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三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...分,帮助调养气血,保持健康。特别是在这个时期,通过食用一些特定的肉类和水果,能够更好地满足身体对能量和维生素的需求,为整个冬季的健康打下坚实的基础。一、鸡肉:鸡肉是三九天理想的滋补食材之一。富含高质量...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...质分为寒热两种,寒性的孩子适合吃一些温补的食物,如羊肉,鹿茸,人参,枸杞等;热性的孩子适合吃一些平补的食物,如猪肉,鸡肉,白木耳,银耳等。同时,还要根据孩子的年龄,选择合适的补品,一般来说,婴幼儿不宜...……更多
宁夏西吉:下沉一线办好实事
...实业有限公司负责人激动地说。肉牛是西吉主打产业,牛羊肉屠宰精深加工在全县养牛历史上是一项革命性的工作,是产业延链补链强链的具体表现,建设牛羊肉屠宰精深加工企业是产业发展现实之需,也是全县广大群众多年来...……更多
慢性肾脏病患者必须了解的优质低蛋白饮食
...质。3.肉类食物。比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉、猪肉、羊肉,这些肉类能够为机体提供非常丰富的优质蛋白质。其中鱼类的蛋白质是动物蛋白中比较好的。注意,肉类食物不包括肥肉,肥肉主要是脂肪,要获得优质蛋白,必须...……更多
丹阳警方破获一起盗窃案,6名“灰太狼”悉数落网!
俗话说:“入冬一碗羊肉汤,不用神仙开药方。”羊肉,向来都是冬补的热门食材,却有一些不法分子开始惦记别人羊圈里的“喜羊羊”。11日,丹阳警方介绍,丹阳市公安局皇塘派出所近日抓获这样一伙偷羊贼,他们偷了羊还...……更多
畜牧业突破痛点再向前
...同比下降31.8%,降幅扩大1.7个百分点;鸡蛋、食用油、牛羊肉、禽肉类和水产品价格降幅在1.1%至10.5%之间,降幅均有扩大。不难发现,产业面临提质增效的压力。畜牧业关系国计民生,菜篮子里不能没有肉蛋奶。今年以来,畜产...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...好者都青睐牛肉,并且特别推荐给三高中老年人群,长期食用牛肉对健康大有裨益。草头,是我们南方人钟爱的野菜之一! 在我们这里,草头又称为草籽,可能的学名是苜蓿,在春天吃它是最好的。不过,它的食用期很短,几...……更多
今日立春|阳气始生,早晚防寒衣着勿过薄,清淡饮食勿过补
...大辛大热的食物,特别是患有慢性肝病的人群,如公鸡、羊肉、春笋等。运动:春季养阳,户外运动慎受风立春之后自然界阳气开始生发,中医学有“春夏养阳”的观点。轻至中等强度的运动,可以使身体保持温热、亢奋、趋于...……更多
...人高得多,如供给不足便会影响身高增长。孩子应常吃牛羊肉、鸡肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等。第二是营养均衡,想让孩子长得高,各种营养素都要均衡,保证每天食品的多样化,以获取丰富的营养。第三是钙的摄入,钙...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,而肉类里鸭肉是最佳选择,鸭肉为凉性吃起来不会像牛羊肉燥热,更适合干燥的秋季,对身体产生的益处也不在少数。推荐做法:【红烧土豆鸭】食材:鸭肉、土豆、青椒、干辣椒、生姜、蒜、八角、葱第一步:鸭子剁块,加...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...饮食,选择清淡的食物来保持身体的健康。山药、芋头、羊肉等是我们首先想到的冬季食物,但还有一种食物也是非常适合冬季食用的,那就是南瓜。南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益。下面就来详细介...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...香干准备五花肉、绿豆芽、豆干、青蒜苗、香葱、生姜、食用油、食盐、酱油、蚝油、剁椒。1、带皮五花肉洗干净,切成细丝,绿豆芽洗干净,沥干水分。豆腐干洗干净,切成2毫米厚的薄片。青蒜苗剥洗干净,切成小段。葱切...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...重要。建议参考食物数据库获取更具体的数据。秋季适当食用毛豆可以补充营养、增强抵抗力,对维持身体健康有益。接下来,真真就用毛豆分享2款好吃的美食做法,一起来看一下制作方法吧!推荐食谱:【水煮毛豆】1、将毛...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧!四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品。四季豆含水量高,脂肪含量低,并富含丰富的纤维素和维生素C等营养...……更多
