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心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...时候,或者是心情急躁的时候,你就容易睡不着,这就是肝火在作祟,也就是肝火过旺了!因为肝火会上行去扰乱心神,导致心神不安,而心神又和睡眠质量挂钩,心神安则睡眠安,所以当肝火过旺时,同样会出现失眠、睡不着...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...的?原因有很多,像是心脾两虚、气血不足、痰火扰心、肝火上炎、以及胃气失和或是阴虚火旺等等,都有可能会造成睡眠障碍,但还有一个很重要的因素我们不得不考虑,就是肝脾不合所造成的。这样的人最主要的表现,就是...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...如,明明9点就上床了,可折腾到凌晨才睡着。原因:心肝火旺。气有余就是火,肝郁时间长了,肝火就会怫逆,冲击肝魂,扰犯心经,灼伤心脉,导致睡卧不宁。食疗是缓解“阳康”后失眠的一个重要手段,建议多吃一些安神...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...牡蛎之善镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩之药同用,使得肝火、肝气难以挟心火上升,以扰乱神经;生地黄清热凉血、养阴生津,还可助龙眼肉生血;天门冬养阴润燥,清肺生津。远志、石菖蒲,具有安神益智、祛痰、消肿的功...……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...虚的见证。而实证,主要是因为有火。不管是心火也好、肝火也好,都会扰乱心神,导致心神不安而失眠。因为体内有火,所以舌像一般偏黄、红。而且,往往会出现口干、口苦。上面那位女士,就是口干口苦,舌头带黄,而且...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多,部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化,此前有过失眠病史的患者也可能由于思虑过...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...亏少,肝血舍魂不固,魂出于肝而游于外,则出现早醒。脾胃劳倦太过则伤脾,过逸少动亦致脾虚气弱,运化不健,气血生化乏源,不能上奉于心,以致心神失养而失眠。或因思虑过度,伤及心脾,心伤则阴血暗耗,神不守舍;...……更多
“肝火”旺不旺,看舌头就知道!肝火旺有哪些表现呢?
“肝火”旺不旺,看舌头就知道,有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。那么,肝火旺还会有哪些表现呢?1、食欲不振、嗳气泛酸肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌,以保持正常的消化、吸收功能。如肝失疏泄...……更多
一觉睡到大天亮!4个“安眠穴”,帮你疏肝气安心神
...了。劳宫穴,也就是“操劳之所”的意思。可清心热,泻肝火。图1:劳宫穴定位图片来源于网络,如有侵权,请联系删除【简便取穴】:自然握拳,中指指尖正抵(手心)的位置。就是劳宫穴。(左右各一)【操作方法】:1、...……更多
失眠烦恼,入睡困难,睡不好觉,梦很多,中医来支招
...就小,想事情多,这就是肝气郁结,时间长了就会化火,肝火旺盛,扰乱心神,也会影响睡眠,一般还会有胸闷叹气、胁肋胀痛、抑郁或者烦躁的情况,这类人往往会入睡比较困难,需要疏肝解郁、安神助眠,可以参考解郁安神...……更多
肝火旺还会有以下表现,看看你有没有
...什么会出现这样的现象呢?转告家人,失眠、做梦,或是肝火旺引起的人正常入睡是阴阳消长的平衡过程,而当阳不入阴,脏腑出现损伤之后,会有阴阳不和现象,此时,就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调,多是肝气郁结...……更多
养护脾胃睡得香
...,心神才能安宁,人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健,胃有积滞停留,导致脾胃升降失常,阳气不收,向上漂浮,心神被扰,这样要么睡不着,要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人,睡眠一...……更多
一个中成药,上补心血中养脾气下清肝火,再厉害的失眠都不怕了
...益气健脾、养血安神,使其心神安宁、气血充盈。对于心肝火旺型失眠患者,表现为失眠多梦、烦躁易怒、头痛目赤、口干舌燥等症状,归脾丸可以清热泻火、宁心安神,使其心肝之火得以平息。对于心虚胆怯型失眠患者,表现...……更多
入睡难疏肝,容易醒调脾,睡不沉补肾,5个中成药,助眠安神
...目眩等问题,这是肝郁气滞、郁而化火导致的入睡困难,肝火过于旺盛,扰动心神,就会导致入睡困难。大家可以参考一个越鞠丸,越鞠丸打通上下,可以改善体内6种郁症,更好帮助改善我们的睡眠状态。 第二,如果你经常感...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议中老年:常吃这道菜,养肝降火助睡眠
...踏实,严重影响正常生活和工作。殊不知,这多半是 “肝火旺” 所致。中医认为,肝主疏泄,调畅气机。当肝火旺盛时,会扰乱人体的气血运行,导致心神不宁,从而出现失眠、多梦、烦躁等症状。但别急,今天,就为大家推...……更多
出现这六点变化,说明你的脾胃在慢慢变好!
