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...症状脾脏是身体运化水谷的器官，也就是将外界的食物的营养来供给自己。如果脾虚，运化水谷的作用就会减弱，身体吸收能力下降。就会出现腹痛腹泻，食欲不振，人会消瘦无力。而脾与胃相关联，脾虚则最先波及于胃，胃衰...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...海参搭配山药、排骨简单一煮，口味鲜香，营养又滋补，老少皆宜，是非常不错的滋补品。
小贴士：1、海参一定要提前泡好再去食用，否则会影响它的营养价值。2、海参虽然营养价值极高，但是不建议用量过多，隔三岔五吃2-...……更多
2023-12-23 06:49:00活力,身体,海参,排骨,山药,营养
...天适合喝什么汤？今天给大家推荐几道汤，营养又好喝，老少皆宜，温暖过冬。一、萝卜炖羊肉准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、食盐、八角、桂皮、生姜、蒜苗、白酒、鸡精、菜籽油。1、羊肉切成小块，放入清水里泡1小时，洗干...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...赞变成了吐槽。因为就在乡村小乔捐款后，她便带着全家老少来了一场超大型直播。她站在前面卖力讲着产品，后面的亲属们卖力地配合挤出笑脸。乍一看，还以为是哪个合唱团。白天宣传自己捐款，晚上就搞了一场直播，引不...……更多
2024-04-15 13:25:00小乔,越来,乡村,越来越,小乔,视频
...的粗纤维、多种维生素，它们两个简单搭配在一起，味道营养都极高，随手一拌，尽享美味呢。虽然很多人以为花菜拌木耳是很简单的一道菜，其实从焯水时间到调味，都是有讲究的，接下来我就详细的为大家讲解花菜拌木耳的...……更多
2023-11-15 06:32:00花菜,维生素,纤维,多种,花菜,木耳
好吃的家常菜做法，有荤有素，营养又美味，过年家宴就要这样吃！西葫芦洗净切圆片备用鸡蛋打散备用热锅，倒一点油，油温稍热倒入鸡蛋，只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎，盛起备用（记得加盐哦~）重新倒油，待油温45成热的...……更多
2023-10-21 22:20:00家宴,家常菜,家常,美味,做法,营养
...特，还具有丰富的营养成分，是一道家常美食，适合全家老少品尝。糯米藕：清香软糯的养生佳品
莲藕与糯米相结合，既继承了莲藕的清香味道，又融合了糯米的软糯口感，让这道料理既美味又营养。烹饪过程中，莲藕的鲜嫩...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...蒸饺作为一道美味健康的中式小吃，不仅口感独特，而且营养丰富。通过本文的介绍，相信您已经掌握了烫面蒸饺的基本做法。不妨尝试一下，给家人带来一顿丰盛的午餐或晚餐吧！ ……更多
2023-11-17 13:59:00烫面,蒸饺,美味,做法,技巧,制作
...木耳是一种常见的食材，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于调节人体机能、增强免疫力、改善肾脏功能具有显著的效果。下面将详细介绍黑木耳的功效以及如何正确食用，让...……更多
2024-01-14 10:21:00黑木,黑木耳,味道,营养,价值,黑木
...都没有头发，这种脱发在临床上一般比较常见。不论男女老少，如果头顶没有头发，大家都会觉得影响美观，影响心情，使自信心受挫。那么，头顶都没有头发怎么办呢?接下来就一起来了解看看吧。头顶都没有头发怎么办头顶...……更多
2023-01-07 16:20:00头发,头顶,怎么办,头发,头顶,脱发
...道营养均衡的汤羹。不仅味道美味，而且易于消化吸收，老少皆宜，适合全家分享。每一口青豆虾滑豆腐羹，都是春天的味道，暖心滋补。清新的豆香搭配鲜美的虾滑，入口的丝滑细腻让人回味无穷。无论是早春时节还是日常餐...……更多
2024-03-20 11:38:00省事,时节,营养,青豆,豆腐羹,豆腐
...吸收，还热乎乎的，促进血液循环，喝完全身都很暖和，老少皆宜。今天给大家分享几道营养汤，鲜美又好喝，健脾胃、补气血，滋阴润燥，安稳过秋冬。一、润肺白萝卜煎蛋汤准备白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、虾皮、食盐、香菜...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...运发生障碍，蓄积的脂肪不能顺利转出，反而引发肝脏的营养不良。碳水化合物摄入过多，超过人体日常所需，肝细胞会将其转化成脂肪贮存在肝脏内，久而久之也会对肝脏造成危害。
5：长期醉酒。酒精对肝脏有损害。饮酒会...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...香粉、蚝油、胡椒粉、蘑菇粉，拌匀，加点胡萝卜漂亮又营养，包子馅就准备好了。
包包子，饧好的面团揉成长条，均匀的分成若干面剂子，擀成皮，包上馅，捏成包子即可。平底锅刷底油，码入包子，小火烙。烙至晃动平底...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...是“肉末土豆泥”。
它不仅好吃得让人胃口大开，而且营养价值超高，能保留土豆95%以上的营养成分。而且，中老年朋友们多吃这道菜，对肠胃特别好。那么，这道菜怎么做呢？接下来，我就分享给大家。【食材准备】：土豆5...……更多
2024-04-12 11:51:00从不,苹果,土豆,肉末,土豆泥,老抽
...糊里放些肉碎、鸡蛋、午餐肉或火腿肠等，色彩、味道和营养更为丰富。开始烙黄黄。
