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随着年龄的增长，器官也在一步步地衰老。不过，有些人器官的衰老或许并不是同步的，约20%的人某个器官正经历加速衰老，而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。有些人的器官在经历加速衰老！就像衰老因人而异一样，...……更多
2023-12-19 11:35:00衰老,器官,器官,衰老,健康时报,肌肉
...肉力量、修复损伤、抵抗疾病非常重要。随着年龄增长，老年人体内蛋白质合成能力下降，易出现肌肉流失、免疫力下降等问题。2、摄入来源选择优质蛋白质来源，如鱼、禽、瘦肉、蛋类、奶制品、大豆及其制品（豆腐、豆浆...……更多
2024-04-27 06:35:00年纪,营养,男女,维生素,老年人,营养
...么都甩不掉呢？01为什么人年纪一大，疾病就越来越多？老年人的身体健康与自身免疫力关系密切，而免疫力是保护人体安全的防御力，正常情况下它会维持一个平衡，既不能防御过度，也不能防御不足。免疫系统的防御保护功...……更多
2023-11-28 14:05:00营养,免疫,人体,衰老,老年人,钙质
...好3件事60岁之后意味着正式步入了老年期，在这个阶段的老年人想要保持健康，一定要做好三件事。1、心态好情绪与健康之间有很大的关系，《衰老》杂志上发表的研究指出，长期保持抑郁、恐惧等负面情绪，会显著加快衰老...……更多
2024-01-23 06:16:00老人,身体,建议,步数,研究,运动
近日，备受关注的艺人费翔在一档节目中分享了自己的人生感悟。现年62岁的他，毫无畏惧地面对年龄的增长，反而更加珍视岁月所积累的丰富经验和智慧。费翔的坦然与豁达，让我们看到了一个艺人从青春激情到岁月智慧的优...……更多
2023-12-08 15:51:00费翔,衰老,焦虑,年龄,时候,费翔
对于老年人来说，总是会有一颗不服老的心，可能明明年纪很大了，却总要做一些事情来证明自己，在证明的过程中如果受伤，反而会“偷鸡不成反蚀把米”，虽然这种不服老的心态值得认可，但倔强的同时也要面对现实，...……更多
2022-12-16 12:01效果显著,营养素,衰老,抵抗,营养,效果
...一新研究，揭示二甲双胍如何成为对抗牙周病——这个中老年人群常见而又被低估的健康威胁——的强大盟友，以及它是如何助力健康衰老的。让我们一起揭开二甲双胍新功效的神秘面纱，探索这一老药新用给我们的健康带来的...……更多
2024-02-27 11:46:00牙周,牙周病,衰老,健康,牙周,二甲
随着岁月的流逝，每个人都会面临衰老的问题。然而，当我们在60岁以后开始明显感受到衰老的加速时，我们该如何应对呢？这是一个值得深思的问题。在这篇文章中，我们将探讨如何在面对衰老时选择正确的做法，以保持身心...……更多
2024-04-25 06:11:00衰老,做法,时候,选择,衰老,生活
...效。首先，它能够提高人体的免疫功能，增强抵抗力，使老年人能够更好地抵抗疾病的侵袭。其次，三七粉还具有抗氧化、抗衰老的作用，可以有效地延缓衰老的进程，使老年人保持年轻的状态。此外，三七粉还可以调节血压、...……更多
2023-12-21 06:13:00大爷,作用,疾病,症状,治疗,须根
...的健康。女性进入奔五的年龄以后，卵巢本来就会慢慢地衰老，但是如果此时体重不达标的话，可能影响卵巢健康的因素会增多，从而出现早衰的现象。但是微胖的女性身体素质整体要比较好，因为可以降低卵巢出现早衰的现象...……更多
2022-12-16 21:13一文,体重,控制,女性,学习
...秘的情况，有的人便秘情况很严重，有的人比较轻一些，老年人出现便秘的问题是非常多的，但是有很多人却没有想过为什么出现便秘。而且出现在老年人身上，这其实与排便有着密不可分的关系，千万不要忽视便秘的危害，当...……更多
2023-11-19 10:51:00下半身,衰老,症状,男性,正在,男性
...也不会因为年龄的增长而自卑和失落。她坦然面对自己的衰老，从容地享受着生活的每一个阶段。她的这种从容和自信，让人感受到了一种力量和勇气，也让人更加敬佩和尊重她。
叶童的美，是一种经典的美。她的演艺生涯跨...……更多
2024-04-24 15:37:00近照,头发,从容,优雅,从容,经典
...外，一项深入的研究探索了“不老仙丹”——维生素E对老年人认知能力的影响。研究结果显示，维生素E的含量与老年人的认知功能之间存在正比关系。令人振奋的是，长时间服用维生素E的老年人群，其神经细胞的寿命竟然增加...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
...。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一，包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤，促进心脏细胞的更新，提高心血管系统的功能，从而预防和治疗老年心血管疾病。...……更多
2023-12-28 10:15:00科学家,密码,科学,细胞,技术,衰老
...，目前大多数关于大脑健康和认知能力下降的研究集中在老年人身上，干预措施的效果有限。研究人员建议，应该对中年时期大脑的变化进行更多研究，可能会发现与认知健康有关的新生物标志物和干预措施，也有助确定新的治...……更多
2024-03-24 18:58:00认知,大脑,状况,变化,研究,大脑
