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...与吃羊肉有关的那些事儿。多煮炖涮、少烤炸虽然烧烤的味道令人上瘾，但吃羊肉时，尽量避免烤炸等油太大的做法。与烤炸相比，煮炖和涮的烹调温度更低，营养损失更少。另外烤炸过程容易产生致癌物如3，4-苯并芘等。炖羊...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
...牛奶，一起煮开。牛奶的甜香和羊肚菌的鲜美相互融合，味道更加浓郁。牛奶中的蛋白质和钙质，可以增加汤的营养价值。2、五味羊肚菌排骨汤：在炖煮羊肚菌排骨汤的过程中，加入适量的五味料包，例如八角、桂皮、丁香、...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...疑，“128元买18颗草莓，我是不是纯纯大冤种？”此外是味道难以下口。不少网友表示，草莓一吃就知道是催熟的，一点草莓味儿没有，口感嘎嘣脆。而奶油大多不是动物奶油，吃一口就腻得不行。既然又贵又难吃，草莓塔为什...……更多
2023-01-15 21:30:00一杯,草莓,草莓,香精,樱花,食物
...，从而增加口腔癌的风险。口腔卫生差不注意口腔清洁，食物残渣会滋生细菌和真菌，产生亚硝胺等有害物质，长期下来可导致口腔黏膜病变，增加口腔癌的发生率。营养因素维生素的缺乏与口腔癌的发生有关，例如维生素A缺...……更多
2023-11-12 13:32:00筛查,迹象,口腔,建议,口腔,口腔癌
...当前人们饮食可能不平衡的情况下，身体可能通过对这些食物的渴求来指示对特定营养成分的需求。然而，这种渴求可能并非总是一个准确的营养需求指示，有时仅仅是一种习惯性行为，而非真实的营养缺乏表现。情绪性进食—...……更多
2024-04-08 06:55:00瓜子,预警,大意,花生,身体,医生
...常生活当中不要太节俭，适当的多吃一些富含优质蛋白的食物，这样才可以促进精力旺盛，也能够使腿脚更加有劲。今天就给大家分享6种高蛋白质食物，不管有钱没钱，为了个人的身体健康都要适...……更多
2022-12-14 18:45高蛋白,中老年人,健康
...冷却后不粘手，外皮筋道，馅料搭配卷心菜的丰富滋味，味道开胃，非常美味。阿胡的烹饪窍门：即使是简单的菜肴，也有一些烹饪小技巧：1.使用木薯淀粉或土豆淀粉均可，但需用热水和面，凉水不能形成面团；2、和好的面团...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
...所示的细丝备用。猪肚不建议切的太厚，切厚片煮的汤，味道不太好。
第四步：锅中放入适量的油，将油温烧到5成热时，把猪肚丝、老姜、大葱放入锅中，大火爆炒猪肚丝，大概炒1分钟左右，沿着锅边淋少许白酒，继续炒七...……更多
2023-12-11 16:23:00越来,山药,越来越,天然,专家,健康
...主要包括米面等主食或糖类）。目前推荐的健康饮食是“食物多样、谷类为主”，主食最好是粗粮和细粮搭配，避免高油高脂的主食。在控制总热量的基础上，合理分配三大营养素（蛋白质、脂肪和碳水化合物）的比例，注意食...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...D属于脂溶性维生素，无法在人体肝脏羟化，所以必须由食物供给。尽管维生素D被称为“阳光维生素”，但人体皮肤不太可能将有限范围的太阳UVB射线转化为足够的维生素D3，有很多因素会影响这一过程，比如地理位置、季节、...……更多
2023-12-27 04:45:00认识误区,维生素,误区,维生素,钙质,人体
...，增加手术风险。三、合理饮食，健康生活均衡摄入各类食物：不同的食物含有不同的营养成分，为了保持身体健康，我们需要均衡摄入各类食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源等。适量食用茄子：虽然茄子对大多数人...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...样化饮食的一部分，有助于补充营养。当没有其他动物性食物时，其对非母乳喂养的婴幼儿尤为重要。可使用的动物奶类型包括：巴氏灭菌动物奶、重组蒸发奶（但不是炼乳）、发酵奶或酸奶。不建议使用调味或加糖的牛奶。《...……更多
2023-11-01 11:43:00辅食,母乳,喂养,婴幼,婴幼儿,母乳
...放在那些能够自然缓解过敏症状的茶饮上。这些茶饮不仅味道宜人，而且含有能够减轻身体炎症反应的天然成分，是过敏体质人群的理想选择。绿茶：抗氧化的力量绿茶含有大量的抗氧化剂，如儿茶素，这些抗氧化剂有助于减少...……更多
2024-04-06 11:36:00体质,一文,过敏性,科普,禁忌,有利
...维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好，还是“补”膳食纤维好？以及，你们是否吃够了这...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...衣物的清洁消毒。5.注意饮食营养，增强抵抗力。孩子的食物最好是新鲜、清淡、有营养的食物，忌生冷或会引起患儿过敏的食物，以免刺激呼吸道。6.接种肺炎疫苗。接种预防肺炎的疫苗，能够产生抗体，对大部分的肺炎球菌...……更多
2023-11-08 10:35:00时期,肺炎,肺泡,治疗,支气管,小儿
...是维护免疫力的重要物质基础，实现合理营养首先要做到食物多样化，因为没有单一的食物能满足全部的营养需求。“食物多样化是指每天摄入超过12种以上的食物，每周争取达到25种以上的食物。”于康说，在这个基础之上，...……更多
2024-02-04 16:23:00专家解答,营养素,呼吸道,传染病,抵抗,解答
...首先，建议增加富含维生素E、维生素C、硒等抗氧化剂的食物，例如花生、松子、芝麻、鲍鱼，以帮助清除自由基，延缓细胞老化。其次，多摄入富含植物雌激素的食物，如豆类、黑芝麻、葵花子等，有助于提高体内雌激素水平...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...。腌制后的西瓜皮更是美味，其咸香爽脆的口感，酸辣的味道，能够激发食欲。特别是在搭配米粥油条时，它更是一种绝佳的佐餐之选，令人食欲大增。【西瓜皮小咸菜】所需材料：西瓜的外皮、蒜瓣、红辣椒、生姜的碎末、调...……更多
