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没想到这种新方法吃粗粮,味道好得不行,宝宝每天都要来一碗
...得更加丰富多样,让人欲罢不能。我首先尝试了将玉米、红薯、南瓜等粗粮与苹果、橙子等水果混合蒸制。蒸制的过程中,粗粮和水果的香气相互交融,形成了一种独特的香甜气息。蒸熟后,我将它们切成小块,摆放在精美的盘...……更多
晒红薯干,切忌切完直接晒,农村奶奶教2招,软糯不干硬,存放久
最近红薯真是多得不得了,我们家现在煮粥都喜欢加点红薯进去,那香味简直让人陶醉。你知道吗,秋天吃点红薯,不仅能让胃暖暖的,还能帮助我们保持身材哦。因为红薯里的膳食纤维特别多,吃了能促进肠胃蠕动,通便效...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...大强推荐3道地下宝的美食食谱,供大家参考。第一宝:红薯,红薯富含膳食纤维和维生素A,能够促进消化和保护视力,同时还具有抗癌作用。推荐食谱:芝士红薯红薯清洗干净,从中间一分为二,然后上锅蒸熟。时间用牙签能...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...油淋在鱼身上。5、最后淋入蒸鱼豉油即可。蜜汁枸杞蒸红薯这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气。所需食材:-红薯300克-枸杞10克-蜂蜜20克制作方法:1、将去皮洗净的红薯切成片。2.取一个蒸盘,将红薯...……更多
常吃红薯,两种病会不请自来?医生再三提醒:2类老人不能多吃
...吗?”李明一边擀饺子皮,一边开玩笑说,“我听说常吃红薯,某些人会‘不请自来’地招惹上两种病呢!”他的话引起了大家的好奇。“红薯不是一直被认为是健康食品吗?”一位朋友问。“没错!”李明回答,“红薯确实富...……更多
过年啦⑦丨秋凡:团年饭是什么味儿
...面、花椒面、盐等各种调味料腌制一会儿后,加入适量的红薯粉及两个鸡蛋搅拌均匀,使每块肉片、鱼片或骨头上都裹满红薯粉。做完前面这些工序,工程才正式启动。母亲下炸时,我就是灶膛旁的烧火丫头。灶膛里火舌热情跳...……更多
吃红薯叶让你过50岁后依然年轻
...。6、将料汁淋在秋葵上,即可享用美味的白灼秋葵。吃红薯叶让你过50岁后依然年轻红薯叶是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。红薯叶含有丰富的维生素和矿物质,特别是β-胡萝卜素含量非常高。同时红薯叶还含有丰富的...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...为身体提供丰富的营养,是冬季的一道不可错过的菜肴。红薯汤圆银耳羹——甜蜜又滋补红薯汤圆银耳羹是一道甜品,以红薯、汤圆和银耳为主要食材。红薯富含维生素A和膳食纤维,具有滋补益气、养颜美容的功效。银耳是一...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...做法是怎样的呢?首先,我们可以在燕麦糕中加入适量的红薯,这样可以增加口感和营养,使颜色看起来更加漂亮。将红薯清洗干净,去皮后切片,然后放入蒸锅中蒸熟。此外,我还加入了一些果干和坚果。这样制作的燕麦糕无...……更多
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!
