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这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...酒酿南瓜圆子不仅口感细腻,而且香甜可口,营养丰富。红薯——芝士焗红薯寒冷的冬日里,红薯是一种十分适宜的食材。红薯富含丰富的营养物质,如膳食纤维、维生素C和β-胡萝卜素等。此外,红薯还具有温补脾胃、补充体...……更多
广西荔浦市举办第六届荔浦芋文化节  创新推出“芋制菜”
...工的系列食品越来越多。荔浦芋扣肉、拔丝芋头、香芋排骨、荔浦芋小白菜、荔浦芋头糕、荔浦芋芝士春卷、高汤芋泥……本届荔浦芋文化节还创新开展“芋制菜”大赛及预制菜展示,20多个以荔浦芋为食材制作而成的菜肴...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在宽广的田野里,红薯以其共同的魅力成为了地球的宠儿。它深埋在土里,却蕴含着丰厚的养分和香甜的味道。红薯,这种看似平凡的根茎作物,却有着不平凡的故事。在漫长的历史中,红薯一直是许多区域的首要食物来历。...……更多
人工合成的6样垃圾食品,商家自己都不吃,很多人却天天吃
...的,只要几种化学物质就能合成,所以建议少吃。六、假红薯粉条冬天来了,用粉条做炖菜,简直是太香了,红薯粉条是最受欢迎的。红薯粉条口感爽滑,吃起来很Q弹,营养也很丰富,大人孩子都爱吃。但有些假红薯粉条,不...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
相信对于大家来说,红薯是非常常见的一种食物,它又被人们称为地瓜,在平时可以吃当作主食来食用。因为它吃起来有很强的饱腹感,除此之外,在寒冷的冬季吃烤红薯是一件特别幸福的事情。在严寒的冬季,红薯是非常受...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...锅前再收汁,香气扑鼻,色香味俱全,开胃又健康。2、芋头(强碱性食物) 芋头是另一种强碱性食物,被广泛运用于各种菜肴中。芋头口感绵密,味道鲜甜,烹饪后容易吸收其他食材的精华,是一道常见的下饭菜。下面介绍一...……更多
“红薯免费,紫薯收费”引热议,湖北高速:系按绿通目录执行
“红薯免费,紫薯收费”引热议,湖北高速:系按绿通目录执行近日,有媒体报道,河南南阳大货车司机驾驶大货车从江西南昌和湖北鄂州下高速时,两地收费员均认定车上装的紫薯属鲜活农产品,不收过路费;但从湖北襄阳...……更多
海蛎煎,这是一道美味的传统小吃,让人回味无穷
...蛎洗净,然后加入蚝油,拌匀后腌制15分钟。接下来,在红薯淀粉中加入适量的水,搅拌成均匀的面糊。平底锅中放入适量的油,将腌制好的海蛎放入锅中煎至七分熟。然后,将面糊倒入锅中,摊成圆饼状。当面糊开始凝固时,...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...小块生姜、适量料酒、少许生抽和老抽、少量蚝油、适量红薯淀粉、少许食盐和胡椒粉、少许冷水以及其他调味品。这些食材的搭配,既保证了口感的丰富性,又让味蕾得到多样的刺激,让这道麻辣鸡腿肉绝对不会枯燥单调。在...……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...,引入更多元化的食物。 一、薯类主食生活中,土豆、红薯、山药、紫薯和芋头等薯类食物频繁出现在我们的餐桌上。它们淀粉丰富,能有效满足饥饿感,同时粗纤维的含量有助于推动肠道健康,促进消化过程。这些多功能的...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...差,可以简单做一碗青菜瘦肉粥,好吃且不失营养。四、红薯小米粥做法:小米清洗两次,再开水入锅,煮五分钟,再转小火,煮到小米开花。红薯去皮洗净,切成小块,放进小米粥中,红枣洗净,去掉枣核,放进锅内,保持小...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...饮食上宜温肾阳、补气血,适当增加热量摄入,大雪之后气温大幅度下降,驱寒暖胃十分重要,可进食牛肉、羊肉等温热之品以温肾暖脾胃,有助于祛除内寒,提高机体抗病能力。仲冬时节吃这2样,御寒又保暖,营养又滋补,...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
谈及红薯,想必大家并不生疏,这款生活中的常见粗粮,内含丰厚的维生素和膳食纤维等营养成分。它在润肠通便、助你瘦身方面有着显著的效果,合理摄入红薯还能为你的安康加分。更有甚者,传言红薯能消灭体内98%的癌细...……更多
酝酿幸福的味道
...的叶子卷起了黄边;池塘里的荷叶也开始焦黄,荷塘边的红薯苗儿正绿着,叶藤间还开着紫白色的小花;小河两岸乡亲们正在田野割稻子,割倒的稻子一排排整齐的成列着,打谷机“咔嚓咔嚓”的响声,像鼓舞战士的号角,又像...……更多
比米饭营养,比馒头美味,低脂饱腹,做好存冰箱,一周主食不发愁
