脏、肾脏,甚至是血液体系。这意味着,单调综合征的威胁远比我们幻想的要广泛和深远。面对这样的健康挑战,我们应当进步警惕,及时辨认单调综合征的前期...……更多
《黑土无言》案情整理,凶手作案顺序,谁是幕后策划?
...被枪的后坐力带着一路往上开。第一枪打大腿,第二枪打肝脏,第三枪打到天花板上。也证明她枪杀严红桥真是临时起意。在密室中,能让严红桥放下戒备的,只能是陈小明。按理说陈小明是主动投靠,不应杀人。估计是被去实...……更多
男性备孕,三查三补三不
...E也是男性备孕不可缺少的营养元素。 ▌饮食推荐:动物肝脏、西红柿、胡萝卜、菠菜、鲜橙、杏仁、花生、山核桃等。这些食物含有丰富多样的维生素,对备孕的准爸爸十分有益。2蛋白质蛋白质是维持生命不可缺少的物质。...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
... 100克、猪血100克、大米100克。制作步骤:将菠菜洗净,切成段备用。将猪血洗净,切成小块备用。将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮 30分钟。加入菠菜、猪血,继续煮 15分钟即可。(四)香菇乌...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...猪肉、大白菜和粉条,调味料就葱姜蒜盐,讲究点的给到生抽甜酒,口味重的再加进辣椒和八角花椒等香料,因此形成了不同的家庭味道,把自家的味道深深刻进记忆里,一辈子忘不掉。原料:猪五花肉、粉条、大白菜调料:大...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...搅拌上劲,加适量的玉米淀粉,反复的摔打上劲。将冬瓜切成厚片,切点葱花。2、油热之后把冬瓜翻炒一下,加适量的清水烧开,用虎口挤出丸子,差不多煮熟以后,加适量食盐,鸡精,白糖,胡椒粉。等丸子全部都浮起来后...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...保持神经健康,而神经与肌肉的正常功能密切相关。动物肝脏、鱼类和奶制品是维生素B12的良好来源。在此基础上,一个健康的饮食模式还应包括丰富的水果和蔬菜,这些食物提供了必需的抗氧化剂和纤维素,有助于身体抵御疾...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。2.冬瓜去皮,切成块状备用。3.煮汤锅中倒入适量清水,加入焯过水的猪排骨。4.加入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖约1小时,使得排骨煮至骨肉分离。5.将切好的冬瓜块放入汤中,...……更多
心脏瓣膜病的临床症状和治疗方法
...明显端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难等左心衰竭症状,及肝脏淤血肿大、触痛、踝部水肿、胸腔积液等右心衰竭临床表现。三、心脏瓣膜病的治疗方法目前,心脏瓣膜治疗有三种主要方法,分别是传统的胸骨正中切口手术、微创...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...还可预防多种癌症,其含有良性油脂和膳食纤维,能增强肝脏细胞的再生能力,帮助身体毒素排出。鸡蛋绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康,营养物质不能缺乏,鸡蛋不仅价格...……更多
守厨灶 烹美味
...,每个人都绷紧了弦,争分夺秒。李亚伟将洗好的胡萝卜切成丝、慈姑切成小片、百叶切成丝和马齿苋一起放好备用。他介绍:“盐城年夜饭的桌上都会有这道平安菜,也叫安乐菜、什锦菜,寓意来年平安喜乐、十全十美。”“...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...但也增加了出血的风险。5. 酗酒:长期大量饮酒可能导致肝脏功能障碍,影响血液凝固,增加脑出血的风险。6. 吸烟:长期吸烟可损害血管健康,促进动脉硬化,增加脑出血风险。7. 极端的体力劳动或重举:过度的体力活动或试...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...癌筛查。如低剂量螺旋CT筛查肺癌,HPV和TCT筛查宫颈癌,肝脏超声和甲胎蛋白筛查肝癌,前列腺特异性抗原筛查前列腺癌,胃肠镜筛查胃肠道癌症等。6.按时作息一般的肿瘤病人应保持6~8小时的睡眠时间。中午最好午睡半小时左...……更多
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...食品的单糖和双糖。多项研究表明,糖摄入过多,可刺激肝脏持续合成“坏胆固醇”,还会一直人体代谢“坏胆固醇”的能力。根据膳食指南建议,每人每日摄入糖分最好不要超过25克。要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日...……更多
脱口秀演员杨波言论引争议:头孢配酒是否真的无危险?不当言论如何追责?
