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冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
寒冷的冬季,正值一种美食新鲜上市,那就是肉质丰嫩、鲜脆爽口的冬笋。很多人称冬笋为“笋中皇后”,它更享有“金衣白玉 蔬中一绝”之美誉。清代李斗在《扬州画舫录》中,还将冬笋列为小八珍之一。质量好的冬笋呈枣核...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...活已经非常好了,食材也都是非常常见,各种花式花样的美食数不胜数,但最让人舒心的那就是回家一桌可口的饭菜,我们这边海鲜比较少,最多的就是一些草鱼,鲫鱼等,今天有朋友来,特意去了趟超市。晚上一般都会准备的...……更多
苏州老两口的午餐,走红同学群,同学:4个菜真舍得,活明白了!
...在就该在家享享清福了,可以帮我们带带孩子,在家做做美食,有空锻炼锻炼身体是最好了,只有你们身体健康,我们才能在外面放心打拼。孩子们还建议我,平时不要太过节俭,该吃就吃,多做点美食,他们回来也好一起品尝...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...气息。在这个美好的季节,不妨尝试一些带有春天风味的美食,让味蕾在这片春日花海中绽放。下面,让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...搭配和处理工艺,对于菜品口感和营养的重要性。在享用美食的同时,也要注意均衡膳食,适量进食,保持身体健康。希望每个家庭都能享用美味的家常菜肴,增强身体免疫力,迎接春天的美好时光。(结语部分)在春季,家常...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...。一:韭菜炒鸡蛋:活力早餐的最佳选择韭菜炒鸡蛋,这道菜简直是早晨的能量注射器。韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人。它富含维生素C、钙、铁等多种微量元素,特别是其丰富的膳食纤维,对于促进肠道蠕...……更多
冬季限定蔬菜——冬笋刚刚上市啦!
...苦涩味,口感更佳。冬笋还能和其它食材搭配,做出不少美食!咸肉烧冬笋是一道将二者完美融合的炖汤美食,汤汁咸香鲜美,是不少人冬天少不了的美味。 炒二冬即冬笋炒冬腌菜,也是很多人喜爱的一道家常菜。最后,友情...……更多
春鲜至 唇齿香
...出锅。出锅后,黄皮头嫩黄色的鱼翅是直立的,杰哥说,这是因为食材足够新鲜。黄皮头的肉质软嫩至极,鱼刺也软而少,入口后有淡淡的蒜香。和黄皮头相似,曹虾也是清明节前后最当造。杰哥介绍,曹虾最特别之处在于煮熟...……更多
馋人第一名,平等嫉妒每个最近吃到它的人
...回家过年了。 偏偏返乡潮还带来了一个影响:各地地域美食的热度争相涨了起来,毕竟返乡的朋友们已经开始大快朵颐了。 这就导致还没回家的打工人们,会看到手机里每刷一下,就冒出一个地方美食视频的盛况。它们在此刻...……更多
笋味飘香春意浓  □ 班忠献
...最有补益的功效,竹子虽然常见,但是因为竹笋有季节性,以冬笋或者春笋最为鲜美。唐朝的都市,物以稀为贵,往往供应豪门宴会。李商隐也感叹,在城市的餐桌上,一片千金,写下诗歌:“嫩箨香苞初出林,於陵论价重如金。皇都陆海应...……更多
又到吃笋季,油焖笋为什么要用白哺鸡笋?乌哺鸡笋、鞭笋都适合做什么菜?