脾胃的健康与否直接关系到人体的整体健康。脾胃主运化,为后天之本,气血生化之源。当脾胃功能逐渐改善时,身体会有一系列积极的变化。当您的身体出现以下状态时,说明你的脾胃在变好!一、食欲旺盛,消化顺畅脾胃...……更多
失眠只知道酸枣仁汤可不行,还有三种情况,3个中成药来帮忙!
...酸枣仁汤的适应症,也可以参考百乐眠JN。第二种类型,肝火扰神型,是由于肝火过于旺盛,扰乱了心神,使心神不安所以引起睡不着觉,这类人大多长期情绪不好,抑郁、烦躁、生气、爱发脾气等等,常见的有难以入睡,或不...……更多
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
...生内火,所以有这样舌质的朋友一般都会出现像心火旺、肝火旺、胃火旺等虚火旺的情况。那这位患者都有哪些情况呢?首先可以看到她的舌尖心肺部位这里的颜色发红,还有红色火点,这说明这位患者的心火比较旺盛,而心藏...……更多
失眠,睡不好?五味药,五个角度,助你快速入睡
...,所以还需要再配合一味乌药,行气、活血;最后为了使脾胃调和,可以再加上一味鸡内金,用以消食化积。以避免胃不和则卧不安的窘境,这样一来,患者连用7剂以后,睡眠质量大就得到了大大改善,逐渐可以入睡,而且一...……更多
泻肝安神丸
...每晚难以入睡,且伴有急躁、口苦。我诊察后,认为这是肝火亢盛所致,建议服用泻肝安神丸调理,3天后他反馈说睡眠改善了许多。下面来解读一下这款中成药。组成与功效泻肝安神丸源于泻肝名方龙胆泻肝汤。该方出自清代...……更多
经常失眠?分享一养血清火方,改善入睡难,睡眠浅
...,就是睡眠浅,多梦易醒,其实在我看来,入睡困难多是肝火旺盛引起的,睡眠浅多是心肝血虚导致的,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚!先说,入睡困难。之所以说入睡困难是肝火旺盛引起的,是因为现在生活压力大,...……更多
睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...次给你讲清楚。在我看来,这三把火分别是胃火,心火和肝火。先说,胃火。现在很多人都不注意饮食,喜欢吃辛辣刺激的食物,这很容易导致脾虚的现象出现,脾虚不能及时消化食物,食物反而堆积在体内就会化火,胃火向上...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...有吃好睡好才能补充消耗,养足精气神。还要做到少动“肝火”,尽可能保持心平气和。 ……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...,肝脏功能失调,就容易肝郁,肝郁久了就容易化火,而肝火很容易就会上扰我们的心神,导致心神出现不宁,让我们难以入睡,这种情况就需要疏肝解郁,行气降火。容易醒调脾如果脾虚,痰湿就会趁机进入,脾脏难以将这些...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...时左右,头昏沉,舌红,苔薄黄,脉弦数。诊断:不寐(肝火扰心)。自拟黄连生地当归汤加减:黄连6g,生地黄15g,当归15g,龙胆草6g,黄芩15g,牡丹皮10g,栀子10g,柴胡10g,白术15g,茯苓15g,合欢皮30g,夜交藤30g,丹参30g,...……更多
总是半夜醒,很可能是这个地方堵了,应该怎么调,一次讲清楚
...间,这个时间段肝经经气旺,肝脏比较活跃,如果你还有肝火,那这个火往上,就会扰动心神,中医讲心藏神,心神不宁,晚上就很难睡得好,到了这个时间,也就会醒过来了。中医讲肝主情志,现在很多人生活工作压力大,心...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...果怎样?用了4剂之后,睡眠开始比以前安稳了,但因为脾胃过于虚弱、胃总有饱胀感,吃不下饭,调方又加入砂仁、鸡内金适量,再用7剂,诸证息平。这是什么道理?其实就是标题给大家说的,它的主要问题源于心脾两虚、心...……更多
茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
...阴阳失调、营卫不和、脑髓失养、心神不宁。心、肝胆、脾胃、肾等脏腑的气血失和,阴阳失调,进而使心失所养及由于心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降而导致心神不安,主要病变在心,与心神的安定与否有直接的关系。因为...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...痒;湿热扰动心神,就会心烦气躁、睡不着觉;心火点燃肝火,肝火一旦旺盛,就容易欺负脾胃,令脾胃更加虚弱,于是又诱发旧疾,引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿,找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?不妨学习下
...心慌、气短,而且还会吓出一身冷汗。殊不知这种情况与脾胃不和有很大关系,平时可以多吃一些调理脾胃的食物,比如枸杞、山药、山楂等都能起到补益脾胃的作用。4、多梦不安偶尔做梦并不会影响睡眠质量,但如果连续多...……更多
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近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
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近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
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