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周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...候加点冰糖烧至融化,中和口感,提鲜,关火出锅。香焖羊肉食材:羊排骨1000克、香料包一个、绍兴加饭酒半瓶、生抽2汤勺、老抽1/2汤勺、香料包干姜母、适量桂枝、适量草果、适量白蔻适量、当归适量。做法步骤:1、准备好...……更多
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
...,还能为健康加分,一起来看看吧! 推荐食谱一:小炒萝卜丝食材准备:白萝卜、胡萝卜、青椒、大蒜、生姜、辣椒、五花肉、食盐、料酒、白糖、鸡精、蚝油、香醋、食用油详细步骤:1、准备一个白萝卜,切成粗细均匀地细...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
...起剁碎,备用。2、把剁好的肉末加生粉和盐拌匀,再把萝卜丝倒入一起拌匀,最后加一些面粉,加到能做成丸子就行了。3、一盘煎,一盘蒸。煎好的萝卜丸子特别的香,清蒸小孩吃不会上火。 ……更多
萝卜鸡蛋汤,是一道简单易做、营养丰富的家常汤品
...后转小火煮约5分钟,让葱姜的味道充分渗出。接着,将萝卜丝加入锅中,继续煮约5分钟,直到萝卜变软烂。接下来是打鸡蛋。将鸡蛋打散后,慢慢地倒入锅中,同时用筷子搅拌,让蛋液形成丝状。这样可以使鸡蛋更好地融入汤...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然还是有人不晓得,你吃过的有多少?
...感受下这独特的美味吧!首先,让我们来品尝庆阳的清汤羊肉。甘肃庆阳地区,有款佳肴堪称“美食瑰宝”,名为庆阳清汤羊肉。此菜精选放养逾两年的纯正山羊肉,搭配精选食材,佐以独家秘制调料,呈现独特风味。 厨师精...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...用方式: 在享用时,将事先切好的馍撕成小块,然后将羊肉片和泡菜放在馍块上,最后浇上热腾腾的羊肉汤。食客可以根据个人口味添加一些调味料,如辣椒油、酱油等。这道美食以其丰富的层次感、香醇的羊肉味和爽口的泡...……更多
2024味到京城|满足您的“贵州胃”,黔菜版“深夜食堂”美食盘点
...不腥。热腾腾的羊肉粉上桌,滑顺的米粉撒上柔嫩扎实的羊肉片,滚烫的羊肉汤激发出蒜苗、香葱、芫荽扑鼻的香气,味蕾瞬间激活。六、关云尝 · 烙锅关云尝在北京百子湾路开了快10年,从最初单纯的贵州烙锅店,壮大到如今...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...萝卜炒肉丝的做法,一起来看看是怎么做的吧!【肉丝炒萝卜丝】所准备的食材有:青萝卜一个、盐、瘦肉、蚝油、生粉、鸡精、香油、食用油、大蒜、大葱、味极鲜、白糖。 具体做法:1、青萝卜清洗干净,削掉萝卜皮,切成...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...盐进行腌制,然后挤干水分并切碎。接下来,将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、面粉以及各种调料,搅拌均匀。然后,用手揉成小丸子的形状,放入热油中炸至金黄色即可。素炸萝卜丸子的口感与特点素炸萝卜丸子的口感鲜美且香脆...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...白萝卜蒸菜,并分享制作方法和注意事项。推荐食谱:蒸萝卜丝炒鸡蛋1.萝卜丝制作:将白萝卜去头去尾并清洗干净,使用镲丝器擦成细丝,并装入盆中。为了保持萝卜的水分,可以往萝卜丝中倒入适量的花生油,并多次少量地...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...在阳台上自然晾晒2-3天左右,将其完全晒干。2. 将晒干的萝卜丝和胡萝卜丝装入盆中,加入适量的清水,浸泡20分钟,将其泡软后,挤干水分,再平铺在竹筐内,晒至7成干。3. 将晒干的萝卜丝装入盆中,加入葱姜丝、适量盐、生...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...,不知道吃什么的朋友快学起来,好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...吃太多了,吃一些青萝卜可以达到解腻的作用,最后切成萝卜丝,全部切好后放入大碗中。2、起锅倒水,水开后加入1勺食盐,这时候倒入萝卜丝焯水,时间不用太长,大约2分钟左右就可以了,看到萝卜丝变软后,即可控水捞出...……更多
天冷多吃萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃
...丰富,还能解馋,老人孩子都会爱吃得停不下来。【煎蛋萝卜丝汤】把白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐和食用油都准备好。洗干净白萝卜,把它的皮去掉,切成细细的丝儿。把香葱切成葱花,枸杞也得泡泡水,泡个10分...……更多
无论是腌制、炖煮还是炒菜,萝卜都能呈现出美味的风味
...2.接下来,将锅中的清水烧开,加入一小勺食盐,然后将萝卜丝放入锅中焯水约两分钟。这样可以去除萝卜的辛辣味和异味。之后,用冷水冲洗一下刚焯过水的萝卜,使其更加脆爽可口。 3.将焯水后的萝卜丝捞出,稍微挤干水分...……更多
白萝卜香菇丸的做法:白萝卜清甜和香菇鲜美,口感丰富,营养均衡
...切成小丁或碎末。葱、姜切成末备用。2.处理白萝卜将白萝卜丝放入碗中,加入一小勺盐,轻轻拌匀,静置5-10分钟让其出水。之后用手挤干白萝卜丝中的水分,并将其剁成碎末。3.混合肉馅将猪肉馅放入大碗中。加入葱末、姜末...……更多
吃了它能活百来岁,再也不怕咳嗽有痰扁桃体炎,健康营养孩子爱吃
...,不去皮一定要刷干净,然后用工具给刨成丝;第二步:萝卜丝里加入适量的盐,搅拌腌制一会儿,除水;第三步:另外准备一个容易,装入面粉,然后加入适量的温水,边加边搅拌,然后揉成面团,表面刷一层油,盖好放那儿...……更多
大量上市,冬天遇见使劲吃,比白菜营养,比韭菜鲜,包饺子吃真香
...切成细丝,锅内加水烧开,加少许盐和几滴食用油,放入萝卜丝,焯水半分钟后,捞出过凉,挤掉多余的水分,剁碎备用。2.将猪肉末装入盆中,加入姜末、葱末,调入适量食盐、酱油、香油和食用油,搅拌均匀,腌制20分钟。...……更多
谁不喜欢呼和浩特的奶制品,我都会难过!
