• 我的订阅
  • 头条热搜
归心似兔 我们的年夜饭
...蒜、鱼露、酱油全部放进去搅拌好。生腌虾姑生腌虾姑,肉质光滑、鲜美,配上潮汕白粥,那滋味,令人难以忘怀。5、广东:白斩鸡白斩鸡是粤人逢年过节必备菜肴。白斩鸡做法属于浸焖法,能最大程度保留鸡肉原有鲜嫩细滑...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...许盐,装饰香菜叶即可。这样,清蒸鲈鱼就完成了,吃时肉质鲜嫩,味道鲜美,清淡中带有鸡汤和花椒的香气。推荐食谱3:鸡蛋羹做法: 准备蛋液:将鸡蛋打入碗中,用筷子打散,加入清水或高汤,搅拌均匀,注意不要产生太...……更多
香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭,馋哭隔壁小孩!
...朋友们!今天我要给你们介绍一道超级美味的乌孜别克族鸡肉抓饭,光听这名字,是不是就已经迫不及待想知道它到底有多好吃啦?别急,让我来慢慢告诉你们。先来说说这道菜的食材吧,鸡肉可是这道抓饭的主角哦!它富含蛋...……更多
鸡身上这块肉是好东西,每周都要吃,脾胃好,体质好,提高免疫
...脯肉,是鸡身上最大的两块肉,这可是好东西。鸡胸肉的肉质鲜嫩,不带皮还不肥腻,滋味鲜美,营养丰富,是大家最喜欢的食材,最主要的是,鸡胸肉吃着实惠,一丁点废料都没有,并且还省时好熟。最主要的是,鸡胸肉很营...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...。接着把调好的料汁淋在鸡肉上,就可以美美地开吃了,肉质软烂入味,淋上调料后,太香了。关于鸡肉的又一种好吃做法,就分享到这里,朋友们,你们喜欢吃鸡肉吗?你们是怎么吃的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...的鲫鱼搭配上浓郁的红烧汁,味道鲜美,营养丰富。鲫鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸,有助于增强人体免疫力。材料:鲫鱼:2条(去内脏、鳞片、洗净);生姜:适量(切片);葱:适量(切段);大葱...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...鸡胸肉切成薄片,用少量食用油香煎至金黄酥脆,保持了肉质的嫩滑口感,同时又能满足减肥期间对蛋白质的需求,是一道营养又美味的减肥佳肴。食材:鸡胸肉:2块;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量步骤: 1.准备...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...组织相对比较少,蛋白质的吸收量可达87%到98%,而且鱼肉肉质细腻鲜美,一点也不油腻,很适合初秋时节用来贴秋膘。推荐菜谱:金汤鲈鱼准备食材:鲈鱼、鸡蛋、小葱、南瓜、淀粉、黄灯笼辣椒酱、泡椒。1、鲈鱼洗净去头,...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖至肉质熟透软烂即可。好了,红烧肉的做法分享给大家,希望大家喜欢。这道红烧肉色香味俱佳,肉质鲜嫩,口感极佳,再搭配上米饭,简直是人间美味!如果有什么意见或...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感鲜美。鲫鱼富含高质量蛋白质、多种矿物质和维生素,经常食用可以增强体质。此外,鲫鱼还具有活血通络、健脾利湿、开胃的功效。其中一道美味的红烧...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...着吃,做鸡腿肉焖饭都可以的。今天用香菇炖着吃,香菇肉质肥美,鸡肉嫩滑不柴呢,连汤汁都能泡米饭,一道菜搞定。香菇炖鸡腿肉做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【香菇炖鸡腿肉】材料:香菇鸡...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...乌鸡汤就制作完成。这是一款补血活血的滋补汤品,乌鸡肉质鲜嫩,搭配板栗和红枣煲制,能够有效补气活血,呵护肝肾的健康。此外,这款汤品易于消化和吸收,对于改善营养吸收也非常有帮助。在这个寒冷的冬季,喝上一碗...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...入味,黄花菜熟透后,即可出锅。温馨提示:(1)羊肉选择肉质鲜嫩的部位,如羊腿肉或羊后腿肉。(2)姜片的加入有助于去腥提鲜,料酒可以去腥增香。(3)清炖的过程中不宜频繁开盖,以免热气散失影响炖汤效果。(4)想要更加清淡...……更多
蘑菇炖鸡肉新秘诀,鲜香浓郁每一口都是享受,让味蕾无法抗拒
...盐、生抽、料酒和玉米淀粉进行腌制,静置半小时,以便肉质充分吸收调味料的香味。 第二步:在此期间,将干榛蘑提前浸泡半小时,彻底洗净后切去蒂部,然后切成适合炖煮的大小。第三步:取一深底锅,加热倒入适量玉米...……更多
逛古镇做非遗 跟着东坡读青神
...的花生被敞放田野的鸡啄食,因此,汉阳坝养殖的鸡特别细嫩肥美。在斩切鸡时,必须使用木棒敲打刀背,才能将鸡肉切成均匀的条,故而得名棒棒鸡。活动现场,汉阳棒棒鸡非遗传承人杜松柏介绍了汉阳棒棒鸡的制作方法,并...……更多