笋是杭州人餐桌上一年四季都有的菜,但是只有冬笋和春笋最讨人喜欢。现在是春季,自然该吃春笋,一口春笋,咬住春光,食过春笋,方知春之味。在很多人的眼里,春笋就是春天的味道,美味的程度甚至超过鱼肉。从去年...……更多
冬笋,适当多吃一些可以促进消化、刮油、防止便秘
...黄金,吃一餐刮三天油,瘦子还是少吃!大家好我是傻姐美食,进入腊月,年味也是越来越浓,集市上也比往日热闹了许多,人们开始准备年货了,腊肉、腊肠、鸡鸭鱼肉,大兜小兜的往家买,除了蔬菜可以不着急买,肉类提前...……更多
宝总泡饭、汪小姐排骨年糕,魏总霸王别姬,暗藏对人性的绝妙隐喻
...铺垫事后剧情,隐藏故事趋势的作用。特别是《繁花》中美食菜肴,其实有十分重要的剧情推动作用。 今天看完整部剧,番茄君才发现,《繁花》中的每一道菜,都不简单。按照菜肴的出场顺序,番茄君今天就跟大家聊一聊,...……更多
马鞍山雨山区:腊月传菜香
...徽频道备菜。拌好出锅。腊月炒传菜、春节前后吃传菜,这是马鞍山市雨山区乡村的饮食习俗。雨山传菜一般由八种食材混炒而成,故也有人称其为“八宝菜”。每年节前,大家都会炒上这道菜,整整一大盆,满满都是年味儿。...……更多
当吃一些冬笋能够开胃健脾、排肠通便,对健康有很大的好处
...市中,配糯米蒸一蒸,一口鲜糯好营养。大家好我是傻姐美食,从小到大最喜欢吃妈妈蒸的大包子,自打结婚后能吃到妈妈牌的包子越来越少了,自己在家怎么捣鼓也蒸不出妈妈的味道,妈妈调的菜馅别提有多香了,一顿能吃5...……更多
90元一斤!很多浙江人已迫不及待,老板:想要便宜,再等等
...网等“金衣白玉,蔬中一绝”冬季限定蔬菜浙江人爱吃的美食冬笋上市啦!浙江人的饭桌上又将出现一道美味佳肴很多网友已经迫不及待那现在行情怎么样呢?杭州余杭前几日,记者来到余杭农贸市场转了一圈,发现已经有七八...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...客都再熟悉不过的菜,常年都能在菜单上看到它。对于这道菜的搭配灵感,马老板向记者介绍:“常见的酱爆螺蛳,只能吃到螺蛳本身的鲜味,而田鸡也是很鲜的食材,将二者结合,再用酱爆的烹饪方式烧制,将两种原材料的鲜...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...的黄金,吃一餐刮三天油,还能降三高!大家好我是傻姐美食,天一冷就想吃东西,像火锅、烤肉、水煮鱼、麻辣烫都是冬天的最爱,想想就流口水了。但是冬天也是长肉的季节,天冷都不怎么运动,稍微多吃一点,就会胖个5-1...……更多
5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味可口,而且很耐放
引言:冬天的寒冷使得人们更加渴望享受美食来温暖身心。与炖肉搭配最好的是蔬菜,但冬季蔬菜的储存存在困难。然而,干制的蔬菜却能很好地解决这个问题。本文将为大家介绍5种干制蔬菜,它们在晒干后比新鲜的更加美味...……更多
“打卡”菜市场 尽享城市烟火气
...台上,越来越多的“特色菜市场”成了一些深耕本地题材美食博主钟爱的内容,甚至成为他们的流量密码。在这些视频的一条条评论中,我们发现越来越多的年轻人正在被身边的“烟火气”吸引,悠闲地走在去往菜市场的路上。...……更多
淡淡竹笋香
...小道,挖回那些破土不久的宝贝。春笋很好挖,不需像挖冬笋那般在泥土里寻找。于是,我和弟弟也都成为母亲的好帮手。我们跟随在母亲身后,用小锄头将竹笋连根挖起,然后轻轻拍打,将根部的土壤抖落,放入竹篮里。竹笋...……更多
小伙到广东参加同学婚宴,随礼500,看到酒席直呼:随少了
...了很多往事,仿佛回到了高中时期。酒席开始了,一道道美食陆续上桌。我看到了很多广东特色的菜肴,比如烤乳猪、海鲜拼盘、炖汤等。每道菜都色香味俱佳,让人垂涎欲滴。我一边品尝着美食,一边与同学们聊天。大家都在...……更多
瑶乡“年味”别样浓
...红火,但赵文周依然喜欢这道“油浸肉”。不过,同一道美食,如今吃起来,已然是不同的心境。游子在天涯,不变是乡愁赵文周在厨房里忙而不乱,久居国外的瑶乡妹子邓梅英则带着朋友回到家乡,体验“瑶乡新年”的特色。...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...效。香菇的独特香味和口感,让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小块,用清水浸泡出血水,然后将土豆去皮切成小块,干香菇...……更多
腊月的美食 浓浓的年味
本文转自:岳阳日报编者按—— 美食,在味蕾上承载着家的记忆,总是能勾起无数人记忆深处的情愫。看似普通平淡朴实的食物,每逢春节临近,愈有不一样的感觉。对很多人而言,食物的香味便是最浓的年味。喝年猪汤 是...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...身体发育,还会降低他们的营养摄入。分享非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友快来试试吧。糖醋鲜虾年糕材料:水磨年糕 1小盘、鲜虾 1盘、陈皮糖醋酱调味料 1小包、姜 3片、葱 ...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...选购到新鲜春笋,才能保证菜肴的口感和营养。3、春笋美食推荐在春季,春笋的烹饪方式百搭,可以制作出多种美味佳肴。比如油焖春笋、春笋炖鸡汤、春笋炒三丝等,每一道菜肴都展现了春笋的独特魅力。不同的烹饪手法搭...……更多
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!
