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糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...质。豆制品:内酯豆腐和日本豆腐的蛋白质含量低一些,老豆腐含量高一些,与豆腐的“结实”程度及用料有关。大家可以按平均每100克提供5-6克蛋白质粗略计算。 蔬菜水果:按一天400-500克蔬菜和200-250克水果(都是生重),...……更多
“宝堰味道”香飘万里
...菜”的“菜花甲鱼”而来,又点了水晶猪手、干切牛肉、老豆腐百页等一桌宝堰乡土特色美食,配上宝堰米酒,最后再来上一碗宝堰干拌面,食客们大快朵颐,直呼不虚此行;临走时,人手一盒“熟甲鱼”,把美味带回家。其实...……更多
从经典老店到潮流新店,一次尝遍雍和宫周边的绝味佳肴!
...胡同里的这家面馆,虽小但味道纯正。京味打卤面、酱油老豆腐、老北京炸酱面,每一口都是对老北京味道的传承。王欻欻内脏火锅:安定门附近的这家内脏火锅,甜品更是一绝。炒酸奶、酒酿冰汤圆、红糖冰汤圆……甜品控的...……更多
烟火气里升起“幸福年味”,快来东营安兴早市看看吧
...,各色商品琳琅满目、应有尽有,烟火气息中透出浓浓的年味儿。早市,是城市最先苏醒的一角。早上七点,这里早已人头攒动,各类吆喝声此起彼伏。前来选购年货的人们拎着早已装满美食的购物袋,脸上洋溢着满足的笑容,...……更多
赏人间烟火 品浓浓年味
... 谢艳素“走,赶年集去!”年关将至,宜君县大街小巷年味儿越来越浓。但要说年味最浓的地方,还得是大集。只见,大集上的摊位热闹非凡,辛苦劳累一整年的人们,纷纷放下手中的活,带着一家老小去赶年集,感受里面热...……更多
大年初六,京郊大集民俗新体验文旅年味浓
...游”多样玩法,乡村大集、质朴民俗、山间民宿,让郊区年味儿满满。乡村赶大集新春“烟火气”正浓熙熙攘攘的人群、大声叫卖的商贩、琳琅满目的商品……春节里,京郊大集里的“烟火气”正浓,吸引了不少凑热闹的市民到...……更多
新春走基层|春节假期黄山市活动多彩,年味儿满满
...、臭豆腐的摊位挤满了人,特制的红灯笼,把老街街巷的年味儿装扮十足。此时,在歙县瞻淇古村,一年一度的正月嬉鱼灯大戏如期开锣,村民们年前精心准备的一条条彩色的鱼灯,在古村街巷舞动,烟花灯火,绚烂璀璨,数千...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...豆举例,每日摄入25克左右即可,如果换算成豆腐,根据老豆腐、嫩豆腐不一样,可以吃100-150克。高血压糖尿病等患者应清淡饮食 养成健康生活习惯此外,有一些慢性病,如糖尿病、高血压、痛风等,医学上又称其为代谢综合...……更多
“年货大集”消费热度不减 特色美食碰撞出浓烈年味儿
本文转自:央视网央视网消息:年味儿小商品热销海外,随着春节越来越近,各地置办年货的人也更多了。这两天,全国各地的年货大集迎来了不少消费者,特色美食、传统年货、文艺演出等充满了浓浓的年味。黑龙江同江:...……更多
...等丰富多彩的民俗活动,让人们在欢乐氛围中感受浓厚的年味儿。 ……更多
...彼伏的爆竹声……全家忙年的仪式,也构成了具体美妙的年味记忆。年味是什么?全家劳动、大餐一顿犒劳一年辛劳的仪式感固然是年味,但一年漂泊辛苦,和家人团聚,才是年味的内核。亿万游子也用自己的脚步给出答案——...……更多
网络中国节·春节|人民日报、央视频同步直播!欢乐过龘年!逛大集、做非遗手工、看超然楼,济南的年味来了
...城风貌,而夜幕下流光溢彩的超然楼为济南人更添了一分年味儿,成为济南市民和游客假期打卡点之一。 长沙火宫殿是著名的“美食基地”,新春来临,除了特色美食,这里还有各种非遗技艺展示,主播也饶有兴致地体验了一...……更多
...一步激活消费潜能,加快恢复市场消费活力,营造浓浓的年味儿,由天津海河传媒中心都市频道联合天津市商业联合会共同主办的“2023都市暖心年货节”近日开启。据了解,此次年货节于6日起在滨江购物中心、梅江会展中心(...……更多
社区食堂年味浓
...,记者走进滨东社区食堂和金刚里社区食堂,寻找浓浓的年味儿和家门口的幸福味道。“年味儿”浓 当天上午9时,记者来到位于长风南街二巷与学府街交叉口的平阳路街道滨东社区食堂,擦拭得一尘不染的玻璃上,早已贴好了...……更多
奇山早市“人气”渐旺年味渐浓
...体、文化旅游、餐饮等行业正在复苏。今起,本报推出《年味儿·烟火气》系列报道,探访逐步恢复正常生活的活力港城。 菜市场被称为一座城市中最具有“烟火气”的地方,作为中心区聚集人口相对较多的奇山小区内,素来“...……更多
豆腐店里年味浓