红薯和此物一起煮,常食大肚子平了,失眠好了,还能护肤抗衰老!番薯又叫做番薯,是我们日常生活中十分常见的一种美食,营养十分的丰富,而且还是十分的美味!红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强的特点,恰恰符合了...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
红薯,别名地瓜,是一种营养丰富、口感甘美的食物,被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效,是中年人保健的理想选...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...在这个寒冷的冬季,都说粗粮,一下子就会想到热乎乎的红薯。红薯富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质元素,其更是有长寿食物的美称!不过,不是所有人都可以吃红薯的,红薯虽然暖胃但是还有一个产酸的作用,所以有...……更多
红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效
蒸红薯、蒸紫薯、蒸山药是我国传统美食,营养丰富且健康。以下将为您详细介绍这三种食材蒸制后的好处,帮助您更好地了解它们的营养价值以及如何制作。一、蒸红薯的好处及制作方法蒸红薯是一种非常健康的美食,富含...……更多
这样的红薯个头适中,最适合蒸着吃
...,心情就特别好。初冬的大集上最多的就是萝卜白菜还有红薯,而且价格超级便宜,经过三年的疫情,大家的手头都比较紧吧,很感谢老农辛辛苦苦种的这么多美味又便宜的食材,我们这边白菜萝卜2毛钱一斤,红薯品相差的5毛...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
寒冷的冬季,寻找一款既美味又暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...身体提供丰富的营养,是一道美味又营养的甜品选择。“红薯胡萝卜汤”:丰富营养促排便红薯胡萝卜汤是一种营养丰富的汤品,红薯和胡萝卜均富含纤维素,可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘。制作方法简单,将红薯和胡萝卜...……更多
红薯暖冬味悠长
本文转自:陕西农村报乡情红薯暖冬味悠长陈静华儿时的我喜欢吃烤红薯。老家坡地栽种的红薯大部分是白心的,少部分是红心的。母亲喜欢在灶口一边添柴烧水做饭,一边给我们烤红薯。红薯烤上后,不一会儿就冒热气了,...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...以根据个人口味加入少量食盐,提升馒头的味道。二、蒸红薯:红薯富含膳食纤维和维生素,能够提供稳定的能量。相比于普通主食,蒸红薯的升糖指数较低,对血糖更为友好。材料:红薯,2-3个做法:1.准备红薯:选择外表完...……更多
男士健康宝典:10种高性价比补品,提升体质
...枸杞,能够帮助男性维持良好的身体状态和精神状态。10.红薯红薯是一种高营养价值的食物,富含纤维素、维生素和矿物质,尤其是维生素A和C含量丰富。红薯的抗氧化成分能够帮助清除体内自由基,减缓衰老过程,对男性的皮...……更多
冬日炉火红
...的空气。“在这寒冷的天气,能围着火炉,美美地吃着烤红薯,那该是多惬意的事情……”这样想着,关于火炉的记忆便在心底涌起,红红的炉火便瞬间温暖了我整个冬日的记忆。 小时候,到了冬天,穿着笨重的棉衣、棉裤和...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...越莓干都行,开水上锅蒸20分钟,即可出锅食用。 二、红薯小米粥准备小米、红薯、红枣、红糖。1、小米洗干净,用清水浸泡2小时,吸收一些水分,这样更容易煮熟。红薯去皮洗干净,切成小块。红枣用水泡10分钟,洗干净备...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
酸辣粉:重庆美食的独特风味
...种饮食文化的体现。重庆的山地地形和湿润气候适合种植红薯,而红薯粉便是酸辣粉的主要原料之一。酸辣粉的另一重要元素——酸辣调料,则是由重庆人用花椒、辣椒和醋等调料精心调配而成的。这样的调料不仅增加了酸辣粉...……更多
“红薯老贾”的收获季
本文转自:吕梁日报“红薯老贾”的收获季□ 本报记者 梁瑜柳林安沟村的初冬,明澄中透着凉爽,9点多钟的太阳光,柔和地照在贾老汉的四合院里,墙上挂着的紫皮蒜、辣椒,墙角堆着的南瓜、玉米、红薯,顿时像撒上了一...……更多
红薯叶不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含纤维素
大家好我是大强,红薯是我们生活中常见的一种食材,每年秋季(9月至11月)是红薯的收获季节,此时的红薯口感醇厚,营养价值也较高。每年红薯收获后,叶子都扔在地里没人要,或是当饲料了,没有人吃,现在去超市买红...……更多
老厂长“散装英语”带货红薯粉火了
本文转自:扬子晚报老厂长“散装英语”带货红薯粉火了年过半百的他回乡创业,为打开国际销路跟“00后”学英语、拍视频虽然英语不够标准,但韩德校的账号很快就吸引了3万粉丝,其中有不少外国人韩德校带着公司做售后...……更多
红薯全身是宝,红薯叶别扔掉,教你两种吃法,健脾还通便
红薯是餐桌上比较常见的一种食物,很多人习惯在早餐吃红薯,可能是蒸着吃,也可能是用红薯煮粥,随着大家的健康意识提高,对于红薯的好也逐渐了解。对于在乎自己身体健康的人,在了解红薯的相应好处后,也就会经常...……更多
2022-12-16 18:32红薯,吃法,全身
这可是“夏日美味之首”,端午时节千万别错过!
