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小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...入碗中,加入盐、酱油和芝麻油,充分搅拌均匀。取一张饺子皮,放入适量馅料,对折捏紧边缘。锅中水开后,放入饺子,煮至浮起即可。白菜香菇鸡蛋馅:白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道健康。香菇...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...致的碎末,接着用纱布轻轻去除多余的水分,这样可避免饺子皮在包制过程中破裂。在另一个大碗中,把牛肉馅放入,随后添加姜末、大葱末、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒粉、香油、白胡椒粉和芝麻油。如果你偏好更为柔滑的...……更多
韭菜是酸性还是碱性,韭菜怎么做好吃,看完文章就懂了
...,与猪肉馅或鸡蛋等食材混合搅拌,制成馅料,然后包入饺子皮或包子皮中,蒸熟或煎熟即可。韭菜的鲜香味与馅料的其他食材相互融合,使得饺子或包子更加美味。此外,韭菜还可以用来凉拌。将韭菜切成段,搭配适量的蒜末...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...用筷子搅拌均匀即可。3、 面粉加水和成光滑面团,擀成饺子皮,包入猪肉三鲜馅,捏成饺子。起锅加水烧开,放入一勺食盐,下入饺子煮三开,全部漂起来即可捞出食用。 二、羊肉羊肉性温,可以祛风寒、补体虚,是冬季滋...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...蚝油1勺、盐1勺、鸡精一点点、花椒粉撒点、香油几滴、饺子皮备齐。制作步骤如下:处理猪肉其实很简单:先把猪肉洗得干干净净,再切成小块,可以用刀剁成细腻的肉馅,或者偷懒点用绞肉机搅碎也行。搅好的肉馅直接放盆...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...),生抽(10毫升),香油(5毫升),胡椒粉(适量)-饺子皮:面粉(300克),水(150克)步骤:1.准备馅料:猪肉切细末,茴香洗净切碎,与猪肉混合,加入葱姜蒜末、盐、生抽、香油和胡椒粉,搅拌均匀,腌制十分钟。2.包...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...粉丝 适量、鸡蛋 4个、蒜末适量、韭菜适量、盐1小勺、饺子皮适量、蚝油2勺。做法:1、粉丝提前用水泡软切碎,韭菜洗干净,切小段,先拌油(防止出水)。2、鸡蛋打成蛋液,加入少量的清水和盐搅拌均匀,油锅烧热,下鸡...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...道清淡可口的家常菜,将新鲜的菜心焯水后,配以适量的调味品,简单烹制而成。菜心是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜,具有清热解毒、滋阴润肺的功效。这道菜口感鲜嫩,清淡可口,不仅能够增加胃口,还能够提...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...用模具或者找个杯子口儿,轻轻松松地把面团割成圆圆的饺子皮。这样弄出来的饺子皮,包出来的饺子肯定好吃! 5.包饺子啦:把擀好的饺子皮摊开,把炒好的馅料往里面一放,然后包成半月形或者像馄饨那样的形状。嘿嘿,...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...。再加入萝卜,搅拌均匀,成为馅料。3.取适量馅料包入饺子皮,利用自己擅长的包法,包成饺子。烧一锅热水,将饺子放入水中,煮至饺子熟透,即可捞出食用。这款萝卜猪肉馅饺子,馅料鲜美多汁,萝卜的清爽与猪肉的鲜嫩...……更多
春天吃“春菜”,营养鲜嫩,好吃香味扑鼻
...末15克、食用油适量、生抽30毫升、盐适量、香油10毫升、饺子皮一包步骤: 1.将新鲜的荠菜叶洗净,用开水焯烫后剁碎备用。将韭菜洗净切成末。2.将猪肉馅放入大碗中,加入剁碎的荠菜叶、韭菜末和姜末,倒入生抽、盐和香油...……更多
天热吃饺子,这种馅最合适!5毛钱一斤,鲜嫩多汁,比韭菜馅还香
...儿。第三步,把醒好的面团揉透,然后做成面剂子,擀成饺子皮。然后装入馅儿,包成饺子。小窍门:西葫芦一定要用盐腌水挤干,不然馅会出很多水。第四步,咱们往锅里倒上凉水,开大火给它烧开,水开了就下饺子,煮到熟...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...的良好来源,有助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油、酱油、香油。 制作方法:1.将南瓜洗净,去皮后,擦成细丝,胡萝卜洗净,去皮,切成细丝,将南瓜丝和胡...……更多
少吃韭菜豆角多吃它,杀菌养胃促消化,包饺子比三鲜馅香
...,搓成长条切成大小均匀的面剂子,擀成中间厚四面薄的饺子皮,再包上调好的饺子馅,用自己擅长的手法包起来,尽量多打一点馅,皮薄大馅才好吃!我们北方一般都喜欢包这种大肚子形状的饺子,两手一捏一挤就一个,简单...……更多
饺子馆不外传的小秘方,一斤肉加两水,鲜嫩多汁,招待客人都夸你
