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...蒜瓣、香葱、干辣椒、八角、花椒、生抽、白酒、香醋、老抽、食盐、白糖、香菜。1、泥鳅处理干净，去除内脏，洗干净后备用。其实泥鳅最好的烹饪方法是不杀，洗干净后直接下锅，营养最高，味道也最鲜美。2、香葱切段，...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...适量、蚝油1勺、生抽4勺、香叶2片、桂皮1片、草果1个、老抽1勺、盐适量、【详细做法】：1、牛肉切成适当大小块，把牛肉切成块放在清水里，放入3片姜、少许白酒煮出血沫，3分钟后，拿出来温水洗干净。再炖的时候就不用打...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
...大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽、老抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2、清洗干净芹菜，然后切成小段备用，再热锅烧油，油热以后，放入腌制好的羊肉大火翻炒均匀，炒熟羊肉以后，盛出...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...末，葱切成葱花备用。2.调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐、1勺淀粉、适量清水，搅拌均匀备用。3.起锅烧热，倒入适量的食用油，油热下入土豆丁煎炒，煎至两面微微焦黄盛出备用。4.另起锅烧油...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...肉。牛肉放进砂锅中，加入适量热水，放入姜片、生抽、老抽、冰糖、辣椒酱，小火炖煮到牛肉变软。炖好后，放入萝卜块等蔬菜，继续炖到熟透，若有易熟的，不要太早放，灵活调整。炖好了，根据自己的口味加盐调整，就可...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...适量，盐1勺，料酒适量，淀粉适量，生抽1勺，陈醋1勺，老抽1勺，白糖1勺，干辣椒适量，蒜适量
第一步：鸡胸肉切块，放入一勺盐、料酒、姜片、淀粉，腌制30分钟。第二步：准备一小碗，放一勺生抽、一勺陈醋、一勺老抽、...……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
...胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料：生抽老抽，蚝油，盐，胡椒粉，食用油，香油相关做法：1.先把鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋都准备一下。2.再用机器搅碎，然后倒入碗中。3.放入少许的葱姜水，再来一...……更多
2024-01-10 07:54:00饺子,时节,美味,朋友,推荐,饺子
...食材：牛里脊肉（约300克）鲜嫩的线椒（3个）1勺蚝油1勺老抽（darksoysauce）1勺生抽（lightsoysauce）1勺糖3瓣蒜2克胡椒粉1勺淀粉制作步骤：步骤1：准备食材首先，确保你已经准备好了所有需要的食材。这包括牛里脊肉、线椒、蚝...……更多
2024-01-06 06:27:00蛋白质,牛肉,高质量,肌肉,蛋白,体力
...：【酱烧带鱼】
准备带鱼、生姜、香葱、蒜瓣、生抽、老抽、白糖、料酒、八角、干辣椒、淀粉、食盐、食用油。1、买1条带鱼，切掉头和尾，去除内脏，剁成均匀的长段，洗干净备用，鱼肚子里的黑膜记得撕下来，切一些姜...……更多
2023-12-31 06:50:00越好,核桃,脑子,食物,生抽,带鱼
...备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块，放入清水里浸泡1小时，去除血水后洗干净，沥干水分。锅里加入冷水，放入羊腿肉，加入葱段、姜...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...克；生姜：适量；葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；盐：适量；香叶：适量；八角：适量；桂皮：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.将五花肉切成小块，放入冷水中焯水，去除血水和...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...豆烧肉食材用量：猪五花肉300克，土豆2个，生抽2汤匙，老抽1汤匙，糖1茶匙，食盐适量，料酒1汤匙，姜片适量。烹饪过程：1.五花肉切块，土豆去皮切块。2.热锅加油，放入糖炒至红色泡沫。3.加入五花肉翻炒至上色。4.加入姜...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...糖50克、蚝油50克、食盐30克、高度白酒30克、鸡精10克、老抽10克详细步骤：1.购买回来的猪大肠翻面，放入少许食用碱、食盐和白醋中抓搓，然后倒掉抓搓出来的水分，再加入适量面粉抓搓，冲洗干净备用。2.清洗干净的猪大肠...……更多
2023-11-18 06:44:00肥肠,菜肴,美味,一道,传统,大肠
...椒、大蒜、生姜、小葱、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、玉米淀粉、食用油详细步骤：1、准备一把豆角，摘去两头，改刀切成小段，长度没有要求，放入大碗中，加入半勺食盐，倒入清水，搅拌均匀，放一旁浸泡5分钟。2...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...、火腿适量、青蒜适量、高汤适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、鸡精适量做法：豆腐切厚片，香菇泡发后切片，木耳泡发撕成小块，火腿切片备用。锅中倒油烧热，放入豆腐煎至两面金黄。煲锅中倒入高汤，加入...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...煮熟的芋艿放入锅中，翻炒均匀。然后加入适量的生抽、老抽和蚝油，最后加入一点蒸的米酒，增加香味。4、煮至收汁。在芋艿中加入适量的水，煮至芋艿变软，汁液收浓。5、装盘出锅。将炒好的芋艿盛入盘中，撒上葱花提香...……更多
