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这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂,可以被称为真正的“纯天然”绿色食品。三蒸三晒红薯干三蒸三晒红薯干的做法如下:食材准备:红心红薯。步骤一:将红薯洗净并削去外皮。如果红薯较细小,...……更多
人工合成的6样垃圾食品,商家自己都不吃,很多人却天天吃
...其中有不少都是人工合成的,不是假冒的,就是含有很多添加剂,是妥妥的垃圾食品。今天就跟大家说说几样,商家自己都不吃,很多人却天天吃。一、假冒鸭血很多人都爱吃鸭血,鸭血的营养价值很高,含有丰富的铁、硒、蛋...……更多
灌阳红薯粉:一粉多吃的乡土佳肴
...真正的灌阳红薯粉,产品色泽纯正,味道可口,不含任何添加剂、防腐剂。”胡玉英说,每年春节前后她家制作的红薯粉,不仅是全家人餐桌上的最爱,更是馈赠亲友的佳品。她还说,灌阳红薯粉的烹饪方式,也可根据各家口味...……更多
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
...加不利于身体健康的成分,比如饱和脂肪防腐剂以及食品添加剂等,不仅会增加肝脏解毒负担,同样会导致身体代谢废物越来越多影响健康,便秘的问题也会加重。 食物二:油炸类食物人们对于美食的渴望超乎想象,任何食物...……更多
红薯粉条变身致富“金丝”
...种植的优质红薯,在芡粉及粉条加工过程中,不添加任何添加剂、不进行任何化学处理,追求原生态、天然风味,要让百姓吃得放心。”杨峪河村党支部书记孙启锋告诉记者,全年预计可以制作红薯粉条5000多公斤。经过5年摸索...……更多
小红薯蕴含大产业
...家庭农场负责人杨贺告诉记者,现场生产的都是不含任何添加剂、地地道道口味纯正的红薯粉条,也都是纯手工制作,粉条的销路很好,最远卖到了新疆。现场也有很多村民把自家的红薯粉芡拉到加工点,每斤粉芡掏1.7元加工费...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...水果干燥脱水之后,没有额外添加食盐,食用油,糖等等添加剂物质,制作过程一般是风干,烘干,冷冻干燥,晒干等等,例如柿饼,桂圆干,红枣,葡萄干等等。但是有些“水果干”虽然口味好,但是却不宜多吃,对健康无益...……更多
做了10年的老厨告诉我要少吃这10种“黑科技”食物,
...物奶油是用一些不太好的油,加上香料、防腐剂、色素和添加剂做成的。这种奶油里有反式脂肪酸,对身体特别不好,可以说是慢性毒药。英国有个实验,让一个健康的男人连吃30天这种奶油做的甜品和快餐,结果30天后,他的...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...者面食食用,也可以作为早餐或午餐的清淡汤品。五、烤红薯烤红薯是一种简单易做、营养丰富的健康食品。红薯富含膳食纤维和维生素,有助于增强肠道蠕动,促进排便。此外,红薯还含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助...……更多
粉条里掺有明胶?泡一泡便知道,学会了再也不用担心买到假粉条
...粉条看起来更加美观,口感更加筋道,不惜添加各种化学添加剂。这就需要我们睁大眼睛,学会辨别真假粉条。那么,我们该如何快速而有效地辨别粉条的真假呢?其实非常简单,只需要掌握以下几点小技巧,就能够轻松挑选到...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...产环境会比较恶劣,无良的企业还会把很多勾兑的香精、添加剂拿来做饮料,这些饮料喝了之后是会影响到身体健康的,平时在买饮料时一定要看清上面标写的牌子,也多看看饮料后面的配料表,添加剂过多的饮料也少买少喝。...……更多
五种人工合成的“垃圾食品”,泡面都算干净,第一名很多人都爱吃
...、氯化钙,就可以制作出以假乱真的人造海蜇丝。完全用添加剂制作的海蜇丝,长期食用会导致营养不良、神经衰弱,甚至傻掉。鸭血鸭血又是吃火锅的必备食材之一,又滑又烫的鸭血沾上干料碟巴适的很。可惜的是市面上大部...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...要跟大家分享一道绝对让人欲罢不能的美味——大米燕麦红薯粥。这是一道既美味又充满营养的家常粥品,每一口都像是一种温暖的拥抱,令人感到幸福和满足。在繁忙的现代生活中,我们往往需要一份美味的早餐,来给予我们...……更多
“掉秤”快餐主食榜,想减肥的人不妨了解一下
...虽然好吃,但是营养价值却很低,其中里面含有几十种的添加剂,长期吃方便面会给胃部带来许多负担,导致营养吸收不良,这些添加剂中的热量很高,不仅会伤害胃部健康,还会导致身材发胖。03“掉秤”快餐主食榜,想减肥...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...要的元素,是孩子春季健康成长的不可或缺的食材。一、红薯叶:红薯叶是红薯植株的叶部,具有丰富的营养价值。它含有丰富的蛋白质、维生素C、β-胡萝卜素、钙、铁等营养成分,尤其是钙、铁含量较高,对于孩子的生长发...……更多
山药红薯粥的做法,营养丰富且易于消化的粥品,辅食小宝宝的选择
