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老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺深秋时节,秋燥越来越明显,嗓子感觉很不舒服,有很多痰,总想咳几下。尤其是孩子和老人,本来抵抗力就很差,最近气温下降不少,昼夜温差较大,衣服没...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补充营养增强抵抗力,最重要的是深秋有很多应季的食材特别适合炖汤,应季...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...的进补,难免会用力过猛呀,有的甚至是越补越“虚”。老话说得好:“药补不如食补”,这里我建议大家,要合理进补,多吃昂贵的滋补品,不如多吃这5种普通的食材,可以给我们女生补血养颜,让我们从头暖到脚。我们一...……更多
银耳加它煮,真的很厉害,一润肺,二化痰,三养胃,冬天别忘记吃
...整,多吃一些营养的食物,及时给身体补充营养和能量。老话说:“冬季进补,开春打虎”,咱们在冬天把身体养好了,春暖花开时节,精气神更饱满。一说起进补,很多人一下子就会想到大鱼大肉,其实多吃一些温润的食物,...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...天气越发干燥,很容易伤肺,从而出现咳嗽,口干舌燥,老话常说“秋不养肺,冬病缠身”,我们需要多吃些温润养肺的食物,我建议大家多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂吃。南瓜——红枣鲜百...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...洗净、鸡头米也泡发洗净待用。3、如果用桂花蜜也可以不用放冰糖了,这里是用干食材所有需要泡发,新鲜的可以直接煮。 4、先把莲子下锅加入清水煮20分钟。再下入鸡头米继续煮30分钟。5、姜莲子和鸡头米都煮粉糯,加入冰...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质,对人体十分宝贵。雪梨具有生津止渴...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...园,这让人不禁揪心。冬季“十孩九咳”,咳嗽似乎成了孩子们的“共同语言”。为了有效缓解儿子的咳嗽症状,我开始寻找一些食疗的方法。在一次偶然的机会中,我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
寒冷的冬日,我们总是渴望找到一些温暖的美食来抵御寒意。而在这个季节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C,是维持皮肤弹性...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...眼间,我们已经来到冬季的第二个节气——小雪节气了。老话说:“小雪到,冬始俏”,意思就是,小雪节气到来后,就意味着冬天的帷幕正式拉开了,北方的寒潮和冷空气,会正式向我们袭来,这个时候,我们不管是谁,都要...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...定要吃大鱼大肉,其实应季而食,才是最好的进补方法。老话说:“十月吃3宝,秋冬腿脚好”,今天就给大家分享三种应季的食材,一起来看看是怎样做的吧。一,花生 花生是一种营养丰富的食物,也是植物性蛋白质的良好来...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...熟和融合。同时,如有胃部不适或患有特定疾病者,请在医生的指导下食用。在秋天里享受银耳的滋补和润燥作用,通过以上四种新搭配,让你水水润润,保持胃部的健康。快来尝试一下这些美味而养胃的银耳食谱吧! ……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
... 一、苹果+生姜+红枣苹果:生活中常言道:“苹果一天,医生远离。”苹果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,对于清理血管、促进胃肠蠕动都有显著的效果。生姜:生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
老话说“热在三伏,冷在三九”,明天就要进入“三九天”了,这是一年最冷的时段,此时天气极寒,对健康是个大考验!在饮食上不能马虎了,不管是男女老少都需要认真的补养身体,让身体气血充足,能量和热量都“在线...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
寒冷的冬季,咳嗽常伴而生,给生活带来不少不便。然而,在这个季节里,有一些水果可以成为我们的“宝贝”,帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分,不仅可以增强免疫力,还可以缓解咳嗽。接下来...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...匀即可出锅。小贴士:(1)山药在炒制过程中会出水,可以不用额外加水。但如果觉得干,可以适量加入少许清水或高汤。(2)山药炒制时火候要掌握好,过久容易糊底,过短则山药未熟透。可根据个人口感和锅具火力调整炒制时间...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...后十娃九咳”,儿童容易患上各种呼吸道疾病。为了帮助孩子增强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...液,便于排出。(三)药物治疗。对于咳嗽、咳痰的患者,医生可能会建议采用药物治疗,如止咳药、祛痰药、抗感染药物等。药物治疗应该在医生的指导下进行,遵循医生的用药方案。常用的止咳药包括复方甲氧那明胶囊、氢溴...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...气的“小受害者”。你有没有注意到,随着冰雪的融化,孩子们的笑声中偶尔夹杂着咳嗽的声音?或者在温暖的午后,他们因为小小的不适而不得不错过户外的乐趣?是的,春季虽美,却也带来了挑战。早晚温差大,花粉、尘螨...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。盐水泡能够有效破坏导致过敏的物质。 3、杨梅杨梅虽然酸甜解渴,但也不是随便生吃的,因为杨梅同样是没有果皮裹着的,...……更多