...子刘安,一心痴迷修丹成仙,在炼丹的过程,一不小心把卤水点入豆浆之中,阴差阳错变成了豆腐,并将这种制作工艺记载在书中,流传到了民间,刘安就成了发明豆腐的祖师爷。此时江师傅舀起一小勺苦卤,均匀地点洒在豆浆...……更多
豆 腐——兜 福
...腐,更为了那份一家人聚在一起热热闹闹的感受。这就是年味儿。魏兴兰提前一天泡好豆子,第二天磨浆、过滤豆渣、煮豆浆、点卤,最后压制成形。难以想象,一颗坚硬的豆子,经过一道道工序后变得柔软可口。它又可以方方...……更多
年夜饭团圆宴,记得这“5样”不能缺,寓意:添福添寿,添财运
...夜饭,也就是团圆饭,对中国人来说就像是家的春晚,是年味儿最浓、最让人期待的一顿饭。这顿饭不光是因为菜式丰富,更是因为它代表着家人团聚,一年到头奔波在外的亲人们都尽可能地回到家中,围坐一桌共享美食。在这...……更多
非遗美食、花会展演、民俗市集……延庆北京非遗大观园年味儿浓
新京报讯(记者曹晶瑞)非遗美食、花会展演、民俗市集……2月11日至14日,延庆区第十届北京非遗大观园活动在北京世园公园和八达岭镇石峡村、永宁镇上水磨村等地精彩举行,为游客奉上丰富多彩的“春节文化大餐”,全方...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...排客人排队等候。这家店的菜单上主打各种早餐食品,如老豆腐、蒸饺、油条、丸子汤、甜麻叶和糖油饼汆丸子等。这些传统美食不仅味道美味,而且价格亲民。 特别值得一提的是甜麻叶,它以独特的口感和丰富的馅料深受食...……更多
百年大集寻年味
...家的香肠我们一家人都爱吃,过年不吃这一口,感觉都没有年味儿。”市民陈女士说。做好的香肠被挂起来晾着,鼓鼓的肠衣“肚子”泛着油光。从淄博中心城区的卫固大集、大张大集、傅家大集,往南到淄川的太河大集、博山大街...……更多
...教研员郑经潮老师:红红火火庆新春,幸福美满中国年!年味儿在哪里?孩子们把镜头对准了身边的家人、亲朋好友、还有为节日默默奉献的人们;对准了热闹的城市和乡村,祖国的大江南北。于是,我们看到了剪窗花、贴对联...……更多
赶冬季“黄河大集” 感受浓浓人间烟火——黄河街道“文明有章 幸福黄河”“爱心集市”暨黄河大集开集啦!
...、醇香浓郁的石磨香油、酸甜可口的冰糖葫芦、冒热气的老豆腐、不断翻炒的糖炒栗子、刚出锅的热油条、自家养的小鸡蛋、香气扑鼻的老式烤地瓜......熙熙攘攘的人群,叫卖声、讨价还价声此起彼伏。不同于超市的采购模式,...……更多
岁寒粥暖!腊八节,感受舌尖上的第一缕“年味儿”
大河网讯 (记者 臧小景 实习生 范弘烨)感受第一缕“年味儿”,今天你喝粥了吗?怎么过节?“腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三。”腊八至,年不远。今天是农历腊月初八,传统的腊八节有吃腊八粥、腊八蒜、腊八豆腐、...……更多
岳母的厨艺
...下,我的厨艺也小有长进,偶尔得空炒个青菜、煎个葱花老豆腐、红烧鲫鱼什么的,也都像模像样了。老话说得好:“吃好三餐,百病不沾。”其实对我们老百姓而言,素日正餐,不用多么昂贵的食材,能跟家人一起吃顿简简单...……更多
年味里的豆腐香
...用木棒搅动,一边用碗往桶里添加发酵好的酸汤,所谓“卤水点豆腐,一物降一物。”不一会,豆浆结成块状,变成香醇可口的豆腐花。守在一旁,只有年关才见到豆腐花的山村孩子,早就被它的香味撩拨得按捺不住。母亲不偏...……更多
常州经开区:幸福年味溢出大院
中国江苏网1月3日常州讯 “快!一会儿菜要凉了。”2023年12月27日中午,潞城街道青洋社区居民沈菊娣端着拿手好菜——糖醋水面筋,和老姐妹们赶去参加社区首届“百家宴”。“百家宴”设在新亮相的幸福大院,位于青洋花...……更多
美食引乡愁 活动聚人心
...幼团聚一堂,用亲手制作的传统美食,延续世代传承的“年味儿”;乡村广场上,劳碌一年的农人载歌载舞,用自编自演的节目,迎接新春的脚步;城镇里,党群服务中心的志愿者们忙碌着,用真诚的服务为群众送上暖心的惠民...……更多
跟着总书记看中国| 温暖中国年 情满江湖间
...晚”……龙年已至,各式各样的年俗文化,让龙年新春的年味儿格外足!年糕蒸出节节高河北邢台“吃年糕,年年高。”每年过春节,河北邢台信都区甄家庄村都有做年糕、吃年糕的习俗,借此来寓意“年年发财、步步高升”。...……更多
最忆过年做豆腐
...豆浆香味融合在一起。顿时,整个村庄都被香气包裹。点卤水是做好豆腐的关键。待豆浆欲开未开之际,用大瓢舀起事先准备好的卤水,小心翼翼地沿顺时针或逆时针方向,缓缓注入铁锅,一遍,又一遍。锅里的豆浆先是变得浑...……更多
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广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00