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...想要做菜好吃，第一道关卡就是选材，所以在这道菜中，肉片我选用的是牛肉，而白菜我选择的是瓢儿白，只有菜帮没有菜叶，这样吃起来口感更加清脆一些。佐料上我选用的蚝油，因为蚝油浓郁鲜美的香味搭配上牛肉的滑嫩以...……更多
2023-10-22 06:55:00养颜护肤,视力,大盘,保护,孩子,女人
...加入锅中后，要迅速搅拌均匀，以免粘锅。四、胡萝卜炒肉丝：胡萝卜炒肉丝是一道色香味俱全的传统菜肴，适合脂肪肝患者食用。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C和膳食纤维，有助于清除体内的自由基，促进肝脏的排毒和代谢...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...入热油少许推匀，出锅浇在鱼肉上，撒上松子即可。鱼香肉丝食材：猪肉、木耳、胡萝卜、红、绿椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、醋、水淀粉做法：1.猪肉切丝，加入料酒、生抽、食盐、水淀粉腌制10分钟；2.木耳...……更多
2024-02-02 21:14:00道菜,俗话,养生,营养,建议,生抽
...特别适合孩子吃，相信孩子应该也都会很喜欢。第三个，肉丝炒面。第三位阿姨做了一份肉丝炒面，闻着特别的香，别说孩子了，大人看了都会很有食欲，颜色搭配的也很好，有胡萝卜和蔬菜，一点也不比饭店里的大厨做的差，...……更多
2023-10-21 20:12:00园长,面条,阿姨,幼儿园,幼儿,孩子
...菜，让人想起小时候的美味。比如一道讨好口彩的“发菜肉丝”，黑黑的发菜，嫩黄的韭芽，再加上冬笋与肉丝，甜中带酸，让人不禁食欲大动。吃这个菜要“狠准快”。“狠”即要汤勺与筷子并用，不要怕难为情，人站起来夹...……更多
2024-02-09 06:39:00发菜,亲戚,蹄子,菊花茶,酒宴,一杯
...做法，出锅连汤汁都不剩。准备大蒜、葱姜，带一点肥的肉片肉丝都可以，把蒜切成小片，葱切段，姜切片备用。黄鱼我们打上花刀。切的时候轻一些，不要切到鱼骨头，锅里加油，来点食盐，把鱼放入里面，两面都煎一煎，把...……更多
2023-10-24 17:11:00头脑,孩子,小黄,小黄鱼,生抽,漏勺
...候我们可以搭配一些肉和菜，这样营养也就有了。【蒜黄肉丝面】1、一块瘦肉冲洗干净，将水分擦掉之后，切成细条状。2、一小缕蒜黄摘掉老皮，搓洗干净，根部切掉后，改刀为小段。
3、起锅烧油，首先把肉丝倒进去炒制，...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...蛋炒熟，盛出备用。锅里放油，葱姜蒜放入，炒香。倒入肉丝，炒至变色，放一点点老抽给肉丝上色。放入木耳丝和绿豆芽，翻炒。5、当绿豆芽八九成熟的时候，放入粉丝和韭菜翻炒。放入之前炒好的鸡蛋。最后淋入生抽和盐...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜：萝卜丝炒肉丝具体做法：1、青萝卜洗净后改刀切成丝，然后放进碗中加入食盐抓匀，腌制一段时间杀出水分，再用清水洗净，攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝卜炒出来不仅少...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...熟化；有无油脂对于菜品的滋味影响更明显，如：芹菜炒肉丝、蒜薹炒肉丝就比单炒芹菜或者蒜薹要更好吃。总结起来就是油多、火大。这是您感觉大厨做的菜比自家炒菜更香的原因。别香啦！炝锅炒菜，食材里的营养成分可遭...……更多
2023-10-23 16:59:00猫腻,饭店,背后,营养,高温,大厨
