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...汤汁一同倒入锅中，大火烧开后，小火慢炖1小时；红烧羊肉所需材料：羊肉500克、生姜3片、大葱1根、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、盐适量。制作步骤：1.羊肉切块，冷水下锅，加入生姜片、大葱段和料酒，煮沸...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...推荐朋友们多吃这样食物，可以滋养身体，开心过大年！羊肉冬天里来上一口羊肉汤那是多滋润的事情，这道菜对身体的好处和营养也很高，非常推荐大家品尝！推荐做法：【羊肉炖汤】所需食材：羊肉、小葱、橘子皮、生姜、...……更多
2024-01-10 07:41:00滋养,大年,食物,身体,羊肉,蒜苗
...对身体很好，可以提高身体的免疫力，希望朋友们在冬天时节多吃一吃让身体变得更好吧 ……更多
2024-01-10 07:40:00身体,平菇,免疫力,家常,免疫,平菇
...。这表明古人对冬至十分重视。每年冬至，重庆人都有吃羊肉的习俗，这似乎也成为了这个节日最重要的仪式感。冷冷的冬日里羊肉吃起来，再来一碗热腾腾的羊肉汤，整个寒冬就暖了！重庆冬至期间有多冷？近6年来多强降温...……更多
2023-12-22 12:59:00重庆,低温,羊肉,跟着,地图,美食
...足营养抵抗寒冷，健康平安迎龙年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含有丰富蛋白质，其含量比猪肉牛肉都高，且钙、铁、维生素C含量更多，而羊肉的脂肪与胆固醇却比猪肉牛肉相对少，羊...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...制，最后连白萝卜块一起食用即可。推荐食谱：【萝卜炖羊肉】准备食材：羊肉、萝卜、姜片、葱、生抽、料酒、食用油、盐做法如下：1.将羊肉洗净，切成块状，锅内加水，凉水放入羊肉，加葱段、姜片、料酒，大火煮开，焯...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...份蒜泥或者是辣椒酱，蘸着豆腐吃，鲜美又下饭。萝卜炖羊肉材料：羊肉块500克；萝卜1根（约500克）；姜片3片；料酒适量；盐适量；胡椒粉适量；八角2-3个（可选）
步骤：1.处理羊肉：将羊肉块放入开水中焯水，去掉血水和腥...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...天到来后，人们的食欲也随之增大。有人认为冬天应多吃羊肉来驱寒，还有人坚持冬季吃萝卜的说法。然而，羊肉偏热性，容易导致\"上火\"，对于体质偏燥热的人来说不宜多食；而萝卜则具有凉性，食用过量容易引起胀气。因...……更多
2023-12-02 06:17:00人们,食物,鱼头,五花,粉蒸肉,鸡肉
...补不能马虎烤猪蹄：软糯Q弹，香味四溢冬天是进补的好时节，不论是南方还是北方，一道美味的肉菜总能为寒冷的季节增添温暖。而烤猪蹄无疑是这个时候的绝佳选择。尽管看起来配料有点多，但实际上烹饪步骤却非常简单，...……更多
2024-01-09 11:21:00一口,食欲,口水,身体,排骨,菜品
...要多吃下面这几样，补肾健脾，助肾阳、壮筋骨。
一、羊肉——葱爆羊肉准备羊腿肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、食用油、干辣椒、生姜、食用油。1、羊腿肉洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、食...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...可以保存较长时间，随吃随取。
二、暖锅美味入冬后，羊肉被称为“暖身第一肉”，含有极高的蛋白质，能促进人体保暖御寒，而且，软烂的羊肉会更易于消化。在吃羊肉时，最好搭配萝卜、莲藕等蔬菜，既能中和羊肉的火气...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...蛋白质食物，同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条，加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制；然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来，将腌制好的羊肉放入热锅中...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...质，让这道菜成为健康美味的代名词。主要食材：红薯、羊肉（或其他肉类）、洋葱、辣椒粉、孜然粉、盐、橄榄油具体做法：红薯去皮切块，羊肉切片。将羊肉用辣椒粉、孜然粉、盐和橄榄油腌制。将红薯块和腌制好的羊肉串...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
导语：牛肉羊肉靠边站，夏天多吃它，8元一斤人人吃得起，配米饭、面条都特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，...……更多
2023-11-13 20:43:00羊肉,牛肉,人人,大棒,冰糖,小火
...们提供能量，抵御寒冷，冬季的肉类有很多，比如牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉，兔肉、鱼肉、虾肉等等，种类非常多，我家非常喜欢吃鸡肉。
鸡肉的一种温性的肉类，和牛羊肉一样，食用后能够给人增加能量，但是它比牛羊肉便...……更多
2023-11-28 14:09:00鸡肉,切成,老抽,生抽,牛羊肉,做法
