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4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...年轻态,大家可以多多了解一下这4个好习惯,而对于“老得慢”的男人也都存在一下这4个好习惯,如果能够坚持下去的话,就可以有效的延缓衰老,使自己比同龄人更加年轻。01男性一般从多大开始衰老?男性一般从35岁开始,...……更多
“老得慢”的女人一般有这6个共性,若你占2个以上,值得恭喜
...人看起来都非常沧桑了。作为医生,要提醒大家的是,“老得慢”的女人一般有这6个共性,若你占2个以上,值得恭喜!第一,“老得慢”的女人往往更加乐观和开朗如果长期和开朗的人生活在一起,我们也会变得更开朗;如果...……更多
在那炊烟升腾的地方
...圈里晒出的美食,也是那晚伯父家的饭菜。老董说,这些食物,也让他从心上找到一条回到从前老家的路。我同老董有了共鸣。我来城里有三十年了,乡下的老饭菜,一直还在我的念想里反刍着。老董也说,真正滋润他内心的,...……更多
“乳腺结节”的女人别担心,常吃这4样食物,通乳散结,保护乳房
...适当地调整自己的饮食习惯,常吃以下这4种通乳散结的食物,从而减少乳腺结节的出现。“乳腺结节”的女人别担心,常吃这4样食物,通乳散结,保护乳房香菇属于菌类的一种,在日常生活中经常见到,其实它的营养价值也很...……更多
和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?
...一些加速衰老的事,能让自己年轻就年轻一点,能让自己老得慢就老得慢一点。今天,就和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?1、不健康的饮食习惯在加速衰老的所有原因里,饮食排在第一位,是很多人无法避开的,为...……更多
体重和预期寿命有什么关系?科普下涨知识
...体力活动以及更少的卡路里消耗,更容易增加体重。3、黄体酮分泌减少 黄体酮与雌激素联合使用会增加脂肪分解量,特别是皮下脂肪由于黄体酮水平的降低,那么女性随着年龄的增长,尤其是45岁之后,会进一步导致肥胖的形...……更多
吃“地瓜”好处多,会给身体带来4大“功效”,总有一个适合你!
红薯是秋冬季节经常见到的一种食物,而且老少皆宜,很多女人都喜欢吃,便将它作为一种减肥的好食材。尤其是在寒冷的冬天,一块滚烫的烤红薯更是一味美食。其实红薯就是我们平常所说的地瓜,冬天来一块烤地瓜,味道...……更多
《狂飙》带火的猪脚面,竟然并不存在?
...ience-China)作者 |FOODHACK玉子《狂飙》的热播,带火了一种食物:猪脚面。剧中大反派高启强,多次点名要吃“猪脚面”,引得很多观剧粉丝也对猪脚面产生了浓厚的兴趣,想要一吃为快。猪脚不是什么稀罕食物,面也是普普通通...……更多
“二师兄”在贵州 | 青岩猪脚 贵阳女人都爱的大猪蹄
编前:《“二师兄”在贵州》一书近日已由贵州大学出版社出版。该书借用最深入中国人心的“二师兄”形象讲述贵州生猪产业发展。多彩贵州网记者袁小娟作为主编之一,挑出一些章节浓缩后刊发。该书由贵州省生猪产业发...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物,也是一种粗粮,红薯当中所含有的营养物质相对非常丰富,所以平时如果能够适量吃点红薯的话,或许可以给身体带来一定的好处。即使红薯的吃法也有很多,比如烤红薯,蒸红薯...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮,有助于补充雌激素,让女性朋友们能够保持年轻的容颜。南瓜是一种营养丰富、口感爽滑的食物。它富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素等多种营养成分,在...……更多
老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿?提醒:2种人要管住嘴
想象一下,如果我告诉您,有一种普通却不平凡的食物,它既能滋补身体,又能延年益寿,甚至在某些情况下有助于疾病恢复,您会对它感兴趣吗?这不是童话故事中的神奇药水,而是我们餐桌上常见的猪脚。在传统文化中,...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...面影响,加速身体衰老的过程。很多人疑惑,怎么才算“老得快”?首先,心理状态是一个非常重要的因素。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下的人,容易出现早衰现象。这是因为情绪波动会影响身体的内分泌系统,...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
...活中,还有这样一种说法,即“女性雌激素越少,就一定老得越快”,那么,这种说法究竟是不是对的呢?其实,这样的说法有一定的科学性合理性,但同时也有一些片面。因为当雌激素开始下降的时候,说明自己的身体已经处...……更多
大米加上“它”,吃上30天,有助降三高,或许血管越来越健康