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略山药红薯粥是一道营养丰富且易于消化的粥品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是秋冬季节,它能够提供温暖和能量。下面是制作山药红薯粥的一个简单方法:材料大米1杯...……更多
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
...热食,因此红薯干是不错的选择之一。没有加入任何食品添加剂,完完全全是纯天然的食品,而且价格便宜又好吃,中老年人在外出散步时,可以备一点在包里面,嘴馋拿出来嚼一嚼,比外面那些果干好太多。2、肉松。对于牙...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...供充足的能量和营养,助力他们度过春季的猛涨期。一、红薯是一种营养丰富的碱性食物,富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质,特别是β-胡萝卜素和维生素C含量较高,有助于增强免疫力,维持皮肤和黏膜的健康,是春季补...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...非常适合秋天的食用。这四种地下宝贝就是山药、土豆、红薯和洋葱。它们不论是富贵人家还是普通百姓,都可以轻松享用,为身体提供补充能量和营养的同时,也为秋日的生活增添了更多美味。山药 山药,是一种富含蛋白质...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...了果实,有苹果,石榴,红枣,梨子,葡萄等,地里面的红薯,花生也到了收获的时候。秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,其实应季而食,才是最好的进补方法。老话说:“十月吃3宝,秋冬腿脚好”,今天就给大家分享三种应...……更多
让红薯成为致富“金饽饽”——辛店镇南王庄村红薯产业发展印象
...果用其他淀粉做粉条,为增加韧度,还得加入一定的食品添加剂,这都会严重影响粉条的绿色品质。南王庄村引进国内先进的涂布制作工艺。揉成团的红薯粉先被压成薄面坯,源源不断地送入密闭的流动舱(里面有高温蒸气)蒸...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材,苦菊、红薯叶、莲子和白菜,都是肠道的最爱,它们不仅营养丰富,而且具有润肠通便、开胃化食的功效。我们建议中老年人隔天食用这些食材,以促进肠道健康,保持身体的良...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...甜的可以适量加糖,不喜太甜的可以少放或者不放。三、红薯薏米羹则含有丰富的膳食纤维,可促进消化,增强饱腹感,同时红薯富含维生素C,有助于美白肌肤。材料:红薯:适量、薏米:适量、冰糖或红糖:适量、水:适量...……更多
常吃红薯好处多,改善便秘、养护心脏,抗癌提高抵抗力
红薯是一种营养丰富的食物,常吃红薯有许多好处。首先,红薯富含膳食纤维,有助于改善便秘问题。膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进消化道内废物的排出,缓解便秘症状。此外,红薯中还含有一些特殊的淀粉和糖类物质,...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...或者面食,营养均衡,是一道简单又美味的家常菜。四、红薯叶红薯叶是红薯植物的叶子,营养丰富,具有多种保健功效。它富含维生素A、维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
红薯的营养价值红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜。它外形俊美,独特的红、橙、黄色调给人一种温暖的感觉,充满季节的气息。作为高纤维、低脂肪的食材,红薯不仅让人食欲大开,还能为身体提供铁、钙、钾、镁等多种矿...……更多
红薯富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂,是一种营养均衡的食物
红薯,是一种我国非常受欢迎的食材,它不仅美味可口,而且营养丰富。首先,让我们了解一下红薯的营养价值。红薯富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂,是一种营养均衡的食物。它们含有丰富的维生素A、维生素C、钾、纤维...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...甜沫烹饪方法1.食材准备甜沫的主要食材为小米、大豆、红薯、红枣等。可以根据个人口味添加其他杂粮,如玉米、红豆等。2.烹饪步骤(1)将小米、大豆等食材洗净,用清水浸泡2-3小时,备用。(2)红薯去皮,切成小块;红枣...……更多
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
...。更可怕的是,为了好吃好看,一些厂家往往会加入各种添加剂,长期食用可是会给身体带来负担的。膨化粗粮虽然好吃,但也要适可而止,不能当做主食长期食用,看完这些粗粮陷阱,是不是觉得以前吃粗粮的方式都错了?但...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00