黄黄饼由黄米面配制而成，因其颜色亮黄，当地习惯叫“烙黄黄”，68岁的驻操营镇诗词学会会长刘永池介绍，烙黄黄的炊具在驻操营一带...……更多
2023-01-06 10:02:00烟火,人间,面糊,庄河,刘永,饮食
冬季，气温寒冷，人们更加注重保暖与营养。食用鱼类成为了许多人的选择，因为鱼类不仅提供了丰富的营养，还能够为身体补充必需的蛋白质、脂肪酸和各种维生素，让人倍感温暖滋补。在冬季食用鱼类时，有4种品种特别值...……更多
2024-01-09 11:24:00营养,推荐,小黄,小黄鱼,黑鱼,青鱼
...的笋类食材中都含有一定的草酸。为了让菜品更加健康和营养，在烹饪前建议将冬笋片焯水，这样可以去除大部分的草酸。
总结一下，冬笋被誉为埋土里的黄金，比山药更鲜美，比萝卜更营养。现在正是品尝冬笋的最佳时机。...……更多
2024-01-12 10:16:00山药,牛肉,美味,黄金,冬笋,牛肉
...食对骨骼健康非常重要。多摄入富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。同时，减少盐的摄入，避免过多食用咸菜和腌制食品。香煎豆腐所需材料：豆腐1块；鸡蛋1个；面粉适量；盐适量；黑胡...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...个时候，正是南瓜大量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与哪些食...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...种微量元素，并且可以增加骨骼的强度，改善贫血现象，营养神经，改善睡眠。长豆角中还含有皂甙，有减少脂肪吸收、促进脂肪代谢的作用，对减肥也有一定的作用，还可以降低三高，增强体质，提高机体免疫力，增强抗病能...……更多
2023-10-05 09:56:00中老年人,补钙,体质,免疫,蔬菜,冠军
...黎锦国际化人才培养班由世界知名的时尚设计学院意大利马兰戈尼学院负责授课。培训的30余位学员均为全省范围内选拔出的黎锦技艺人才，他们将在为期两年的教学培训中，从时尚系统搭建、美学体系、设计师合作、工业化打...……更多
2023-10-29 21:13:00五指山,五指,人才培养,人才,国际,南海
...而且它最高能长到1米多。别看它长得特别，它的药用和营养价值可是比蒲公英高多了。婆罗门参是一种营养丰富的食材，里面含有很多维生素和膳食纤维，还有助于消肿活血、清热解毒。在村子里，大家都喜欢趁它鲜嫩时挖回...……更多
2024-04-12 13:02:00宝藏,全身,上下,东西,就是,婆罗
...背景】嫩豆腐：豆腐是我国传统的一种美食，制作简单，营养丰富，口感嫩滑，非常适合做麻婆豆腐。牛肉末：牛肉末是这道菜的主要材料之一，用它炒出的肉香和豆瓣酱的香味相结合，使得整道菜更加美味。豆瓣酱：豆瓣酱是...……更多
2023-10-22 17:42:00口感,豆腐,营养,传统,我国,美食
鸡肉是秋季最适合的食材之一，既能为身体提供充足的营养，还能满足人们对美食的味蕾需求。在入秋时节，我们应该少吃猪肉和鸭肉，而要多吃鸡肉。因为鸡肉既营养丰富，又容易消化吸收，对人体健康非常有益。香菇蒸鸡...……更多
2023-11-02 06:01:00鸡肉,营养,人体,健康,鸡肉,鸡腿
...日常生活中可以适量吃猪肉饺子，可以为身体补充所需的营养物质，但是在吃的时候要注意用量。因为猪肉中也含有一定的脂肪，如果过量吃，很容易导致血糖波动过大，从而导致糖尿病的患者病情加重。2.糖饺子如果糖尿病患...……更多
2023-10-12 06:21:00糖尿,馅儿,饺子,糖尿病,患者,糖尿
...世界大赛赛场拼搏着，河北冰雪的成绩一定会更好。阜平马兰花儿童声合唱团成员：我们也会滑冰滑雪啦1月28日，希腊语版的《奥林匹克颂》在阜平县城南庄革命纪念馆报告厅唱响。当天，北京奥运之家合唱团与阜平县马兰花儿...……更多
2024-02-08 08:34:00故事,冬奥会,北京,雪车,河北,合唱团
大家好我是大强，微量元素是人体所必需的营养元素，摄入过多或者过少都会直接影响机体的正常代谢和健康。基本上只要提到微量元素等词就会想到，钙、钾、钠、锌等，然而有一种元素广泛存在于大自然，然而一种对身体...……更多
2023-10-25 11:30:00洋葱,食谱,含量,参考,美食,推荐
...融合。鹅肉炖土豆不仅味道醇厚，而且营养丰富，是一道老少皆宜的佳肴。当然，如果你喜欢口感更为爽脆的鹅肉，那么双椒炒鹅肉或许会让你满意。这道菜以鹅胸肉为主料，搭配青红椒和豆豉，炒制而成。鹅胸肉经过煸炒后，...……更多
2024-04-17 10:38:00秘籍,爱上,美食,土豆,道菜,口感
...顺应节气的变化，中老年人要特别注意饮食调整，以增加营养，储备能量，抵御寒冷的天气。而在这个过程中，少吃生冷和油腻的食物，多吃一些对身体有益的食材是十分重要的。接下来，我将为大家介绍几种冬季健康饮食的“...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
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有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
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本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
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天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00