...戒酒硫样反应。其作用原理是,乙醇和这类药物联用时,肝脏中的乙醛脱氢酶活性被抑制,乙醇在体内氧化为乙醛后,不能再继续分解氧化,从而导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。所以,在使用某些头孢菌素类抗菌药物的时...……更多
春天湿气重,多喝这3道“除湿汤”,祛湿健脾
...可出锅。三、山药芙蓉汤1、铁棍山药剁成小丁,西红柿切成条,胡萝卜丝,一嫩豆腐切成小条,加入凉白开,把豆腐浸泡一下,去除豆腥味。海鲜菇切成小段。再准备香菜段,葱花,姜末。2、起锅烧油,倒入胡萝卜、葱花和姜...……更多
产品焕新升级 加码投资中国
...类全线走向健康化,包括零添加系列(味事达零添加初榨生抽、味事达零添加薄盐生抽)、薄盐系列(味事达薄盐生抽、味事达薄盐味极鲜、味事达纯味鲜)、有机系列(味事达有机黑豆酱油、味事达有机醇酿酱油)、黑豆系列...……更多
...,到了后天全省最高气温将下滑至16~20℃。当前正处于油麦作物病虫害防控的关键时段,降水大风天气对病害统防统治和春播春耕工作开展有阶段性不利影响。建议农民朋友们抓住小麦抽穗关键节点,避雨开展小麦赤霉病防控...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...养生茶,常见的菊花茶可以养肝明目,降低熬夜对眼睛、肝脏造成的损伤。另外,可以适当喝枸杞茶,对肾脏、眼睛等也有滋养作用,因为这样熬夜带来的伤害会减轻。喝养生茶可以获取足够水分,让身体循环代谢能力提高,是...……更多
3种肿瘤检测手段,哪种更靠谱?
...率相对更高。家有肝癌患者,建议子女都应全面进行一次肝脏检查,如肝功能全项、B超等。4、鼻咽癌鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。有鼻咽癌家族史的人群,建议定期检查EB病毒。同时注意避免食...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...保持健康状态。具体的实施方式洗净白萝卜并去皮,将其切成块状。同样,将姜去皮后也切成小块,以备后用。新鲜的羊肉是煲汤的绝佳选择。经过加盐搓揉后,将其浸泡在水中以排出血水,再彻底清洗。随后,将羊肉切成块,...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
...备几只鲜虾,剪去虾须、虾腿,挑出虾线备用。将小葱头切成段,胡萝卜切成丁,西兰花切成小块,放入清水中洗干净。另外,用热水泡发几粒干香菇。然后将冻好的大米取出,用手抓散。接下来,将砂锅烧热,加入少许油滑锅...……更多
【融媒体中心新闻播报】剑河:在大山里探寻实竹笋的鲜美
...采摘到这波美味,还得有足够的体力和韧劲。村民潘水英正在竹林里摘笋。刘梦摄“这种竹笋几乎是实心的,我们就叫它实竹笋,这个季节是笋子出得勤、长得快,摘得也多。”潘水英介绍说。村民潘水英正在竹林里摘笋。刘梦...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...男性因长期大量食用枸杞,导致肝功能异常,医生诊断为肝脏负担过重。这一案例提醒人们,即便是天然补品,也需谨慎使用。每个人的体质不同,对枸杞的反应也有所不同。了解个人体质,根据身体反应调整摄入量,至关重要...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...,加重胃溃疡等疾病。此外,山楂中的某些成分还可能对肝脏和肾脏造成负担。山楂虽然不能直接抗癌,但其富含的维生素C、黄酮类物质和胡萝卜素等成分对人体健康有很多益处。适量食用山楂可以促进消化、降低血压、改善...……更多
视频 | 7年前哥哥捐器官救人 如今一群人赶来帮助他们一家
...别人的帮助,希望也可以帮助到别人”。最终,陈发明的肝脏、肾脏和两枚眼角膜被成功取出,2名病人得以重获新生,2名患者重见光明。据了解,陈发明是云南省第97例、普洱市第二例人体器官捐献者。陈发明的器官捐献荣誉...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...。而且,长期喝白酒会对身体带来全方位的伤害,首先是肝脏负担加重,增加脂肪肝、酒精肝的发生风险,没有及时干预还会演变成肝硬化、肝癌。酒精还会让血液内的脂肪含量增加,导致血液循环不畅,容易诱发高血压、冠心...……更多
更多关于健康的资讯:
中国老年痴呆人数全球第一:茶喝的越多,痴呆的就越多,真的吗?