2023-10-08 16:02:00芋艿,微量元素,膳食,纤维,元素,身体
...200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法：1、牛肉洗净切成块，西红柿切小块、葱姜切片、土豆去皮切菱形块用清水冲净。2、锅里烧水等水开后把牛肉焯一下，冲去血沫备用。3、炒...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...、葱、姜、八角、桂皮、干红辣椒、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖；做法：黄豆洗净，提前泡发备用，猪蹄剁块清理干净，冷水下锅煮至出浮沫后，捞出洗净沥干水分备用，热锅上油，油热后，下葱姜片，八角，桂皮，干红辣...……更多
2024-02-20 13:00:00猪手,青椒,兰花,风味,特色,美食
...好猪蹄、黄豆、食盐、大葱、姜片、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、蚝油、香菜和食用油。首先将黄豆用清水浸泡一个晚上，泡发后洗净并沥干水分。然后将猪蹄剁成小块，用清水浸泡除掉血水，洗净后再沥干水分。接下来在...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...的青红椒加入锅中，再倒1汤匙生抽、1汤匙蚝油和半汤匙老抽。迅速翻炒匀，使调料充分渗透进鸡肉和青红椒里，大约翻炒2分钟左右即可出锅享用。五、香辣小炒肉制作过程：1.将猪肉切成适当大小的块状，加入酱油中腌制片刻...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...花甲、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、食用油、香油、豆瓣酱。1、花甲吐沙，焯一下水备用，煮花甲的汤捞出一碗备用。生姜、蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。碗里加入适量...……更多
2024-03-29 06:02:00花甲,妙招,做法,两个,花甲,生抽
...。红烧猪蹄【食材】猪蹄、葱，姜，八角，香叶，生抽，老抽，料酒，腐乳，白糖，【步骤】第一步：猪蹄剁成小块清洗干净。第二步：锅里倒清水，放入葱段姜片，把猪蹄焯烫5分钟左右。第三步：碗中加入3勺生抽，1勺老抽，...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...的一道蒸菜。我们需要准备的食材有鸡肉、胡萝卜、盐、老抽、生抽、蚝油、葱和姜。首先，将鸡肉剁成小块，并用清水浸泡一个小时，这样能够将血水去除干净。然后将鸡肉用清水洗几遍，沥干水分后加入盐、少许老抽、生抽...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...等。红烧牛蹄筋：将切好的牛蹄筋放入锅中，加入生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、八角、香叶等调料，再加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖至牛蹄筋软糯，收汁即可。当然，这些只是烹饪牛蹄筋的一些建议，你还...……更多
2024-02-27 06:46:00香辣,蹄筋,腥臭,家常,做法,技巧
...胸肉准备鸡胸肉1块、洋葱1个、葱蒜适量、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、孜然粉、五香粉。
第一步、鸡胸肉切条，洗干净并挤干水分，加入生抽、老抽、蚝油、孜然粉、五香粉，再加一勺食用油，抓拌均匀后腌制10分钟。第...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...准备莲藕、小米椒、香葱、蒜瓣、食盐、食用油、生抽、老抽、蚝油、香油。1、莲藕洗干净，切成藕丁，放进水里浸泡，防止被氧化。锅里加水烧开，放入一勺白醋，倒入藕丁煮2分钟，捞出过一下凉水，沥干水分备用。2、小米...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...准备食材：土鸡1只、香菇20个、姜1个、葱2颗、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐1勺、料酒1勺。做法步骤：1、准备食材：土鸡洗净，香菇泡发好，姜、小米椒、葱，洗净切好备用。2、把鸡切成块备用。3、起锅烧油，放...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
...大葱片，羊肉片，香菜段。准备调料：味精，鸡粉，生抽老抽，孜然面，盐。1.羊肉切片，放盐，蛋清，生粉腌制。备用。2.起锅放油，油热4成下肉片，滑出控油。3.锅留底油，下葱片，炒熟，下肉片，加盐，味精，鸡粉，老抽...……更多
2024-02-03 06:23:00御寒,保暖,体质,错过,建议,美食
...料酒去腥19.再次翻炒均匀，倒入葱姜蒜爆香
20.接着加入老抽上色，大火翻炒21.翻炒均匀倒入香菇和胡萝卜翻炒22.炒匀倒入准好的料汁，这样不会手忙脚乱23.将大火收汁，即可装盘，美味即享温馨提示：1、香菇用淡盐水，加入面...……更多
2023-12-07 06:24:00鸡腿,香菇,肉质,米饭,不够,鸡腿
...进去炒香，再把腐竹和木耳倒进去，加入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，再倒入半碗水中，小火慢炖15分钟后放入五花肉。4、放入青红辣椒翻炒炒熟，加入水淀粉收汁即可。宫保豆腐丁材料：豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
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本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
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当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
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一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00