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...，增加人体肠道蠕动，不仅可以促进人体排气，还可以给身体排毒，对于这样一款瘦身又排毒的食物来说，我们何不去试试。第2个、地瓜说到萝卜，就不得不再提一个，现在也在大量上市的食物，那就是地瓜了，无论是在超市...……更多
2023-11-26 20:04:00食物,原则,减肥,女人,热量,山楂
...最好及时排查。三、步入衰老期后，身体或有5个提醒生老病死是人之常情，我们能做的是尽量延缓衰老，一旦进入衰老期，身体就会有一些症状发出提醒。尤其是出现缺钙、有气无力、记忆力减退、血管老龄化、发量减少等情...……更多
2023-10-20 11:26:00衰老期,衰老,身体,眉毛,衰老,长寿
...患上“假期综合征”了。这类症状从某种程度上说，既是身体疾病，也是心理疾病。表现症状躯体症状：疲倦、失眠、昏昏欲睡、肌肉酸痛或心跳太快。消化道症状：胃口欠佳、腹胀、腹泻、便秘等。精神症状：难以集中精神工...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...维持健康的体重。减少应激反应：长期的应激状态会影响身体对脂肪的代谢。适当的放松活动，如瑜伽、冥想，能够帮助管理压力。充足睡眠：良好的睡眠习惯对于维持正常的代谢和内分泌平衡至关重要。通过结合饮食调整和生...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴，越是垃圾食物吃得越多，问题来了，什么是垃圾食物呢？高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤等等，这些都属于垃圾食物，长期吃垃圾食物，很容易损害健康...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...较大的老人，心态上会比较消极。但衰老是自然规律，生老病死是每个人都会经历的，应该要保持好心态，接受衰老，并了解它，了解身体出现的一系列变化，并用合适的方式去干预，让自己老得慢一些。毕竟逐渐变老的同时，...……更多
2022-12-16 17:30走弯路,健康知识,养生,早点,知识,健康
...毒素。表现为女人肤色更加红润，还可以帮助女人睡眠，身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的，需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响，这一时期也是女人保养子宫的...……更多
2024-01-10 11:32:00经期,子宫,女人,子宫,女人,经期
...上这5种食物不仅含有丰富的营养物质，及时的补充我们身体所需要的营养，让我们的身体更加的强健。而且，它们都具备降三高的作用，生活中，如果你还在被三高困扰，不妨试试这些食物，或许可以起到帮助。 ……更多
2024-01-31 14:18:00食物,人体,山药,山楂,食物,营养
大姨妈走后，女人体内的毒素得到一定程度排出，身体焕然一新，容易吸收营养物质。因此，这个时候是女人养生的重要时间。女人的健康容貌很大程度上可能来源于内分泌系统，子宫是女人身体重要的器官，保护好子宫，有...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
...者进行的研究发现，走路确实有助于长寿，但并不是走的越多越好，超过一定的步数之后，无论你有多少的精神还可以再走，你都不会再拥有走路的好处。研究人员根据年龄划分了适合各个年龄段人的步数，60岁以后的人走路在6...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...断进步，但医学不是万能的，不是所有的病都能治好，生老病死是自然规律，医术再高超的医生也不能逆转。今天就和大家谈谈，究竟哪些疾病属于老年病。第一，脑萎缩很多老年人出现记忆力下降的现象，感觉自己注意力不能...……更多
2023-10-27 19:35:00老年病,疾病,结节,甲状,甲状腺,老年人
...教室多人聚集，相对密闭，空气流动差，难免会出现各种身体和心理健康问题，所以开学季的健康防护马虎不得。通过中西医结合治疗和日常生活中的预防，可使身体尽快康复，也可通过正确的调理，增强体质，抵御疾病，家长...……更多
2024-03-02 08:30:00疾病预防,疾病,孩子,孩子,家长,食疗
...是正常的。但是如果疼痛难忍，或者出现其他比较强烈的身体反应，建议去医院检查。二、月经失调主要和哪些因素有关（1）精神因素：长期处于抑郁、不安、紧张、恐慌等负面情绪中，影响下丘脑及垂体的功能，使内分泌失...……更多
2023-10-10 02:28:00月经不调,月经,月经,月经不调,女性,子宫
...挥人体内气运行的道路畅通无阻，把精、血、津液运送到身体各个部分，同时调节人的精神情绪活动。藏血功能指肝脏可以贮藏血液、调节血液分配和防止出血。疏泄功能失常，气机运行不畅带来各种表现，称为肝气郁结。而肝...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
...癫痫的，除非用于治疗某些疾病，否则风险＞获益，越来越多的科学家将它列为“最不健康的饮食”之一。长期吃会导致恶心、呕吐、脱发、脂肪泻等反应，长期生酮饮食会导致肾结石、脂肪增加、骨代谢异常甚至骨折。04坑四...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可以通过各种手段措施来延缓衰老的步伐。在日常生活中，相信大家都能看到有一些人，虽然已经五六十岁了，但看起来仍然...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
