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精妙操作,给6月龄娃娃摘除3斤重肿瘤
...,从影像学上已无法辨认其走形。”回忆起几日前的一台肝脏肿物切除术,首都医科大学附属北京儿童医院肿瘤外科副主任医师成海燕说。患儿浩浩(化名)2023年8月出生,身体一直未见异常。直至今年2月底的一天,家人无意间...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...手术取栓是主要的治疗手腕。防血栓,牢记这5点1. 积极运动适量的运动能够促进血液循环,减少血栓的构成。倡议每周停止3-5次、每次30分钟左右的有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑车等。假如工作久坐,应该多站起来走动、...……更多
血糖值不降反高,很可能是忽略了下面这4个原因
...度进行稀释,这样能够保证血液在全身的流通相对顺畅。运动可以说是最接地气也最有效的养生方式了,可以通过运动增加血管的弹性以及血液的流通速度。 ……更多
这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆
...身的免疫力只会越来越低,所以进入秋末后,还是要加强运动,特别是利于血液循环的运动。同时在日常饮食中,我们要多吃一些补气血的食物。比如红枣、桂圆、黑米、紫菜、黑豆、内脏等等食物,都具有一定的补气血的功效...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...等,以免刺激胃肠道,影响消化功能。3.合理调理:-适度运动:进行适度的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,有助于促进血液循环和增强脾胃功能。-规律作息:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有助于恢复脾胃功能和提...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
...代社会的发展使得人们的生活方式趋向于久坐不动,缺乏运动。美国人普遍缺乏体育锻炼的习惯,很多人长时间坐在办公室或家中,缺乏运动的机会。这种久坐不动的生活方式导致能量消耗减少,脂肪堆积增加,从而引发肥胖问...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...,而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷。维生素E代谢的场合是在肾脏,大量长时间服用维生素E会造成肾脏的负荷过多,会加速肾小球和肾小管的功能和滤过。大量摄入维生素E可能导致凝血问题,增...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...寒冷的食物,不要因为贪嘴而影响到身体的健康。2.适度运动 运动是一年四季都要坚持的事情,但是,胃部不适的人,想要提高自己的抗病能力,就要适当的运动,这样有利于血液的循环,并且能够帮助肠胃蠕动。但是,在运...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...一定不要是潮湿阴寒的那种,也不要一直有风进来。适当运动,提高免疫力。但如今很多人感染新冠不能剧烈运动,就算是“阳康”后运动那也是要柔和一点的,加上冬天冷,身体运动能力下降,所以运动强度不要过大,适当散...……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...询专业医生或药剂师的建议,并遵循正确的用量。适度的运动对于改善尿酸高也非常有益。运动可以帮助控制体重,促进血液循环,增加尿酸的排出。选择适合自己的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。避免剧烈运动和过度劳...……更多
夫妻中有一人是O型血时,他们的孩子有以下几种可能的血型
...些抗原可以作为免疫系统的目标,使身体对某些疾病产生抵抗力。当夫妻中有一人是O型血时,他们的孩子有以下几种可能的血型:O型血:如果另一方也是O型血,那么孩子的血型只能是O型。A型血:如果另一方是A型血,那么孩子...……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
...微倾斜,背部直立,可以减少胃酸逆流的风险。避免剧烈运动:饭后立即进行剧烈运动是不可取的,因为这可能导致消化不适,甚至恶心和呕吐。此外,剧烈运动会分散身体对消化的关注,导致消化效率降低。合适的活动时间:...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...“灵魂”。不知是不是因为冬天常喝汤的原因,全家人的抵抗力一直很好,冬天寒冷很容易感冒,咳嗽、流鼻涕,吃点药我们一家老小都会扛过去。冬天我家喝得最多的就是猪肚莲子汤,鸡汤、鱼汤都不如它。有句老话说:“一...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
俗话说养肝就是养命,由于肝脏负责我们身体的解毒和代谢工作,是人体的解毒工厂,对于我们的身体健康来说起到很重要的作用。但是很多人都会有熬夜的习惯,熬夜会给肝脏带来很大的损伤,一般来说晚上11点之前睡觉就不...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
...,这些成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,能够帮助肝脏排毒、净化血液,保护肝细胞不受损害,从而起到护肝的作用。2.利尿消肿仙鹤草还具有利尿消肿的作用,能够帮助肝脏排出多余的水分和毒素,减轻肝脏和全身的水...……更多
不良的生活习惯也会导致慢乙肝变成肝硬化
...生损害,人体在修复的过程中,纤维结缔组织取代了部分肝脏组织,如果肝细胞长期发生炎症坏死,就会刺激肝脏内纤维组织过度增生,最终导致肝纤维化,肝纤维化就是肝硬化的初期阶段,肝纤维化继续发展,就可能发展成肝...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...避免过量进食和快餐食品。2.调理生活习惯:保持适度的运动,促进血液循环和消化功能的改善。避免长时间久坐或久站,适当进行身体活动,如散步、瑜伽、太极等。3.中医调理:中医有丰富的调理方法,如温中散寒、理气和...……更多
