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...加水煮沸后转小火炖煮，煮至羊肉熟烂，加盐调味。黄豆猪蹄汤黄豆富含蛋白质和植物性雌激素，有助于美容养颜。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对皮肤和关节有益。这道汤营养丰富，特别适合关注美容和关节健康的人群。食材：...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...白胡椒粉适量，食用油适量制作步骤：1.瘦猪肉洗净剁成肉末，加入少许料酒、盐搅拌均匀腌制10分钟。2.豆腐切成小块或者条状，大葱切段备用。3.鸡蛋打入碗中打散，备用。4.锅中加入适量清水烧沸，放入姜片和葱段煮出香味...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...加码，准备一道能让你“咕噜咕噜”流口水的压轴大菜。菠萝咕噜肉这是一道老少皆宜的传统粤菜，一般是用糖醋调成酸甜汁，再加菠萝提味，口感清新，味道酸甜可口，而且整道菜色彩搭配鲜艳，非常好看。而我这次用的是番...……更多
2024-04-13 10:57:00咕噜肉,一口,吃法,菠萝,红椒,咕噜肉
...菜吧，超简单的肉丸炖粉条，快学起来吧。
6️⃣香辣炖猪蹄红烧猪蹄吃腻了试试这样做，软烂脱骨猪蹄，好吃到停不下来。 ……更多
2023-12-11 17:17:00炖菜,滋补,均衡,营养,炖菜,西红
...色泽红艳、口感细腻；咸款的馅料则选用香干丝、香菇、肉末和雪菜炒制而成，为了让春卷的口感更加滋润顺滑，张建在炒制馅料时会特别加入适量的水淀粉勾芡。张建告诉记者，他发现有不少00后竟然没吃过春卷，这么好的美...……更多
2024-02-10 06:21:00年菜,味道,春卷,蝤蛑,黄鱼,年糕
...后，在安徽省宣城市旌德县俞村镇一家经营了30年的俞记年糕作坊里，年糕飘香、人头攒动、欢声笑语，一派欢乐祥和的景象。年糕。江建兴摄俞祚宏正在给老乡们加工年糕，通过碾米、蒸熟、成型、切断、摊凉，一条条颜色各...……更多
2024-01-03 17:07:00旌德,年味,年糕,安徽,年糕,旌德
...丸子
红烧豆腐丸子是一道鲜香可口的家常菜。将豆腐与肉末混合搅拌成丸子，再用调料烹饪至入味，汤汁浓稠鲜美。这道菜口感细腻，丰富营养，非常适合作为儿童补钙菜品。在寒冬的午夜，一盘热腾腾的红烧豆腐丸子端上桌...……更多
2024-03-25 17:21:00五道,补钙,食用,营养,儿童,毛豆
...，炒到八成熟时放入蒜苗，把蒜苗炒软就可以出锅了。【肉末豆腐】
1.食材准备：豆腐洗净切成片，猪肉洗净切成肉末，香菜洗净切碎，再准备适量的葱花、蒜片、姜丝。2.锅中多放些食用油，等油烧热后先放入适量的火锅底料...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...枸杞和葱花点缀，味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材：猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法：1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛，将其去除并剁成小块，然后反复清洗几遍。2、接下来，...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...瓣酱，辣椒酱，葱末，大蒜末，姜末翻炒至香气溢出。炒肉末：加入瘦肉末，翻炒至变色。调味：加入生抽和糖，搅拌均匀。加入豆腐：将蒸好的豆腐块加入锅中，轻轻翻拌，让豆腐块充分吸收香味。勾芡：用水淀粉勾芡，使酱...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...最近热播的电视剧《繁花》，让江浙沪人民的“心头爱”年糕又火了一遍。年糕，作为糯唧唧食物的代表，长久以来一直是大家冬季食谱里面的座上宾，软糯爽滑的年糕，包含着年年高升的美好寓意，老人小孩都喜欢。年糕的做...……更多
2024-01-20 07:41:00年糕,吃法,花样,年糕,切成,生抽
...处事，邵南的饮食文化也随之代代薪火相承。过年时，蒸年糕是邵南一道固定的祈福程序。每年春节，父母亲都会提前将大米浸透、磨成米浆，以备年夜饭后蒸年糕用。蒸年糕前，母亲往米浆里配入红糖，并用勺子拌匀，直至米...……更多
2023-01-06 08:19:00饮食,猪肝,女婿,年糕,宴席,米浆
...素C的食材一起炖煮，以免影响口蘑的营养价值。口蘑炒肉末的制作方法1、准备口蘑
准备新鲜口蘑，清洗干净后切成薄片备用。配料准备青椒、葱姜蒜、小米椒切碎备用。2、调制料汁将生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...、生抽、蚝油各1勺大火翻炒，炒至入味即可出锅装盘。肉末蒸蛋准备食材:猪肉，鹌鹑蛋，胡萝卜，酱汁，葱花，白芝麻。做法步骤:1、猪肉清洗干净，先切成小块，再剁成肉末，加入焯过水的胡萝卜丁、淀粉，搅拌均匀。2、取...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
猪蹄汤，一道深受人们喜爱的传统汤品，不仅滋味鲜美，而且富含胶原蛋白和多种营养元素，具有滋补养生的功效。那么，如何炖制出既好喝有营养的猪蹄汤呢？下面，就让我们一起探讨其中的奥秘。首先，选材是炖制美味猪...……更多
2024-04-17 10:20:00猪蹄,佳品,滋补,营养,技巧,猪蹄