...而额尔敦传统涮肉,则是另一种羊肉的经典吃法。鲜切的羊肉片,在滚烫的火锅里轻轻一涮,再蘸上秘制的酱料,那滋味,真是让人回味无穷。而铁帽烤肉则是一种别开生面的烤肉方式。独特的铁帽烤盘,让烤肉变得更加有趣。...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...打粉混合,加入适量的盐、五香粉和鸡精,再将腌制好的萝卜丝放入面糊中,搅拌均匀后入锅炸至金黄色即可。这样制作出来的炸萝卜丸子外酥里嫩,口感香脆,不仅好吃,而且营养丰富。 山药山药是一种营养丰富的根茎类食...……更多
炖牛肉最忌讳焯水,做好这两步,多加1样,软烂不塞牙,鲜香入味
...味秋冬季节,人们喜欢食用的一种肉类是牛肉,当然还有羊肉,也是一种不错的滋补食物。不过,由于羊肉带有一定的膻味,孩子们往往难以接受,因此平时大家更倾向于选择牛肉。#热点引擎计划#在寒冷的天气里,经常食用牛...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...油,倒入葱花、小米椒、姜片、花椒粒炒香之后,再倒入羊肉片一同翻炒。4、等半小时后,再倒入两勺生抽、半勺老抽、接着再加入一勺蚝油、一勺盐,再来一勺孜然粉、还有剩下的葱段也倒进去。5、用锅铲快速翻炒,炒的时...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...身少生病,健康安稳过冬天!一起来看看吧。多吃4红:羊肉、牛肉、红薯、红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作:1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀,再...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下; 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 4. 将腌制出来的萝卜汁挤出来倒入肉馅中顺着同一方向搅拌;...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...,将新鲜的白萝卜洗净去皮后,用擦子擦成丝。然后,将萝卜丝放入开水中焯水半分钟,捞出放入冷水中,待凉后挤去水分,放入碗中备用。接下来,将盐、黑胡椒粉、淀粉、面粉和适量的水倒入碗中,搅拌均匀成黏糊状的面糊...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...香,然后下入酸汤料包,倒入适量清水,大火煮开后放入羊肉片,煮沸后撇去浮末,继续将羊肉片煮熟后,倒入到装有豆芽菜、小油菜和娃娃菜的大碗中,撒上适量葱花,搅拌均匀后就可以开吃了,开胃又解馋! 第三种:大葱...……更多
三伏天结束,多吃这种“白色食物”,润秋燥,清肺热,顺利过秋季
...以参考学习,都是营养好吃,不上火的家常菜。食谱一:萝卜丝煎蛋汤食材:1个萝卜、2个鸡蛋、枸杞、葱花香菜等。做法:①萝卜去皮擦丝备用;鸡蛋打入锅中煎熟荷包蛋,用铲子切成块捞出备用。②热锅倒入适量清水煮沸,...……更多
这道荷包蛋萝卜汤清淡可口,营养丰富,适合中老年人食用
...成丝,干虾米用清水洗净,鸡蛋煎至金黄色;3.煮汤:将萝卜丝焯水后放入砂锅中,加入煎好的鸡蛋和干虾米,煮沸后大火煨五分钟;4、调味品:最后加入适量的盐和胡椒粉调味,再煮一分钟即可;5、出锅:最后撒上葱花即可...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
...的小菜园里挖来新鲜的白萝卜。回到家先剁好肉糜、切好萝卜丝、搅拌调味,将肉馅包进豆泡里,一个个包满馅料的豆泡,精神焕发,笑开了脸!下午放学回来直接就可以开始煮来吃喽。请大家注意,那萝卜是本地沙土种的,我...……更多
冬季的“清肠专家”:萝卜的美味与功效
...加入适量的盐、糖和醋,口感清脆,味道更为鲜美。3.炒萝卜丝:将萝卜切成细丝,炒熟后加入适量的盐、胡椒粉和酱油,香味四溢,颇具嚼劲。个人总结冬季是肠胃容易不适的季节,但通过选择合适的食材,我们可以改善肠胃...……更多
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