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医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...物和代谢产物,同时减少对身体的毒素积累,排毒和排便通畅对于身体内环境清洁和健康非常重要,有助于减轻对器官的负担,提供一个良好的恢复环境。其次,苹果含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,维生素C能够清除体内...……更多
...主任郑文艳提醒,正确适度地拍打这些部位,有助于疏通经络、调和气血、通畅气机。郑文艳介绍:“拍八虚”中的“虚”是薄弱的意思,八虚是指人的八个关节处:两腋窝、两肘窝、两髀窝、两腘窝。《黄帝内经·灵枢》记载...……更多
颈部淤堵,富贵包,分享一个经验方,疏通血管,帮助改善
...,可以打通全身血管,使寒气不再凝聚、瘀血不再堵塞,经络打通了,富贵包自然也就消除了。大家学会了吗? ……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...肢,可以有效地促进人体血液循环,调畅我们的气血,使经络通畅,具有不错的调理作用。“比如说第一节双手托天理三焦,中医里三焦经就包括上焦心肺、中焦脾胃、下焦肝胆,所以对我们的内脏都有调理作用。同时在抬头、...……更多
“水浓于血”,女子全身换血保命
...年仅26岁的特殊女性患者,患者有系统性红斑狼疮、狼疮性肾病、狼疮性脑病、溶血性贫血等病史,入院时呼吸急促,面色苍白,病情危急。接诊医生迅速完善检查,初步判断患者为系统性红斑狼疮最凶险的并发症——急性溶血性贫血...……更多
失眠感觉要了命,中医叫“不寐”,除了日常调理,还可以这样做!
...安静不下来,好像身体有个火山一直在喷射。阴阳失调和经络不通,也会让人失眠。中医理论中,阴阳应该是平衡的。如果阴阳失调,人体的生理功能发生紊乱,就好像身体这个大工程的组织乱了套,身体不舒服,自然睡不着。...……更多
筋长一寸,寿延十年,拉筋方法,中医经络拍打拉筋,易筋经,气功
...是睡觉前,练上15~30分钟,舒服又惬意。从中医学来说,经络和气血循环是相辅相成,经常拉筋,五脏六腑也会跟着活动,更加需要提醒的是,“拉筋”不可急于求成,以免造成肌腱拉伤。特别是对老年人和长期缺乏锻炼的人来...……更多
Omega-3不是越多越好?过量补充鱼油有风险!
...总会有各种“热心人士的热情分享”,宣称吃完鱼油全身通畅,耳聪目明脑子转得贼快……实话实说,如果我不是专业人士,我看完这样的“分享”,可能也会心动。如果临床医生基于疾病诊疗,建议你服用鱼油,你确实需要考...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...“正气存内,邪不可干”,才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外,还可选择按摩穴位等方法,如双手搓腰暖肾阳,用两手对搓发热后,紧按腰眼处,用力向下搓到尾椎骨(长强穴),每次做50遍,每天...……更多
东城中医医院特聘专家周振坤:分区取穴、调节神经,改善梗后生活
...量。周振坤强调,中医认为脑梗塞主要因痰浊淤血、痹阻经络使气血不能周流,清阳之气不能舒展所致,而针灸治疗主要作用是疏通经络。周振坤将这个过程形象的比喻为火车或地铁的线路,众所周知,每次车辆运行都有固定的...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
...的特色疗法,也被广泛运用于心力衰竭的预防。通过调理经络、促进气血流通,针灸推拿可以增强心脏功能,改善心血管系统的状态,预防心力衰竭的发生。中医药辅助治疗。对于已经有心脏疾病的患者,中医药也可以作为辅助...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...利索了很多,肌肉也感到无比放松。中医上认为,人体的经络穴位和五脏六腑是相连的,拔火罐的时候,通过刺激经络和穴位可以治疗五脏六腑的疾病,起到运行气血,舒张经络的作用。可以通过拔火罐来判断疾病 通过拔火罐...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...为何是养骨重点期?筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢,气血瘀滞,从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛,弹性变差,对筋骨、关节的保护变弱,导致其容易松动...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...化为血,再输于脉,最后运转到全身。我们人体的脏腑、经络等组织器官所需的能量,都是由气血来供给的,用以维持正常生理功能。《素问·五脏生成篇》里记载:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能...……更多
4个拥有好气色的养生秘籍,内调太重要了!
