• 我的订阅
  • 头条热搜
东城中医医院特聘专家王其芳:雌激素对女性的重要性
...来为大家解答几个常见问题。01 缺乏雌激素,真的会让人老得更快吗?从某种程度上来说,是的。上面提到,雌激素在维持皮肤、骨骼、心血管系统以及整体代谢功能等方方面面都承担着重要作用。雌激素过低,胶原蛋白生成缺...……更多
汝城县人民医院胸痛中心成功救援
...明瑶族乡新秀村的黄先生从县人民医院重症医学科转到心血管内科,回忆这一路的治疗经历,劫后余生的喜悦感涌上心头。“特别感谢文明瑶族乡中心卫生院的何蕴仪医生和县人民医院参与抢救的医生,虽然现在还不知道每个人...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...之一,大家可能听说过经常吃花生有助于预防一系列的心血管疾病,高血压、动脉硬化、脑出血,还可以促进人体新陈代谢,延年益寿,正因如此花生的这些营养价值,大家也将花生比喻为“长寿之仁”。除此之外,哪种食物可...……更多
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转。可以说血管是血液在我们体内运输的通道,只有血管通畅,我们...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...糖尿病前期患者转化为糖尿病。糖尿病前期患者发生心脑血管疾病的风险增加。长期高血糖会损伤血管内皮,导致血管动脉粥样硬化,与血糖正常人群相比,糖尿病前期是糖尿病和心脑血管疾病的独立危险因素。糖尿病前期人群...……更多
46岁大姐爱吃腌蒜,吃了7个月后去医院体检,现在身体状况如何
...摄入可以显著降低高血压的风险,这是因为钾有助于放松血管壁,从而降低血压。每天摄入至少4700毫克的钾来帮助控制血压。适量的钾还可以减少中风的风险,并可能减少心脏病和骨质疏松的发生。针对这位大姐的情况,医生...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
导语:血液属于是流动在心脏与血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
看天气知健康 | 深秋冬枣营养多,食用要避免这5点
...生素A、维生素E和P,这些维生素被人体吸收后,能够保护血管、增加血管弹性,对预防动脉硬化有很好的效果,,被人们称为“活维生素丸”。此外,冬枣中的膳食纤维丰富,可以增加肠蠕动,刺激肠道排出肠道内容物,有助于...……更多
中老年人,晚饭不能吃面条?晚饭有 2 大禁忌,不少人在犯
...这类食物不仅难以消化,还容易导致血脂升高,增加心脑血管疾病的风险。面条本身虽非高脂肪食物,但若搭配油腻的酱料或配菜,同样可能使整餐热量超标。因此,建议中老年人选择清汤或蔬菜汤作为面条的汤底,搭配瘦肉、...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...身体出现的一系列变化,并用合适的方式去干预,让自己老得慢一些。毕竟逐渐变老的同时,一些疾病在虎视眈眈,虽然它不可抗拒,但可以延缓。但是大家不要把衰老当成病去治,过度治疗反而不利于健康,当身体出现以下这...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...2.4亿左右,除此之外,每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态,另外血管疾病也有着高致残率,很多中老年人存在血管问题之后,无法治疗,出现突发并发症,就有可...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
...要在睡前集中刷手机。参考资料:[1] 刷手机、看电脑,老得更快!国人数据显示:每多看1小时屏幕,视网膜年龄多衰老32天.梅斯医学.2024.08.31[2] 长期睡前玩手机,会对身体健康造成这4个伤害,若你有,趁早改正.医联媒体.2023.12...……更多
大姐年薪百万,二哥有两家公司,公婆却偏偏赖上年薪二十万的我们
李华今天又早早的离开了,每次回到爸爸妈妈家,她总是匆匆忙忙的,仿佛总有更重要的事情等着她去做。我心里明白,姐姐她确实忙,公司里的事情多得是,但每次看到爸爸妈妈失望的眼神,心里就不是滋味。“王涛,你有...……更多
血管脆弱的人,多吃这三种食物,滋补血管让血管更健康
...以在平时生活中我们坚持一点黑木耳的话也能够让我们的血管更加健康。说到核桃,相信大家应该都非常熟吧,核桃在我们生活中是非常常见的一种食物,很多人用核桃来补脑,虽然说核桃有很好的补脑,但是,其实核桃还有一...……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...物来预防和改善各种疾病。立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管。萝卜是一种非常有益健康的蔬菜,尤其是在立冬之后,应该多吃。它含有丰富的营养成分,尤其是萝卜富含维生素C和矿物质,还含有丰富的纤...……更多
不想与脑梗纠缠不休,常喝它,排毒素,净血液,让血管一通到底
