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问止中医 | 李宇晴医师:10多年嗅觉失调,需要多久能治好?
...碍是帕金森最早、最重要的非运动障碍;嗅觉下降可以是老年痴呆的首发症状。还有相关研究显示,嗅觉丧失可能会增加老年痴呆的发病几率。山先生一开始其实是来治疗脚痛的,身为马拉松达人,山先生基本每天跑步运动量都...……更多
从“听障”儿童到科研骨干 科技与爱让她在南京重建人生
...如果发现孩子听觉异常,务必及时就医。听力损失是诱发老年痴呆的高危因素,老年人出现听损不可忽视儿童听觉障碍的成因较多,常见于遗传因素、环境因素、药物因素、外伤因素、感染因素等,而中老年人听力障碍很多是因...……更多
每天吃水煮蛋,是“营养佳品”还是“血管杀手”?看完瞬间醒悟了
...学研究,说鸡蛋中的某些成分对大脑功能有益,可以预防老年痴呆等疾病。 然而,就在王大爷坚持吃水煮鸡蛋的同时,也有人提出了反对意见。他们认为,鸡蛋中含有较高的胆固醇,过量食用会对身体健康造成负面影响。还有...……更多
老年轻度认知功能障碍的居家识别与干预
...却算不好100以内的数字加减。子女们担心刘先生可能患了老年痴呆,把他带到专科医院老年门诊才知道,原来他患了“轻度认知功能障碍”。刘先生的情况在日常生活中十分常见,大部分人会认为随着年纪的增长,出现记不住事...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...然后增加老年疾病发作的风险,例如阿尔茨海默症,就是老年痴呆。综上所述,睡觉真是一件值得人好好琢磨的事情,好好睡觉身体自然好。 ……更多
老年人想要维持脑健康 须谨记“三个动”
97岁患者家属反复跟医生吵架,结果被查出“老年痴呆”每日商报讯 跟老伴吵完,跟病友吵;跟护工吵完,再跟医生吵;情急之下,甚至多次动手打人。去年年底,浙江医院收治了一名心脏病患者,当时,令周围人头疼的并不...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...素质还不错,记忆力减退后一定要及时去医院检查,预防老年痴呆的发生。3.食欲旺盛随着年龄的增加,我们的肠胃功能逐渐变弱,消化吸收的速度也降低,很容易会出现食欲下降,便秘的现象。如果过了60岁之后,胃口依然非...……更多
...的色彩会慢慢‘褪去’。这是由于身体对初级视觉皮层(大脑中接收、整合和处理从视网膜传递的视觉信息的部分)内颜色饱和度的敏感度下降而导致的。”该研究结果对老年人时尚研究、色觉研究产生广泛影响,甚至可能促进...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...成和增强,从而提高普通人的短暂记忆及长期记忆,预防老年痴呆。广场舞可以提高专注力。适当的运动量,会使体内分泌出肾上腺素,可以帮助我们找到注意力的最佳状态,使学习、工作做到事半功倍。从音乐治疗、舞蹈治疗...……更多
医生提醒:可能导致记忆力减退或痴呆的药物,服用需谨慎
...是三环类和某些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)可能影响大脑的认知功能。虽然它们对情绪的改善有利于记忆力的恢复,但在某些情况下,它们也可能对记忆产生负面影响。药物与老年记忆:为何老年人更需谨慎随着年龄的增长...……更多
叶酸什么时间段吃最好
...,也可能会使孕妇贫血。2.提高记忆力随着年龄的增加,大脑功能也会不如从前,人的记忆力也就会变差。适当服用叶酸,可以提高人体记忆力,也能开发大脑智力的功效,备孕期间,适当补充,还有助于提高免疫力。3.预防神...……更多
建议65岁后的老人每天保证6~8个小时的睡眠时间
...很难愈合,注意力不集中等症状,失眠的中老年人,出现老年痴呆和心脑血管疾病的风险也比常人要高。03睡眠不足,有什么危害 体重会增长现代任行业已经成为了家常便饭,不管是什么理由熬夜都可能存在一个问题,就是出...……更多
揉按三处有助缓解记忆减退
老年痴呆病因和发病机制尚不明确,没有特效药,很多人会寻求用中医药治疗。中医认为,老年痴呆有肾虚精亏、心气不足、瘀血内阻等不同的病变机理,可以学习一些体表刺激疗法预防缓解。捏耳。肾开窍于耳,经常捏扯按...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...力,修复免疫系统。此前有研究显示,人在深度睡眠时,大脑会清除与痴呆相关的有毒蛋白质,但其中的机制并不明确。日前,澳大利亚蒙纳士大学研究人员的最新研究结果显示,深度睡眠的减少与60岁以上人群的痴呆风险相关...……更多
多闻闻香味提高记忆力
...。这一发现证实了嗅觉与记忆之间存在着联系,即嗅觉与大脑的记忆回路直接相关。发表在《神经科学前沿》上的这项研究成果有望将这种联系转化为一种实用的技术,用于增强记忆和预防老年痴呆症。研究人员选取了43名年龄...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...蔬菜,我们可以轻松地摄入足够的叶酸,从而保护我们的大脑健康。今天,让我们一起来看看这几种富含叶酸的美食的做法吧!清炒香菇 清炒香菇是一道简单而美味的菜肴,不仅富含叶酸,还具有丰富的营养价值。准备新鲜的...……更多
浙江云和:木玩走进养老机构
...来,随着人口老龄化进程的加快,以阿尔茨海默病为主的老年痴呆疾病发病人数持续增加,而经常动脑有助于预防和延缓老年痴呆的发生。“木玩产品在养老机构内的应用推广,为认知障碍症的干预治疗提供了一条新路径。”谢...……更多
即便年纪轻轻如少年,轻度听力损失也会走上“痴呆症”这条路?
