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...都具有疏肝理气的作用，可以帮助调理肝脏功能，缓解因肝气郁结而引起的胸闷、胁痛等症状。而菊花则具有清热解毒、养肝明目的作用，对于保护眼睛、缓解眼部疲劳也有很好的效果。枸杞则是滋阴补肾的良药，可以增强身体...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，排毒养肝一身轻。
肝火旺盛容易口臭，薄荷菊花荷叶茶能去肝火，清新口气，是非常不错的去火养肝茶。一天一杯，让你的肝活力满满。肝火大容易失眠，这款百合茉莉菊花茶能安神助眠，...……更多
2024-05-28 09:14:00肝脏,食物,不好,滋补,乌梅,肝火
...覆去很难入睡，很有可能是肝脏的功能受到了损伤，由于肝气郁结所导致的。因为肝脏具有储存血液的功能，当发生肝气郁结时，很容易引起气血亏虚，进而就会引起睡眠的障碍。所以每晚睡觉时总是翻来覆去睡不着，就要考虑...……更多
2024-06-21 11:51:00肝脏,身体,肝脏,时候,小腿,时间
...易怒的性格特点。如果经常生气或突然过度生气，会导致肝气失调，引发一系列症状，如月经不调、头晕头痛、失眠甚至中风。此外，暴怒还可能影响脾胃，导致食欲不振。其次，心主喜。高兴、愉快的情绪虽然是正面的，但过...……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
...壳降气机，用木香顺气机，这几味药，主要能打通郁结的肝气，让气机恢复流通，防止血瘀的形成，同时还能促进化散的痰和瘀顺利排出体外。以上就是消囊汤的完整配伍，既能疏肝健脾，又能化瘀化痰，补益和攻坚的功效是比...……更多
2024-07-14 09:56:00一剂,肝囊肿,用药,焦虑,中医,变化
...益处呢？我觉得，益处有五：其一，顺应自然规律，抒发肝气。春生夏长，秋收冬藏，是万物生长的规律。春天，万物复苏，人们体内的阳气需要升发，踏青远足能够让人们走出室内，感受大自然的气息，有助于振奋精神，使肝...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...，是大的周天，但人体内又有许多气机升降的小周天，如肝气的上升与肺气的下降；心火的下降与肾水的上升；脾气的上升与胃气的肃降等，从此维持着人体阴阳气机升降的平衡，只有这样人才能气血平和，身体健康。如果打破...……更多
2024-05-13 11:28:00刘氏,陈明,中医医院,燕京,东城,伤寒
...芽一般而言，若是肝不好的话，便容易出现肝火过旺以及肝气郁结的表现，从而减缓血液流通的速度，这时不如多吃些豆芽吧，能够帮我们清除血管内的脂肪以及垃圾，促进血液循环，缓解肝气郁结的症状，不仅如此，豆芽里面...……更多
2023-05-05 22:05:00肝病,元素,食物,生活,肝脏,葛根
...列的问题。中医将肝郁的发展分为7个阶段，最开始就是肝气郁结，多是因为心情不好引起的，患者会有轻微的胸闷、腹腔有气、泄泻等症状，这个阶段很好调理，平时用柴胡或者香附这种疏肝解郁的中药煮水来喝就可以，如果...……更多
2024-07-15 06:25:00肝郁,结节,囊肿,结局,阶段,就是
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲，酸入肝，是指食用酸味...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...穴10分钟太冲穴是肝经的一个出口，叫“消气穴”，长期肝气不舒的人，这里摁起来特别疼。每天按揉双脚“太冲穴”，每侧5分钟，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。取穴方法：正坐或仰卧，足背第一、二足趾之间凹陷处...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...，如果你的舌头两边有明显的鼓胀，舌苔薄白，那这多是肝气郁滞了，而肝主疏泄和情志，所以肝郁的患者经常喜欢叹气、心情烦躁，并且还伴有胸闷、腹胀、痰多、喉咙有异物感等情况，这时就需要及时疏肝解郁了，可以参考...……更多
2024-07-15 11:41:00柴胡,龙胆,情况,肝郁,脾虚,舌苔
...统中医理论中，肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅是维护肝脏健康的关键，更是保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天，选择合适的食物来养肝显得尤为重要。你知道吗？有些食物被誉为“天然养肝...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而熄灭肝火，使肝气正常顺畅地生长。如果你违反了这一自然规律，就会伤害肝气，导致长期肝病。戒烟戒酒大量酗酒会损害肝细胞，使病情恶化。成年男性的白葡萄酒日摄入量应控制在...……更多
2024-10-29 10:28:00肝脏,肝病,最好,肝脏,肝病,胆汁
...自己的病情有好处，但是也要看到底是什么病情，如果是肝气虚浮，吃一些大蒜会对病情有所改善，但是也有一些患者是因为肝气过剩，肝火过旺而导致的肝病，而大蒜它又属于性热，这里病人经常吃大蒜，会使炎症更加严重。...……更多
2024-08-05 06:13:00自找麻烦,抗癌,大蒜,麻烦,就是,大蒜
...认为，肝不仅调理气机还调理情绪，而脾气暴躁就会导致肝气不舒、肝气郁结。此时用白芍搭配佛手，就可以疏肝理气、解郁。第三，白芍搭配甘草。