...能够更好地品味蒜薹的鲜美，我为大家推荐了一道蒜薹炒肉丝的做法。首先，将蒜薹切成段，猪肉切丝，腌制一段时间。接着，将蒜薹焯水后捞出备用，炒熟腌制好的肉丝。最后，加入适量的盐和酱油调味，翻炒均匀即可。这道...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...粉，淋入清水，搅拌成小面絮。2.锅内加油烧热，油热后肉丝，炒至肉丝变色后，加入葱姜末，炒出香味，下入包菜丝，加入生抽，炒至包菜丝变软，加入清水，大火煮开，下入山药粒和面絮，煮至山药熟烂，加入盐、香油调味...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...里有些肉已经不是那么新鲜了，是拿来做冬笋炒肉丝、溜肉片，还是做回锅肉？肯定是做回锅肉好啦！因为回锅肉加了那么多调料，有点儿不新鲜根本尝不出来。所以，点的菜味道越浓，碰到坏原料、坏油的可能性就越大。”吃...……更多
2023-10-08 09:04:00健康,回锅肉,餐馆,地沟,味道,血糖
...水分，切成丝或条状备用。
再准备配料：猪肉一块切成肉丝、葱斜切段、蒜和姜切末备用；一段胡萝卜切成细丝做配色用，没有胡萝卜也可以用青红椒代替。锅中加油，烧热后，先下入肉丝翻炒，炒至肉丝变色后下入胡萝卜丝...……更多
2023-11-13 19:03:00道菜,蛋白,含量,豆腐皮,豆腐,切成
...了。营养丰富又下饭，快尝尝吧。
三、毛豆——毛豆炒肉丝做法：猪瘦肉冲洗干净，切成短细丝状，装进碗中，再加入料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。毛豆去掉外壳，清洗干净。胡萝卜去皮洗净，切成小...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...大家见到灶台上摆着的是一碗碗盛好冒着热气的大白菜炒肉丝，都是喜出望外的。几十年过去了，当时吃大白菜炒肉丝的情景至今令我难忘。村民给我讲起，洛东有两样有名的经济作物，一是冬瓜，另一个就是大白菜。洛东种植...……更多
2023-01-06 06:33:00洛东,大白菜,大白,大白菜,大白,洛东
...的二甲双胍成分，有助于促进血糖的平稳。1、绿豆芽炒肉丝绿豆芽炒肉丝是一道家常菜，通过将绿豆芽和瘦肉丝一起炒制，使得绿豆芽的鲜脆口感和肉丝的嫩滑口感相互融合。事先将瘦肉丝腌制一段时间，然后用适量的食用油...……更多
2023-11-02 06:54:00血糖,洋葱,帮手,味道,血糖,洋葱
...枸杞一起，大火烧开，焖一会即可关火出锅。三：【芹菜肉丝炒双耳】主要食材：芹菜，猪肉，银耳，黑木耳。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，淀粉。操作步骤：1，猪肉洗净后切成细丝，加入食盐和淀粉抓拌均匀...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...吃什么菜。那位朋友很奇怪，他觉得王安石特别喜欢吃鹿肉丝。原因是，有一天他们一起吃饭时，他亲眼看到王安石把一盘鹿肉丝吃得干干净净。王夫人问道：“那盘鹿肉丝当时放在什么位置？”朋友回答说：“在他面前啊。”...……更多
2023-11-28 14:32:00王安,王安石,小节,政治家,政治,王安
...芹菜切成段，姜和葱切好备用。热锅凉油，放入腌制好的肉丝，用铲子快速翻炒，直至肉丝变色。将炒好的肉丝盛出，锅中留底油。放入姜片和葱段，炒出香味后加入芹菜段，翻炒至芹菜稍微变软。将炒好的肉丝重新放入锅中，...……更多
2023-12-29 10:53:00芹菜,就是,芹菜,食用,西芹,肉丝
...、包子、杂粮粥●蛋、奶、豆类任选其二●适量吃点肉：肉片、手撕肉丝、三文鱼片●吃少量坚果：花生、核桃、腰果●要有蔬菜水果 ……更多
2024-02-24 07:22:00早餐,孩子,早餐,家长,营养,孩子
...细丝；猪肉切成细丝；葱姜切末备用。2.热锅凉油，放入肉丝，炒至肉丝变色后，加入葱、姜、蒜炒香。加入南瓜丝，加入生抽，不停的翻炒，炒至南瓜丝变软后，加适量盐调味，最后，将南瓜丝炒熟盛出，即可享用。秋天是大...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...后放上猪肉，继续焖煮20分钟完成。六、芫荽——芫荽炒肉丝芫荽也叫香菜，芫荽是热性的温性食物，有独特的香味，不但可以当成配菜增加香味，也能当成主菜炒食、 烹煮。材料：香菜、里脊肉、蒜、葱、干辣椒、盐、糖、蚝...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...匀。接着加入适量的淀粉，再次搅拌均匀。这样腌制过的肉丝炒出来更加嫩滑可口。制作汤料