...做法是怎样的呢?首先,我们可以在燕麦糕中加入适量的红薯,这样可以增加口感和营养,使颜色看起来更加漂亮。将红薯清洗干净,去皮后切片,然后放入蒸锅中蒸熟。此外,我还加入了一些果干和坚果。这样制作的燕麦糕无...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...越莓干都行,开水上锅蒸20分钟,即可出锅食用。 二、红薯小米粥准备小米、红薯、红枣、红糖。1、小米洗干净,用清水浸泡2小时,吸收一些水分,这样更容易煮熟。红薯去皮洗干净,切成小块。红枣用水泡10分钟,洗干净备...……更多
300多亩蜜薯大丰收,三名退伍军人直发愁:还有30万斤没卖掉,再不挖就烂地里了
...秋种抓的很紧,我们的油菜秧子已经长出来了,需要先把红薯挖出来,再把油菜秧子移栽到地里。”10月25日,当地村民在帮童阳鹏等人挖蜜薯。童阳鹏表示今年红薯大丰收,很多红薯都卖不出去,他们种的蜜薯不是含淀粉量多...……更多
紫薯不是红薯要收费,大货车下高速时被收900元;相关目录这样规定…
“紫薯不是红薯,不能走绿通,要收高速费。”10月16日,因紫薯是不是红薯,能不能享受高速绿通惠民政策的问题,在一些货车司机群体中引发讨论。有司机投诉称近日在运载紫红薯时,在别的地方都享受免通行费政策,但在...……更多
家里有大量红薯,该如何储存
本文转自:扬子晚报家里有大量红薯,该如何储存专家划出3个重点:温度、湿度、氧气11月27日,南京读者赵先生向扬子晚报/紫牛新闻记者反映,自家有大量红薯不知如何储存。想要红薯放得更久些,有啥好方法?记者请教了...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...起来很舒服,而且比炖牛肉简单很多,你可以试试。三、芋头粉蒸肉做法:选用层次分明的五花肉,猪毛清除干净,收拾好了冲洗干净,再切成略厚的片。然后加入粉蒸肉里的料包搅拌均匀,也可以自己加调味料调味。调味后,...……更多
一株红薯苗 开出“致富花”
...乡”活动,为700户村民免费发放20万株“普薯32号”脱毒红薯苗。“‘普薯32号’也叫‘西瓜红’,这个品种的红薯可做鲜食,也适合进行淀粉加工,我们桃林的气候和土壤条件非常适合种植这个红薯品种。”湖南省乡村气息农产...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...,适当多吃山药有补虚、增强抵抗力、滋补肺气的好处。芋头化痰养肺、润肠通便芋头入脾胃经,中医认为芋头在“补”的同时还有“泄”的作用。“补”能增进食欲、养胃补气;“泄”能化痰养肺、散结理气、润肠通便。唐代...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
红薯又叫番薯,是冬季里不可或缺的美食,街头也常能见到卖烤番薯的小摊,路过的人都爱买一个尝一尝。同时也相信你应该对红薯很熟悉了,红薯作为一种粗粮,含有相对丰富的营养成分。适当地吃红薯不仅可以给人...……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...以及它们的好吃做法,喜欢的朋友可以收藏起来。 一,红薯。红薯是营养均衡的食物,其味甘、性平,入脾、肾经,具有鲜为人知的防止亚健康、减肥健美和抗癌等作用。由于红薯中的营养很丰富,适量食用以后,有补脾健胃...……更多
红薯粉条变身致富“金丝”
本文转自:十堰日报记者闵波通讯员 陆珊珊韩玉成 春种红薯秋打芡,寒冬腊月漏粉条。时下是制作红薯粉条的黄金时期,丹江口市大沟林区杨峪河村男女老少集体出动,开始制作红薯粉条。1月1日,记者在杨峪河村红薯粉条加...……更多
红薯吃多了会怎么样
红薯是人们常吃的粗粮,因为其口感香甜软糯,吃得时候往往不容易控制量,那么红薯吃多了会怎么样呢?接下来一起来了解一下吧。红薯吃多了会怎么样1.发胖红薯虽然脂肪含量少,但是含有大量糖分,吃多了容易造成糖分摄...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
香芋蒸排骨材料:排骨:500克;香芋:500克;姜蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青葱:适量制作步骤:1.准备材料:排骨洗净,香芋去皮切块,姜蒜切末。2.腌制排骨:在排...……更多
印江沙子坡:红薯移栽忙
...头,随处可见农户忙碌的身影,大家纷纷忙着给“双高”红薯剪苗、捆扎、插苗、回土……一派繁忙的景象。“双高”红薯相较于传统红薯,产量更高、所含淀粉更高,其具备的营养价值更为丰富。“咱们现在移栽这些红薯苗,...……更多
邢台“沙河红薯倌”带动农民就业增收
河北新闻网讯(通讯员朱思宇)“今年我们种了100多亩红薯,喜获丰收,亩产约5000斤,预计产值超过20万元。”日前,邢台沙河市刘石岗镇梁庄村支书刘军英高兴地说。眼下正是红薯收获季节,沙河市刘石岗镇梁庄村的红薯陆...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...要快速成菜。家常炒合菜食材:鸡蛋2个、韭菜、豆芽、红薯粉、葱蒜末、干辣椒做法:1、首先将韭菜切段,红薯粉用温水泡软,以便后续使用。同时,将葱和蒜切成末,准备好炒菜时使用。2、在锅中倒入适量的食用油,油热后...……更多
