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除了猪油,做菜用什么油最好? 用错毁了一家健康!
...的话会容易升高血糖,损伤身体,但是有一些人既放不下美味又害怕身体健康,所以就会因此而感觉纠结。一勺猪油等于五副药?正在逐渐消失的猪油从营养角度来看,猪油富含脂肪、脂溶性维生素,以及一些微量元素,这些都...……更多
清涧“跑步猪”黑猪油热销:猪开始偷懒了 只能另谋出路
...油锅里一炸,撒上一把葱花和盐,就成了香味四溢的野生美味。”惠岗和姜昌征饶有兴致地介绍起了当地土特产,他们已经研发出了红葱味和泽蒙花口味的黑猪油,12月中旬就即将上市。在姜昌征看来,这是一个县域产业逐步升...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
...入,不仅增加了汤的口感和营养价值,还使得这道汤更加美味健康。在做法上,我建议大家可以根据个人口味和喜好进行适当调整。比如,可以加入一些枸杞或红枣,增加汤的甜味和营养价值;或者在炖煮过程中加入一些姜片或...……更多
长沙隐藏的韩料宝藏——两班宅·韩式炭火烤肉
...。还有伊比利亚青苹果调味肋条,这也是一道不可多得的美味。肋条肉带有一定的肥瘦比例,烤制后外焦里嫩,搭配上青苹果的酸甜味,真是美味至极。 当然,还有炭烤鳗鱼。鳗鱼肉质细腻,经过炭烤后更是香滑可口,每一口...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?告诉您答案
猪油曾是中国度庭餐桌上的珍馐美味,往常仍然在我们的生活中占领着特殊的位置。在食物匮乏的年代,猪油是难得的油脂来源,每一勺都凝聚着家庭的温馨与滋味。老一辈的人们,每当提及猪油,眼中总会闪烁着深深的留恋...……更多
美食引着游子回家(文艺创作谈)
...季是1.0版,主要介绍中国美食,告诉大家为什么三餐如此美味;《风味人间》系列则是2.0版,记录了全球各地美食,讲述相同食材在不同地区经过各种烹饪处理以及人们如何通过食物交流;现在,《我的美食向导》则是他和团队...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...记得小时候,家里经常用猪油炒菜,而且猪油渣也是一道美味,但现在都很少见到了。很多人说猪油不如植物油健康,吃了会堵塞血管,还有些人说猪油有很多好处,可以解毒、治病、抗癌,那猪油到底能不能吃呢?一、猪油的...……更多
想吃点心不用买,食材简单,做法简单,外酥里软入口即化,太香了
...,不妨跟随本期内容,学习几种点心的制作方法。让这些美味的点心为你的夏日增添一丝清凉,为你的胃口和健康护航。千丝青玉酥食材&配料(此配方可做10个,成品每个65g左右):油皮:中筋面粉125g、猪油42g、细砂糖10g、水48...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...自科普中国(ID:Science-China)作者: 二猪在我国的众多美味当中,有一种美食受到南北方人民的一致好评,那就是火锅,今天就和大家一起聊聊关于火锅的那些事儿。老北京涮羊肉提到火锅,肯定绕不过北京。在北京,一般叫...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
假期大鱼大肉吃腻了,你一定需要这道口感且保健功效出众的鲜味菜,现在吃最嫩最甜最脆,清炒就足够好吃!今天晨跑的路上,看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔,特别新鲜脆嫩,就买了一把回来。其实菜苔,就是油菜抽...……更多
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
...超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀,我真的深深地钟爱上了它~紫菜炒饭所需材料包括:紫菜、鸡蛋、五花肉、肉饼丁、磷虾、胡萝卜、葱花和米饭。在炒锅中不加...……更多
川味跳水鲈鱼的家常做法,肉质鲜美麻辣过瘾,开胃好吃又下饭
...炸、辣味十足的跳水鲈鱼,让你在家也能享受餐厅级别的美味,过一把瘾!鲈鱼,这个食材真是美味啊!你想知道怎么烹饪它吗?快告诉我,我给你支支招。食材调味:菜籽油、猪油、藤椒油,还有郫县豆瓣,那可是烹饪的灵魂...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...满足和感恩。今儿给大家分享6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃。一、香椿——凉拌椿芽所需材料:香椿头、油、盐、蒜、小米辣、生抽、耗油、醋、白糖、鸡精。做法步骤:1、将焯水后的香椿头捞...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们增强免疫力,保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感鲜美。鲫鱼富含高质量蛋白质、多种矿物质和维生素,...……更多
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二健胃消食,三护眼,鲜嫩别错过
...也非常简单,直接清炒、搭配蒜蓉辣椒一起用猪油炒就很美味,做成上汤树仔菜也不错哦。 【猪油蒜蓉炒树仔菜】食材:树仔菜、大蒜、猪油(猪肥肉)。1、树仔菜摘回来,一般菜梗都会摘的稍微长一些。2、回来再二次加工...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...脆可口的味道成了我童年最难忘的记忆之一。南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材。新加坡的营养学家发现,多吃南瓜花有助于提高智商。此外,它还富含胡萝卜素、维生素C和多种矿物质元素,这些成分能有效促进骨骼...……更多
吃油的学问
...碎了心,直到猪油炒青菜打开了孩子的味蕾。尽管猪油是美味,但郑佳梦也有自己的担忧。首先,郑佳梦担心猪油热量太高可能会让孩子肥胖,由于猪油是从猪的肥肉中提炼出来的,以饱和脂肪酸居多,过量摄入会直接体现在孩...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...焖水芋时,只需要在锅中放少许底油,然后将五花肉中的猪油煸炒出来和水芋一起炒,这样能使水芋吸收了猪油的香味,从而使芋头吃着更香。3、给水芋调味时,不需要放太多的调料,基本的葱姜、食盐、生抽就可以使水芋吃...……更多
夏天敞开吃这个素馅儿包子,5块钱一大把真便宜,比白菜好吃!
