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肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...内堆积,增加脂肪肝的风险,可能加重肝脏的代谢负担。咸菜咸菜中含有大量的盐分,长期大量食用可能导致体内钠离子超标,影响肝脏的水钠代谢,甚至引发水肿、高血压等问题。养肝护肝,从生活细节做起多吃蔬菜蔬菜富含...……更多
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
...口味的饮食习惯,使用限盐勺,选择低钠盐,并尽量远离咸菜、榨菜、咸蛋、大酱等咸味食品,这些都是有效减少盐分摄入的好方法。适量运动:适当运动能够增强人体对胰岛素的敏感度,提升免疫力,促进血液循环,有利于消...……更多
远离心脑血管疾病,建议日常做好这3点
...3点,或就能远离它的危害。1.远离饱和脂肪酸无论是对于年轻人,还是上了年纪的中老年人来说,我们若是想要避免心脑血管疾病的危害,那么在日常的生活中就需要尽量远离富含饱和脂肪酸的食物。一般来说,像各种肥肉或是...……更多
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
...说甲状腺癌与碘盐有很大的关系,因此日常生活中要少吃咸菜,少吃重盐的食物。小王不太爱吃咸菜一类的食物,这让他稍稍松了一口气。同时还说,甲状腺癌症早期还是可以治愈的,因此身体有异常的情况下要及时去医院检查...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...出现。压力过大 现在一些人的压力越来越大,甚至很多年轻人承担着来自多方面的压力,如果自身压力过大而没有及时进行缓解和疏导的话,也可能会影响到血压的水平。所以对于那些高血压患者而言,如果感觉到压力大的时...……更多
有一种饭香叫母亲的味道
...兰州日报小雪过罢,母亲托人从老家给我捎来一大箱子腌咸菜。我迫不及待地打开它,发现里面装满了酸白菜、韭菜、辣椒、葱和芹菜,以及我最喜爱的萝卜干。看着满满一箱子的瓶瓶罐罐,我的内心深处,不由自主地泛起了一...……更多
关于慢性肾病患者饮食的相关知识
...量约是食盐的一半,普通酱油5毫升约相当于1克盐。二是咸菜、腊肉、腊鱼、脯菜、板鸭、香肠、红肠等各种盐制食品。值得注意的是,生活中各种面食中一般也含有一定量的钠盐(发面使用小苏打),因此也要限量食用。要想...……更多
呼和浩特街头挂黄灯笼被吐槽像咸菜“地灵儿”
...被部分网友吐槽像一种名为“地灵儿(也叫宝塔菜)”的咸菜。28日,有施工人员将部分灯笼取下,摘掉最底端的小灯笼后重新悬挂,并且还在部分路段新挂了一些红色的灯笼。29日,呼和浩特市玉泉区城管局回应称,这是听取...……更多
海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无奈的对母亲说道。盐分为很多种类,进入我们身体后就会进行消化,不同的盐对不同的人有不同的作用。我们购买盐时需要根据我们的身体需求,购买不同盐,来满足我们一天的盐含量需求...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...者病毒,喝隔夜粥可能会诱发胃肠不舒服等。 3.白粥配咸菜,白粥营养非常单一,不足以补充身体所需的营养,二来咸菜中盐分超标,含有亚硝酸盐的致癌物,长期食用会导致高血压,对肾脏有影响。所以无论是喝粥,还是日...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...小张的早餐通常是一个面包配上一杯牛奶,偶尔还会加些咸菜提味;但自从得知自己的病情后,他开始意识到,这样的早餐可能并不适合他;甲状腺患者早餐的四大禁忌那么,甲状腺患者应该如何选择早餐呢?以下是一些实用的...……更多
壹粉食堂|冬季凉菜!自制肉皮冻适宜一日三餐的配菜,快来试试看
...”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,肉皮咸菜(肉皮冻)美味上口,深受大家喜爱,而冬季又比较适合制作和存放。而且用料不多,过程简单,上桌后口感还是不错的。快来看看是怎么制作的吧~主料和配料: 主...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
