- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...且口感也会更有层次感一些。杏鲍菇的纤维比较的丰富，肉质比较的紧致，所以想让其入味必须要把它拍散，所以做这道手撕杏鲍菇炒黄瓜丝的关键就是，冲洗干净的杏鲍菇，需要用刀面把它拍散，紧接着把它撕成丝，这样一道...……更多
2023-10-08 15:12:00肉质,纤维,黄瓜,生抽,补钙,口感
...，同时提供丰富的钙质和蛋白质；黄瓜炒木耳则低热量高纤维，有助于促进钙的吸收和消化。通过这些菜肴，不仅能为三岁宝宝提供所需的钙质，还能让全家在炎炎夏日享受到营养与美味的双重享受。希望每一位家长都能轻松为...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...胡椒粉和姜粉少量制作方法：1、准备新鲜脆嫩的黄瓜与肉质饱满的鸡腿菇。将黄瓜洗净后，切成均匀的菱形片，这样不仅能提升菜品的视觉效果，还能使黄瓜在烹饪过程中更易入味。而鸡腿菇，则建议先进行焯水处理，这不仅...……更多
2024-07-09 06:07:00大肉,一口,大鱼,黄瓜,鸡腿,鸡腿菇
炒瘦肉时，是否常常觉得肉质老硬、口感柴涩，甚至带有腥味？别担心，今天大厨就来分享三个秘诀，让你轻松炒出滑嫩鲜香、味道十足的瘦肉。瘦肉更适合炒制而非炖煮，例如经典的木须肉和青椒肉丝，炒制出的瘦肉口感鲜...……更多
2024-05-14 13:14:00大厨,瘦肉,诀窍,瘦肉,腌肉,口感
...即可出锅。温馨提示：-炒牛肉时不宜搅拌过多，以保持肉质鲜嫩；-芦笋切段后，用开水焯一下再入锅，颜色更翠绿，口感更好；-可根据喜好加入适量蘑菇等蔬菜，搭配更丰富。这道芦笋炒牛肉不仅简单易学，而且口感清爽可口...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...香味。(3)排骨汤炖煮时间可根据个人口感调整，如果喜欢肉质更软糯，可以延长炖煮时间。在春季给孩子准备营养汤，是关爱他们健康成长的一种方式。这些汤品不仅能够补充所需的铁元素和钙元素，还能增强免疫力，让他们更...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
...，有助于骨骼健康生长，增强骨密度。这道菜酸甜可口，肉质鲜嫩，受到孩子们的喜爱。材料：排骨：500克；西红柿：3-4个；姜：适量；蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量；青蒜（可选）...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...汽的升腾，五花肉的香气愈发浓郁。待五花肉完全焖熟，肉质变得柔软而不失嚼劲时，便可开始收汁。4、当五花肉收汁至满意程度后，迅速将之前切好的瓠子片倒入锅中，利用锅中残留的余温和五花肉析出的油脂，快速翻炒瓠...……更多
2024-07-09 06:04:00蔬菜,就是,五花,瓠子,五花肉,生抽
...～猪肉丝腌制时，咱们可以稍微加点淀粉进去，这样能让肉质变得更鲜嫩可口哦！炒韭菜啊，火候得控制得刚刚好，别炒得太久了，这样才能保持韭菜那种脆脆的、嫩嫩的口感，吃起来才更美味呢！
（3）要是你喜欢吃点辣的，...……更多
2024-05-14 12:40:00流感,维生素,免疫,蔬菜,感冒,生抽
...香菇是一种营养丰富的食材，在民间被誉为“山珍”。它肉质肥厚，味道鲜美，富含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B族和不饱和脂肪酸等等营养成分。不仅可以提高免疫力，延年益寿，还具有美容养颜的功效。香菇的独特...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...减脂期，选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入，还能促进消化，增加饱腹感，从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...香菜，再加些胡椒粉即可。清炖羊肉汤汁清澈透明，羊肉肉质鲜嫩，味道鲜美。羊肉富含高质量蛋白质、维生素B群、铁、锌等营养元素，能够提供身体所需的能量和营养，增强体质，提高免疫力。同时，羊肉也具有温补身体、...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...后，将炖好的芹菜叶瘦肉汤盛入碗中，稍凉后即可享用。黄瓜虾仁炒鸡蛋食材准备：黄瓜、鸡蛋、大虾、黑胡椒碎、蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和虾壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和黑胡椒碎...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...吃。它位于牛脊椎骨内侧，是一条细长且呈长条形的肉。肉质极其鲜嫩几乎不含脂肪和筋膜，肌肉纤维细腻，柔软且易于咀嚼。其嫩滑的程度在所有牛肉部位中名列前茅。颜色呈现出淡粉色或浅红色，外观看起来十分诱人。肉的...……更多
2024-08-10 17:53:00牛肉,行人,部位,精华,腱子,牛肉
...清爽、酸辣可口的减肥佳肴。白菜含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进新陈代谢，有助于减肥。同时，酸辣的调味汁能够增加食欲，让人不易产生饥饿感，适合在减肥期间食用。制作简单，适合家庭日常食用。材料：白菜：...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...不仅味道美味，而且营养丰富。它富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B6、钾等多种营养成分，对于提供能量、促进肠胃健康、维护心血管健康都有益处。此外，土豆还含有一定量的钙质，是孩子生长期间补钙的好选择...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...用来给肉上色和增味。料酒:去腥提香。蜂蜜:提供甜味,使肉质更加鲜美。蚝油:增加鲜味,使口感更丰富。生抽:用于调色调味,增加颜色和风味。老抽:主要是为了上色,使肉看起来红润诱人。制作步骤:准备梅花肉:选择一块新鲜的梅...……更多
2024-08-20 06:52:00晚饭,烦恼,生抽,老抽,蚝油,切成
...不易糊烂。接着，将牛肉切成薄片，这样能够更好地保证肉质的嫩滑和口感的鲜美。此外，准备好葱姜蒜和小米辣，它们将为整道菜增添香辣的气息。2、处理黄瓜。在热锅中倒入适量的食用油，待油温升高后，将切好的黄瓜片...……更多
2024-04-23 17:37:00家常菜,黄瓜,家常,一道,做法,黄瓜
