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这些经期小知识,你都知道几个?
...,比如月经周期的长短,月经量等等。80%的女性朋友在月经期间身体会出现一些不适,生活上遇到麻烦,正因如此大家会讨厌月经期,甚至会对他感觉到害怕,每次到来身体都会出现一些痛经或者是关节酸软,让人在生活上出现...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
一、引言对于女性而言,经期是每个月都会经历的一段特殊时期。在这一时期,女性需要特别关注自己的生理健康,掌握一些基本的生理知识。其中,卫生巾的更换频率和经期能否洗发就是两个常见且重要的问题。本文将详细...……更多
女性经期该如何保养
...周期,一般为21~35日,平均28日;每次月经持续时间称行经期,一般为2~8日,平均4~6日;经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20ml~60ml,超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素...……更多
女性月经到底何时结束才正常?医生:只要在这个范围内就行!
...的呢?事实上,女性只要能在45岁到55岁之间彻底进入绝经期,那么就是比较健康的状态。不过对于女性绝经,很多人都会存在重大误解,即认为绝经越晚就一定越好,这种想法其实是非常不可取的。那么除了绝经时间以外,对...……更多
女人月经期间吃什么最好
...心,不可以盲目进食,避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢?下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素,特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激...……更多
卫生巾需要多久换一次?经期不能洗头?这些生理知识要知道
...姨坐在医院的等候区,面色苍白,神情焦虑。她一直认为经期洗头会导致头痛,卫生巾可以一整天不换而不会有什么大碍。然而,最近她因为反复的下腹痛和头痛被迫来到医院。经检查,医生发现这些问题与她长期以来忽视的经...……更多
经期是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视
...身体是否健康,通过观察她的月经即可以看出,因此在月经期间也有诸多禁忌,而且月经期也是清宫排毒的黄金期,这三件事对子宫有好处,大家别忽视。因为在月经期也正是女性排毒的黄金期,此时子宫口处于张开的状态,因...……更多
月经到底来多久算正常?医生:想知道月经是否健康,还需注意3点
...经到底应该来多少天是很多人都非常困惑的。实际上,月经期在正常状况下应为3天到7天,不过由于月经会受到生活习惯的影响,所以如果出血期偶尔出现2天或8天的情况也是在可允许范围内的。但是需要注意的是,月经出血期...……更多
月经期可以艾灸吗
...而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,但分情况。艾灸有疏通经络、活血化瘀的作用,如果月经期间尽量较少,可以考虑艾灸,这样可以...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
...宫是否健康,有没有判断方法呢?其实子宫不好的女性在经期会出现以下三种问题。1、痛经很多女性在月经期间都有痛经的烦恼,并且疼痛感是比较强烈的,部分女性甚至必须借助药物才能进行正常的工作和生活。导致痛经的...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...多岁才经历这一变化。这个过程通常分为几个阶段:围绝经期:这是绝经前的几年时间,女性可能开始注意到月经周期的变化,如周期不规律、流量变化等。绝经:定义为女性连续12个月没有月经。绝经后期:绝经后,女性的身...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...历月经的来临,既然会经历月经的初次来临,就要经历绝经期!对于女生来说,绝经期非常重要,处于绝经期的女生不仅要与月经说再见,身体还会出现一系列的症状!根据人体体质的不同,绝经期出现的时间也有所不同,那么...……更多
月经来几天说明正常?医生:过短或过长都有问题,需及时就医检查
...多方面的月经数据进行判断,而在月经的诸多数据中,月经期的出血天数一直是大家非常关注的。正常情况下,月经出血期应为3~7天,只要在这个天数范围内且保持稳定,那么月经期就是健康状态。然而在现实生活中有很多女性...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...往是比较脆弱的,但是尽管这样,很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”,事实上,女性若是月经期间“浴血奋战”,那么是会对身体造成很大的伤害的,但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论,那么真相究竟是什么呢?首先...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...常情况下,女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期,陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些女性五十岁,甚至五十多了还会正常来月经,甚至时间和月经量还挺稳定的,这到底是好是坏呢?0150岁...……更多
想要延缓衰老,经期3件事女性朋友要做到
...对于月经,女性也很是无奈,就比如想出去玩的时候碰上经期就会求它别来,但是它推迟好几天不来的时候,又会日思夜想,生怕出什么幺蛾子,好不容易来了,又希望它赶紧走,影响自己的生活。然后就会有这样的一个想象,...……更多
女性来月经时,为何总是会腹泻?医生:多半与这3大因素有关!