...听力正常受试者做了调查,监测他们听不同复杂句子时的大脑活动。这一研究令人惊讶,因为但是,研究中发现,即便控制了年轻人的年龄变量后,右侧前额叶活动仍然与听敏度(听力损失)有明显相关。当然,仅仅从这个研究...……更多
在澳大利亚,吃个菠菜都会有幻觉
...来说,抗胆碱能植物的生物碱会抑制一种叫做乙酰胆碱的大脑化学物质的作用,而乙酰胆碱与记忆、思维和视觉系统有关。随着人类年龄的增长,乙酰胆碱也会自然损失,并与阿尔茨海默氏症、某些类型的痴呆症和其他神经退行...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...,而慢性疾病可能会影响到智力、记忆力,让老年人出现老年痴呆的风险增加。建议老年人日常要多动脑,可以下棋、看书、跳舞等,不要让自己停止思考,经常锻炼大脑会让其功能越来越好。4.关注肌肉肌肉力量对于中老年人...……更多
如果出现头痛,一定要引起重视,不要忽略
...烈头痛,家人这才感觉事情的严重性,并且以为年先生是老年痴呆。刚好公司的裁员通知下来,年先生看到了自己的名字,在半夜昏迷过去,家人连忙把他送往医院抢救。多亏家人及时送达,测量年先生的血压高达180/120mmHg,医...……更多
“人过60,两不交,两不碰”,不妨学习下
...事情,有利于身体健康。1、常动脑60岁以后就一定要预防老年痴呆,因为过了60岁以后,人的身体器官都属于衰弱的状态。此时老年人应该多和朋友进行聊天,多下下棋,多做一些娱乐,通过活动促进大脑活动,这样可以叫做预...……更多
今天,让我们来谈谈认知症
...果你没有听说过“认知症”这个词,那么你肯定听说过“老年痴呆”。老年痴呆就是对认知症的一种比较通俗的说法。目前,全球范围内至少有5500万人得了老年痴呆。在中国,这个数字已经超过1500万。我的外婆就是一名老年痴...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨九九重阳节:别让听力障碍,阻隔老年人听见“爱”
...三高的慢性疾病。听力障碍不仅影响患者言语交流、增加老年痴呆的风险、危害人类健康,更带来巨大的社会经济负担。今天是九九重阳节,让我们一起关注老年人听不见“背后的故事”,了解更多关于听力障碍的知识,守护老...……更多
运动如何增加脑容量,以及延缓记忆衰退
...运动25分钟,或者每天运动不到4分钟,有助于增加我们的大脑容量,提高我们的思维能力。一项最新研究涉及扫描1万多名年龄在18至97岁之间的健康男性和女性的大脑。该研究发现,每周散步、游泳、骑自行车或以其他方式适度...……更多
...免与外界“脱轨”;通过钻研摄影,可以锻炼大脑,预防老年痴呆等疾病,并体会到学习新事物的乐趣;通过与别人分享作品或者投稿,可以体会到成就感和价值感。因此,摄影才赢得众多老年人的青睐。部分老年人在退休时,...……更多
为何睡不好会影响记忆
...眠不仅能让我们的身体有时间休息和充电,而且对我们的大脑学习和记忆能力也至关重要。睡眠期间,大脑忙于处理一天的信息并形成记忆。如果睡眠不足,我们学习和储存新信息的能力可能会受损。同时,睡眠不足会使我们的...……更多
正常的衰老,往往会有这些变化,一文了解清楚
...理变化。平时,需要做一些简单的锻炼大脑的事情,避免老年痴呆的出现。3、夜尿明显增多 本来睡眠质量就不是很好,又出现夜尿频繁的情况,严重影响了生活。想说的是:夜尿频繁和性别没有关系,不是只有男性会出现这个...……更多
一饿就心慌、手抖,怎么回事?医生:除了低血糖,3种疾病要留意
...血糖更容易引起心脏功能异常、影响大脑功能,甚至诱发老年痴呆等疾病。如果出现以上症状,务必要保持警惕,因为许多疾病也可能引起低血糖,如肺癌、肝硬化、Addison病等,建议及时就医以确定病因,才能有效解决低血糖...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...可缓解眼部疲劳,对老年人而言更可延缓大脑老化、预防老年痴呆。力量练习推荐深蹲与平板支撑,两种练习都不需要借助器械,使用自重负荷即可达到训练效果,深蹲可以增强下肢肌肉力量,提高身体稳定性和平衡性,平板支...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
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寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
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