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5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
寒冷的冬季,我们总是渴望能够享受一顿美味的大餐,来温暖身体,激发生活的活力。而在这个寒冷的季节里,了解如何养生,选择适合的食材和食物搭配,将会是关键。今天,我们将为您介绍冬季养生的秘诀之一:5种肉类的...……更多
黑毛节瓜+虾喇+海鸭+黄沙蚬=?水乡疍家宴揭开顺德隐藏味道!
...厅味可道的大厨们走进瓜田水塘,寻找传统水乡疍家宴的美味秘密。顺德,依水而生、因水而兴。密布的河网交织出顺德与水交融的农业、商业,更造就“出门三步水,入村四处塘”的景观。其中就不得不提到疍家人——一群世...……更多
进补忙 霜降节气 厦门人爱吃啥
...高峰。昨日早上8时许,莲花临时过渡市场禽类经营区的鸭肉摊位前很是热闹。三分钟不到的时间里,至少有5位市民购买了番鸭。摊主老陈告诉记者,厦门人在霜降时节吃鸭的热情不容小觑,这几天他的进货量比往常多了50%。“...……更多
比牛肉便宜,比猪肉美味,随手一炒,太香了,可惜很多人不懂吃!
...超越了牛肉和猪肉本身。今天,就让我带您一同探寻这些美味的猪部位料理,感受那份随手一炒便能带来的诱人香气。首先,让我们来说说葱油猪心。猪心,这个看似普通的部位,其实蕴藏着丰富的营养和细腻的口感。经过精心...……更多
春天湿气重,多吃“祛湿菜”,祛湿解乏,舒服过春天
...节,多吃“除湿菜”,祛除体内湿气,舒服过春天!一、鸭肉——虫草花老鸭汤1、一把虫草花,半只老鸭子,冷水倒入鸭肉焯水,放入几片姜片,倒入一勺料酒去腥,鸭肉水开焯水一分钟,再冲洗干净。猪肉切薄片。2、起锅烧...……更多
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
...,保护心血管健康。因此,在秋天吃鸭肉不仅能让你享受美味,还能让身体在不知不觉中变得更加健康强壮。 食谱一:薏米莲子鸭肉汤这道鸭肉汤,不仅营养丰富,还具有极强的滋补作用,特别适合秋天食用。山药健脾益肺,...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...素D则有助于钙的吸收和骨密度的维持。尝试一道简单又美味的清蒸鲈鱼吧!首先将鲈鱼进行处理,切掉下腹的部分去除细小的鳞片,并沿着开口往下开深一点切割,使鱼尾部分切深,并在尾端垂直鱼身两边各切一刀。然后加入...……更多
土茯苓对身体的好处,土茯苓和什么煲汤比较好?
...苓薏米排骨汤材料:土茯苓、薏米、排骨、姜片、盐等。做法:将排骨焯水去血沫,加入姜片,与洗净的土茯苓、薏米一起放入煲中,加足够的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮,直至排骨炖烂,加入适量盐调味即可。此汤具有解...……更多
它是“止咳第一名”!连吃3天,清燥润肺,理气化痰,咳嗽绕着走
...白质的来源,有助于肌肉的修复和增长。这道菜的搭配既美味又健康,适合全家人享用。 主要食材:金桔、鸡肉、姜片、葱、料酒具体做法:鸡肉切块,金桔切半。锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入鸡肉翻炒。加入料酒和...……更多
夏天如何补气血?每天喝上一碗这些煲汤,补血养颜气色好
...肥肉也很容易找上门。那么这就来看下这个鸭肉冬瓜汤的美味做法,可是一个很好的滋阴养肝、健脾利湿的煲汤美味食谱了。因此,我们需要准备好这些食材:冬瓜500克,鸭肉500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...搅拌均匀后再撒入小葱花提鲜,即可关火出锅。第二样:鸭肉 营养学讲,夏季不宜大鱼大肉,应该多吃一些清淡的食物,这里的大鱼大肉却不包括鸭肉,这是因为鸭肉属于高蛋白、低脂少油的肉类,而且鸭子长期生活在水中,...……更多
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
...于消化吸收,还能补充夏季因出汗多而流失的营养。 2.鸭肉:鸭肉性凉,有滋阴养胃、利水消肿的功效,适合夏季食用。可以清炖或者制作冬瓜老鸭汤,既清淡又营养。老鸭汤活老鸭半只(约1000克);生姜一块;精盐;黄酒或...……更多
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
...想食物。红豆粥、红豆汤或红豆沙都是适合在夏季食用的美味佳肴,不仅可以补充营养,还能消暑解渴。七、苦瓜: 苦瓜因其独特的苦味而广受争议,但它在夏季却是一种非常有效的清热解暑食材。苦瓜富含维生素C、维生素A...……更多
寻味芷江:一只鸭子的美食奇遇
...低调内敛。今天就让我带你一起探秘这道独具特色的湘西美味!芷江血鸭,光听名字就让人好奇不已。它可不是普通的鸭子,而是地道的国家地理标志产品。这只鸭子有什么特别之处呢?据当地老饕们说,芷江血鸭的肉质鲜嫩多...……更多
“三伏喝3汤,全年都安康”,3汤指的啥?三伏天记得做给家人喝
...适合三伏天饮用的养生汤,这些汤品不仅营养丰富、健康美味,还有消暑祛湿的功效,特别适合在三伏天常做给家人饮用。一、【红枣姜米茶】食材:大米、生姜、红枣、陈皮。1、大米清洗干净。2、生姜洗净后切成小块,也可...……更多
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
温暖的秋季,享受鸡鸭肉的美味深秋时节,天气渐渐转凉,人们开始注重保暖和滋补,以增强体质,防止生病。除了穿上秋裤来御寒外,还有一种更加美味和温暖的方式,那就是享用鸡鸭肉。这是一种温性食物,有着强烈的补...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...食欲最旺盛的季节之一,而在这个美食的季节里,有一道美味的菜肴不容忽视——鱼籽。以前买鱼的时候,鱼肚子里所有的东西都会让老板给去掉,自从在朋友家吃了一次鱼籽后,才发现鱼籽竟然是如此美味从那以后,买鱼的时...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...脂高蛋白的肉类,并了解它们是如何成为保护心脏健康的美味选择吧!鱼肉鱼肉不仅口感鲜美,还富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,特别适合春天补充营养。吃鱼能够帮助咱们降低胆固醇,对心脏健康也大有益处。特别是在...……更多