...时间内进入深度睡眠,对养肝血、保持好气色大有裨益;经络调养:气血流通经络是中医理论中的重要概念,它们贯穿全身,是气血流通的通道;通过按摩、拍打、刮痧等方法,可以促进经络的通畅,进而促进气血的运行;每天...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
...这些疾病都会引起鼻咽部狭窄,导致睡觉时呼吸道气流不通畅。除此之外,中枢神经系统肿瘤、外伤、卒中、脑炎等引起的中枢性呼吸暂停也会导致鼾声的出现。 那什么是OSA呢?在上呼吸道变窄,甚至完全堵塞时,呼吸的气流...……更多
六问六答 了解支气管扩张
...张致命的并发症,严重时可导致窒息。大咯血时保持气道通畅是预防窒息的关键。如果在院外场所,咯血量少时应安抚患者,缓解其焦虑紧张情绪,保持患侧卧位休息,即患病的一侧肺在下,以减少出血进入健康一侧肺的机会。...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...海、足三里等,按摩这些穴位,可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的,对恢复胃肠功能都有好处。同时,还可以用青盐和艾叶做成盐袋,在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通,不通则痛,通过热敷让气血运行通畅...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾病综合征不再可怕,中医教你如何日常调理
...北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:每周三上午肾病综合征,主要表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿以及高脂血症等症状,对患者的生活质量和健康状况...……更多
热水袋暖脚有什么好处
...气寒冷时热敷,有利于保健,还可以驱寒。脚部有很多的经络以及人体脏腑反射区,使用热水袋暖脚,能一定程度上刺激经络起到调理脏腑的作用。那么,热水袋暖脚有什么好处?热水袋暖脚和泡脚一样吗?一起来看看吧。热水...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...金匮肾气丸来温补肾阳。二、气血不足气血流通在我们的经络血管中循环不息,将营养物质输送到我们的四肢百骸,同样,带着温度的气血可以温暖它们流经过的每一个地方,像体质壮实的人、经常运动的人,一般就不怕冷,而...……更多
...地看病,又连夜转运到武汉儿童医院。经过重症医学科、肾病内科多学科会诊,小羽被诊断“非典型溶血尿毒综合征”。这是一种发病率仅7/100万的凶险疾病,是全身性血栓性微血管病的一种,会导致微血管溶血性贫血、血小板...……更多
想要备孕生宝宝,常见的不孕症检查都有哪些?
...否顺利完成。简单地讲,如果卵巢不排卵、输卵管阻塞不通畅、子宫颈口阻止精子通过或子宫内不能“坐胎”等,其中任何一点都会是不孕症的直接病因。常见的不孕症检查都有哪些?1.身体发育状况检查一般来说,在就诊时,不...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...霉变的食物。4.适度锻炼锻炼能够有助于调和气血、通畅经络,培养和调动自身的抗癌能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复,可以防止病情的恶化。但癌症病人应定期复查,根据自己的病情安排适当的运动,不可运动过...……更多
笃行不殆 岐黄志坚
...《黄帝内经》《诸病源候论》等经典医籍中的阴阳五行、经络脏腑等中医术语,张志坚刚开始也是一头雾水,但他坚信,只要持之以恒,就一定能有所学。毕业后,他一边看病,一边学习,逐渐地,张志坚对中医经典有了自身的...……更多
26岁小伙确诊尿毒症,爱锻炼不喝饮料,医生:可惜这几点没注意
...来说是非常重要的,然而现在的社会导致很多人都出现了肾病。而肾病不断的发展可能会变得更加严重,就有可能导致尿毒症。 尿毒症其实主要是由于各种肾病所引发的肾功能衰竭,当出现肾功能衰竭,那么也有可能会引起其...……更多
带你了解什么是生化检验
...能指标、肾功能指标等生化参数可以反映糖尿病、肝炎、肾病等疾病的发生和进展情况。此外,血脂检测则有助于评估心血管疾病风险。生化检验在治疗监测方面也发挥着重要作用。通过定期监测患者的生化指标变化,医生可以...……更多
拔火罐时,后背吸出的瘀血,真的是毒素吗?
...小巷。拔火罐是常见的中医调理方法,可以帮助疏通身体经络,起到调理身体的效果。很多人也会自己在家中拔火罐,觉得自己体内湿寒之气较重,拔个火罐身体会舒服不少。拔火罐:是用一个小小的玻璃瓶子拔在身上,吸附着...……更多
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
...、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言:“ 凡是疼痛,皆瘀血凝滞之故也。”痹症的发生,往往与瘀血阻滞、经络不通密切相关。此外,肝虚血弱、脾...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...也不是非常控制,根据症状描述,医生怀疑他得了糖尿病肾病。在医生的建议下,张先生揣着忐忑的心做了肾穿刺。好在结果出来后发现并不是糖肾,而是由于工作压力等因素导致的免疫系统紊乱,进而发生的原发性肾病综合征...……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00