...别是钙质，有助于强健骨骼。鲫鱼是一种常见的淡水鱼，肉质细嫩，富含丰富的蛋白质和微量元素，对于提高免力、保护心血管健康具有一定作用。而豆腐则是优质的植物蛋白来源，含有丰富的钙质和其他营养成分，有助于补充...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...发育，是补钙的绝佳选择。另外，莲藕还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题，保持消化系统健康。炸藕夹今天分享一道简单又美味的家常小吃——炸藕夹！金黄酥脆的外皮包裹着香脆可口的藕片，每一口...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...色相互映衬，非常美丽。菠菜叶片鲜嫩，富含维生素C和纤维素，具有美容养颜、滋润肠道、促进新陈代谢的功效。粉丝软嫩爽滑，富含蛋白质和淀粉，能够提供能量和饱腹感。花生米的香脆口感和鸡蛋的香味增加了菜品的层次...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...感鲜美的家常菜品。西葫芦富含维生素C、维生素B和膳食纤维，具有利尿消肿、降血压的功效。搭配牛肉，不仅增加了菜品的口感和营养价值，还可以提供丰富的蛋白质和铁元素。准备材料：新鲜西葫芦适量、牛肉适量、葱姜蒜...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...深邃而复杂的香气，每一口都是对味蕾的极致挑逗。排骨肉质酥软，轻轻一咬即脱骨，汤汁浓郁而不腻，满口留香。腐竹作为底料，吸饱了排骨的精华，变得咸香可口，增添了口感的层次感。虫草花的点缀，不仅提升了菜品的颜...……更多
2024-07-09 06:02:00补钙,排骨,腐竹,豆豉,虫草,口感
...时蔬炒粉条是一道清爽可口的减脂佳肴。粉条低热量、高纤维，搭配新鲜时蔬，如西兰花、胡萝卜等，营养丰富。这道菜不仅提供了足够的膳食纤维，还含有丰富的维生素和矿物质，是秋冬季节减脂兼顾营养的美味之选。材料：...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...豆腐汤是一道清淡可口的汤品，适合春夏季节食用。鲫鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含优质蛋白质和多种营养物质，有滋补健身、益肾养胃的功效；豆腐易消化吸收，富含植物蛋白质和钙质，有助于滋润肌肤、健脑益智。这道汤清...……更多
2024-07-26 06:49:00春夏,芦笋,春夏,海米,切成,食用
...制肉块：腌制猪肉时加料酒和生抽，可以去腥提鲜，并使肉质更入味，腌制时间不宜过长，10分钟即可。(2)炸制技巧：裹粉后炸制肉块时，油温要适中，160-180度为宜，油温过高容易炸糊，过低则不酥脆。(3)糖醋汁调配：糖醋汁的...……更多
2024-08-09 06:18:00补钙,食谱,儿童,孩子,西蓝花,西蓝
...，营养丰富，口感鲜嫩。春笋富含植物蛋白质、维生素、纤维素等营养成分，尤其是钙、磷等矿物质的含量较高，对于儿童的骨骼发育具有重要意义。常吃春笋可以促进钙的吸收利用，有助于孩子的生长发育，同时还有利于消化...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...鸡蛋拌虾仁
这道菜色泽鲜艳，口感丰富。玉米富含膳食纤维和维生素，有助于消化和抗衰老；虾仁则是低脂肪、高蛋白的海鲜佳品，富含钙质和磷质，对骨骼健康大有裨益。搭配鸡蛋和调料拌制，既美味又营养，是50岁后朋友...……更多
2024-05-13 11:11:00养寿,腿脚,抗衰老,补钙,道菜,就是
...下分享的五道减脂菜肴，不仅低热量，而且富含蛋白质、纤维和各种营养物质，无论怎么吃都不会让你胖起来，让你轻松享受美食的同时实现减脂目标。一、水煮肉片：水煮肉片是一道经典的川菜，以鲜嫩的肉片和清爽的汤汁而...……更多
2024-07-25 12:10:00营养,西兰,肉片,生抽,西兰花,备用
...菜品的营养价值。做法如图所示~
第二道：清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩，富含蛋白质、锌、硒等营养成分，而且鲈鱼中的DHA有助于孩子的大脑发育。在烹饪时，可以采用清蒸的方式，保留鱼的营养和口感。
这样做的鱼摆摆肉质鲜嫩...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
更多关于健康的资讯：
2024年9月21日，由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会（以下称“大会”）在广州市广交会堂隆重举行
2024-09-26 16:12:00
9月24日，湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
一个奇怪的现象：男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天，就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团，探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
2024-09-26 16:33:00
在宁静的午后，当您悠然地品着一杯香茗，享受着生活的美好时，是否曾想过，那些看似微不足道的饮食习惯，正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
随着各地休渔期陆续结束，大量新鲜海产品出现在各地市场，我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示，仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节，凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期，当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
近日，在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”，一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征，生命垂危
2024-09-26 19:29:00
本文转自：人民网-云南频道9月23日至28日，由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会（International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱，火气减”建议：秋天多吃3种碱性食物，滋润清燥平稳舒坦度秋 ！秋天，对于北方地区来说是一个干燥的季节，是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
本文转自：人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起，稻谷香，又是一年秋收季，在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00