乙肝五项怎样才算正常？科普小知识

慢性乙型肝炎（简称乙肝）又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎，主要是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或者是发病日期不明确。

而如今像慢性乙肝的情况也是越来越严重，传染性也是相对较高的人群，感染率也是比较高，在某些地区感染率已经达到了35%以上。

而且对乙肝患者来说，如果没有得到及时的治疗，也会发展为肝硬化以及肝癌的情况，严重威胁个人健康，所以也是要积极治疗乙肝。

乙肝五项怎样才算正常？

乙肝五项是指肝功五项，包括ALT、AST、GGT、白蛋白和总胆红素。以下是乙肝五项正常值的范围：

-ALT：男性小于50U/L，女性小于35U/L

-AST：男性小于45U/L，女性小于35U/L

-GGT：男性小于60U/L，女性小于40U/L

-白蛋白：35~55g/L

-总胆红素：小于17.1umol/L

只有所有五项指标均在正常范围内，才能被认为是乙肝五项正常。如果有任一指标高于正常范围，都可能表示肝功能方面出现问题，需要进一步检查和治疗。

乙肝癌变的过程：

乙肝病毒感染会持续对肝脏细胞产生炎症反应，导致肝细胞损伤和再生过程增加，长期累积下来可能发生肝硬化。肝硬化是肝脏组织广泛纤维化、肝细胞变性、肝脏体积缩小而导致肝功能严重损害的疾病。

在肝脏生长时，受乙肝病毒和慢性炎症影响，肝细胞DNA发生改变，肝癌细胞逐渐增加，癌变率逐渐增高。乙肝病毒感染，特别是HBVDNA载量高的慢性乙肝患者，癌变危险性高。

癌变过程分为三个阶段：

1.前肿瘤阶段（又称为肝硬化前期）：此时肝细胞DNA已受损，开始发展成癌前病变，原癌细胞数量很少，所以不易被检测到。

2.癌前病变阶段：病变加重并逐渐发展成“癌前增生”，随着时间的推移会形成前癌变病变（包括肝细胞腺瘤，大细胞转化型细胞增生和鳞状上皮增生等病变）。

3.癌变阶段：病变进化成恶性肿瘤。

因此，乙肝患者必须及时、规范地进行治疗，降低HBVDNA载量，进一步减少肝炎病毒对肝细胞的损害，预防肝硬化和肝癌的发生。

乙肝症状表现，建议早知晓！

1.乏力、疲惫、力不从心

2.食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、便秘等肠胃症状

3.黄疸：皮肤和眼白发黄，尿液变深，粪便变浅等

4.腹部胀痛或不适、右上腹部疼痛

5.关节疼痛或肝炎性肝病症状

6.肝区触痛或肝大

7.血液检查指标异常：乙肝五项指标异常、肝功能异常、病毒DNA载量等

8.性功能减退、性欲减退等

9.皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹、湿疹等过敏症状

一般问题对于身体影响也是比较大的，希望在生活中还是能够注重及时的调理，而对一些乙肝患者来说，饮食方面也要注重调节，有人指出鹅肉是乙肝的加速器摄入过多就会导致病症加重，对身体造成影响，那么事实真的如此吗？

鹅肉，是乙肝的“加速器”吗？

多数人提出鹅肉是乙肝的发物，所谓发物从字面意思上了解，主要是诱发复发的意思，从概念上来说，也就是指容易促使病情发展的食物。

正常情况下，民间会将辛辣刺激海鲜等食物，认为是发物，大都属于高蛋白高脂肪或者是刺激性比较强的食物。

而查出乙肝之后，很多人认为这就是一种发物也会导致病症复发，但其实乙肝患者到底能不能吃鹅肉，也是要警惕这样一件事。

鹅肉作为一种营养价值比较高的食物，其中含有优质蛋白以及多种营养成分，而且属于一种低脂肪低胆固醇的食物，对于人体也是有一定好处的。

简单来说，如果存在外伤的情况，吃鹅肉并不会影响伤口愈合，而且从某种角度上来分析，甚至可以促进伤口愈合，对身体有一定的好处。

只不过很多人认为鹅肉属于一种温补性的食物，很容易造成上火的情况，导致肝火旺盛影响到乙肝的恢复，但其实这种想法是多虑的。

鹅肉中的营养成分被人体吸收之后，能够起到强身健体的效果，但是一次性不能够吃太多，这样的话反而会影响自身的健康，所以要注重控制好量才有利于肝脏慢慢恢复，希望你能够放在心上。

提醒：不想病情恶化，6物需少吃

——成分不明的中药

如果不行，病症加重的话，在平时一定要注意，像一些成分不明的中药是不建议多吃的，毕竟是药三分毒，其中可能会存在一定的毒素，也会导致肝功能肾功能衰竭，从而加重病情发生，所以生活中也不要盲目用药。

——未熟透的虾、螃蟹

像一些没有煮熟的虾螃蟹等，其中也是存在一定的细菌污染，还有寄生虫，这样的话也会进入肝脏内部，刺激肝细胞受损严重，增加肝脏病变的风险。

——酒精类饮品

对于一些本身患有乙肝的人群来说，如果不想病症加重的话，生活中要做到及时戒酒，不管是啤酒白酒还是一些药酒都不建议多喝，避免导致酒精性肝硬化的风险，诱发肝脏癌变。

——发生霉变的食物

像一些霉变的食物，其中很容易滋生黄曲霉毒素，这也是一种一类致癌物，也会刺激肝细胞癌变，危及个人健康，所以像这种发明变质的食物也是建议尽早处理掉。

——烧烤类食物

烧烤类食物虽然非常美味，但是其中的调味料相对较多，而且在烤制过程中也会产生一定的有害物质，比如说容易形成异环胺和苯并芘发生了变性，这样就会增加肝脏癌变的风险，也会增加肠癌，胃癌的几率，建议少吃。

——含防腐剂的食物

像一些含有防腐剂过多的食物摄入过多，也会加重肝脏解毒负担，从而导致肝脏受损，严重增加肝脏病变的风险，所以生活中也是要注意减少摄入量，这样才有利于肝脏恢复预防乙肝癌变。

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