在中医五行中，肝属木、脾属土，两者是相生相克的关系。如果肝有了问题...……更多
2024-07-19 06:27:00白芍,一味,白芍,圣药,当归,肝气
...上逆。该症候可归纳为四大类型:气滞型,由情绪抑郁引发肝气郁结,进而导致气机不畅与胃气上逆；湿热型,归咎于饮食不规律,脾胃功能受损,湿热内生侵犯食道；肝郁化火型,与情绪波动相关,肝火过盛损伤胃阴,产生灼热感；虚寒型...……更多
2024-05-11 07:39:00食管,中医,理念,治疗,食管,括约肌
...。因为胆经的经络循行经过腋下，而肝胆互为表里，如果肝气疏泄失常，郁而化火，肝火灼烧胆经，就会导致腋下出汗过多。并且这类人呢往往脾气比较暴躁，动不动就爱发脾气，还会伴有口干口苦，胁肋胀痛的情况，那这个时...……更多
2024-02-09 17:20:00时候,阳气,参考,津液,肝火,肿痛
...肝是主情志的，长时间的情志不畅，会直接导致肝郁，而肝气郁结，就会导致肝脏的藏血和疏泄这2大功能的失常。如果肝不藏血，就会因为气血亏虚引发一系列症状，比如面色萎黄、心慌气短、记忆力减退等，如果是女性，还...……更多
2024-07-15 06:08:00易得,致病,肝病,源头,小事,肝郁
...1.爱长痘痘、湿热重的人：这类人群多是体内湿热淤积、肝气郁结所致，蒲公英泻火除湿、清热解毒，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。2.口腔溃疡：蒲公英有一定的杀菌作用，还能去火消炎。3.胃溃疡：蒲公英入胃经，能有助...……更多
2024-05-09 10:32:00蒲公,蒲公英,错过,蒲公,蒲公英,食用
...，深入肝、胆、肺经。它能疏肝理气，如春风拂面，化解肝气郁结，如细雨润物，滋润心肺。当我们因生活琐事而心生烦躁，肝气郁结之时，柴胡便能发挥其独特的魅力，疏散邪气，降肝火，使我们的心情重新恢复宁静。而白术...……更多
2024-05-08 12:04:00肝病,中药,一方,治疗,五味子,身体
...浸淫肌肤而发为湿疹。中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻；肝气郁结，郁久化热，肝火上炎，胆汁随之上溢则口干口苦；肝火犯胃，则胃中灼热；又素体阳虚，脾虚日久生湿，湿久伤阳，则身冷畏寒；湿久伤阴，则舌头有裂纹。中...……更多
2023-11-01 12:06:00医案,余年,湿疹,中医,皮肤,患者
...喜条达，在志为怒，怒伤肝，抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，如果想要肝脏功能强大，首先就要学会制怒，即使是生气也尽量不要超过3分钟。在平时的日常生活中，要尽量做到心平气和、心...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...的健康状况。”周振华表示，指甲苍白、易开裂可能表明肝气不足或肝阴不足。“民间也有说法，指甲上有竖纹代表肝不好，但这个其实是没有依据的，可能只是与身体缺乏某些维生素有关。”晚上11点前入睡 避免肝损伤“晚上...……更多
2024-07-28 19:58:00小叶,疲劳,不好,眼睛,专家,肝脏
...累，胃不和则卧不安，脾气不升，胃气不降，脾胃失和，肝气不舒，出现肝郁化火，扰乱心神，则心烦不宁。入睡难【疏肝解郁】
表现：需要在床上酝酿很久才能睡着，比如，明明9点就上床了，可折腾到凌晨才睡着。原因：肝...……更多
2023-02-01 20:49:00医生,脾胃,本草,多梦,肝郁,肝气
...4、保持积极乐观的心情 心情抑郁，思虑过度，伤情志，肝气郁结，影响肝脏和脾胃功能，出现厌食、腹胀、腹泻等消化不良的情况。要想肝脏强健，须心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。5...……更多
...下大大小小的毛病呢？举几个简单的例子，肝木克脾土，肝气郁结影响到了脾胃，就容易出现胃胀呀，胃痛啊，等情况，那如果说，肝郁化火了，火性炎上，肝火就可能侵袭头窍，导致头昏头痛等情况，那如果说呢肝火遇湿，湿...……更多
2024-05-06 06:49:00方子,胃炎,头痛,柴胡,肝郁,情况
...多甘肝主春，与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春，此时肝气旺，肾气弱。根据五行相生相克理论，肝木气旺，则易克伐脾土。“肝其味酸，酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面，此时应少...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品，防止肝气过旺，所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食热性食物，以免助长内热，发生温热性疾病。注意适当多饮水，可用菊花、金银花泡茶清热散风。温馨提示：春季食用酸味食...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...气会给肝脏带来损伤，致使肝脏疏泄功能出现问题，造成肝气郁结，引起肝火升高。随着肝火的上升，可能会给肝脏带来损伤，加速肝病出现，而经常保持良好的情绪，对肝气舒发有帮助，还能降低肝病出现，对身体和肝脏都有...……更多
2024-08-02 14:19:00肝癌,亚于,养生,大哥,肝脏,保温杯
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