...超过6克。因此,高血压患者应该少吃含钠高的食物,如咸菜、咸鱼、腌肉等。除了以上食品,还有很多看似不含盐分但实际含有较多钠的食品,例如方便面、火腿、培根、罐头食品等,也要尽量少吃。如果条件允许,还可以选...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...度,否则就会过犹不及。大口喝酒和大块吃肉的事,这是年轻人干的事,但是中老年人的胃肠和消化系统已经不比年轻人,因此喝酒吃肉的事别太勤,合理搭配饮食,别暴饮暴食是很重要的。明日小雪,中老年人记得“吃3样”...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...高血压等问题有关,所以在日常生活当中会尽可能的减少盐分的摄入量,但是如果有一项研究告诉你吃得越咸寿命越长,你又会如何想?瑞士伯尼尔大学的《欧洲心脏杂志》上面刊登了一项相关的研究报告:从全世界研究数据来...……更多
水之味:慈姑
...大喜欢慈姑炒雪菜。汪曾褀先生在《故乡的食物》一文“咸菜茨菰汤”中说道:“我小时候对茨菰实在没有好感。这东西有一种苦味。民国二十年,我们家乡闹大水,各种作物减产,只有茨菰却丰收。那一年我吃了很多茨菰,而...……更多
夏日“三面”  美味又爽口
...,等出油后,掺水和食盐搅匀。把黄瓜切成丝儿,再放些咸菜丁,拌着吃,这样人们吃得津津有味。现在凉面条已成为人们夏天的主食,调料多样化。打卤面打卤面贵在其卤。农家多用鸡蛋肉末等做成卤,再加上黄瓜条、咸菜丁...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
...升高。因此,血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等。辛辣蔬菜如辣椒、花椒等,虽然能增加食欲,但也可能对血压产生不利影响。辛辣食物容易刺激血管,导致血管收缩,从而使血压升高。因此,血压高的人应尽量...……更多
若是过度摄入盐分,会对身体造成哪些危害呢?一起了解下吧
盐分的摄入对于维持人体健康而言,是至关重要的,根据我国居民膳食指南建议,每人每天盐分的摄入量应保持在6克,其中有2克的盐分,是人们日常吃进去的食物中所包含的盐分,而对于患有糖尿病或者是高血压的患者来说,...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
...要适中。 第1种就是很多北方朋友早晨吃的稀饭,馒头就咸菜了,虽然说非常快捷,而且还非常下饭,早晨起来喝一碗白粥,吃几个馒头配几个小菜非常方便,但是这样吃的话却没有一点营养成分,因为稀饭和馒头同样都属于碳...……更多
为什么患有中风的人越来越多?尽量少吃3种食物,可能血管变通畅
...少吃以下这三种食物,避免出现血管堵塞严重的问题。1咸菜以及腌制肉类在生活中有很多人都比较喜欢吃腌制的咸菜和腊肉类的食物等等,虽然吃起来比较美味可口,但是长期吃这种食物就会导致身体的盐分不断的超标,而且...……更多
五月天塌房!工作人员只能吃白饭配咸菜被骂,与薛之谦的对比惨烈
...当简陋,一盒白米饭上面点缀着几片鸡蛋,搭配着一大盒咸菜。网友对这样的饭菜配备纷纷表示不满,批评五月天对待志愿者的态度过于抠门。有网友直言:“一碗白饭加几小片鸡蛋,再加一点咸菜,我的天,比上个世纪的资本...……更多
周末到铜梁 镇长晒主题丨白羊镇:千年灵秀地 人文白羊镇
...步白羊,体验充满诗意的山水画卷,品尝传承百年的非遗咸菜。白羊镇,原名白羊乡,古名羊溪,唐宋建制,因庙更名,至今已历千年光阴。镇内植被丰富,溪流纵横,是名副其实的山灵水秀之地。作为白羊镇的特色产业,白羊...……更多
晒一家四口的春季早餐,有干有稀好几样,宝爸:掉福窝里了
...这一家四口人的早餐,有花生莲子芸豆粥,白煮蛋,拌小咸菜,煎油条。有时候幸福就是如此简单,就比如这一桌用心做的早餐。别看很家常,也不是多讲究,但满满都是家的味道,百吃不厌。把这一桌早餐往出一晒,朋友圈立...……更多
我妈的“年小菜”
...可以从大年初一一直吃到元宵节。在“年小菜”中主打的咸菜,是家乡的一种白梗青菜,菜帮子又宽又长,洁白脆嫩,叶子反而很短小。立冬后,家里人就开始用大缸腌制它。大青菜被洗净沥水,水缸也被清理得干干净净。我妈...……更多
选择肉类时,患者需要注意哪些饮食原则?一文学习下
...的摄入量,每天摄入钠盐量不能高于5克。尽量避免食用咸菜以及腌制品、腐乳类高盐食物。2、忌饮酒,喝浓茶 酒精与浓茶会加速动脉血管硬化,使高血脂症状加重。因此,建议高血脂患者尽早戒酒,避免喝浓茶。3、减少高胆...……更多
五香疙瘩头
...文转自:今晚报●老口福五香疙瘩头上世纪五六十年代,咸菜可是津门百姓的当家菜。做五香疙瘩头,要由芥菜疙瘩先腌成水疙瘩头,经再加工而成,前后要一年时间才可做成。立冬前后,先将买来的芥菜疙瘩拾掇干净,均匀剌...……更多
不想血管一年比一年堵?牢记这5件事