生老病死是人类无法避免第一种自然现象，不管是谁都会经历死亡。不过，全球各国中由于文化和思想观念的差异，人们对于死亡的态度截然不同。如今随着生活水平的提高，我国老龄化的问题越来越严重，2019年国家卫健委公...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
本文转自：重庆晨报暴饮暴食胖三斤 熬夜搓麻伤身体 爆竹炸伤好难受春节遇到这些问题 这些“妙招”帮你解还有几天，就是春节啦！在春节这个千家万户团聚的重要节日，开怀畅饮、休闲娱乐是必不可少的项目。饭局、牌局...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...迹象，因此30岁和50岁后是女性老得最快的两个年龄。生老病死是每个人都无法左右的，即便再精心护理，人也是会变老的，女性如果出现下面这几个表现，多是衰老来临了！经期缩短或延长：女性月经周期的变化能反映卵巢功...……更多
2023-10-19 18:08:00下半身,衰老,迹象,女性,月经,衰老
...由于不同水果的属性不同，往往对于药流后的女性朋友的身体产生的影响是不同的，所以对于药流后的女性朋友们要进行科学的选择，下面就来看看药流后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较...……更多
2024-04-08 07:02:00药流,水果,药流,女性,山楂,水果
...血脂、抗氧化、抗炎等多重功效。但在饮用前应确保自身身体健康，并根据个人口味适量调整食材比例。在制作和饮用过程中注意清洁卫生和适量原则，以充分发挥其保健作用。 ……更多
2023-12-15 06:24:00山楂,通畅,血管,作用,保健,山楂
...构不合理”密切相关。严海君表示，这几天，因消化系统疾病就诊的居民明显增加，而这些患者过往饮食大多肉多菜少，习惯久坐不运动。对于“节后如何给肠胃减负”的问题，专家在此给出了三条建议：合理安排作息戒掉零食...……更多
2023-10-11 07:45:00胃肠道,胃肠,不适,过后,山楂,茶饮
...镜、幽门螺杆菌等相关检查，以便及时发现并治疗潜在的疾病。通过早期发现和治疗，可以有效预防胃病的恶化和并发症的发生。戒烟限酒：吸烟和饮酒都会刺激胃黏膜，加重胃部炎症和溃疡症状。因此，胃病患者应积极戒烟限...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
日常生活中，若能够适量产生一些水果，可以让身体获得一定的好处，因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点，平时也会经常买...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...，那就是只有吃得多，才能更健康，但问题是，真是吃得越多越好吗？当然不是，网络的发达，让我们在网络上认识了很多大胃王，很多人特别喜欢看他们吃饭的样子，觉得他们吃任何东西都很香，而且吃得特别多，胃口特别好...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
...膜。不要喝太多：虽然早晨喝水有很多好处，但并不是喝越多越好。喝太多水可能会对肾脏和其他器官造成负担，同时也会影响早餐的摄入和消化。总之，早上空腹喝水本身并不会对身体造成危害，反而有助于补充体内水分和促...……更多
2023-12-09 13:08:00黏度,稀释,心血管,心血,血液,疾病
近年来，心血管疾病的发病率逐渐增高，成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果，被誉为“黄金搭档”，每天来一杯，或有助于血管更通畅。那么，山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢？首...……更多
2024-01-23 18:52:00一杯,山楂,通畅,搭档,血管,黄金
...长期坚持走路，获益匪浅，当然，老年人走路也不是走的越多越好，老年人在走路的时候，既要考虑身体的承受能力，也得考虑自己的膝盖承受能力，对于70岁以上的老人，建议每天走路的步数最好在6000步左右。 ……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...身心舒畅。积极乐观的心态可以促进人体气血流通，维持身体的平衡。同时，应注意控制情绪，避免过度紧张和压力，这些都是导致冠心病发作的主要因素之一。除了心态的调整，均衡的饮食也是预防冠心病的关键。中医强调“...……更多
2023-12-22 12:40:00冠心,冠心病,指标,关键,冠心,冠心病
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本文转自：人民网-贵州频道1月9-23日，“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行，5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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