它是“穷人的燕窝”,女人三天吃一次,皮肤红润紧致,越吃越年轻
...然食材中,有一种被誉为“穷人的燕窝”的天赐宝藏——银耳,以其惊人的美容功效和经济实惠的价格,悄悄占据了无数女性餐桌上的C位,成为她们美丽的秘密武器。银耳,这个看似普通的食材,背后却藏着不为人知的美容与...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...药物治疗的方法,如果有呼吸道问题或慢性疾病,要咨询医生的建议,并在医生的指导下进行中医药食疗。在冬季,保护肺部健康至关重要,希望这些中医药食疗方案可以帮助大家度过一个温暖、健康的冬天。记住,均衡饮食、...……更多
“秋季食5珍,赛过吃人参”,多吃这5种滋养食材,安稳度过秋天
...出现气虚的情况,因此适合多吃些清补食物来进行补益。老话说:“秋季食5珍,赛过吃人参”,建议秋天多吃5种滋养食材,调养身子,助你安稳度过秋天,一起来看看吧。一、黑豆黑豆是秋天不可多得的滋养食材。秋天天气干...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...澡时浑身掉白皮,光靠多喝水是无法缓解的。都说有妈的孩子像块宝,老妈特意去隔壁村里给我摘了一大桶草莓,这个季节正值草莓上市,红彤彤的真诱人,知道我爱吃,就经常去村里种草莓的地里现摘现买,特别新鲜。妈妈还...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...汤品既方便简单,味道清爽,是秋冬季节的理想饮品。 银耳百合冰糖炖雪梨——清燥润肺,果肉软糯好吃银耳百合冰糖炖雪梨是一道温暖身心的汤品,具有清燥润肺、止咳化痰的功效。它的制作非常简单,只需要准备雪梨、红...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...严重并且长时间持续不停,建议及时去医院就诊,并根据医生的建议进行治疗。希望大家能够度过一个健康舒适的冬季! ……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹,汇聚了多种药食同源的食材,具有清热润肺、止咳化痰的功效,适合在寒冷季节中饮用,以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子...……更多
秋天以燥为主,银耳尤其适合在干燥的秋天食用。中医认为,银耳性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴、养胃生津、补肾益精、强心健脑,对虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等均有一定的疗效。常见的食疗方法有以...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...效舒缓火气。一、萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。白萝卜口感清甜,水分含量高,对于清热润肺、祛痰化咳有着良好的作用。下面是一道推荐的白萝卜煎蛋汤的做法:将白萝卜洗净后切成细丝,白玉菇切成...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...是抚慰人心。而且,民间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的好处多到数不清,趁秋天丰收价格便宜还新鲜,多买来吃,或是炖成苹果汤,把皮肤养的白皙红润。推荐做法:【苹果百合汤】食材:苹果、百合、...……更多
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
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2024-07-19 21:50:00
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本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
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远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
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明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
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40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
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30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
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