...苦荞,虽然苦荞的味道不是太好,但是它里面的矿物直接黄体酮却非常的丰富,而且苦荞中含有的硒元素,能够有效的提高身体各个器官的功能还能够起到防癌抗癌的功效,因为苦荞在制作的过程中口感不是太好,烹调的时间也...……更多
身体出现这几个反应的时候,你体内的黄体酮大概率正在“枯竭”
...性的身体健康与很多方面密切相关。大多数女性都知道“黄体酮”这个词,大概是在怀孕期间。黄体酮低的时候,医生会告诉你补充黄体酮。黄体酮不足会影响卵巢功能,降低怀孕概率,引起雌激素紊乱,影响健康。除了通过体...……更多
以下4种食物是衰老的“加速器”,若能管住嘴,老得会慢一些
...病等。02以下4种食物是衰老的“加速器”,若能管住嘴,老得会慢一些含有反式脂肪的食物很多人喜欢吃膨化零食和甜品,但是这些食物中还有反式脂肪酸,吃太多会增加心血管疾病的风险,所以大家在购买食物的时候,一定要...……更多
孕妇黄体酮低怎么回事
...确保。针对胎宝宝的生长发育也具有很重要的功效,孕妇黄体酮低是怎么回事?导致怀孕孕酮低的普遍原因有黄体不足不全、肾脏、甲状腺素比较严重失衡、胰岛素抵抗等,或是也有一些别的层面的原因,如先兆流产、宫外孕、...……更多
女性变老时,身体的改变藏不住,及时留意,并学会延缓衰老
...,王阿姨觉得自己更显老。一样的年纪,为什么有的女性老得快,有的老得慢?生活习惯是不得不提的一个影响因素,如果每天都熬夜、经常吃太多糖分高的食物,也不注重防晒,老得自然会比较快。而如果一个女性每天的作息...……更多
男人五十风华正茂、女人五十人老珠黄,为啥女人比男人老得快呢?
...难道五十岁的女人就真的有那么老吗?她们为什么比男人老得快呢?今天我们就一起来聊一聊这个话题。其实五十岁对于男人和女人来说,都是一个重要的里程碑。在这个年龄段,男人通常是事业有成,家庭稳定,风度翩翩,心...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...体内的毒素直接可以反映出一个人的内在美,毒素越多,老得越快,所以,女性可以通过日常的饮食排毒来调理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...银耳红薯汤,带来舒适的滋补体验。二、美食保健。通过食物的调理,不仅可以维持身体的健康,还能改善皮肤的光泽,让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食,既能增加身体的活力,又能改善气色,让自己更加美丽...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...。其黑豆中含有大量的植物雌激素在内,被誉为是天然的黄体酮。对于宫寒的女性来说,适当的吃点黑豆,可以有效的祛除体内的寒气,消除体内的自由基,抑制癌细胞的活跃性,起到暖宫驱寒、抑癌抗菌的作用,可更好的保养...……更多
黄体在人体内的作用,早了解早受益
...黄体和女性的生育是息息相关的,以内黄体能够帮助分泌黄体酮,而这是一种典型的孕激素,是维持妊娠的必要激素。一方面,黄体酮能够增厚子宫内膜,为受精卵的植入做准备,为胎儿的发育提供了一个安全的环境;另一方面...……更多
2022-12-19 19:31人体,作用
...会出现因黄体不足而出现出血,对阴道出血患者进行补充黄体酮和或HCG治疗,部分患者获得继续妊娠。三、着床出血。胚胎着床相当于胚胎在子宫壁破开小口把自己“种植”进去,这时候出血的颜色是浅淡的粉色或褐色,可能呈...……更多
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
黄体酮,乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态,使之处于一种适宜的生理环境之中。在妊娠阶段,正常分泌的黄体酮犹如一把坚固...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...个充满生机的季节里,女性朋友们应该吃些什么呢?哪些食物能够帮助我们补气养血,让我们在迈入50岁时,依然能够保持着青春的容颜和旺盛的活力呢?接下来,我将为大家揭晓那些对女性特别有益的“春季养生宝典”,这些...……更多
女人雌激素下降,证明老得快,多吃“它”,养好卵巢防衰老
如果说女人的雌性激素下降的快,证明衰老的速度也在加快。要想衰老慢,提前养好卵巢最重要,那得多吃“它”才行。女人一旦停经就意味着自己要变老,所以预防提前停经也是关键。女人一旦月经不正常就会引发一些妇科...……更多
秋燥时节多吃点藕
...节血压的功效,预防心血管病。藕属于低脂肪、低热量的食物,所含的黏液蛋白、膳食纤维可以与食物中的胆固醇、甘油三酯结合,减少机体对脂类的吸收,常吃藕可以减肥。2. 美容养颜 藕中含有维生素C等物质,具有抗氧化、...……更多
...滋补的作用,里面的植物活性成分可以有效地促进体内的黄体酮和雄性激素分泌,同时也刺激了荷尔蒙分泌,能帮助改善机体内分泌紊乱的症状,使身体的阴阳和内分泌处于平衡稳定的状态;2、提高免疫力:女人喝东革阿里之...……更多
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00