这些美食不仅口感出众,而且具有丰富的营养价值
...胖鱼头肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和营养物质,是一道美味健康的佳肴。井冈山烟笋是井冈山地区的特色菜,由竹笋制作而成,口感不错,非常营养丰富。井冈山地处江西省的东北部,这个地方的气候适宜竹子的生长,所以竹...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...味感到厌倦呢?在接下来的文章中,我们将为您推荐5道美味的家常菜,它们不仅味道鲜美,而且富含各种营养元素,既能够满足您的胃口,又能够为身体提供所需的能量和养分。 随着我们一同探索这些美味佳肴,您将会发现,...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料:鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤:1、将鸭肉切块,用开水焯水去腥,捞出备用。2、白萝卜去皮,切成块状。3、准备一个炖盅,将鸭肉、白萝卜...……更多
入伏,初伏要懂得忌口了,吃2肉,食3瓜,忌1味,舒坦过三伏
...所以吃了不用担心会上火。【推荐食谱】:冬瓜老鸭汤【做法】:准备好褒汤所需材料:黄芪、枸杞、芡实、姜片,这是两个人份汤的汤料。冬瓜去皮切块。凉水加入姜片和鸭子,大火煮沸进行焯水后捞出。 将准备好的材料放...……更多
南京必吃的十大美食,保证让你吃得满嘴流油,回味无穷!
...蟹黄,汤汁是原味鸡汤,做出来的小包子皮薄馅多,香醇美味,汁多味鲜。4、南京烤鸭 与盐水鸭不同,南京烤鸭外皮酥脆,肉质鲜嫩。蘸上特制的甜面酱,搭配葱丝和黄瓜条,一口下去,层次丰富的口感让人欲罢不能。5、鸡...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...二十分钟,直至猪脚姜充分入味,酸甜滋味便呼之欲出,美味猪脚姜就此诞生~【辣子鸡丁】食材清单:*鸡胸肉2块*葱姜蒜适量*干辣椒、花椒少许操作方法如下:1.鸡胸肉切成丁状,随后与姜片一同放入碗中。2.加入一勺生抽、料...……更多
5道香辣家常菜,鲜美好吃,解馋开胃,让你大快朵颐
...老干妈豆豉2勺,再辅以蒜瓣3个和一大勺食用油,简单而美味。1、粉条要提前用热水泡软,稍微软一点的时候,从中间剪断,方便吃的时候好下筷子2、开水泡至软烂,中间无白芯、筷子一夹就断3、肉切小丁(或剁成肉末),用...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...立秋之后,需要适当地补充营养,恢复体力。选择一种既美味又健康的食材来进补尤为关键,而在众多肉类中,猪肘就是一个绝佳的选择。猪肘,又称猪前蹄或猪后蹄,属于猪的前后腿部肌肉部分,含有丰富的蛋白质和脂肪,还...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...最后,盖上盖子,放到冰箱里冷藏一夜,第二天就能吃到美味的糖醋姜片啦!做法很简单:首先准备好所需材料,接着按照步骤操作,一步步来,别着急。遇到问题可以随时查资料或者请教他人。最后,检查一遍,确保没问题就...……更多
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
...将分享一些拌白肉的独特做法,让你轻松在家也能品味到美味无限的白肉料理。白肉简介白肉是指色泽较为白皙的肉类,通常来自家禽、猪肉等。它的肉质嫩滑,不仅口感极佳,而且富含蛋白质、维生素等营养成分,是人们餐桌...……更多
啤酒鸭,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱
...啤酒鸭的做法和配料步骤,让你在家也能轻松烹饪出这道美味佳肴。**啤酒鸭的配料**首先,我们需要准备啤酒鸭的主要食材和调料。主要的食材包括一只鸭子、一瓶啤酒,而调料则包括生姜、大蒜、干辣椒、八角、桂皮、花椒...……更多
这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢
...道菜,来保证朋友们平稳过寒冬。这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢。啤酒鸭所需食材:鸭肉、啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱所需调料:豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、啤酒相关做法:...……更多
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门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
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宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
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生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
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“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00