大脑对于人体来说,是非常重要的,而和大脑相同,血管在我们人体当中也是起到了至关重要的作用,血管遍布在人体每个角落,帮助输送血液以及营养成分,维持人体的正常运转。但是在现在生活中,越来越多的人由于日常...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
血管对人体来说非常的重要,血管就像自来水管一样,它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分,难免会容易留下一些残留的物质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致...……更多
血管健康的秘密:足背动脉搏动与饮食调养
在快节奏的现代生活中,血管健康成为了人们日益关注的健康焦点。当我们在网络上浏览健康资讯时,常常会看到一些关于血管健康的传言和建议。其中,有一种说法尤为引人注目:“血管堵没堵,摸摸脚背就知道”。这一观...……更多
如何防范心血管疾病?5大危险因素要知道
摘要:防范心血管疾病,应积极养成良好生活方式和饮食习惯。心血管疾病的出现,可由于多种因素导致,如长时间的“三高”诱发血管堵塞,过度不良的情绪状态可增加中风的风险等。因此预防心血管疾病,日常应积极保持...……更多
预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分
我们身体的每一个角落都遍布着血管,它就像我们身体中的道路,只有保持道路通畅,才能够为身体各项内脏器官提供营养物质。所以保护血管的健康,对我们的身体健康来说是至关重要的,然而近年来在我们身边很多人养成...……更多
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题,其实当今社会上越来越多的人都被学生所困扰,而在逐渐出...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化,血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示,在我国脑血栓每年新发病例约250万,其中有10%因此死亡,50%出现明显的后遗症,20%可能再次中风,只有不到20%的病人能够临...……更多
52岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?
...的病是什么呢?很多人第一反应是癌症,但是却不知道心血管疾病的可怕并不亚于癌症,甚至有些人将心血管疾病,称之为“不死的癌症”。《中国心血管健康与疾病报告(2021)》正式发布,报告指出,心血管疾病是我国居民...……更多
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
...的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积,很容易出现血管堵塞的情况。每个上了年纪的人,血管多多少少都会有一点堵塞,但是如果堵塞不超过70%,人体是感觉不到的。而如果你一旦感觉到血管堵塞了,那么很可能会引发严...……更多
天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退
...间得不到恢复,并且伴随着恶心的症状,那么很可能是脑血管遭到了血栓堵塞。 老年人睡觉会流口水睡觉流口水,很多人都觉得这是正常的,其实排除了口腔疾病和睡眠姿势之外,长时间的流口水并不正常。如果中老年人经常...……更多
这4个不良习惯是高血糖的“助推器”,若能改掉,血糖或能悄悄降
...才喝水的习惯,容易让血液的粘稠度增加,不仅损害心脑血管,还不利于体内对糖分的吸收和代谢,对肾脏也会造成不良的影响。 2.晚餐吃得太饱许多糖友都有身材肥胖的问题,在我们的一日三餐中,晚餐如果吃得太饱或是经...……更多
快来了解!脑血管缺血常用检查手段及预防治疗原则!
脑血管缺血是一种常见的急性脑卒中发病类型,其特点为大脑缺血,引起神经元损伤和功能障碍。根据国际统计数据,脑血管缺血是导致美国和欧洲地区致残和死亡比率最高的病之一。如果没有及时诊断和治疗,脑血管缺血可...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
花菜的营养价值及对血管的清洁作用花菜作为一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾以及多种膳食纤维等营养成分。维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收,维生素B6有助于维持中枢神经系统...……更多
五个部位帮助自查血管淤堵,建议参考下
...的其他器官,来维持机体的正常生命活动。这个器官就是血管,血管的健康与人体的健康紧密相关。很多人都认为,血管的老化和淤堵只会发生在老年人身上,其实现在的许多年轻人同样会患血管疾病。近日,一位26岁的王姓男...……更多
更多关于健康的资讯:
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00