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血脂高的人要远离豆腐?医生忠告:不想血脂飙升,3种素食可常吃
你能想象吗?那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们,每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时,内心是怎样的挣扎和煎熬呢?在这个关于健康的广阔话题中
2024-10-29 13:43:00
豆芽是胆固醇的“清洁剂”?提醒:不想患上冠心病,3种蔬菜多吃
“蔡医生,你说我这个胆固醇高,吃啥能降点儿啊?”孙大爷坐在诊室里,手扶着额头,一脸愁容,他这几年的体检报告上,总有个小箭头往上飘
2024-10-29 13:44:00
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好 2 事吃 3 样,补足阳气,不惧体寒霜降,是秋季的最后一个节气,意味着即将进入冬季。此时
2024-10-29 13:44:00
秋吃一瓜,活到九十八:建议每周吃2次,增免疫,抗衰老
“秋吃一瓜,活到九十八”是中国民间流传的谚语,强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅味美可口
2024-10-29 13:45:00
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
吃嘛嘛香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
2024-10-29 13:45:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
秋天是进补的黄金时节,天气逐渐转凉,身体开始进入养护和调理的阶段。此时,多吃一些应季的食材,不仅能滋补身体,还能帮助适应气候变化
2024-10-29 13:45:00
霜降后多吃它,补虚益气,养好肺呼吸道更健康,好入冬!
霜降后明显的降温,所以大家记得及时增加衣服,另外从饮食上也要多进行滋补,今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用,帮助大家补虚益气
2024-10-29 13:46:00
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
时间进入深秋后,气温骤降寒气渐盛,气候开始逐渐往冬天过渡,中老年人最好从这时起,就多为身体储存一些能量和营养,以更好的状态去面对寒冬的到来
2024-10-29 13:46:00
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
在现代社会中,隔夜饭和隔夜菜是否会致癌,这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中,为了方便,经常会选择吃隔夜的食物
2024-10-29 13:47:00
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了
2024-10-29 13:47:00
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
秋冬季节天气逐渐干燥,肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头,特点:个头小巧玲珑,肉质雪白多汁
2024-10-29 13:48:00
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
刘先生今年48岁,凭借自己的能力坐到了业务主管的位置,升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间,他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
2024-10-29 13:48:00
自闭症儿童总是沉浸在自己的世界中,家长该如何与他们进行有效互动呢?
自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中,表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点,这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
2024-10-29 13:52:00
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
孩子抑郁,父母改变一小步,孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见
2024-10-29 13:52:00
自闭症给孩子造成的伤害远超你想象!家长们一定要警惕!
自闭症,也称为孤独症,是一种复杂的神经发育障碍,它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
2024-10-29 13:52:00