贫血怎么补最快最好
...推动修复,还是造血功能的原材料,可迅速补血补气。3.运动保证适当的运动,也可以让贫血症状赶快恢复。如果长期缺乏运动,那么可能就会影响新陈代谢,血液系统循环速度变慢。4.补钙例如是尖肉、小动物血液、蛋白质食...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...性食物,以免加重前列腺炎症的症状。此外,保持适当的运动和良好的生活习惯也对前列腺的健康非常重要。总之,前列腺炎症是男性常见的疾病之一,给生活带来了很多不便和困扰。通过饮食调理,我们可以缓解前列腺炎症的...……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...具有潜在的益处。1.清热利湿可以帮助减轻脂肪肝患者的肝脏负担。脂肪肝患者常常伴有肝脏发炎和水肿的症状,玉米须可以通过调节体内湿气的分布,促进湿气的排出,从而减轻肝脏的炎症和水肿。2.降血脂玉米须具有降血脂...……更多
...牙龈炎。通常此病好发于吸烟青壮年,并且体弱之人。在抵抗力突然下降或熬夜后身体劳累时出现,疼痛通常比较明显,有腐败性口臭、出血,病程通常达1-2周,有时会与牙疼混淆。如未能及时治疗且抵抗力低时,坏死可波及与...……更多
冬季的时候,HPV的女性,不妨吃一些菌菇类
...价值会比其他季节的稍微高一些,可以有效的增强身体的抵抗力。第三个,就是香菇,香菇含有丰富的维生素B和D,铁、钾的含量也是比较丰富,改善秋后的乏力。另外,香菇含有大量的不饱和脂肪酸,能够有效增强抵抗力,促...……更多
《艾尔登法环》不持盾作用说明
在艾尔登法环游戏里玩家持盾可以增加减伤率与抵抗力,提高自己的生存能量,如果玩家不持盾那么可以选择装备其他的武器,组成双刀流之类的玩法,虽然降低了生存能力,但是会极大的增强玩家的输出能力。艾尔登法环不...……更多
肺结核病人能性生活吗
...病人病情较重,而肺结核是慢性消耗性疾病,肺结核病人抵抗力低下,营养状况差,需要保证休息、睡眠,以及充足的营养,进行性生活过程中体力消耗会导致患者更加疲劳,降低机体的抵抗力,可能会加重病情,如低热、乏力...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...谢多余的水分,反而聚集在体内会导致水肿。3.多做有氧运动有氧运动不单单只是跑跑步这么简单,如果每天都是同一时间,相同的运动量,时间久了,身体早就适应了你的运动强度。在相同运动量的情况下,身体消耗的热量也...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...总体脂肪分布和性别差异等因素。例如,一些非常健康的运动员可能由于肌肉质量较高而有一个较高的 BMI 值。因此,在某些情况下,医生可能会使用其他方法来评估一个人的体脂比例和健康状况,如腰围测量、体成分分析或皮...……更多
痛风患者的动吃方案
...样可以喝的嘛!”“怎么办啊,医生,得了痛风,我还能运动吗?”……对痛风患者来说,没有什么是比饮食、运动方案来得更令人抓狂的了,不仅那些复杂多样的食物嘌呤含量表永远都记不住,而且身边的病友、网络上的小道...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...很有共通之处——管住腿、迈开腿,是真的有效果。9、运动适度,更健康不过对于高尿酸血症和痛风患者而言,并不是所有迈开腿的运动都适合。就像开头的那位29岁女孩,过高强度的运动有时反而会诱发痛风。在高强度的无氧...……更多
甲状腺癌人数突然飙升,是食盐惹的祸?真正伤害甲状腺的是它们
...维生素与微量元素?甲减患者常伴有贫血,可吃一些动物肝脏、苹果、鸡肉等补充维生素B12、叶酸、铁。甲亢患者肠胃蠕动快,代谢高,可能缺乏锌、镁、钾、维生素ABC等物质,可多吃牛奶、西红柿等。参考资料:[1]. 蔡梦茵.甲...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...高纤维的饮食,防止过多摄入高糖、高脂肪的食物。增加运动:经过增加运动,协助身体耗费多余的能量和糖分,从而控制血糖程度,倡议选择有氧运动,如慢跑、游泳、骑车等,每周停止至少150分钟。控制体重:经过控制体重...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
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这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
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它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
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湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
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祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
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春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
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别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
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