...噩梦，北方，有北方的阴霾。都说江浙沪就爱吃糯叽叽，年糕、粽子、粿子糕，不愧是水稻产地，一年四季都要有米。但实际上的江浙沪孩子一到冬天，对糯叽叽的恐惧，不亚于老鼠看到粘鼠板。对浙江人而言，年糕就是他们冬...……更多
2024-02-15 12:23:00噩梦,统一,两个,全国,年糕,饺子
...无腥味也不全，Q弹又好吃，喜欢的一定要试试。第三：猪蹄首先猪蹄必须选择猪前蹄，前蹄肉厚，筋多骨头少，胶原蛋白更丰富。其次，炖猪蹄汤一定要焯水，先用清水浸泡20分钟，泡出血水，再清洗干净，倒入锅中，加葱姜、...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...后不要捞出来，热锅里放着就好。然后是葱姜蒜炝锅，放肉末炒香，再放郫县豆瓣酱炒出红油，捞入豆腐，加到食材一半的热水，加酱油和盐调味，大火烧开转中火，烧到菜汁剩一半，淋入花椒油拌匀，分三次加水淀粉勾芡至稠...……更多
2024-04-11 10:46:00内蒙,小舅,小舅子,姐夫,北京,晚餐
...，一个个看过来。两点半，保育员已经打好了点心，是煮年糕。我的学生们都吃上了，有几个班的娃娃还在睡觉。学生们进去帮忙叠被子、帮女孩子扎头发、穿衣服。保育员也给我打了一碗煮年糕。和学生傅雨璇、曾书夷一起吃...……更多
2024-03-13 14:33:00点心,幼儿园,幼儿,老师,学生,幼儿
...以上桌享用了。二．【煎酿豆腐】
材料：老豆腐400克、肉末150克和一些调味料。把肉末剁碎，加点盐、生抽、料酒、姜末、淀粉和胡椒粉，搅匀了。然后把老豆腐切成大块的，留半厘米左右的边，中间挖个小洞，就变成了一个...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...甜酱或辣酱更是美味加倍；石锅手打牛肉丸弹牙有嚼劲，年糕也软糯入味；脆炸普宁豆腐外酥内嫩，口感神奇；白果芋泥绵密细腻，温热宜人。送的茶也清香可口，为这顿美食之旅画上了完美的句号。4.人和馆：米其林一星的本...……更多
2024-04-15 11:08:00五家,海味,地道,餐厅,上海,米其林
...又富含丰富的营养元素，绝对是孩子们喜爱的选择之一。肉末酸汤面片
肉末酸汤面片是一道让人垂涎三尺的早餐，肉末的香味搭配番茄的酸甜，味道鲜美可口。在烹饪过程中，肉末的腌制和翻炒至关重要，保证肉质鲜嫩并且带...……更多
2024-03-31 06:05:00快手,面食,美味,营养,孩子,早餐
...成山药末，放入大碗中备用，接着清洗干净瘦肉，也剁成肉末，一起放入。2、然后往大碗中加入适量的葱姜水、淀粉、食盐和花生油，再抓拌均匀上劲备用。3、取蒸碗，往里加入姜片、酱油和适量的温水，然后将抓拌均匀的山...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...血、增强免疫力的功效，让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净后沥干水分备用。2、莲藕削掉外皮，洗净后切成小块。花生清洗干...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...柔滑，营养丰富，非常适合多给孩子食用。尝试一下制作肉末豆腐，将豆腐与肉末巧妙搭配，口感鲜美，营养丰富，是一道既美味又有营养的家常菜，孩子们一定会喜欢上它的。大虾
大虾不仅口感鲜美，而且含有丰富的钙元素...……更多
2024-03-20 13:30:00黄金,孩子,孩子,钙质,虾皮,营养
催奶汤有猪蹄金针菜汤，具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤，非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择，丝瓜仁具有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气...……更多
2024-02-19 17:31:00食物,催乳,丝瓜,豌豆,乳汁,功效
...。把汤汁收至浓稠。就可以出锅了。三、黄瓜——黄瓜炒肉末黄瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质等营养成分。黄瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，从而起到润肠的作用。1、黄瓜切片，加入两勺白糖，腌...……更多
2024-04-26 12:11:00碱性,美味,营养,女性,西兰,黄瓜
...预定的单子。“今天得炸60多斤肉蛋，店里的杂粮煎饼、年糕和花椒酱卖得也挺好。马上过年了，这些传统年货，越来越俏。” ……更多
2024-01-05 02:00:00走俏,特产,乡村,市场,河镇,淄河
...下，在韩国，糖葫芦的人气赶超深受韩国消费者喜爱的炒年糕，这也让很多人看到了商机，开起了糖葫芦店。韩国首尔市新村是最能反映韩国年轻人消费趋势的商圈之一，记者了解到，和国内卖的用山楂、豆馅等食材做的糖葫芦...……更多
2023-11-14 18:09:00糖葫芦,年糕,韩国,中国,人气,创业
...、豆腐干等●蔬菜类：新鲜蔬菜●水果类：樱桃、草莓、菠萝、桃子等新鲜水果●食用油：紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油、茶籽油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、芝麻油、豆油、花生油、胚芽油等●调味品：低钠盐（每天...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
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