...得：少吃1肉3菜，多吃3样，为入冬打好基础。少吃1肉3菜羊肉羊肉是温补性的好食材，三伏天高温高湿的天气里吃点羊肉可以帮助身体驱寒除湿，而寒冷的冬季里适当吃点羊肉可以暖身驱寒。但是，秋分时节正是早晚温差加大的...……更多
2023-10-23 06:23:00基础,时节,茄子,菠菜,南瓜,时候
...配以适量的蒜蓉和柠檬汁，即可享用美味的海蛎煎。三、羊肉羊肉是一种富含蛋白质、铁、锌和维生素B的纯天然食材。它的脂肪含量较低，但含有丰富的优质蛋白质，有助于维持肌肉质量。此外，羊肉富含铁，可以预防贫血，...……更多
2023-10-24 20:57:00海蛎,海参,羊肉,萝卜,美食,海参
...能经常看到猪肉是切成小块，摆放在案板上售卖的，而牛羊肉悬挂在挂钩上，为什么要选择将牛羊肉挂着卖呢？我有一个表哥，常年赶集卖肉，已经卖了20多年，在我们附近村庄口碑特别好。我请教表哥这个问题，表哥说：“或...……更多
2024-02-04 14:36:00牛羊肉,猫腻,知识,牛羊肉,羊肉,盆中
...会发胖。猪身上这一宝，夏天遇到别手软！比鱼肉鲜，比羊肉补！30元一斤，随手一炒，特香！猪肉作为我们常吃的肉类主食之一，不同部位的猪肉，口感也大不相同，其中的猪耳朵，可以说是猪身上的“爱马仕”。猪耳朵，应...……更多
2023-10-23 20:46:00一宝,鱼肉,羊肉,猪耳,生抽,鸡精
【搜狐健康】冬天一到，羊肉成为人们餐桌上的常客，涮火锅、炖汤、煮羊蝎子……这么多种羊肉做法，究竟哪种更健康、更营养？买羊肉时又该如何判断是否新鲜？搜狐健康邀请中国首批注册营养师谷传玲，讲讲与吃羊肉有...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
12月22日就是冬至，冬至吃羊肉，是成都人难以割舍的家乡滋味，对于羊肉汤馆来说，这也是一年中最重要的一天。成都市双流区黄甲街道是远近闻名的“吃羊肉胜地”，在黄甲当地，阮老大羊肉老店是卖羊肉汤最悠久的店铺之...……更多
2023-12-22 14:50:00羊肉,老店,羊肉,麻羊,老店,店铺
...须慎选食材。即使是寒冷的冬天，我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反，我建议大家多食用以下这4种食物，它们都是健康之选，能够使我们安稳度过寒冷的冬季。绿色蔬菜
随着年纪的增长，我们应该多摄入一...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...肾脏。有两种食物被誉为“补肾猛将”，它们是枸杞叶和羊肉。枸杞叶是一种常用的蔬菜食材，也是一种药材。它含有丰富的甜菜碱、芦丁、氨基酸和微量元素等多种营养物质，具有滋阴养血、清肝明目、补肾益精等功效。我们...……更多
2023-12-08 06:51:00色香味,满足感,口感,羊肉,美味,肾脏
...：金陵晚报药用已有2000多年历史冬季御寒养生，你吃对羊肉了吗？□通讯员 金雨晨 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤今天迎来二十四节气之一的冬至，一年中最寒冷的时期已经到来。寒风朔朔中，身体和胃都渴望被温暖环绕。...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...吃辣椒，可能就会成为病毒的“小助手”，让身体受苦。羊肉性温热，入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉，炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃，这无疑在向本就缺水的身体“火上浇油”，让身体面对疾病的时候，毫无抵抗之力...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...枫叶也渐渐由绿变红，篱边的黄菊也开始绽放。而在寒冷时节，我们一定要多吃一些对腿脚的好的食物，因为在民间，有句俗语是：“寒露吃3宝，秋冬腿脚好”，如果在深秋不吃一些对腿脚好的食物，在冬天容易出现腿部疼痛...……更多
2023-11-15 06:35:00腿脚,中老年人,豆油,口蘑,牛肉,食物
...有补肾阳、益精血、润肠道的功效。在闽南，人们喜爱炖羊肉，用以补益脾肾、温中祛寒。将各15克巴戟天与肉苁蓉用纱布包扎后，同洗净焯水的羊肉、瘦肉，与陈皮、生姜一同放入盅内隔水炖，加入米酒、食盐调味，功效自在...……更多
2023-12-21 09:46:00巴戟天,药膳,羊肉,时节,推荐,巴戟天
...口味在适当调整。可以加上鸡蛋或者火腿片。剁椒芹菜炒羊肉食材准备：羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。
做法流程：1.羊肉清洗干净，然后切成薄片，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
...，根据自己的口味加盐调整，就可以端上桌食用了。四、羊肉——酸菜汆羊肉做法：酸菜切成细丝，反复清洗几遍，挤干水分。金针菇去掉根部，掰散洗净，也可以不准备。锅内加油，烧热后放入姜片、葱段、干辣椒段、香叶、...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...以保留，是非常鲜美的，可以泡米饭吃。
冬至吃3宝——羊肉冬至吃羊肉，是我国北方不少地区由来已久的传统食俗。冬至意味着大冷将至，而羊肉偏温热，滋补又驱寒，天越冷越适合吃。冬至吃羊肉，可以包饺子，可以炒着吃...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
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