将锅加热，加入少量食用油。先倒入蛋液，翻炒成鸡蛋块，然后备用。继续加入一些食用油，将切好的瘦肉丝翻炒至变色后立即出锅...……更多
2024-01-09 11:49:00早餐,营养,年糕,雪菜,生抽,制作
...调成汁。3、水淀粉加少许蛋清调成适当稠度的面糊，以肉片很容易均匀地裹上一层面糊，但又不是太厚为准。4、锅中油五六成热时，一片片下入裹好面糊的肉片，中火炸熟，捞出。5、将火调至大火，放入炸过的肉片，大火炸至...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...粉都赶紧要动起筷子来。炒米粉，用的就是这种比较细的肉丝用生抽、糖、胡椒粉和少许的水搅拌好，然后加少许的地瓜粉抓匀
要想口感好，记着米粉可不是用热水，而是用温水浸泡2分钟就要马上捞起来三丝炒米粉，那味道让...……更多
2024-02-23 06:22:00主食,一道,根本,朋友,米粉,肉丝
...拌均匀，腌制5分钟。4.起锅倒入适量的食用油，油热下入肉丝炒香炒熟盛出备用。5.留底油，放入蒜粒、辣椒干爆香，倒入土豆丝、青椒丝，翻炒均匀，炒至断生，加入一点盐、一点酱油、一点蚝油翻炒均匀，再倒入肉丝，翻炒...……更多
2023-10-22 19:29:00中老年人,茄子,豆腐,建议,切成,生抽
...很多菠萝蜜丝，一般经常丢弃的，但是我听说菠萝蜜丝炒肉丝非常好吃，据说口感鲜甜脆爽，特别下饭，今天我就来试一次。那么菠萝蜜丝到底能不能吃呢？答案是能吃。他和菠萝蜜一样，也含有丰富的营养物质，如蛋白质、多...……更多
2024-03-22 13:25:00三清,血液,循环,菠萝蜜,菠萝,芹菜
...含多种营养物质，有助于养颜美容。
推荐做法：茭白炒肉丝。首先，将茭白削去根部外皮，切成细丝，红椒和青椒也切成细丝备用。然后，将猪里脊肉切成丝，加入食盐、胡椒粉、生抽、水淀粉和植物油腌制。接下来，将莲藕...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...作为早餐或下午茶的一部分，给人带来清爽的口感。京酱肉丝：这是一道色香味俱佳的传统川菜，通过将瘦猪肉切丝，炒熟后加入京酱、黄瓜丝等配料完成。京酱肉丝酱香味厚重，肉丝嫩滑，是老北京的经典菜肴之一。炸酱面：...……更多
2023-11-20 12:07:00北京,盛宴,风味,美食,文化,北京
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最近，浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶（化名）左边身体不受控制地摆动，时而手臂翻转上升
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当决定准备要小孩，男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子，往往被说成是女方的问题，其实，有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
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弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能，特别是做前向运动，这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
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一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
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手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