2024-04-10 13:17:00西瓜皮,咸菜,西瓜,做法,西瓜,西瓜皮
...做食物在被人们食用，所以不会对人体产生副作用。苦荞味道比较苦，不含对血糖高患者有害的糖分，有比较好的抑制血糖爬升的功效。一般饭后血糖是很容易升高的，因为身体会把摄入糖分转存起来，就提高了体内糖分的含量...……更多
2024-01-29 19:21:00血糖,现象,血糖,糖分,苦荞,现象
...6种饮食方式！在日常生活中，许多人喜欢吃海鲜，海鲜食物确实是一种非常美味的食物，吃海鲜可能会满足人们一时的口腹之欲，但是对于尿酸高的人来说一定要控制海鲜食物的摄入量。海鲜中含有过多的嘌呤物质，如果人们...……更多
2023-11-12 06:44:00尿酸,饮食,方式,尿酸,身体,痛风
...美味佳肴。它的制作简单，却散发出令人难以抗拒的鲜美味道，让我们在享用的同时，也能够体验到食物带来的安详与宁静。准备一只新鲜肥硕的鲈鱼，清洗干净后，用刀从鱼背部轻轻地切成两半，但不要完全切断。这样的处理...……更多
2023-11-16 14:38:00鲈鱼,清蒸,味道,制作,鲈鱼,清蒸
...加重肝脏的损伤；可以进行适当的饮食控制，避免吃糖类食物，保持低糖、低脂饮食，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物摄入。怎么才能知道自己是否“惹上”脂肪肝？李建国表示，体检B超就可以诊断是否患上脂肪肝。医生...……更多
2023-11-08 09:17:00脂肪肝,脂肪,回事,减肥,女生,脂肪
...，平常一些糟心事该放下也要学会放下。平常多吃这4种食物，为血管的“清道夫”，防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素，在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物，里面含有人体需求的胡...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...地刻意进行“秋补”，喜欢吃一些高热量高脂肪高蛋白的食物，像油炸食品、红烧肉、火锅等，来为身体补充能量和营养，但这样长期的摄入高油高热量的食物，肠胃可能也会有些不适应，常出现消化不良的情况，这种不均衡的...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
...，全身暖洋洋。2、牛肉牛肉营养也很丰富，冬季的牛肉味道也很鲜美，将新鲜的牛肉切成薄片，然后放入盐，生抽，淀粉手打上劲。将牛肉放入锅中翻炒片刻捞出，然后锅中再放入青红辣椒，炒出香味，在将牛肉倒入锅中爆炒...……更多
2023-12-06 19:49:00寒潮,安稳,白菜,风湿,萝卜,猪肝
...蔬菜中，苜蓿更是被誉为“野菜之王”，不仅口感鲜嫩，味道鲜美，更是营养丰富。让我们一起走进春日的田野，探寻野菜的美味与营养吧。春日田野的味道春天的田野总是生机盎然，野菜如同大自然的馈赠，在阳光的浸泡下长...……更多
2024-03-26 11:11:00马齿苋,荠菜,野菜,营养,苜蓿,野菜
...适症状。在冬天，我们可以尝试摄入一些具有滋润作用的食物，既能润肺生津又营养丰富，帮助我们保持良好的身体状况。通过合理搭配这些食物，我们可以有效地改善冬季干燥引起的不适症状，让我们手脚麻利、精神焕发地度...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...，想要开副业，建议两人一起去步行街摆摊，卖烤串或者红薯，盈利五五分。这段对话不仅展现了两人之间的默契，也给人一种朴实而温馨的感觉。姜妍今年已经38岁了，但她在《南来北往》中的表现却让人感觉她依然青春活力...……更多
2024-03-07 01:00:00小青,全场,南来,小青,观众,演员
...用某些中草药可以有效地补充肾气。比如，富含锌和硒的食物如核桃、黑芝麻等被认为对肾气有益。同时，适当的运动，如太极和散步，也能促进肾气的增强。“揭秘呼吸困扰：老年人为何易患痰多、咳嗽、气喘？”老年人常见...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...。1.饮食管理：精确的糖分控制低糖饮食：推荐摄入低糖食物，如高纤维蔬菜和全谷物，以减少血糖波动。控制餐盘法则：将餐盘分为四部分，一半填充蔬菜，四分之一选择优质蛋白质，另四分之一为复杂碳水化合物。2.生活方...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
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南海网7月20日消息（记者 杜倬荷）暑假来临，“神兽”出笼。如何让孩子们度过一个安全又健康的暑假，成了众多宝爸宝妈们十分关注的热点话题
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本文转自：人民网-江西频道日前，江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
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本文转自：人民网健康“医”点通三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”陈子源一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵阳市第二人民医院（金阳医院）肿瘤科特聘专家、首都医科大学附属北京天坛医院神经肿瘤综合科陈峰主任医师到市二医（金阳医院）肿瘤科开展诊疗教学活动
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7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
