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不良的生活习惯也会导致慢乙肝变成肝硬化
部分慢性乙型肝炎的患者会慢慢变成肝硬化，但是这个过程进展的时间是不确定的，有的患者病情进展快，也许几个月就从慢乙肝变成肝硬化，有的慢乙肝患者终其一生也不会发展成肝硬化。那么如何才能减缓这个发展过程呢？
1、慢乙肝进展为肝硬化的过程
“慢性乙型肝炎是一个逐渐发展的过程。就像海底的火山、地震一样不易被发现。人在得了慢乙肝之后，身体会与乙肝病毒“斗争”，这个过程甚至会持续几十年；还有一些病人并没有经历明显的慢性乙肝的过程就突然变成肝硬化的状态，部分患者甚至到了失代偿期才发现。”当乙肝炎症出现时，会对肝细胞产生损害，人体在修复的过程中，纤维结缔组织取代了部分肝脏组织，如果肝细胞长期发生炎症坏死，就会刺激肝脏内纤维组织过度增生，最终导致肝纤维化，肝纤维化就是肝硬化的初期阶段，肝纤维化继续发展，就可能发展成肝硬化。
2、慢乙肝进展为肝硬化有哪些原因？
（1）病毒复制贯穿乙肝进展始终
病毒复制是导致疾病进展的根本原因。台湾做出一项长达13年的重要研究，该研究发现，乙肝病毒的复制不仅与慢性乙肝的进展有着紧密关系，而且与肝硬化、肝癌的发生也直接相关。李亚磊院长指出：“乙肝病毒是万恶之源，是肝硬化、肝癌发生的唯一主导因素，只要存在乙肝病毒的复制，就容易发生肝炎、肝硬化、肝癌三部曲。因此，阻断乙肝病毒的持续复制，是防止慢乙肝向肝硬化和肝癌发展的根本。
（2）不合理治疗可能加重肝硬化进程
部分慢乙肝患者没有得到科学的治疗，反而随便乱服用药物，有的相信各种“偏方”，结果病情不能得到有效治疗，反而加重肝脏负担，导致肝损害加重，加速了肝硬化的进程
3、不良的生活习惯也会导致慢乙肝变成肝硬化
（1）酗酒：经常喝酒，过量喝酒导致肝硬化。酒精中的乙醇对肝脏有直接的影响，尤其是大量饮酒后，肝脏代谢酒精会加重肝脏的负担。
（2）吸烟：吸烟会加重慢乙肝患者肝组织的炎症程度。
（3）熬夜：在晚上10点以后。人体的细胞开始进入自我修复阶段。静卧可增加肝脏25%的血流量，减轻肝脏的功能损伤，有利于肝细胞修复和再生。熬夜会引起人体代谢功能紊乱。
（4）过度劳累也会加重肝脏负担，诱发肝病发作，肝硬化。
结语
为了阻止慢乙肝变成肝硬化的进程，建议患者积极进行源头治疗，会根据每个人的病情针对制定治疗方案；同时患者应养成良好的生活习惯，适度锻炼身体，合理饮食，远离烟酒，保持好心情，提高免疫力。
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快照生成时间：2023-10-31 09:45:03
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