...感受到馅料的醇厚与面皮的松软,仿佛在舌尖上上演一场美味的舞蹈。这款素馅儿包子诱惑力十足,不仅是因为它的美味,更是因为它代表了健康与天然的生活态度。在这个快节奏的时代,让我们放慢脚步,享受一份来自大自然...……更多
不知道哪种油才是最健康的,下面我们就带大家一起了解一下
...脂是日常膳食中不可缺少的一部分,能够让食物变得更加美味,市面上有很多品牌和很多类型的油,在选择时不禁会让人挑花眼,不知道哪种才是最健康的,下面我们就带大家一起了解一下。01猪油、花生油、玉米油、菜籽油哪...……更多
打牛丸也能有大发展
...肉丸是潮汕传统手工技艺,已成为广大市民生活中的家常美味,也是外地客人游玩必吃的特色美食,是代表潮汕的一张名片。2018年,“汕头手打牛肉丸制作技艺”被授予省级非物质文化遗产,而将这项民间传统技艺打造成为舌...……更多
无限续粉的广州小店,大胃王超爱!
...来过瘾极了!我和朋友都忍不住一口接一口地品尝着这道美味佳肴。接着,我们尝试了酸菜牛腩米线。牛腩酱香浓郁,酸菜则是这道菜的精华所在。酸菜的酸爽与牛腩的鲜美完美地融合在一起,让人欲罢不能。我们一边品尝着美...……更多
这菜是3月第一鲜,食用期很短,要抓紧吃,用来包饺子很香
春天野菜的美味在春雷交织着雨水之时,大地开始萌发出勃勃生机,各种野菜也顺势而生。无论是在菜市场还是在田间地头,各色野菜都争相展现它们的新鲜与诱人。尤其是在这个时节,春风拂面,春雨润物,野菜们生长出的...……更多
江苏南京:火热“新市集”,冬日“暖”市场
...香的食物挑逗着行人的味蕾。40多家网红餐饮品牌组成的美味市集,斩获客流超16万人次。从德基广场的星厨环球美食节到景枫中心的试吃大会,再到中海环宇城的“拉萨好物市集”、虹悦城的灵感快闪市集,还有元旦假期里商...……更多
夏天,食欲全无的时候,最喜欢潮汕的这一锅虾蟹粥
...品胡椒粉、葱油必不可少,搅拌均匀即可关火。非常营养美味的虾蟹砂锅粥就做好了,味道超级赞。你应该试试!地主小贴士:1、虾比较大就必须开背处理虾线2、螃蟹的腮等东西要去除3、煲煮的时候注意粥会溢出 ……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...道菜其实也不难,只要跟着这几个步骤来,保证你能做出美味佳肴!首先,准备好所需的食材和调料,别忘了检查冰箱里有没有缺少的。然后,按照菜谱上的指示,一步一步来,别急着赶时间,慢慢做。炒菜的时候要注意火候,...……更多
苏州南山社区开展“欢乐满满,情暖冬至”美食活动
...冬至马上到来,戈千金也带着手艺来到社区教大家制作“美味有料”的“冬至团”,让更多新老苏州了解苏州的传统习俗。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜。”戈千金告诉大家,很多老苏州喜欢吃萝卜丝团子,做萝卜丝团子猪油是关...……更多
中伏要吃面!7月25日中伏,分享6种家常面条,营养美味!
...我们中华民族的传统习俗。在这个时节,没有什么比一碗美味的爽滑劲道的面条更能抚慰人心了。而且面条易消化,且含有丰富的碳水化合物,能提供给我们必要的能量。在炎热的夏季,一碗热腾腾的面,可以促使身体发汗,有...……更多
南澳美食打卡:这些美味你尝过了吗?
...议等了。这次南澳与南澳岛的美食之旅让我品尝到了许多美味的佳肴也让我对潮汕地区的美食文化有了更深的了解。如果你也是一个美食爱好者不妨来这里感受一下这里的魅力吧! ……更多
植物油就真的健康吗?一文揭晓答案
...大豆油,吃起来会更加的香醇,炒出来的菜可能就会更加美味,除此之外,花生当中含有的营养物质,还有抗氧化物质会更多一点,也就能给健康带来更多益处。 不过,吃花生油时,需要注意少吃自榨的花生油,如果自榨的机...……更多
更多关于健康的资讯:
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00