...农遗良品”——枇杷膏、枇杷糕、枇杷果酒、红烧海门山羊肉以及海门区名特优农产品——东方雁红烧海门山羊肉、巴道螃蟹、万年芋艿受到参展观众青睐。海门枇杷山羊种养农业系统是以“山羊养殖+枇杷栽培”立体种养为核...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...芝士饼】 准备食材:山药、芝士、鸡蛋、面粉、酵母、食用油做法如下:1.山药削去外皮,切成薄片,放入锅中蒸熟,然后取出捣成泥,放凉备用。2.将山药泥与面粉、鸡蛋和少许酵母粉混合搅拌均匀,揉成光滑的面团,发酵至...……更多
​雪水浇灌的核桃、“可以嚼着吃的葡萄酒”……这些来自新疆的美味加入上海新春年货行列 | 魔都年味
...、核桃油、巴旦木、开心果、红枣、葡萄干、新梅干、烤羊肉等十款上海援疆叶城公共农产品汇集在“子合尚品”名下,成为首批呈现给上海消费者的新春年货。“子合尚品”是从上海消费市场需求、区域农产品产地认证体系、...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...作为调料。将蒲公英和豆腐放入调料碗中,轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二:蒲公英炒鸡蛋蒲公英炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,将富含营养的蒲公英与鸡蛋相结合,不仅口感丰富,而且能有效补充每日所需的蛋白质和维生...……更多
遵义市博物馆:文化进社区,欢聚一堂春又来
...现场观众阵阵掌声与欢呼声。 冬至,少不了汤汁鲜美的羊肉粉,热气腾腾的羊肉粉出锅了,大家围在一起动起筷子,吃在嘴里,暖在心里。现场气氛十分融洽、和谐,到处洋溢着“家”的味道。 “节目精彩!羊肉粉好吃,还...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...豆腐不仅美味可口,而且营养丰富,适合在干燥的气候中食用。它富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。此外,这道菜低脂肪、低热量,非常适合在冬季保持身材的同时,还能...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...防止脱发。将何首乌切片,与红枣、枸杞一同煲汤,经常食用可改善发质干燥、发梢分叉等问题,让秀发如丝般柔润动人。三七首乌粥想要拥有一碗滋补又美味的三七首乌粥吗?这道粥不仅口感绵密,还具有补血养颜的功效。快...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...料酒1汤匙;白糖1茶匙;淀粉1茶匙;盐适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.将嫩牛肉切成薄片,用料酒、淀粉腌制片刻。2.洋葱、青椒、红椒洗净切丝备用。3.锅中加热适量食用油,放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌制好的牛肉片...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...肉100克、小米椒3个、姜蒜末各5克、葱花、生抽、食盐、食用油适量。 【油焖水芋的做法】:第一步:首先将水芋冲洗干净,然后用削皮刀将水芋外面的表皮削掉,接着再把水芋洗净,最后再把水芋切成0.3厘米厚的片状备用。...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...被誉为菌中之冠,营养价值非常高,适合各个层次的人群食用。许多人会选择将银耳用来炖汤,但今天我要与大家分享一种全新的做法:芹菜拌双耳!接下来,让我们一起来学习制作这道美味又营养的菜品吧。在制作芹菜拌双耳...……更多
看了王一博喝羊肉汤,你就明白\\\
2024年的辽宁卫视春晚可谓文化元素的狂欢,一场东北文化的大爆发让观众沉浸其中无法自拔。在这场盛大的节目中,最引人注目的莫过于突出的东北文化,仿佛一道清新的风,吹散了所有的疲惫。舞台上呈现的歌舞、笑话和综...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...:2勺;酱油:1勺;糖:1勺;鸡精:1/2勺;食盐:适量;食用油:适量做法: 1.准备白菜:将嫩白菜洗净,切成段,放入开水中焯水1-2分钟,使其变软,然后捞出沥水备用。2.制作调料:在碗中加入醋、酱油、糖、鸡精,搅拌均...……更多
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
...进绞肉机搅打成细腻的糊状,放进鱼肉里面,加入葱花,食用盐,再来一点香辛料,打入三个鸡蛋,最后加点白糖、蚝油提鲜,往一个方向搅拌均匀。刚开始是很稀的,你搅五六分钟以后,它会越来越粘稠上劲,像这个状态就差...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展——经营主体探访】奋斗正青春 创业正当时
...锅涮肉店,一到饭点,这里就成了食客云集之地。鲜嫩的羊肉片儿,汆入铜锅沸水之中,快速夹出,蘸上点儿佐料,再送入口中,唇齿口鼻之间游荡的美味便让顾客流连忘返。“北方人对涮羊肉的热爱和眷恋,给了我们开店的底...……更多