醉糟鸡,色泽淡红、骨酥脆、肉软嫩、味道醇香的名菜
...醉糟鸡。这盘醉糟鸡,既是一幅艺术品,又是一道美食。肉质嫩滑,香气四溢,每一口都能令人陶醉其中。而且,这道菜不会油腻,让人吃得心满意足。 ……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...下饭菜,孩子特别爱吃,那就是双椒麻辣烧鸡腿。这鸡腿肉质肥厚,焖一锅,孩子抢着吃,再也不用担心挑食了。这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心。最近这段时间,孩子上网课,老公经常忙工作...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...其共同的口感和营养价值而备受推崇。猪肚的口感鲜美,肉质厚实,经过精心烹饪后,可以呈现出令人垂涎的香气和滋味。同时,猪肚还富含丰厚的胶原蛋白和多种矿物质,具有滋养身体、强筋健骨的成效。在中国传统菜系中,...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...营养丰富的食材,入冬后经常被人们用来滋补身体。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其肉质非常细嫩,容易消化吸收,对于一些身体虚弱、需要滋补的人来说是非常好的食材。再...……更多
冬天孩子经常感冒咳嗽,多喝”它“增加免疫力,身强体壮,少生病
...盐和胡椒粉调味,高压锅炖煮肉类非常节省时间,还能把肉质炖得软烂,离骨,不粘牙,营养也能炖出来,这样的鸡汤喝着最美味了,实在太香了,一直就最喜欢喝鸡汤,吃鸡肉,用乌鸡也可以,乌鸡肉更滋补身体,适合男女吃...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...体内容吧~ 2肉鸡肉鸡肉属于比较温和的肉类,而且它的肉质纤维也比较细腻,吃着鲜嫩,容易消化,当然其中的营养也是很丰富的,可以为我们提供优质蛋白,氨基酸,矿物质等成分,有助于健脾胃,养气血,强免疫等。推荐...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...养颜。小提示:(1)炖鸡肉时火候要掌握好,以免过久导致肉质老硬。(2)枸杞和红枣加入汤中,不仅能增添汤的风味,还有助于提高汤的营养价值。以上这些高钾菜品不仅味道鲜美,而且含有丰富的钾元素,适合春季进补,改善睡...……更多
神秘法老鸡,带你穿越千年美味!
...是相当有益处。选购鸡肉的时候,记得要挑那些新鲜的、肉质紧实的哦。食材的搭配也有讲究,埃及法老鸡里的各种香料和蔬菜,让这道菜的营养更加丰富。接下来就是制作过程啦,睁大眼睛看仔细咯:1.把鸡肉切成小块,用盐...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...重的满足。 鱼肉清爽可口的水煮鱼片是许多人的挚爱,肉质鲜嫩,麻辣味道开胃暖胃。巴沙鱼柳富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合,让这道菜色香味俱佳,既解馋又有营养,是...……更多
无论炒什么肉,别直接下锅!3个“技巧”,炒出来的肉滑嫩又入味
...常见的厨艺,但很多人在炒肉时经常会遇到这样的问题:肉质变得老硬、不够入味,或者口感干涩。尤其是当你直接把肉块放入热锅中炒时,这些问题似乎更加突出。那么,为什么肉会出现这些问题呢?事实上,这些常见的烹饪...……更多
为什么有炸鸡,却没有炸鸭?
...的一个最重要的原因就是炸鸡更好吃,这与鸡肉和鸭肉的肉质差别有关。通常来说,鸡肉的口感要比鸭肉嫩很多,这可不是一句空口白话。嫩度是决定肉类品质的重要指标,同时也是肉类最重要的感观特征之一。嫩度是肌肉内各...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...里,这些鸭子在万物灵气中生长,长年保持规律的运动,肉质格外紧实有弹性。每到秋冬季,农田稻香鸭就成了当地的人气食材,有时甚至“一鸭难求”。在仙居人的餐桌上,鸭子大多以清炖鸭煲的形式出现。做法十分简单,农...……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
...整个森林的魔法都被封存进了这一锅之中。再品尝一口,鸡肉的鲜嫩与松露的浓郁完美融合,每一滴汤汁都仿佛在舌尖上跳舞,让人欲罢不能。这样的味道,真的是一生必尝的美食!今天,我就要与大家分享这道充满故事和味蕾...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
...时间较长,则需要相对更长的时间煮熟。最后做出的鸡肉肉质鲜嫩,味道醇厚,而土豆则吸收了鸡肉的鲜味和油脂,口感十分美妙。总结冬天是寒冷的季节,我们要多吃一些滋补的食物来保暖身体。鸡肉作为一种温性食物,在冬...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴,鲈鱼肉质细嫩,清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示:材料:鲈鱼:1尾(约500克)、姜:适量、葱:适量、料酒:适量、食用油:适量、盐:适...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00