...鲜香好吃,再次搅拌均匀,肉馅就调好了。13.取出擀好的饺子皮,开始包饺子。 14.锅里提前烧开水,往里面加一勺食盐,依次下入包好的饺子,加盐煮出来的饺子口感劲道,而且也不容易破皮,饺子全部下锅后,用漏勺沿着锅...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...:青椒、猪肉馅、香葱、姜末、盐、酱油、蚝油、香油、饺子皮、食用油。步骤如下:1.将青椒洗净,去籽,先切成细丝,再切成小粒,姜切末,香葱切碎备用。2.将猪肉馅放入大碗中,加入切好的青椒、姜末、香葱,加入适量...……更多
拌饺子馅能不能放蚝油?记住“4放3不放”,鲜嫩多汁,好吃不油
...均匀,最后静置5分钟,使肉馅更加入味。4、准备适量的饺子皮,将肉馅一点点的包入饺子中,然后将所有饺子捏好后,锅中放入适量水,大火将水煮开后,把饺子放入锅中,大火将饺子煮的浮出来即可起锅食用,刚包的饺子是...……更多
秋天,碰到此肉别手软,一次买30斤,放冰箱冻起来,营养又省事
...过瘾吗?所以,包的时候,我们把虾仁放在馅旁边,每个饺子皮上先放上一个虾仁,再舀上适量韭菜肉馅,捏紧实后,一个皮薄馅多的饺子就包好了。下入锅中煮熟,鲜香味美的白虾仁韭菜猪肉饺子就做好了,怎么样?是不是看...……更多
早餐新灵感!四款营养美味全家爱,速速收藏开启元气一天
...芽吃起来清脆可口!!出锅可以蘸油醋汁吃哈!! 食材:饺子皮、鸡蛋2、胡萝卜50g、韭菜50g、木耳30g、绿豆芽50g做法: ️鸡蛋炒散备用️锅少油放绿豆芽、胡萝卜、木耳、韭菜炒软️倒鸡蛋,加1勺生抽、1勺蚝油,少许盐、鸡精...……更多
减肥无需节食,分享8道减脂餐,每天换着做,既健康又营养
...食材,制作而成的这份凉拌菜品,经过添加适量的调料和调味品,成为了一道美味佳肴。配以清新的调味,包心白菜的脆嫩与鸡蛋的柔滑相得益彰,使得这道佳肴口感丰富,散发着诱人的香气,且富含营养。 3.凉拌金针菇鸡蛋...……更多
7月入伏,这菜才是饺子馅儿的首选,2块钱1大把!比韭菜营养!
...可;我们的苋菜馅儿就调好了;7、虽然市面上有现成的饺子皮可供选择,但亲手制作的饺子皮无疑能让这份美味更上一层楼。面粉与水的比例恰到好处,经过反复揉捏与醒面,最终擀成一张张薄厚均匀、柔软有韧性的饺子皮。...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,隔天换着吃,降肝火一身轻松
...蒜苔去掉头尾切成段,瘦肉切成薄片,再切成肉丝,加入调味品腌制20分钟备用。切点大蒜、大葱、生姜和红菜椒,调个料汁。2.中加入少量的食用油,蒸锅里的水烧开以后,把拌好的蒜苔倒进来铺均匀,盖上盖子蒸三分钟蒜苔...……更多
天热,多吃这馅的饺子,鲜美无比,清热去火味道鲜
...鲜水饺这三鲜馅水饺太好吃了食材:鸡蛋,韭菜,虾滑,饺子皮,猪肉馅 做法:1、锅中放油,油热下鸡蛋液(蛋液里加一点盐)锅中滑散,放窗边晾凉备用2、泡葱姜花椒水3、韭菜切末倒入食用油锁住水分4、找一个大盆,...……更多
“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃5菜,别不懂吃
...推荐做法:菠菜拌猪肝】所需食材:菠菜,猪肝,香料,调味品;菜谱做法:1、菠菜清洗干净,特别是根部洗不到的地方,一定要注意洗干净;2、用香料加上盐水煮出香味,把猪肝放进去煮熟,煮到筷子插进去没有血水往外流就...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...所以能够快速制作,得益于预先准备好的馄饨皮。相较于饺子皮,馄饨皮更加纤薄,能够迅速蒸熟,且蒸熟后呈现透明状,馅料一目了然,既营养又美味。孩子们特别喜欢,一餐能轻松享用十个。在准备包子馅料时,我倾向于根...……更多
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!许多小伙伴都有便秘,脸上长痘痘的困扰,那么究竟是什么原因让我们这样呢?其实,我们身上大多数的生理表现都跟我们的饮食有关系,饮食不当会使得内分泌...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...菜苔素馅饺子所需食材:韭菜苔、杏鲍菇、鸡蛋、虾仁、饺子皮、盐、食用油步骤如下:1.将韭菜苔洗净切碎,杏鲍菇洗净切丝,焯水后切碎,虾仁剁成虾茸,鸡蛋加盐打散,炒熟炒碎备用。2.将虾茸、韭菜苔、杏鲍菇、鸡蛋混...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...拌均匀,再放入海肠搅拌均匀即可。面团醒好后,制作成饺子皮,包入韭菜海肠馅料,包起来,制成饺子。4.锅内加水烧开,下入饺子,用铲子轻轻沿着锅边推动几下,防止饺子粘连。盖上锅盖大火煮开后,敞着锅煮至饺子漂起...……更多
春天这个菜再贵也想吃,10元一斤算便宜的,包两盘饺子太香了
...清水175g;制作猪肉荠菜饺子的步骤如下:首先,准备好饺子皮和馅料。饺子皮可以自己制作,也可以买现成的。馅料则需要将猪肉剁成肉馅,荠菜洗净切碎,再加入适量的盐、酱油、料酒、姜末、葱末等调料,搅拌均匀。接下...……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
...一些料酒,可以去腥提香。三、香菜:香菜是一种常见的调味品,具有辛、温的性质。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养成分,有助于促进食欲,帮助消化,预防感冒等疾病。推荐做法:香菜炒杏鲍菇材料:杏鲍菇:适量...……更多
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晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
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