春节临近浙江象山乡村集市热闹开市
...品火热“庖汤”、过红火新年。江苏淮安:千年古镇“牛羊肉年货大集”开市春节将至,江苏淮安的千年古镇马头办起了牛羊肉年货大集,汇集了特色牛羊肉、新鲜蔬菜、休闲食品等地方特色农产品,吸引众多消费者前来赶年集...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...快它们的发生,对很多疾病都有加重的趋势。第一,黄芪羊肉汤。准备“肥羊一斤,水一斗,煮汁八升,入当归五两,黄芪八两,生姜六两,煮取二升”,这是古代名医张仲景的药方,从古延用至今,非常适合产后体弱、大病初...……更多
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吃了么您呐|在朝外,贵州羊肉粉成了CBD打工人的快乐老家
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-14 23:43:00
结对联建  汇聚发展合力
本文转自:人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 11 版)一大早
2024-08-15 05:43:00
让村民享受乡村旅游的发展红利(专家点评)
本文转自:人民日报宋 瑞《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 04 版)发展乡村旅游,除了立足本地特色外,还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
在中华美食的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
2024-08-15 06:00:00
水果茶的奇妙世界:探索味蕾的缤纷搭配
在繁忙的都市生活中,一杯清新宜人的水果茶,不仅能为疲惫的身心带来一丝慰藉,更是夏日里不可或缺的清凉伴侣。水果茶,顾名思义
2024-08-15 06:00:00
揭秘!如何腌制出既冒油又不咸的完美鸡蛋,让你轻松享受美味!
腌鸡蛋,作为中国传统美食之一,不仅口感丰富,还富含营养。然而,很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
2024-08-15 06:01:00
煎蛋和水煮蛋哪个更有营养?
在日常生活中,鸡蛋作为常见的食材,以其丰富的营养价值深受人们喜爱。然而,在烹饪方式上,煎蛋与水煮蛋之间的选择常常让人纠结——到底哪种方式更能保留鸡蛋的营养价值呢
2024-08-15 06:06:00
红酒的世界:探索多样性与魅力!爱喝红酒的一定要了解这些知识!
红酒,这一古老而优雅的饮品,自诞生以来便以其独特的色泽、丰富的香气和复杂的口感,赢得了全球无数酒友的喜爱。在红酒的广阔世界里
2024-08-15 06:07:00
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
在世界的东方,中华美食以其悠久的历史、精湛的技艺和博大精深的文化底蕴,成为国际餐饮界一颗璀璨的明珠。而国宴,作为展现国家文化软实力与待客之道的最高规格宴请
2024-08-15 06:08:00
雪燕是什么东西?揭秘自然之宝,营养与美容的双重奇迹
在浩瀚的自然界中,隐藏着无数令人惊叹的奇迹,其中,雪燕便是这样一种集自然之美与营养价值于一身的珍贵食材。它不仅拥有晶莹剔透的外观
2024-08-15 06:08:00
七彩菌菇汤怎么煲汤?色彩斑斓,营养满满,轻松打造餐桌亮点!
在繁忙的都市生活中,一碗温暖而色泽斑斓的七彩菌菇汤,不仅能滋养身心,更是对味蕾的一场温柔抚慰。这道汤品,以其独特的色彩搭配与丰富的营养价值
2024-08-15 06:09:00
杏是酸性还是碱性?杏果酸碱大揭秘:酸甜口感下隐藏的碱性本质
在五彩斑斓的水果世界中,杏以其独特的金黄色泽、饱满的果肉与恰到好处的酸甜口感,赢得了无数食客的青睐。每当春风拂过枝头,杏树便绽放出粉嫩的花朵
2024-08-15 06:09:00
椰浆美食新潮流:解锁多样食用方法,引领味蕾新风尚
在热带风情的海洋中,椰浆以其浓郁的奶香、清甜的滋味,成为了无数美食的灵魂伴侣。它不仅是东南亚料理中的常客,也逐渐融入了世界各地的餐桌
2024-08-15 06:10:00
梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
在纷繁多变的水果世界里,梨以其清甜多汁、润肺止咳的特性,深受人们喜爱。然而,你是否知道,这看似简单的水果,在生吃与熟吃之间
2024-08-15 06:11:00
轻松自制止咳润肺苹果汤,舒缓咳嗽的最佳选择!
苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择,还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节,气候干燥,容易导致咳嗽、喉咙不适,这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙
2024-08-15 06:11:00