茶这个源自中国的神奇饮品,已经融入我们的生活超过千年,它不仅是一种饮料更是一种文化和生活方式,最近有一项研究让很多人大吃一惊——喝茶可能会增加老年痴呆的风险
2024-09-14 14:09:00
转氨酶飙升,小心肝炎变癌!两种食物搭配吃,降酶保肝
【标题】转氨酶飙升,警钟长鸣:肝炎至癌的隐形路径与餐桌上的守护者在这个快节奏的时代,健康似乎成了我们最易忽视却又最为珍贵的财富
2024-09-14 14:10:00
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
秋天是四季中最适合进补的季节。中医认为,秋季是“养收”的时节,人体的阳气渐收,阴气渐长,需要通过食物的调养来帮助身体适应这一变化
2024-09-14 14:11:00
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
时间飞逝,转眼进入金秋,秋高气爽,早晚温差逐渐加大,明显让人感到了秋天的到了, 除了要注意及时增减衣物,在饮食上我们也要顺应时节来调整
2024-09-14 14:12:00
早上空腹喝水的人,比不吃早餐的人危害更大?建议尽早了解
水是生命之源,是地球上最常见的物质之一,是人们赖以生存不可或缺的东西。同时,它也是人类身体中最重要的组成部分,对人们来说
2024-09-14 14:12:00
肾炎一口茶都不能喝?医生告诫:不想发展成尿毒症,3种茶不要喝
有没有想过,一些看似无害的日常习惯,比如喝茶,对某些健康状况的人来说,可能并不是那么安全呢?我们用一些实际的病例来展开讨论
2024-09-14 14:12:00
听说苏打饼干降尿酸,那痛风患者能拿它当长期零食吗?
苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠,是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时,碳酸氢钠作为弱碱性物质,对尿液也有一定的碱化作用
2024-09-14 14:13:00
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
入秋从现在开始,使劲吃这“排毒菜”,一周 3 次,清热解毒、润肤美容入秋之后,天气逐渐变得干燥,人体也容易积累毒素。在这个时候
2024-09-14 14:14:00
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
爱美是女人的天性,一张白皙紧致的脸庞,一头乌黑柔顺的头发和曼妙的身姿是每个女人都想拥有的,但是随着年龄的增长,眼角的细纹
2024-09-14 14:14:00
生病不一定是坏事,这4种疾病其实是身体在排毒,你知道吗
生活中,我们对健康的追求似乎总与“避免生病”划等号,仿佛疾病就是身体的敌人,必须全力以赴地击退。然而,自然界的智慧远超我们的想象
2024-09-14 14:15:00
祛湿也有季节之分!分享4个实用祛湿方法
如何祛湿是大家非常关心的问题。下面,为您介绍一些实用的祛湿知识。不同季节 祛湿有侧重春季和夏季春夏是湿气较重的季节,夏季尤甚
2024-09-14 14:15:00
输卵管堵了影响怀孕?造影检查可一探究竟
婚后夫妻在没有避孕的前提下,如果超过1年仍然没有怀孕,属于异常情况,不排除不孕不育可能,需要到医院做系统的检查。只有找准病因
2024-09-14 14:16:00
坚持每天吃阿司匹林,软化血管的同时,还能延长寿命,是真的吗?
说到阿司匹林,相信大家都不陌生,由于其功能强大,甚至还被不少人称为“神药”,在临床上,这类经典抗栓药物的应用十分广泛,主要用于治疗以及预防缺血性心脏病
2024-09-14 14:16:00
医生研究发现:不吃酱油和蚝油的人,尿酸一下就降下来了?真的吗?
在当今社会,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高尿酸问题日益成为困扰人们健康的一大难题。高尿酸不仅与痛风等代谢性疾病密切相关
2024-09-14 14:17:00
饮酒不过量就没事?医生:5类人建议做到“滴酒不沾”,别不听劝
众所周知,长时间喝酒对人体健康不利,喝酒喝多了,除了醉酒外有酒精中毒的风险,有的人肝脏疾病来袭,也和饮酒有关。因为肝脏是代谢酒精场所
2024-09-14 14:24:00