...带来危机。奉劝大家还是要以身体为重,不要太任性。3.咸菜咸菜在腌制过程中,会使用大量食盐会导致含盐量过高,吃太多可能会增加人体食盐摄入量,过量的钠会刺激血管壁引起血管壁收缩,造成血压变化。长期摄入咸菜过...……更多
为何高血压如今开始“盯上”年轻人?一文揭晓答案
...高血压患者,更不可以以任何理由擅自停止服药。即使是年轻人,如果高血压得不到有效的控制,身体也会受到严重的损害,还会引发各种并发症,威胁到生命安全。为何高血压的发病范围越来越年轻化呢?究其原因,主要有以...……更多
梅菜扣肉 香飘万家
...物。 松林村发挥当地盛产原材料芥菜的优势,研发推广咸菜、梅菜相关的预制菜。撕开包装,蒸20分钟,一碗香喷喷的梅菜扣肉就这样上桌了。“不用再耗上几个小时的买肉、备菜、切肉、炒制,将梅菜扣肉做成预制菜,同样...……更多
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蜜桃丰收采摘忙
本文转自:扬州日报眼下,正是蜜桃成熟的时节,广陵区李典镇恩余村名扬家庭农场的十余亩水蜜桃陆续成熟,果农们正忙着采摘。农场主刘飞辛勤耕耘,迎来了丰收的喜悦。严文涵 王江 徐逸雨 司
2024-06-14 08:08:00
金坛:农家书屋“书香浓”
本文转自:常州日报强国复兴有我金坛:农家书屋“书香浓”本报讯(杨成武 沈灿军) 端午假期,金坛区金城镇冯庄村丹凤书屋里
2024-06-14 08:08:00
打好“突击战” 守牢“米粮仓”
本文转自:达州日报打好“突击战” 守牢“米粮仓”——开江坚决扛起全市农业发展大旗秧苗移栽。近年来,开江县聚焦稻渔国家现代农业产业园一举创成
2024-06-14 08:09:00
山海人间如诗如画 康养福地如梦如幻
本文转自:山西晚报山海人间如诗如画 康养福地如梦如幻30家媒体的编辑、记者走进河北省秦皇岛市,参加“奔赴山海·秦皇岛之约”媒体行活动 近日
2024-06-14 07:56:00
“雪糕自由”回来了
本文转自:常州日报“雪糕刺客”淡出江湖,平价雪糕回归主流“雪糕自由”回来了本报讯(记者 龚励) 盛夏将至,天气渐热,雪糕市场也迎来了销售旺季
2024-06-14 08:08:00
科普宣传进机关 健康知识“面对面”
本文转自:上饶日报本报讯 陈静 记者钟芷涵报道:为了普及健康知识,强化健康意识,引导广大干部职工将健康理念、健康工作、健康生活融入日常
2024-06-14 08:28:00
关注眼健康  共享美好“视”界
本文转自:上饶日报关注眼健康 共享美好“视”界——上饶市中心医院爱眼护眼活动侧记本报记者 钟芷涵 文/图6月6日是第29个全国爱眼日
2024-06-14 08:28:00
豆制品飘香京城
本文转自:张家口日报位于蔚县经济开发区的河北祖名香香豆制品食品有限公司总投资1.2亿元,实行订单式生产,豆腐、豆皮、豆乳等几十个品种产品主要销往北京。图为公司生产车间,工人们在自
2024-06-14 08:10:00
一根藕带托起新希望
本文转自:荆州日报白鹭湖村:一根藕带托起新希望本报讯(通讯员李紫薇李澳庆)近年来,沙岗镇白鹭湖村积极发展藕带产业,成为当乡村振兴的有力抓手
2024-06-14 08:26:00
福清东张依法拆除一违建
本文转自:福州晚报福州晚报讯为进一步规范农村土地管理,维护广大群众根本利益,福清市东张镇近日组织党员干部对玉林村一处违法建筑进行依法拆除
2024-06-14 08:17:00
荆州三医开展“四下乡”活动
本文转自:荆州日报本报讯(特约记者杨柳通讯员张晓蔓杨莹莹)为深入开展“323攻坚行动”,充分发挥党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用
2024-06-14 08:26:00
荆州一医开展心跳骤停和心脑血管意外应急演练
本文转自:荆州日报守护生命实战锤炼荆州一医开展心跳骤停和心脑血管意外应急演练本报讯(特约记者杜川通讯员郑丹张世琳)为加强安全应急管理工作
2024-06-14 08:26:00
荆州成立首家心肺康复中心
本文转自:荆州日报本报讯(记者卢成海汪漾特约记者夏自宇通讯员高忠)6月4日上午,荆州市首个心肺康复病区(心肺康复中心)在荆州市中心医院正式投用
2024-06-14 08:26:00
保护多年 漳港海蚌今年有望试点开捕
本文转自:福州晚报成立生态司法保护基地,开展海蚌资源调查保护多年漳港海蚌今年有望试点开捕漳港海蚌保护区海域。6月6日,漳港海蚌资源增殖保护区生态司法保护基地揭牌成立
2024-06-14 08:17:00
吉林全方位筑牢农村道路交通安全防线
本文转自:人民公安报严查交通违法 精准服务保障 广泛宣传提示吉林全方位筑牢农村道路交通安全防线本报记者 李吉胜 通讯员 任晓雨近期
2024-06-14 08:10:00