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冬季的时候，HPV的女性，不妨吃一些菌菇类
类别：健康 发布时间：2023-12-10 15:33:00 来源：康之道
HPV感染的女性，冬季比较难熬，一方面是病毒大量繁殖。另一方面，是因为冬季干燥又不敢胡乱进补。其实冬季的时候，HPV的女性，不妨吃一些菌菇类，既能补充营养，又不怕上火。
第一个，就是草菇。由于草菇的维生素c含量高，高居菇类第一，有促进宫颈粘膜修复的作用。第二个，就是平菇，秋天多吃，能够杀菌抗病毒，秋季正是第一批平菇大量上市的时候，此时的平菇，不仅口感鲜嫩，而且营养价值会比其他季节的稍微高一些，可以有效的增强身体的抵抗力。
第三个，就是香菇，香菇含有丰富的维生素B和D，铁、钾的含量也是比较丰富，改善秋后的乏力。另外，香菇含有大量的不饱和脂肪酸，能够有效增强抵抗力，促进HPV的清除。
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快照生成时间：2023-12-10 18:45:07
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