...布在老人的身上，不仅影响老人的形象和外观，还加重了老年人的心理负担。01关于老年斑，你了解多少？【老年斑是什么？】老年斑的全称叫老年性色素斑，是老年人皮肤上出现的斑点和斑块。大多数情况下，老年斑会出现在...……更多
2023-12-16 10:35:00老年斑,技巧,老年斑,皮肤,软膏,红霉素
...人们提前度过了一个温馨难忘的节日；也体现了村委会对老年人的关心和关爱；更充分展现了新时代老年人老有所乐，老有所美的精神风貌；大力倡导了孝老敬老之风，把“向上向善、孝老爱亲”的活动持续开展下去。（王雷）...……更多
2023-10-23 19:29:00摄影活动,成都,东部,新区,街道,摄影
...心理承受力。这种适应能力应用到其他生活领域，能帮助老年人更好地应对老龄化带来的挑战和变化。但在此过程中，老人也要认识到身体的局限性，如果存在风险务必三思而后行，正视衰老的同时不消极、不自大才是健康的心...……更多
2024-03-22 13:04:00老人,休闲,休闲,老人,能力,活动
...质蛋白质、维生素和矿物质的良好来源，对于55岁以上的老年人来说，适量摄入肉类对于保持身体健康非常重要。权威研究：多吃肉的老人，或收获3个好处
1.促进免疫力蛋白质是维持免疫系统健康的基石。老年人的免疫系统可...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...些人过了五十岁，身处更年期，睡眠质量更差了，还有的老年人，每天都必须要依赖安眠药才能睡觉，睡眠不好，很容易引起一个人的身心俱疲，整个人也会看起来更加衰老。相反，如果一个人的睡眠质量特别好，几乎每天都能...……更多
2024-02-28 10:22:00兴趣,睡眠,时候,个人,兴趣,运动量
...大老年痴呆的风险，同样动物的肝脏也是高胆固醇食物，老年人也要尽量少吃。第三类食物：淀粉含量高的食物
许多食物都含有大量的淀粉，比如我们常吃的粉条和粉丝，由于口感软糯，也是中老年常吃的食物之一，但是粉条...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
...孤例。许多中老年人常常忽视持续的疲劳感，认为这只是衰老的自然表现。然而，事实可能并非如此简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活的质量，还可能是身体在向我们发出的警报信号，提醒我们有潜在的健康问题悄悄逼近。...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...2、保持社交活动社交是生活中不可或缺的一部分，对于老年人来说更是如此。保持一定的社交活动，可以让我们感受到生活的温暖和美好。可以参加一些兴趣小组、社区活动，或者定期与亲朋好友聚会，分享生活中的点滴。这...……更多
2024-04-25 06:12:00生活,生活,骨骼,运动,饮食,志同
随着生死水平的进步，老年人的数量不时增加，老年人的年龄规范也成为了大家关注的焦点。那么，老年人的年龄规范是几呢？如何判别本人能否曾经进入了老年呢？下面我们来理解最新的老人年龄规范，看看本人能否曾经到...……更多
2024-01-04 20:11:00方面,提示,阶段,医生,老年人,人口
...延长生命，服务每一个想要获得长久健康生命的人。随着老年人口的不断增加，老年人的健康护理正成为巨大的社会难题。而以瑞拓龄为代表的先进技术手段，正成为积极应对人口老龄化，提升老年人健康寿命和生活水平的重要...……更多
2024-01-16 16:54:00赛诺,抑制剂,亚洲,国药,衰老,赛诺
...榴莲，以免出现过敏症状，如皮疹、呼吸急促等。儿童和老年人：榴莲的纤维和果胶含量较高，消化系统功能较弱的儿童和老年人可能无法有效消化榴莲中的纤维，容易引起消化不良或腹胀。减肥者：榴莲含有较高的热量和糖分...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
导语：每当提及老年人，大家最关心的莫过于寿命的长短，谁不渴望活得更长久一些呢？他们期待着见证亲朋好友、子孙后代以及国家日新月异的变化，并希望能有更多的时间来品味生活的美好。因此，对于中老年人来说，养...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
...文转自：新民晚报纪玉我国有大约4000万失能和部分失能老年人，对生活照料、医疗护理等需求旺盛。2023上海两会上，九三学社上海市委提交了一份提案，就进一步提升“长护险”居家养老护理质量提出建议，例如探索发展老年...……更多
2023-01-12 14:47:00护理,升级,专业,护理,养老,老年人
...岁后要改掉“不想动脑”这个坏习惯，随着年龄的增长，老年人的大脑功能逐渐衰退，因此需要更加注重大脑的锻炼和保护，不想动脑这个坏习惯会导致大脑的萎缩和神经元死亡，从而增加患上老年痴呆的风险。为了保持大脑的...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用，营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
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在这个快节奏的社会里，我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法，尤其是对于那些正在备孕的女性来说，更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00