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揉按三处有助缓解记忆减退
类别：健康 发布时间：2023-11-25 10:08:00 来源：杭州网
老年痴呆病因和发病机制尚不明确，没有特效药，很多人会寻求用中医药治疗。中医认为，老年痴呆有肾虚精亏、心气不足、瘀血内阻等不同的病变机理，可以学习一些体表刺激疗法预防缓解。
捏耳。肾开窍于耳，经常捏扯按揉耳垂，可以醒神健脑防痴呆。用双手食指、拇指分别捏扯提拉左右两耳垂，并向下及前后牵拉，带动整个耳朵作360度运动，每天早晚各搓耳朵3-5分钟至耳朵发热为度。
按揉合谷穴与太冲穴。用大拇指掐足背太冲穴（足背第一、二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉酸胀为宜，反复操作1-3分钟，每日1次。同时，配合按揉手背合谷穴（手背第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)，力度以感觉酸胀为宜，每次3分钟，之后换手操作，每日1次。合谷跟太冲合用，具有行气活血之功，能增强大脑灵敏度。
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快照生成时间：2023-11-25 14:45:03
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2024-04-29 12:16:00
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2024-05-08 12:45:00
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2024-06-10 20:37:00
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2025-03-20 16:09:00
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2024-04-03 10:07:00
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2023-12-20 10:00:00
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2023-10-20 06:34:00
...中医按揉的穴位，帮助有甲状腺结节的人消解结节。一、太冲穴太冲穴为肝经的原穴，具有平肝、理气、活血的作用。经常按揉太冲穴可以疏肝解郁，有助于缓解甲状腺结节引起的胸闷、胀痛等症状
2024-07-17 17:59:00
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2024-03-29 10:05:00
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