...表现的尤为突出。那么这到底是怎么一回事呢?医生:月经期间之所以容易出现腹泻烦恼,主要是有以下三大类因素所引发的。1、前列腺素分泌增多月经期间,为了更好地促进经血及时排出,女性体内的前列腺素分泌量会明显...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...确保身体的安康和青春的驻留。月经来几天才算正常?月经期(大姨妈每次陪你的天数)普通会持续2-8天,均匀是4-6天。而月经周期(指大姨妈从上个月来的第一天,到下一次来的第一天距离的天数)普通是在21天~35天。但因人...……更多
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
...女性在日常生活中要保护好自己。而生活中老人常说:月经期间不能洗头,否则以后会头痛,这是真的?月经期间女性真的不能洗头?这种说法是错误的,在月经期间女性是可以洗头的。但洗头尽量在早上或者下午用热水洗,这...……更多
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
...女性在日常生活中要保护好自己。而生活中老人常说:月经期间不能洗头,否则以后会头痛,这是真的?月经期间女性真的不能洗头?这种说法是错误的,在月经期间女性是可以洗头的。但洗头尽量在早上或者下午用热水洗,这...……更多
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
...女性在日常生活中要保护好自己。而生活中老人常说:月经期间不能洗头,否则以后会头痛,这是真的?月经期间女性真的不能洗头?这种说法是错误的,在月经期间女性是可以洗头的。但洗头尽量在早上或者下午用热水洗,这...……更多
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
...女性在日常生活中要保护好自己。而生活中老人常说:月经期间不能洗头,否则以后会头痛,这是真的?月经期间女性真的不能洗头?这种说法是错误的,在月经期间女性是可以洗头的。但洗头尽量在早上或者下午用热水洗,这...……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
...生理现象,它通常会伴随着女性大约38年的时间,直到绝经期的到来。在绝经之前,女性的身体会发出一些提示,这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。最佳绝经期是什么时候?最佳绝经期一般是45岁-55岁左右。月经是女...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...时候绝经都好。那么,女性到底什么时候绝经最好呢?绝经期是人生的必要阶段要想明白女性到底要在什么时候绝经最好,就先得对绝经期有一个明确的认知。绝经期,顾名思义就是女性停止来月经。在这一阶段,女性的身体会...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...着身体或许存在某些方面的不足。众所周知,女性在来月经期间身体是非常虚弱的,免疫力也比较差,此时需要格外重视调养,很多事情都不能做,很多东西也不能吃,只有调理好了身体,才能使身体更加健康,气血更加充足。...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...件事,尤其第1件,再忙也要记得1.勤换卫生巾有的女性在经期时,由于工作比较忙,全身心投入到工作之中去了,所以忘记了换卫生巾。而有的女性,纯粹是因为太懒,导致卫生巾很久才换一次,这是非常不可取的。卫生巾长时...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
大家都知道女性在月经期间是不适宜做太多运动的,但与此同时,女性也不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种...……更多
月经来了要静养?关于月经期的这些保养误区,女性需了解!
...病毒的侵扰,从而产生各种疾病。也正是因为如此,关于经期的保养问题一直都被女性所关注,但是到底哪些说法是正确的,而哪些说法又是迷信呢?一、月经期常见的保养误区1.月经期就要静养有人认为月经期本来就已经够不...……更多
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
...性而言,每个月都有那么几天不舒服的时间,也就是“月经期”,在月经来临的时候,因为身体不适以及内分泌波动,女性往往心情也不会太好,生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期,越是难受,身体也越会...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...以算得上是完美绝经呢?对于女性朋友们而言,通过对绝经期的相关临床研究显示,在45岁到55岁之间,女性的卵巢功能下降,此时会进入到绝经状态,这个时候绝经是非常正常。当然女性绝经也存在着一个最佳的年龄,医生认...……更多
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输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00
长时间备孕迟迟不怀?还伴随这2大症状,小心“宫腔粘连”在作祟!
陈丽(化名)备孕多年一直不怀,平日月经量少、伴随痛经,经检查发现她的宫腔内环境竟如同“盘丝洞”一般,原来导致她不孕的元凶是宫腔粘连
2025-02-24 09:09:00
雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方
本文转自:人民网健康“医”点通雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方陈子源在雨水节气,湿气盛行,不少人会出现食欲不振、消化不良
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失眠焦虑别慌!京常宁滋肾宁神丸来助力在快节奏的现代生活中,越来越多的人被失眠、焦虑、神经衰弱等问题困扰。夜晚躺在床上,大脑却异常活跃
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