好吃又下饭,周末聚餐绝对少不了这8道菜,赶紧收藏!牛肉炒青椒材料:牛肉、甜椒、红椒、蒜、姜丝、葱头、蚝油、地瓜粉;做法1.牛肉切片(记得“横切牛羊竖切猪”),倒入一些酱油和一点点水,再加入姜丝蒜末,用地...……更多
在360碗美食中发现重庆故事
本文转自:重庆日报新重庆-重庆日报评论员 臧博美食只是用来满足口腹之欲、味觉刺激的吗?不是。刚刚结束的重庆旅游美食“渝味360碗”发布仪式,给出了清晰答案,也让人通过一次美食评选,解读出小碗菜后的大门道:原...……更多
女子在上海吃贵州菜,点了4道特色菜,菜上桌:这是贵州菜?
...?上海,这座繁华的国际大都市,不仅汇聚了世界各地的美食,更是中国传统特色菜的集大成之地。外地女孩张雯刚到上海生活,所以决定在这个繁华的城市中品尝一些中国各地的地道美食,她最近做了一次美食攻略,选定了一...……更多
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粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
2024-10-12 14:34:00
为什么不吃米和面后,体重却马上降下来了?
你们有没有过这样的经历:一咬牙,决定不吃米和面这些主食了,结果体重秤上的数字就像被施了魔法一样,嗖嗖地往下降!是不是觉得特别神奇
2024-10-12 14:34:00
警告:马上停止喝这几种茶水,毁肝毁肾还伤胃,还有很多人不听劝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-12 14:35:00
甘蔗的营养和功效
甘蔗,中药名。为禾本科植物甘蔗Saccharum sinensis Roxb.的茎秆,为中国南方各地常见有栽培植物。具有清热生津
2024-10-12 14:36:00
超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
在浩瀚星空中,总有一些食物,以其独特的魅力,悄然改变着人们的健康轨迹。对于“帕友”而言,除了常规的药物治疗与康复训练外
2024-10-12 14:36:00
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
肝脏,这个被誉为“人体化工厂”的重要器官,担负着为人体解毒、净化血液、代谢营养等至关重要的任务。然而,我们必须认识到,肝脏并非“百毒不侵”
2024-10-12 14:37:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
现代生活节奏快,压力大,不少人常常感到身心疲惫。中医认为,食疗是一种温和且长期有效的方式,通过日常摄入一些营养丰富的食物
2024-10-12 14:38:00
6大春季暴瘦食物 只会让你越吃越瘦 姐姐吃10天体重从120降到110
标题:6大春季暴瘦食物,让你越吃越瘦!亲爱的读者们,春天来了,是时候为自己的身材做些改变了。今天,我将为大家介绍6款春季暴瘦食物
2024-10-12 14:39:00
赵丹阳医生:秋季养生“三瓜”宝典,瘦身美颜又健康!错过需待明年秋!
秋季,是大自然丰收的季节,也是人体调养身息的好时机。人们常言“药补不如食补”,在这个金秋时节,真正的养生秘籍并不在于那些昂贵的药材或保健品
2024-10-12 14:39:00
日常注意这几招,比同龄人身体好!
男性的生殖系统是十分脆弱的,因其重要性,又不得不加强警惕。 尽管各种男科疾病的发病原因不尽相同,但总结起来,就是与个人卫生问题
2024-10-12 14:40:00
精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-12 14:40:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
关于“夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿”的问题,实际上并没有一个统一的定论。夫妻生活的频率与长寿之间的关系受到多种因素的影响
2024-10-12 14:40:00
骨质疏松为何偏爱女性?骨骼抗衰老关键在这
李阿姨,今年58岁,曾是社区里公认的“运动达人”。年轻时,她时常带领大家晨练,平日里也是家中料理的主力。可最近,她发现自己连提起水壶都有点费劲
2024-10-12 14:43:00
建议中老年人多吃这4种食物,补钙祛湿,增强抵抗力,腿脚有劲
中老年人饮食的重要性 随着年龄的增长,中老年人的身体逐渐走向衰退,特别是钙质流失和湿气聚集的问题更加突出。因此,合理的饮食调整显得尤为重要
2024-10-12 14:44:00
女人滋补养生汤——排毒养颜荸荠芦荟苦瓜汤
[原料配方]荸荠150克,芦荟75克,苦瓜150克,生姜100克,大枣60克。原料分析荸荠: 俗称红慈姑、乌芋、地粟、马蹄
2024-10-12 14:44:00