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肝不好了,看舌象如何养肝。
首先是舌边鼓用柴胡疏肝。中医认为,舌头两边是肝的反射区,如果你的舌头两边有明显的鼓胀,舌苔薄白,那这多是肝气郁滞了,而肝主疏泄和情志,所以肝郁的患者经常喜欢叹气、心情烦躁,并且还伴有胸闷、腹胀、痰多、喉咙有异物感等情况,这时就需要及时疏肝解郁了,可以参考柴胡疏肝散加减。但需要注意的是,脾虚和湿热的情况不适用,需要重新辨证。
那如果舌边鼓胀的同时还有明显的发红,舌苔也比较厚腻,这多是肝火旺的表现,并且还伴有湿热,所以这类人平时容易出现脾气急躁易怒,口苦眼干,头晕头疼,尿黄,半夜容易醒等情况,这时就需要清肝火、利湿热,可以参考龙胆泻肝丸加减。
最后如果你的舌边鼓,同时整个舌头颜色都很淡,舌中间还有凹陷或者裂纹,那这多是肝郁脾虚导致的气血不足的情况,这类人一般会伴有食欲差、消化不良、身体困乏、眼睛干涩、手脚发麻、抽筋等情况,调理时就需要疏肝健脾、补血养血了,可以参考逍遥丸加减。
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快照生成时间:2024-07-15 14:45:04
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