...麦仁粥,味道也是极好的。简单几步,美味即成!先备好红薯、玉米粒、青麦仁和白糖这四样食材。把红薯皮削了,切成小丁,新鲜甜嫩的水果玉米和青麦仁可以多备点。撒点白糖,下锅慢慢煮上半个小时,一锅营养满满的甜汤...……更多
免疫力最喜欢的6种主食,建议:多给孩子吃,提高免疫力,少生病
...是非常简单,营养还美味,老人小孩都适合吃! 三、蒸红薯食材:新鲜的红薯做法:1、选择新鲜的红薯,清洗干净,切掉两端,保留红薯皮,蒸出来的红薯更加绵软。2、如果红薯较大,可以切成均匀的小块,这样受热均匀也...……更多
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安徽怀远:远程心电架起生命桥梁 云端问诊护佑百姓健康
本文转自:人民网-安徽频道近日,怀远县远程心电视频诊断中心逐步破解基层医疗机构心电诊断工作难题,帮助基层医生当好“健康守门人”
2025-01-15 13:20:00
安徽肥西:致富路上开出“金郢”花
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥1月15日电(记者周坤)“以前种地都是各干各的,收成不好还卖不上价。现在合作社统一管理
2025-01-15 14:26:00
日本酸必泰尿酸丸(300倍青梅精丸)产品使用说明
酸必泰尿酸丸(商品名:酸必泰®300倍青梅精丸),因各国对进口保健品规范不同,为确保销售合规性,酸必泰在不同国家和地区采用本地化商品版本
2025-01-15 15:06:00
庐江县汤池镇百花村:冬日甜蜜 多样红薯走俏市场
本文转自:人民网-安徽频道随着气温逐渐降低,冬季特色农产品 —— 红薯迎来了它的高光时刻。在庐江县汤池镇百花村农产品市场
2025-01-15 15:31:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十四期)——贵州酸汤
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——贵州酸汤。贵州有句俗话说
2025-01-15 15:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十一期)——三都三层菜火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都三层菜火锅。三都三层菜火锅
2025-01-15 15:41:00
本文转自:人民网-湖南频道61天、行程约8000公里……湖南省江永县医共体总医院完成了全县9个乡镇112个行政村(社区)的巡回义诊
2025-01-15 16:14:00
湖南江华:年关赶“烤”“腊味”上新
本文转自:人民网-湖南频道村民在整理熏制的腊味。蒋克青摄年关将至,湖南省永州市江华瑶族自治县处处弥漫着浓厚的烟火气息,家家户户屋舍坊间炊烟袅袅升腾
2025-01-15 16:14:00
本文转自:人民网-湖南频道1月12日,湖南省永州市新田县中山街道黄沙溪村的种植基地内,村民白青正带领几位同村妇女忙着采摘黑木耳
2025-01-15 16:14:00
本文转自:人民网-安徽频道近年来,蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村驻村工作队不断创新帮扶方式,力求将驻村工作转化为实实在在的行动
2025-01-15 16:28:00
备孕想速战速决容易踩误区,这几点要注意!
备孕想速战速决,需要天时地利人和。因此,求子路上有些误区要引起注意,以免踩坑了耽误时间。以下是常见的一些求子误区:误区1
2025-01-15 16:24:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十三期)——赶水辣子鸡
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——赶水辣子鸡。采用纯绿色无公害饲养跑山鸡
2025-01-15 15:41:00
滨城区三河湖镇卫生院开展中药煎煮知识培训活动
鲁网1月15日讯为进一步提升乡村医生对中药煎煮的认知和煎药操作水平,确保中药在临床应用中发挥最佳疗效。近日,滨城区三河湖镇卫生院组织开展中药煎煮知识培训活动
2025-01-15 16:24:00
西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00